Is-sogħla tiegħek ma tgħaddix? Ejja nitkellmu dwar din is-sogħla kronika.

Għad għandek sogħla wara li tirkupra minn riħ komuni? Kultant tqum billejl b'sogħla li tiggrava meta tmur torqod? Din mhix biss problema tiegħek, hija problema għal ħafna nies. Xi sogħla tgħaddi fi ftit jiem, filwaqt li oħrajn idumu għal ġimgħat jew xhur. Allura llum, ejja nitkellmu dwar għaliex din is-sogħla tippersisti, x'jikkawżaha, u x'nistgħu nagħmlu dwarha.

X'inhi s-Sogħla Kronika?

Fi kliem sempliċi, jekk għandek sogħla li ddum aktar minn 8 ġimgħat , f'termini mediċi nsejħulha "Sogħla Kronika." Dan ifisser li l-kawża tas-sogħla tiegħek mhijiex xi ħaġa sempliċi daqs riħ komuni. Għalhekk mhijiex idea tajba li tinjoraha u tgħid, "Tajjeb."

X'jista' jkun qed jikkawża din is-sogħla?

Jista’ jkun hemm diversi kawżi għal din is-sogħla kronika . Xi wħud huma affarijiet sempliċi li jistgħu jiġu kkurati, iżda oħrajn jistgħu jkunu ftit aktar serji. Il-kura li tirċievi tiddependi fuq il-kawża sottostanti.

Dripp postnasali

Din hija l-kawża ewlenija ta’ sogħla persistenti. Fi kliem sempliċi, il-kisja ta’ mnieħrna tiġi infjammata minħabba allerġiji , viruses, u trab, u tipproduċi aktar mukus. Dan il-mukus joħroġ minn imnieħrna u jinżel f’gerżumna. Dan huwa speċjalment komuni meta nimteddu bil-lejl. Dan il-mukus huwa dak li jikkawża s-sogħla. It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi dekonġestjonant, anti-istamina , jew sprej nażali għal dan.

Ażma

Jekk għandek ażżma, il-muskoli madwar il-passaġġi tan-nifs tiegħek jissikkaw, il-ħitan tal-passaġġi tan-nifs tiegħek jintefħu, u jiġi prodott mukus oħxon. Sogħla kkawżata mill-ażżma hija t-tentattiv ta’ ġismek li jdaħħal l-arja f’dawn il-passaġġi tan-nifs imdejqin. L-ażżma tista’ tiġi aggravata minn bidliet fit-temp, allerġiji, infezzjonijiet, duħħan, ċerti mediċini, eżerċizzju, u anke stress. Għal dan, it-tabib tiegħek ġeneralment jippreskrivilek inalatur, speċjalment glukokortikojde inalat li jnaqqas in-nefħa fil-passaġġi tan-nifs tiegħek. Jekk għandek tħarħir, jista’ jiġi preskritt ukoll inalatur bronkodilatatur li jiftaħ il-passaġġi tan-nifs tiegħek.

Infezzjonijiet

Sogħla tista’ tippersisti anke wara li tkun irkuprajt minn riħ komuni, influwenza, infezzjoni tal-COVID-19, jew pulmonite. Il-pertussis hija wkoll kawża komuni ta’ sogħla persistenti. Għalkemm huwa vaċċin li jingħata lit-tfal, l-adulti huma wkoll rakkomandati li jieħdu doża ta’ rinforz. ​​It-tabib tiegħek jista’ jittestja l-immunità tiegħek b’test tad-demm. Ħafna drabi, dawn l-infezzjonijiet jeħtieġu biss ħin biex ifiequ. Jieħu ż-żmien biex il-pulmuni tagħna jirkupraw. Imma xi kultant, it-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi antibijotiċi.

Gastrite u rifluss tal-aċidu (GERD)

Ħafna nies jafu dan bħala gastrite. Biex inkunu preċiżi, hija `(Gastroesophageal Reflux Disease – GERD)`. Dak li jiġri hawnhekk huwa li ċ-ċirku muskolari fil-qiegħ tal-esofagu tagħna (esofagu) jiddgħajjef, u l-aċidu fl-istonku jerġa’ jitla’, jiġifieri, fl-esofagu. Dan il-fwar tal-aċidu jmur fil-pulmuni tagħna u jirritahom , u jikkawża sogħla. Għalkemm l-uġigħ fis-sider u l-uġigħ huma s-sintomi ewlenin ta’ dan, xi nies jistgħu jkollhom sogħla biss bħala sintomu.

Dan jirrikjedi xi bidliet fl-istil ta’ ħajja. Trid tieqaf tiekol ikel xaħmi, ċikkulata, xorb tal-kola, xorb aċiduż, u alkoħol. It-tabib jgħidlek ukoll biex titlef il-piż u tieqaf tpejjep. Tista’ tingħata wkoll mediċini li jnaqqsu l-produzzjoni tal-aċidu fl-istonku (`(Proton Pump Inhibitor)`). Madankollu, dawn it-trattamenti jistgħu jieħdu diversi ġimgħat biex juru riżultati.

Mediċini għall-pressjoni għolja

Xi mediċini għall-pressjoni għolja, speċjalment dawk fil-klassi ta’ mediċini msejħa inibituri tal-enzima li tikkonverti l-anġjotensina (ACE), jistgħu jikkawżaw sogħla xotta bħala effett sekondarju f’madwar 20% tan-nies. Din mhijiex problema kbira, u wara li tkellem lit-tabib tiegħek u tbiddel ftit il-mediċina tiegħek, din is-sogħla tisparixxi.

It-tipjip

M’hemmx għalfejn ngħidu li t-tipjip huwa ħażin għall-pulmuni tiegħek (u għall-ġisem kollu tiegħek). Il-pulmuni tiegħek jipproduċu aktar mukus f’attentat biex jeħilsu mill-kimiċi fid-duħħan. Din tissejjaħ “sogħla ta’ min ipejjep.” Tista’ tkun ukoll sinjal bikri ta’ kundizzjoni serja bħall-Marda Pulmonari Ostruttiva Kronika (COPD).

Mard tal-COPD

Is-COPD hija grupp ta’ mard li jagħmilha diffiċli għall-pulmuni biex jieħdu n-nifs ’il ġewwa u ’l barra. Il-ġisem jipproduċi wisq mukus, li l-ġisem jisgħol kontinwament biex inaddaf. Id-diffikultà biex jieħu n-nifs hija sintomu ieħor. Il-biċċa l-kbira tal-pazjenti bis-COPD huma jpejpu jew dawk li kienu jpejpu. Madankollu, tista’ tiżviluppa wkoll f’dawk li ma jpejpux. Hemm trattamenti għal dan, bħal inalanti u pilloli sterojdi.

Kanċer tal-Pulmun

Toqgħodx tinkwieta dwar dan. Iċ-ċansijiet li dan jiġri huma baxxi. Iżda din hija raġuni waħda għaliex żgur għandek tagħmel check-up mediku għal sogħla persistenti. Jekk ma tpejjipx u m'għandekx storja familjari ta' kanċer, m'hemm xejn għalfejn tinkwieta.

Kif isib il-kawża t-tabib?

Meta tmur tara lit-tabib tiegħek, hu jew hi jistaqsik dwar l-istorja medika tiegħek u jagħmillek eżami fiżiku. Jista’ jistaqsik mistoqsijiet bħal:

• Meta bdiet is-sogħla?
• Hemm xi ħin, ikel, jew ħaġa partikolari li taggrava s-sogħla tiegħek?
• Qed joħroġ mukus? X'inhu l-kulur tal-mukus? Hemm id-demm?
• Hemm xi ħadd qribek li għandu dawn is-sintomi?
• Tpejjep ? Jew qatt għamilt sigaretti fil-passat?
• Għandek uġigħ fis-sider jew gastrite?
• Għandek xi allerġiji?
• Hemm xi mediċini ġodda li bdejt tieħu dan l-aħħar?

Skont it-tweġibiet għal dawn il-mistoqsijiet, it-tabib jista’ jibda b’xi trattamenti l-ewwel. Jekk dawn jgħinu biex inaqqsu s-sogħla, ma jkunx hemm bżonn ta’ aktar testijiet. Madankollu, jekk is-sogħla tippersisti u l-kawża ma tkunx ċara, jista’ jkun hemm bżonn ta’ aktar testijiet.

Meta għandek definittivament tara tabib?

Jekk is-sogħla tiegħek ilha għaddejja għal aktar minn 8 ġimgħat , żgur ara tabib. Kultant, anke sogħla kkawżata minn allerġiji tista' ddum għal xhur sħaħ, imma tinjorahiex.

Ukoll, jekk għandek dawn is-sintomi flimkien mas-sogħla tiegħek, fittex parir mediku immedjatament:

• Diffikultà biex tieħu n-nifs
• Deni
• Sogħla bid-demm (Din hija emerġenza. Mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza tal-isptar (ETU) immedjatament.)

Sogħla persistenti, sogħla kronika, kawżi tas-sogħla, mediċina għas-sogħla, GERD, ażma, COPD, sogħla ta' min ipejjep, mard tal-pulmun, sogħla