အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်သလဲ။ ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကို မှတ်ဉာဏ်ကိုသာ ထိခိုက်စေပြီး လူတွေကို တဖြည်းဖြည်း မေ့လျော့စေတဲ့ ရောဂါလို့ လူအများက ထင်မြင်ယူဆကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အမှန်တရားကတော့ ဒီထက် အများကြီး ပိုနက်ရှိုင်းပါတယ်။ ဒီရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှစ်မျိုးလုံး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဒီရောဂါက သင်လမ်းလျှောက်ပုံ၊ စကားပြောပုံနဲ့ တခြားခန္ဓာကိုယ် လုပ်ငန်းစဉ်တွေကို ကြီးမားတဲ့ သက်ရောက်မှု ရှိနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါ ပိုဆိုးလာတာနဲ့အမျှ ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်လဲဆိုတာကို သတိပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါက သင်နဲ့ သင်ချစ်ရသူတွေကို ဒီစိန်ခေါ်မှုတွေကို ရင်ဆိုင်ဖို့ ခွန်အားတွေ အများကြီး ပေးစွမ်းပါလိမ့်မယ်။

ဦးနှောက်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကြားက ဒီဆက်စပ်မှုက ဘာလဲ။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရဲ့ တိကျတဲ့အကြောင်းရင်းကို မသိရသေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်တွေက ဒီလက္ခဏာတွေဟာ ဦးနှောက်ဆဲလ်တွေထဲမှာ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ပရိုတင်းနှစ်မျိုး စုပုံလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ဒါတွေကို amyloid နဲ့ tau လို့ခေါ်ပါတယ်။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ထဲမှာ အာရုံကြောဆဲလ်တွေကြား မက်ဆေ့ချ်တွေ သယ်ဆောင်ပေးတဲ့ လမ်းကြောင်းတွေ ရှိတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီပရိုတင်းနှစ်မျိုးဟာ အဲဒီလမ်းကြောင်းတွေမှာ စုပုံလာပြီး ကြီးမားတဲ့ အဖုအထစ်တွေ ဖြစ်လာပါတယ်။ ဒီအဖုအထစ်တွေကို plaques and tangles လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအဖုအထစ်တွေက ဦးနှောက်ရဲ့ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ချက်ကို လုံးဝအနှောင့်အယှက်ပေးပြီး ကျန်းမာတဲ့ဆဲလ်တွေတောင် သေဆုံးကြပါတယ်။

ဒီပျက်စီးမှုဟာ များသောအားဖြင့် မှတ်ဉာဏ်တွေကို သိမ်းဆည်းထားတဲ့ ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းမှာ စတင်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ အစောပိုင်းအဆင့်ရှိသူတွေဟာ အရာတွေကို မှတ်မိဖို့ အခက်အခဲရှိကြပါတယ်။ ရောဂါတိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ ဒီပရိုတင်းအစုအဝေးတွေဟာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းချုပ်တဲ့ ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းတွေဆီ ပျံ့နှံ့သွားပါတယ်။

ရောဂါသည် လူတစ်ဦးချင်းစီကို ကွဲပြားစွာ သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ရောဂါသည် အလွန်နှေးကွေးစွာ တိုးတက်လာနိုင်သည်။ အချို့လူများသည် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက် အနှစ် ၂၀ အထိ အသက်ရှင်နိုင်သော်လည်း ပျမ်းမျှသက်တမ်းမှာ ၄ နှစ်မှ ၈ နှစ်ကြားဖြစ်သည်။

မျှော်လင့်ထားရမည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှု

သင်ခံစားရတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ ပေါ်လာမလဲဆိုတာက လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူပါဘူး။ အံ့သြစရာကောင်းတာက တချို့လူတွေက မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု ပြင်းထန်စွာ မခံစားရခင်မှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေ စတင်ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။

လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ဖြည်းဖြည်းလျှောက်ပြီး ဟန်ချက်မညီသူတွေဟာ နောက် ၆ နှစ်အတွင်း အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများတယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

အောက်ပါဇယားတွင် ရောဂါနှင့်အတူ သင်ကြုံတွေ့ရနိုင်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုအချို့ကို ဖော်ပြထားသည်။

လူနာတစ်ဦးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရာတွင် ကြုံတွေ့ရသော စိန်ခေါ်မှုများ

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရှိသူများစွာသည် ၎င်းတို့ဘာသာ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း ဆုံးရှုံးသွားကြသည်။ သွားတိုက်ခြင်း၊ ဆံပင်ဖြီးခြင်း၊ ရေချိုးခြင်းနှင့် အဝတ်အစားလဲခြင်းကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသောအရာများတွင် အကူအညီလိုအပ်နိုင်ပါသည်။

အဓိပ္ပာယ်ရှိရှိ ဆက်သွယ်ပြောဆိုရန်လည်း ပိုမိုခက်ခဲလာပါသည်။ ထို့ကြောင့် စောင့်ရှောက်ပေးသူအား စကားပြောဆိုမှုကို တတ်နိုင်သမျှ ရိုးရှင်းအောင်ထားရန် အကြံပြုထားသည်။ "ဟုတ်ကဲ့" သို့မဟုတ် "မဟုတ်ပါ" ကဲ့သို့သော တိုတိုတုတ်တုတ်အဖြေများဖြင့် ဖြေဆိုနိုင်သော မေးခွန်းများ မေးမြန်းခြင်းသည်လည်း အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ရောဂါ၏ နောက်ပိုင်းအဆင့်များတွင် စကားပြောနိုင်စွမ်း လုံးဝဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။

နောက်ထပ် အဓိကစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုကတော့ အစားအစာကို ဝါးမျိုရခက်ခဲခြင်းပါပဲ။ ဒါက အနည်းငယ်အန္တရာယ်များပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အစားအစာဟာ လည်ချောင်းထဲမှာ တစ်ဆို့သွားနိုင်ခြေများတာ ဒါမှမဟုတ် အဆုတ်ထဲကို မတော်တဆ ဝင်သွားနိုင်ခြေများလို့ပါ။ ဒါကြောင့် အစားအစာကျွေးတဲ့အခါ ကောင်းကောင်းကြိတ်ချေပြီး အပိုင်းအစလေးတွေ လှီးဖြတ်တာ ဒါမှမဟုတ် ရောမွှေပြီး ချေရပါမယ်။ အစားအစာကို ကောင်းကောင်းမပေးရင် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းလိုမျိုး အခြေအနေတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဘေးကင်းလုံခြုံပြီး အာဟာရပြည့်ဝစွာ စားသုံးနိုင်မယ့် အစားအစာကို ပြင်ဆင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့် ဆရာဝန်က အရည်ဗီတာမင်နဲ့ ပရိုတင်းဖြည့်စွက်စာတွေ တိုက်ကျွေးဖို့လည်း အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။

အချို့ကိစ္စများတွင်၊ သင်လိုအပ်သော စောင့်ရှောက်မှုကို ခံယူရန်အတွက် လူနေစောင့်ရှောက်ရေးဌာနသို့ လွှဲပြောင်းပေးရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ အကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်အတွက် ဤကိစ္စကို သင့်မိသားစုနှင့် ဆရာဝန် နှင့် ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။

ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေ တဖြည်းဖြည်း ရပ်တန့်သွားတဲ့အခါ ဘယ်လိုဖြစ်လာသလဲ။

ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ဒီလိုအားနည်းလာတဲ့အခါ တခြားကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများလာပါတယ်။

• ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်၏ ရောဂါခုခံနိုင်စွမ်း လျော့နည်းသွားသောအခါ၊ ရောဂါပိုးအမျိုးမျိုး အလွယ်တကူ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• အဆုတ်ရောင်ရောဂါ- အထူးသဖြင့် အစားအစာ သို့မဟုတ် အဖျော်ယမကာကဲ့သို့သော တစ်ခုခုသည် မတော်တဆ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းထဲသို့ ဝင်ရောက်သွားပါက အဆုတ်ရောင်ရောဂါကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• လဲကျခြင်းကြောင့် မတော်တဆမှုများ- ဟန်ချက်မညီခြင်းကြောင့် မကြာခဏ လဲကျနိုင်ခြေရှိသည်။ ၎င်းသည် အရိုးကျိုးခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရှိသူများစွာသည် အဆုတ်ရောင်ရောဂါ၊ အခြားရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကြောင့် သေဆုံးကြသည်။

ဒါကြောင့် သင်လုပ်နိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးအရာကတော့ သင့်ရောဂါအစောပိုင်းမှာ လိုအပ်တဲ့ စောင့်ရှောက်မှုကို ဘယ်လိုရရှိမလဲဆိုတာကို မိသားစုနဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးဖို့ပါပဲ။ ဒါတွေက ဆွေးနွေးဖို့ ခက်ခဲတဲ့ အကြောင်းအရာတွေ ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ကြိုတင်အစီအစဉ်တစ်ခု ရှိထားခြင်းက သင်နဲ့ သင့်မိသားစုအတွက် အနာဂတ်မှာ ဆုံးဖြတ်ချက်ချဖို့ ပိုမိုလွယ်ကူစေပါလိမ့်မယ်။