အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရှိတဲ့ သင့်ချစ်ရသူကို သက်ကြီးရွယ်အိုဂေဟာမှာ တင်ထားပါသလား။ (Assistant Living) - ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်!

သင့်အမေ၊ အဖေ ဒါမှမဟုတ် သင်ကြာမြင့်စွာ ချစ်ခင်ကြင်နာစွာ ဂရုစိုက်ခဲ့တဲ့ သင့်နဲ့နီးစပ်သူတစ်ယောက်ယောက်ကို သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်ရေးဂေဟာ/သက်ကြီးရွယ်အိုဂေဟာမှာ လက်ခံပြီးနောက် အထီးကျန်မှု၊ ဝမ်းနည်းမှုနဲ့ အပြစ်ရှိစိတ်တွေ ခံစားရတာဟာ အလွန်ပုံမှန်ပါပဲ။ "ငါ သူ့ကို ကောင်းကောင်းဂရုမစိုက်ခဲ့ဘူးလား" နဲ့ "ငါ မှန်ကန်တဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ချခဲ့လား" စတဲ့ မေးခွန်းတွေဟာ သင့်စိတ်ထဲမှာ ရာပေါင်းများစွာ ပဲ့တင်ထပ်နေမှာပါ။ ဒီခံစားချက်တွေနဲ့ သင်တစ်ယောက်တည်းလို့ မထင်လိုက်ပါနဲ့။ ဒါဟာ လူအတော်များများ ကြုံတွေ့ရတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။

ခံစားရတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ဘယ်လိုလျှော့ချနိုင်မလဲ။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီလိုဆုံးဖြတ်ချက်ချတာက ချစ်ရသူရဲ့ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနဲ့ ကောင်းကျိုးချမ်းသာအတွက် လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီအချိန်မှာတောင် ဝမ်းနည်းပြီး အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရတာကို မရပ်တန့်နိုင်ပါဘူး။ ဒီအချိန်မှာ သင်လုပ်နိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးအရာကတော့ သင့်ခံစားချက်တွေကို မိသားစု ဒါမှမဟုတ် ယုံကြည်ရတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ ပြောပြဖို့ပါပဲ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အလားတူအတွေ့အကြုံတွေကို ဖြတ်သန်းခဲ့ရတဲ့ တခြားသူတွေနဲ့အတူ အထောက်အပံ့အဖွဲ့တစ်ခုမှာ ပါဝင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်ဆီကနေ အကူအညီရယူခြင်းက သင့်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခံစားရစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

ချစ်သူက စိတ်ဆိုးနေရင် ဘာလုပ်မလဲ။

သင့်ချစ်ရသူ၏ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု အလွန်အဆင့်မြင့်နေခြင်းမရှိပါက ၎င်းတို့သည် ပတ်ဝန်းကျင်အသစ်ကို မနှစ်သက်နိုင်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ ပတ်ဝန်းကျင်အသစ်နှင့် အံ့သြဖွယ်ကောင်းလောက်အောင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် နေထိုင်ကြသည်။ သို့သော် အထူးသဖြင့် ရောဂါအစောပိုင်းတွင် သင်လာလည်တိုင်း "ငါ့ကို အိမ်ပြန်ခေါ်သွားပါ" ဟု အော်ဟစ်ကာ အပြစ်တင်ကြလိမ့်မည်။

ဒီလိုအချိန်မှာ သင့်နှလုံးသား အရမ်းနာကျင်နေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘာကြောင့် ဒီဆုံးဖြတ်ချက်ချခဲ့တာလဲဆိုတာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သတိပေးပါ ။ အိမ်မှာ သူတို့လိုအပ်တဲ့ အထူးစောင့်ရှောက်မှုကို မပေးနိုင်ခဲ့လို့ ဒီဆုံးဖြတ်ချက်ချခဲ့တာ မဟုတ်လား။ ဒါကြောင့် စိတ်ရှည်ရှည် ထားပြီး မေတ္တာနဲ့ အာရုံစိုက်မှုတွေ အများကြီးပေးပါ။ သူတို့ရဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်အသစ်နဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် အချိန်ပေးပါ။ ဒီအချိန်မှာ သင့်ရဲ့ ချစ်ခင်ကြင်နာမှုက သူတို့အတွက် အရမ်းတန်ဖိုးရှိပါတယ်။

နေ့စဉ် ဂရုစိုက်မှုအပေါ် သံသယရှိပါသလား။

လူအတော်များများအတွက် အကြီးမားဆုံးကြောက်ရွံ့မှုကတော့ "အဲဒီကလူတွေက ကျွန်မရဲ့အမေ/အဖေကို ကောင်းကောင်းဂရုစိုက်ပါ့မလား" ဆိုတာပါပဲ။ ဒါက လက်ခံဖို့ နည်းနည်းခက်ခဲနိုင်ပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အိမ်မှာ ချစ်ရသူကို စေတနာထားပေမယ့် သက်ကြီးရွယ်အိုဂေဟာက ဝန်ထမ်းတစ်ယောက်က လူအများအပြားကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးရပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့ ဒီမှာ လက်တွေ့အခြေအနေကို နားလည်ဖို့ လိုပါတယ်။ အောက်ကဇယားကနေ ဒီကွာခြားချက်ကို သင်ရနိုင်ပါတယ်။

ဝန်ထမ်းတွေနဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ဘယ်လိုတည်ဆောက်မလဲ။

သင့်ရဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေနဲ့ သံသယတွေကို ကျော်လွှားဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ဝန်ထမ်းတွေနဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု တည်ဆောက်ဖို့ ပါပဲ။

• တည်ငြိမ်စွာပြောဆိုပါ- ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက သက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းအား တည်ငြိမ်စွာနှင့် လေးစားစွာပြောဆိုပါ။ အများစုမှာ ဤနည်းဖြင့် ပြဿနာကို ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။ မဟုတ်ပါက ညွှန်ကြားရေးမှူး သို့မဟုတ် သူနာပြုဒါရိုက်တာနှင့် ဆွေးနွေးပါ။
• သူတို့ကို လေးစားပါ- သူတို့ဟာ အလုပ်ကြိုးစားပြီး စိတ်ဖိစီးမှုများတဲ့သူတွေလည်း ဖြစ်တယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ သူတို့လည်း လေးစားမှုနဲ့ ဆက်ဆံခံရတာကို နှစ်သက်ကြပါတယ်။
• မကြာခဏ သွားရောက်လည်ပတ်ပါ- ဖြစ်နိုင်သည့်အခါတိုင်း သင့်ချစ်ရသူထံ သွားရောက်လည်ပတ်ပါ။
• သင်သိတာတွေကို မျှဝေပါ- သင့်အမေ/အဖေ ကြိုက်တာတွေ၊ မကြိုက်တာတွေအကြောင်း ဝန်ထမ်းတွေကို ပြောပြပြီး သူတို့ကို စိတ်ငြိမ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာကို ပြောပြပါ။
• ကောင်းတဲ့အရာတွေကို တန်ဖိုးထားပါ- သူတို့လုပ်နေတဲ့ ကောင်းတဲ့အရာတွေကို ပြောပြပါ။ ဒါ့အပြင် တစ်ခုခုကို ပြောင်းလဲဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ခံစားရရင် သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်တွေကို မထိခိုက်စေဘဲ ညင်သာစွာ ပြောပါ။

အဖိုးတန်ပစ္စည်းတွေ ဆုံးရှုံးမှာ ဒါမှမဟုတ် အလွဲသုံးစားလုပ်ခံရမှာကို ကြောက်နေလား။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ် စောင့်ရှောက်သူများ၏ အလွဲသုံးစားပြုမှုသည် အိမ်တွင်ထက် များစွာနည်းပါးပါသည်။ သို့သော် မဖြစ်နိုင်ဟု မဆိုလိုပါ။ သင့်ချစ်ရသူသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုခံနေရသည်ဟု သံသယရှိပါက အကြီးအကဲ သူနာပြု သို့မဟုတ် မန်နေဂျာထံ ချက်ချင်းသတင်းပို့ပါ ။ အလွဲသုံးစားပြုမှုကို သင်တွေ့မြင်ပါက ဌာန၏ အကြီးအကဲနှင့် သင့်ဒေသခံ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အကာအကွယ်ပေးရေးဝန်ဆောင်မှုအေဂျင်စီထံ သတင်းပို့ပါ။

သင့်ချစ်ရသူသည် တစ်နေရာရာတွင် မေ့ကျန်ခဲ့နိုင်သည် သို့မဟုတ် အခြားနေထိုင်သူတစ်ဦး ပျောက်ဆုံးသွားနိုင်သောကြောင့် လက်ဝတ်ရတနာကဲ့သို့သော အဖိုးတန်ပစ္စည်းများကို သင့်နှင့်အတူ သိမ်းဆည်းထားခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် သွားတု၊ မျက်မှန်နှင့် အကြားအာရုံကိရိယာများ ကဲ့သို့သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပစ္စည်းများကိုလည်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း တံဆိပ်တပ်ထားပါ။

ဆရာဝန်နဲ့ မကြာခဏ မတွေ့ဘူးလား။

ဆရာဝန်များသည် ဆေးရုံများတွင်ကဲ့သို့ ဤကဲ့သို့သော သက်ကြီးရွယ်အိုဂေဟာများသို့ နေ့တိုင်းသွားရောက်လေ့မရှိပါ။ ၎င်းသည် သင့်အတွက် အသစ်အဆန်းဖြစ်နိုင်သည်။ သွားရောက်ကြည့်ရှုသည့်အကြိမ်ရေသည် သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် လိုအပ်ချက်များပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

အချို့သောအဖွဲ့အစည်းများတွင် ဆရာဝန်များအစား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ဆောင်မှုများပေးရန် သူနာပြုဆရာမများ သို့မဟုတ် ဆရာဝန်လက်ထောက်များကို ငှားရမ်းထားသည်။

သို့သော်၊ သင့်ချစ်ရသူ၏ဆရာဝန်ကို ဆက်သွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်ချစ်ရသူ၏ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက ၎င်းတို့၏ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် မမေ့ပါနှင့် ။