Qatt ħassejt bidla żgħira f’ġismek wara li kilt biċċa ħobż, bun, jew ikla magħmula mill-qamħ, bħal noodles? Forsi jkollok raxx, il-ġilda tiegħek issir ħamra u tħakkek, jew tħossok xi ftit ma tiflaħx jew tħossok imdardar. Ħafna minna ma nagħtux wisq kas ta’ dawn l-affarijiet, u naħsbu li “l-ikel żgur kien wisq pikkanti.” Imma xi kultant dan jista’ jkun sintomu ta’ kundizzjoni msejħa ‘Allerġija għall-Qamħ ’. Din hija kundizzjoni kemmxejn differenti u aktar serja minn dik li xi nies jaħsbuha bħala ‘ Intolleranza għall-Glutina ’. Mela, ejja nitkellmu dwar dan sempliċement, b’mod li tista’ tifhem.
Fi kliem sempliċi, x'inhi allerġija għall-qamħ?
Huwa sempliċi ħafna. Ġisimna għandu sistema ta’ difiża, li nsejħulha s-sistema immunitarja . Xogħolha hu li tipproteġina mill-mard billi tiġġieled kontra mikrobi , batterji u viruses ta’ ħsara li jidħlu fil-ġisem.
Madankollu, meta l-qamħ jidħol fil-ġisem ta’ persuna b’allerġija għall-qamħ, din is-sistema ta’ difiża tmur ħażin. Ġisimhom jittratta l-proteini fil-qamħ (speċjalment il-glutina) bħala għadu perikoluż. Għalhekk, is-sistema immunitarja f’daqqa waħda tipproduċi ħafna kimiċi biex tattakka lil dan l-'għadu'. Din ir-reazzjoni hija dik li tikkawża sintomi ta’ allerġija. Fi kliem ieħor, dak li jiġri hawnhekk huwa li ġisimna stess jirreaġixxi żżejjed għal xi ħaġa li fil-fatt ma tagħmilx ħsara.
X'inhuma s-sintomi ta' dan?
Dawn is-sintomi jistgħu jidhru fi żmien ftit minuti sa sagħtejn wara li tiekol xi ħaġa li fiha l-qamħ. Kultant, anke sempliċement ir-riħa tad-dqiq tal-qamħ tista’ tikkawża dawn is-sintomi.
| Sintomu | Kif jiġri |
|---|---|
| Sintomi tal-ġilda | Ħmura tal-ġilda, ħakk fil-ġilda, u raxx fil-ġilda. |
| Relatat mal-ħalq u l-gerżuma | Nefħa, ħakk, jew skumdità fil-ħalq, fix-xufftejn, jew fil-gerżuma. |
| Karatteristiċi tas-sistema respiratorja | Konġestjoni nażali, imnieħer inixxi, għatis, diffikultà biex tieħu n-nifs. |
| Karatteristiċi tas-sistema diġestiva | Uġigħ fl-istonku, dardir, rimettar, dijarea (nefħa). |
| Karatteristiċi oħra | Uġigħ ta’ ras, għajnejn bid-dmugħ. |
Importanti: Mhux kulħadd se jesperjenza dawn is-sintomi kollha. Xi wħud jistgħu jesperjenzaw wieħed jew tnejn biss. Xi nies jistgħu ma jesperjenzaw l-ebda wieħed minn dawn is-sintomi, iżda jistgħu jesperjenzaw allerġija biss meta jieklu l-qamħ u jagħmlu eżerċizzju.
Emerġenza! Oqgħod attent b'mod speċjali għal dawn is-sintomi (Anafilassi)
Għal xi nies, l-allerġija għall-qamħ tista’ tikkawża reazzjoni severa ħafna, anke fatali. Din hija magħrufa medikament bħala anafilassi . Din hija emerġenza medika. Jekk jidher xi wieħed mis-sintomi li ġejjin, ħu lill-pazjent immedjatament fl-eqreb dipartiment tal-emerġenza tal-isptar (ETU).
- Sensazzjoni ta’ tagħfis jew nefħa fil-gerżuma .
- Tagħfis jew uġigħ fis-sider.
- Diffikultà severa biex tieħu n-nifs .
- Inkapaċità li tibla’ l-ikel jew il-bżieq.
- Ġilda bajda jew blu.
- Sturdament jew ħass ħażin.
F'sitwazzjoni bħal din, toqgħodx lura lanqas sekonda. Huwa essenzjali li tfittex parir mediku immedjatament.
Liema affarijiet fihom il-qamħ? Hemm qamħ moħbi f'postijiet li ma nafux bihom?
Anke jekk jgħid "mingħajr qamħ," hemm ħafna ikel li fih il-qamħ. Ilkoll nafu li l-qamħ jinstab f'affarijiet bħal ħobż, buns, kejkijiet, gallettini, rotis, parathas, noodles, u għaġin. Madankollu, il-qamħ jista' jinstab ukoll f'postijiet li ma naħsbux dwarhom.
| Ikel u ingredjenti li jistgħu jkun fihom qamħ moħbi | |
|---|---|
| Zlazi (zalza tas-sojja, ketchup) | Laħam ipproċessat (zalzett, pulpetti) |
| Dressings għall-insalata | Tipi ta’ soppa |
| ġelat | Xi tipi ta’ ħelu |
| Kuskus, Semolina | Ikel moqli bil-frak tal-ħobż |
Għalhekk, jekk għandek allerġija għall-qamħ, huwa importanti ħafna li taqra t-tikketta bir-reqqa qabel ma tiekol xi ħaġa . Jekk it-tikketta fiha kliem bħal `Qamħ`, `Glutina`, `Lamtu`, `Lamtu tal-ikel modifikat`, `Proteina veġetali idrolizzata`, `Togħma naturali`, kellem lit-tabib tiegħek qabel tiekol dak l-ikel.
Qamħ f'oġġetti mhux tal-ikel?
Iva, xi kultant il-plastilina li t-tfal żgħar jilagħbu biha, kif ukoll xi shampoos, conditioners, u lotions, jistgħu jkun fihom il-qamħ. Filwaqt li dawn ġeneralment mhumiex problema għal dawk li jiġu f'kuntatt magħhom, huwa għaqli li tkellem lit-tabib tiegħek dwar dan ukoll jekk għandek allerġija severa.
Kif issib dan, Dottor?
Jekk tissuspetta li għandek allerġija għall-qamħ, toqgħodx tgħid hekk biss u tmur għand tabib. Hu jew hi se jistaqsik mistoqsijiet, jeżaminak, u, jekk ikun meħtieġ, jordna xi testijiet.
1. Test tal-Ġilda:Dak li tagħmel hawnhekk hu li tpoġġi qatra proteina tal-qamħ purifikata fuq il-ġilda ta’ idejk u tagħmel titqiba żgħira b’labra żgħira. Jekk għandek allerġija, fi żmien 15-20 minuta ż-żona ssir ħamra, tintefaħ ftit, u tibda tħakkek, bħal gidma tan-nemusa.
2. Test tad-Demm: Jekk persuna għandha kundizzjoni tal-ġilda jew ma tistax tagħmel test tal-ġilda għal xi raġuni oħra, it-tabib jieħu kampjun tad-demm u jordna test biex jara jekk hemmx xi antikorpi speċjali li l-ġisem jipproduċi kontra l-qamħ.
3. Test tal-Isfida tal-Ikel: Dan isir f'ambjent ta' sptar u taħt superviżjoni medika. F'dan it-test, inti tiġi introdott gradwalment għal ikel li fih il-qamħ u tiġi mmonitorjat bir-reqqa għal kwalunkwe sintomi allerġiċi.
4. Djarju tal-Ikel: It-tabib tiegħek jista’ jitolbok tikteb dak kollu li tiekol u meta jidhru s-sintomi tiegħek. Dan jista’ jgħinek issib xejriet.
Kif jiġi ttrattat?
L-aħjar u l-uniku trattament għall-allerġija għall-qamħ huwa li tevita kompletament il-qamħ u l-ikel kollu li fih il-qamħ. Dan jista' jkun daqsxejn ta' sfida, iżda mhux impossibbli.
- Użu ta' Sostituti: Minflok dqiq tal-qamħ, tista' tuża affarijiet bħal dqiq tar-ross, dqiq taċ-ċiċri, dqiq tas-sojja, lamtu tal-patata, u dqiq tal-qamħirrum.
- Mediċini preskritti mit-tabib:
- Anti-istaminiċi: It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi dawn it-tipi ta’ pilloli għal sintomi minuri ta’ allerġija (eż. ħakk, ħorriqija).
- Epinefrina: Jekk tinsab f'riskju ta' reazzjoni anafilattika severa, it-tabib tiegħek jagħtik parir biex iġġorr miegħek injezzjoni bħal EpiPen il-ħin kollu. Huwa jispjegalek ukoll kif tużaha. Anke jekk tuża din l-injezzjoni, huwa imperattiv li tmur immedjatament fid-Dipartiment tal-Emerġenza tal-isptar (ETU).
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-allerġija għall-qamħ hija kundizzjoni medika reali, xi kultant serja.
- Oqgħod attent għal sintomi bħal raxx fil-ġilda, stonku mqalleb, u diffikultà biex tieħu n-nifs wara li tiekol xi ħaġa bħal ħobż jew pasti.
- Jekk inti jew it-tifel/tifla tiegħek għandkom dawn is-sintomi, tagħmlux dijanjosi lilek innifsek u ara tabib kwalifikat għal dijanjosi preċiża.
- L-aħjar kura hija li tevita ikel ibbażat fuq il-qamħ. Aqra t-tikketta bir-reqqa fuq kwalunkwe ikel li tixtri.
- Jekk iseħħu sintomi allerġiċi severi (anafilassi), ikkunsidraha bħala emerġenza u mur immedjatament fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) ta' sptar.











💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek