တိကျပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို ရှာဖွေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်သို့ သင်လာရောက်လည်ပတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤနေရာတွင် သင်တွေ့မြင်ရသည့် ကြော်ငြာများအကြောင်း သင်လုံးဝရှင်းလင်းစွာ သိရှိထားသင့်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်တွင် ကြော်ငြာခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် ကျွန်ုပ်တို့လိုက်နာသော စည်းမျဉ်းများနှင့် မူဝါဒများအကြောင်း ဆွေးနွေးပါမည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်၏ယုံကြည်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အကြီးမားဆုံးသော ခွန်အားဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအရာများကို သင့်အား ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောပြပါသည်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ကျွန်ုပ်တို့ ကြော်ငြာများကို မည်သို့ရွေးချယ်ကြမည်နည်း။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဝက်ဘ်ဆိုက်မှာ ဘယ်လိုကြော်ငြာတွေ ထုတ်ဝေမယ်၊ ဘာမထုတ်ဝေဘူးဆိုတာကို ဆုံးဖြတ် ပိုင်ခွင့် အပြည့်အဝရှိပါတယ် ။ ကြော်ငြာတစ်ခုကို လက်ခံရင်တောင် ကျွန်ုပ်တို့အမြင်အရ စာဖတ်သူတွေနဲ့ သက်ဆိုင်ရမယ်၊ မလှည့်ဖြားရဘူး၊ ကောင်းမွန်ရမယ်။
ဒါပေမယ့် ဒီမှာ သင်နားလည်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ အရမ်း အရေးကြီးတဲ့ အရာတစ်ခု ရှိပါတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်တွင် ကြော်ငြာတစ်ခု ထည့်သွင်းထားရုံဖြင့် ကြော်ငြာတွင် ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်၊ ဝန်ဆောင်မှု သို့မဟုတ် ကုမ္ပဏီကို ၁၀၀% ထောက်ခံသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ၎င်းသည် ရိုးရိုးကြော်ငြာတစ်ခုသာ ဖြစ်သည်။ ကြော်ငြာတွင် ပါရှိသော အချက်အလက်များ၏ တိကျမှုနှင့် တာဝန်ယူမှုသည် ကြော်ငြာပေးသူ (ကြော်ငြာသူ) တွင် အပြည့်အဝ တည်ရှိသည်။
ကျွန်ုပ်တို့ဘယ်တော့မှ မထုတ်ဝေသော ကြော်ငြာအမျိုးအစားများ
ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းကျိုးချမ်းသာကို ဂရုစိုက်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်တွင် အချို့သော ကြော်ငြာအမျိုးအစားများကို လုံးဝ မပြသပါ။ ဤဆုံးဖြတ်ချက်များ ချမှတ်ပိုင်ခွင့်ကို ကျွန်ုပ်တို့ သိမ်းဆည်းထားပါသည်။ ထိုကြော်ငြာအမျိုးအစားအချို့ကို ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားပါသည်။
| တားမြစ်ထားသော ကြော်ငြာအမျိုးအစား | ရိုးရိုးလေးပြောရရင်... |
|---|---|
| တရားမဝင်သော၊ မေးခွန်းထုတ်စရာ သို့မဟုတ် ထိရောက်မှုမရှိသော အရာများ | ဥပဒေအရ တားမြစ်ထားသော၊ အန္တရာယ်ရှိသော သို့မဟုတ် ရလဒ်မရှိဟု ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်သော မည်သည့်အရာကိုမျှ ကျွန်ုပ်တို့ ကြော်ငြာခြင်း မပြုလုပ်ပါ။ |
| လိမ်လည်လှည့်ဖြားသော သို့မဟုတ် လှည့်ဖြားသော ကြော်ငြာများ | "၇ ရက်အတွင်း ကိုယ်အလေးချိန် ၂၀ ကီလိုဂရမ် လျှော့ချပေးမယ့် အံ့ဖွယ်ကုထုံး" လိုမျိုး သိပ္ပံနည်းကျ အခြေအမြစ်မရှိဘဲ လူတွေကို လှည့်စားတဲ့ ကြော်ငြာတွေအတွက် ဒီမှာ နေရာမရှိပါဘူး။ |
| လူပုဂ္ဂိုလ်များ သို့မဟုတ် အဖွဲ့များကို စော်ကားသော ကြော်ငြာများ | အသက်၊ လူမျိုး၊ ဘာသာ၊ ကျားမ သို့မဟုတ် မသန်စွမ်းမှုကဲ့သို့သော အချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ မည်သူ့ကိုမဆို စော်ကားသော သို့မဟုတ် သိက္ခာချသော ကြော်ငြာများကို ကျွန်ုပ်တို့ ငြင်းပယ်ပါသည်။ |
| အရက်၊ ဆေးရွက်ကြီး၊ လက်နက်နှင့် လောင်းကစား | ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအရာနှင့် သက်ဆိုင်သည့် ကြော်ငြာများကို မထုတ်ဝေပါ။ |
| ညစ်ညမ်းသောအရာများ | ရိုင်းစိုင်းသော သို့မဟုတ် ဆက်စပ်အကြောင်းအရာများပါ၀င်သည့် ကြော်ငြာများကို တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်။ |
| ကလေးများအတွက် ရည်ရွယ်သော ကြော်ငြာများ | အသက် ၁၃ နှစ်အောက် ကလေးများကို တိုက်ရိုက်ပစ်မှတ်ထားသည့် ကြော်ငြာများကို ကျွန်ုပ်တို့ ခွင့်မပြုပါ။ |
| ကွန်ပျူတာလုပ်ဆောင်ချက်နှင့်တူသော ကြော်ငြာများ | "သင့်ကွန်ပျူတာတွင် ဗိုင်းရပ်စ်ရှိသည်" ကဲ့သို့သော မှားယွင်းသောသတိပေးချက်များပြသခြင်းဖြင့် သင့်အား နှိပ်ရန်လှည့်စားသည့် လှည့်စားသောကြော်ငြာများကို ကျွန်ုပ်တို့တားမြစ်ပါသည်။ |
ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများနှင့် ကြော်ငြာများအကြား ကွာခြားချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြသထားပါသည်။
ဒါက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ မူဝါဒရဲ့ အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းပါ။ ကျွန်တော်တို့ရေးသားတဲ့ ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးတွေ၊ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဆရာဝန်တွေနဲ့ စာရေးဆရာတွေက စုစည်းထားတဲ့ (အယ်ဒီတာ့အာဘော်အကြောင်းအရာ) နဲ့ ကြော်ငြာ ) တွေဟာ လုံးဝကွဲပြားတဲ့ အရာနှစ်ခုပါ။ ကျွန်တော်တို့ ဒီနှစ်ခုကို ဘယ်တော့မှ ရောနှောလေ့မရှိပါဘူး။
- ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်တွင် သင်မြင်ရသော ကြော်ငြာတိုင်းကို "ကြော်ငြာ"၊ "ကြော်ငြာ" သို့မဟုတ် "ကျွန်ုပ်တို့၏ စပွန်ဆာထံမှ" ကဲ့သို့သော အညွှန်းဖြင့် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖော်ပြထားသည်။
- ကြော်ငြာတစ်ခုကို နှိပ်လိုက်လျှင် ကြော်ငြာရှင်၏ ဝက်ဘ်ဆိုက် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝက်ဘ်ဆိုက်၏ စပွန်ဆာပေးထားသော အပိုင်းသို့သာ သင့်အား ခေါ်ဆောင်သွားပါမည်။
- ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်တွင် တစ်စုံတစ်ခုကို ရှာဖွေသည့်အခါ ရလဒ်များထဲတွင် ကြော်ငြာများပါရှိပါက "ကြော်ငြာ" ကဲ့သို့သော အညွှန်းဖြင့် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ခွဲခြားထားပါမည်။
အချက်အလက်စုဆောင်းခြင်းကိုလည်း သတိပြုပါ။
ကြော်ငြာရှင်အချို့သည် သင်၏ အင်တာနက်အသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်သည့် အမည်မဖော်လိုသော အချက်အလက်များကို စုဆောင်းရန် ကြိုးစားနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် ၎င်းတို့သည် ကွတ်ကီး သို့မဟုတ် ပစ်ဇယ် ကဲ့သို့သော နည်းပညာများကို အသုံးပြုကြသည်။
ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ မူဝါဒက အရမ်းရှင်းပါတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ စာဖြင့်ရေးသားခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ၊ သင့်အား ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအရ ခွဲခြားသိရှိနိုင်သော အချက်အလက်များ မည်သည့်ကြော်ငြာတွင်မျှ မပါဝင်ပါ။(ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အချက်အလက်များ - PII)၊ သင့်အမည်၊ လိပ်စာနှင့် ဖုန်းနံပါတ်ကဲ့သို့သော အရာများကို လုံးဝခွင့်မပြုပါ။
ကြော်ငြာရှင်များသည် သက်ဆိုင်ရာနိုင်ငံ၏ ဥပဒေများနှင့် စည်းမျဉ်းများအားလုံး (ဥပမာ FDA လမ်းညွှန်ချက်များ) ကို လိုက်နာရမည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို ပုံမှန်စောင့်ကြည့်ခြင်းမရှိသော်လည်း၊ တရားမဝင် သို့မဟုတ် မသင့်လျော်သောအရာတစ်ခုခုကို ကျွန်ုပ်တို့သတိပြုမိပါက ကြော်ငြာကို ချက်ချင်းဖယ်ရှား ပါမည်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ ဒီမူဝါဒတွေကို အချိန်မရွေး ပြောင်းလဲ၊ ပြင်ဆင်၊ အကောင်အထည်ဖော်ပိုင်ခွင့်ကို ကျွန်ုပ်တို့ သိမ်းဆည်းထားပါတယ်။ အဲဒီလိုပြောင်းလဲမှုတွေ ပြုလုပ်ရင် ပြင်ဆင်ထားတဲ့ မူဝါဒကို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဝက်ဘ်ဆိုက်မှာ တင်ပါမယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်တွင် မည်သည့်ကြော်ငြာများ ပေါ်လာမည်ကို ဆုံးဖြတ်ပိုင်ခွင့်ကို ကျွန်ုပ်တို့ သိမ်းဆည်းထားပါသည်။
- ကျွန်ုပ်တို့ရေးသားသော ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများနှင့် ကြော်ငြာများအကြား ရှင်းလင်းသော ခြားနားချက်ကို အမြဲထိန်းသိမ်းထားပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကြော်ငြာတိုင်းကို အညွှန်းတပ်ထားပါသည်။
- ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်သည် လှည့်ဖြားသော၊ လိမ်လည်သော၊ တရားမဝင်သော သို့မဟုတ် လူမှုရေးဆန့်ကျင်ရေး ကြော်ငြာများကို ခွင့်မပြုပါ။
- ကြော်ငြာတစ်ခုတွင် တစ်စုံတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်၍ ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးခြင်းသည် အမြဲတမ်း အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ကြော်ငြာများသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်မဟုတ်ပါ။
- သင့်ယုံကြည်မှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အဓိကရည်မှန်းချက်ဖြစ်ပြီး၊ ထို့ကြောင့် ဤမူဝါဒကို ကျွန်ုပ်တို့ အကောင်အထည်ဖော်ရခြင်း ဖြစ်ပါသည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.