'ဆီးအိမ်ခွဲစိတ်မှု' ဆိုတဲ့ အသုံးအနှုန်းကို ကြားရတာ နည်းနည်းတော့ စိတ်ရှုပ်ထွေးစရာကောင်းပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မိတာက လုံးဝပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ဘာလဲဆိုတာ၊ ဘာကြောင့်လုပ်ရတာလဲ၊ ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်ရလဲဆိုတာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်ခြင်းအားဖြင့် သင့်ရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို သိသိသာသာ လျော့ပါးစေနိုင်ပါတယ်။ Nirogi Lanka မှာ ကျွန်တော်တို့ဟာ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်လိုပဲ ဒီအကြောင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ ရိုးရှင်းစွာ ပြောပြချင်ပါတယ်။
ပထမဦးစွာ၊ ဆီးအိမ်ခွဲစိတ်မှုဆိုတာဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သင့်ဆီးအိမ်ဟာ သိုလှောင်အိတ်လို လုပ်ဆောင်တဲ့ ကြွက်သားအင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင်ဆီးသွားဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အထိ ကျောက်ကပ်က စစ်ထုတ်လိုက်တဲ့ ဆီးတွေကို ထိန်းထားပေးပါတယ်။ ဆီးအိမ်ခွဲစိတ်မှုဆိုတာ ဒီအင်္ဂါကို ထိခိုက်စေတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေအမျိုးမျိုးကို ကုသဖို့ ပြုလုပ်တဲ့ ခွဲစိတ်မှုတိုင်းကို ရည်ညွှန်းပါတယ်။
သင်လိုအပ်နိုင်သော ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစားသည် သင်၏ထူးခြားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေပေါ်တွင် အပြည့်အဝမူတည်ပါသည်။ လူနာတစ်ဦးချင်းစီ၏ လိုအပ်ချက်များ မတူညီသောကြောင့် ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းလမ်းများကို သင်၏တစ်ဦးချင်းစီ၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေအတွက် စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားပါသည်။
နီရိုဂီလင်္ကာမှာ ဘယ်အချိန်မှာ ဆီးအိမ်ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်ပါသလဲ။
သင့်ဆရာဝန်သည် အောက်ပါတို့အပါအဝင် အရေးကြီးသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်များစွာကြောင့် ဆီးအိမ်ခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်-
- ဆီးအိမ်ကင်ဆာ- ၎င်းသည် ဆီးအိမ်ဆိုင်ရာ ခွဲစိတ်ကုသမှုများအတွက် အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
- ဆီးအိမ်ကျခြင်း (Cystocele): ဆီးအိမ်သည် ပုံမှန်နေရာမှ ပြုတ်ကျသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး အမျိုးသမီးများတွင် ပိုမိုအဖြစ်များသည်။
- ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း- ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ရယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ညှစ်ထုတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ဆီးယိုစိမ့်မှုနှင့်ပတ်သက်သည့် ပြဿနာများ။
ဆီးအိမ်ခွဲစိတ်မှု အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။
အသုံးအနှုန်းတွေက ရှုပ်ထွေးပုံရပေမယ့် ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကို နားလည်ဖို့က ရိုးရှင်းပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်တဲ့ အသုံးအများဆုံး ခွဲစိတ်မှုတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းပါ။
| လုပ်ထုံးလုပ်နည်း | ၎င်းတွင် ပါဝင်သည်များ |
|---|---|
| ဆီးအိတ်ဖယ်ရှားခြင်း | ဆီးအိမ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု (တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း) သို့မဟုတ် အားလုံး (အစွန်းရောက်) ကို ဖယ်ရှားခြင်း၊ ပုံမှန်အားဖြင့် ကင်ဆာရောဂါကို ကုသရန်။ |
| တာဘတ် | ဆီးအိမ်အကျိတ်ကို ဆီးလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် ဖယ်ရှားခြင်း- ကင်မရာလမ်းညွှန်ကိရိယာတစ်ခုကို ဆီးလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် ထည့်သွင်းပြီး ဆီးအိမ်အကျိတ်များကို ပြင်ပခွဲစိတ်မှုမရှိဘဲ ဖယ်ရှားပါသည်။ |
| ဆီးလမ်းကြောင်း ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်း/လမ်းကြောင်းပြောင်းခြင်း | ဆီးအိမ်ဖယ်ရှားပြီးနောက် ဆီးများ ခန္ဓာကိုယ်မှ ထွက်ခွာရန် လမ်းကြောင်းအသစ်တစ်ခု ဖန်တီးပေးခြင်း။ |
| Retropubic ဆိုင်းထိန်းစနစ် | ပြုတ်ကျနေသော ဆီးအိမ်နှင့် ဆီးပြွန်ကို ၎င်းတို့၏ မှန်ကန်သော ခန္ဓာဗေဒအနေအထားသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိစေရန် ခွဲစိတ်ကုသမှုဖြင့် တည်ငြိမ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း။ |
သင့်ရဲ့ခွဲစိတ်မှုအတွက် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ
သင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမပြုလုပ်မီ၊ သင့်ခွဲစိတ်ကုသမှုအဖွဲ့သည် သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် သင့်နှင့်တွေ့ဆုံပါမည်။ ၎င်းတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်မည်-
- သင့်ဆေးမှတ်တမ်းကို ပြည့်စုံစွာ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။
- မေ့ဆေးနှင့် ခွဲစိတ်မှုအတွက် ကြံ့ခိုင်မှုရှိမရှိ သေချာစေရန် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု။
- သွေးပေါင်ချိန်၊ နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် အပူချိန်ကဲ့သို့သော သင့်အရေးကြီးသောလက္ခဏာများကို စောင့်ကြည့်ခြင်း။
- ရောဂါပိုးများ သို့မဟုတ် အရင်းခံပြဿနာများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် သွေးနှင့် ဆီးစစ်ဆေးမှုများ (Urinalysis)။
အရေးကြီးမှတ်ချက်- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် ဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများ၊ ဆေးဆိုင်တွင် အလွယ်တကူ ဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများ၊ သဘာဝဖြည့်စွက်စာများနှင့် ဗီတာမင်များ အပါအဝင် သင်လက်ရှိသောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး၏ စာရင်းအပြည့်အစုံကို ပေးပါ။ သွေးယိုစီးမှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန်အတွက် အက်စပရင်၊ NSAIDs သို့မဟုတ် သွေးကျဲဆေးကဲ့သို့သော အချို့သောဆေးဝါးများကို ရပ်တန့်ရန် တောင်းဆိုခံရနိုင်ပါသည်။ သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်မှ ရှင်းလင်းစွာ ညွှန်ကြားခြင်းမရှိပါက မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမျှ ရပ်တန့်ခြင်း သို့မဟုတ် ချိန်ညှိခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။
အောက်ပါတို့ကဲ့သို့သော သိရှိထားသော ဓာတ်မတည့်မှုများရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးပါ။
- ဆေးဝါးဓာတ်မတည့်မှုများ
- အရေပြားသန့်စင်ဆေး သို့မဟုတ် အိုင်အိုဒင်း
- လာတက်စ်
- အစားအစာဓာတ်မတည့်မှုများ
ဆေးလိပ်သောက်ရင် နီကိုတင်းက ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပျောက်ကင်းမှုကို သိသိသာသာ နှောင့်နှေးစေနိုင်တာကြောင့် အမြန်ဆုံးဖြတ်ဖို့ အထူးအကြံပြုလိုပါတယ်။ ဥပုသ်စောင့်ခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သီးခြားညွှန်ကြားချက်တွေကိုလည်း ရရှိမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ခွဲစိတ်မှုအချိန်မတိုင်ခင် ၈ နာရီကနေ ၁၂ နာရီအတွင်း ကြည်လင်တဲ့အရည်တွေကိုသာ သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။
ခွဲစိတ်မှုနေ့မှာ ဘာတွေဖြစ်မလဲ။
ဆီးအိမ်ခွဲစိတ်မှုများကို ယေဘုယျအားဖြင့် အမျိုးအစားသုံးမျိုးခွဲခြားထားသည်-
၁။ အနည်းဆုံးထိုးဖောက်ခွဲစိတ်မှု (ရိုဘော့တစ်အကူအညီဖြင့်) ခွဲစိတ်မှု
ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ နှစ်သက်တဲ့ ခေတ်မီချဉ်းကပ်မှုပါ။ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က စက်ရုပ်ကိရိယာတွေကို အသုံးပြုပြီး ခွဲစိတ်မှုအသေးစားလေးတွေကနေတစ်ဆင့် လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ဒါက နာကျင်မှုနည်းပါးစေပြီး အမာရွတ်နည်းပါးစေကာ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေပါတယ်။
၂။ ခွဲစိတ်မှုဖွင့်ခြင်း
ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် ဝမ်းဗိုက်တွင် ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုတည်းဖြင့် ဆီးအိမ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သည်။ ဤနည်းလမ်းကို ကိစ္စရှုပ်ထွေးမှုကြောင့် ရိုးရာခွဲစိတ်မှုနည်းလမ်းဖြင့် ဝင်ရောက်ရန် လိုအပ်သည့်အခါတွင် အသုံးပြုသည်။
၃။ အတွင်းကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့် ခွဲစိတ်ကုသမှု
ပြင်ပခွဲစိတ်မှုမရှိဘဲ လုပ်ဆောင်ပြီး ၎င်းတွင် ကင်မရာတပ်ဆင်ထားသော ကိရိယာကို ဆီးလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် ထည့်သွင်းခြင်း ပါဝင်သည် (TURBT တွင်တွေ့ရသည့်အတိုင်း)။ ၎င်းသည် အလွန်ထိရောက်ပြီး အနည်းဆုံးကျူးကျော်မှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ကျွန်တော် နိုးနေမှာလား။
မဟုတ်ပါ။ ဘုတ်အဖွဲ့မှ အသိအမှတ်ပြုထားသော မေ့ဆေးဆရာဝန်မှ သင့်အား အထွေထွေမေ့ဆေးပေးမည်ဖြစ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကာလအတွင်း သင်သည် နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်နေမည်ဖြစ်ပြီး နာကျင်မှု လုံးဝခံစားရမည်မဟုတ်ပါ။
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဘာတွေ မျှော်လင့်ထားသင့်လဲ။
ခွဲစိတ်မှုပြီးဆုံးသည်နှင့် ခွဲစိတ်ကုသရေးအဖွဲ့သည် ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာများကို ပိတ်ပြီး ပတ်တီးများ စည်းပေးပါမည်။ မေ့ဆေးပြေလျော့သွားသည်နှင့် သင်တဖြည်းဖြည်း သတိပြန်ရလာပါလိမ့်မည်။ အစပိုင်းတွင် အနည်းငယ်ငိုက်မျဉ်းနေနိုင်ပါသည်။ သင်အပြည့်အဝနိုးထလာသည်နှင့် သင့်အား သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် နာကျင်မှုသက်သာစေသောဆေးများ ပေးပါလိမ့်မည်။
ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတိုင်း လိုက်နာပါက အောက်ပါတို့ကို ပုံမှန်ဖြစ်ရပ်များအဖြစ် သတ်မှတ်ပါသည်။
- မကြာခဏ ဆီးသွားလိုခြင်း။
- ရုတ်တရက်၊ အရေးတကြီး ဆီးသွားချင်စိတ် ဖြစ်ပေါ်ခြင်း။
- ဆီးထဲတွင် သွေးအနည်းငယ်ပါဝင်ခြင်း (Hematuria)။
သင့်ဆရာဝန်သည် ဤမျှော်လင့်ထားသော ရောဂါလက္ခဏာများကို ကြိုတင်ဆွေးနွေးပါလိမ့်မည်။
သင့်ရဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို နားလည်ခြင်း
အပြည့်အဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် လိုအပ်သောအချိန်သည် ပြုလုပ်သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် အနည်းဆုံး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာပြီး သင်၏ အပြည့်အဝခွန်အားပြန်ရရှိရန် တစ်လမှ နှစ်လအထိ ကြာနိုင်သည်။
- လှုပ်ရှားမှု- ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ပြီးနောက် ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး ၄ ကီလိုဂရမ် (ရေတစ်ဂါလံခန့်) ထက် လေးသောပစ္စည်းများကို မတင်ပါနှင့်။
- အစားအသောက်- ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းသည် ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း (UTIs) ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။ ထို့အပြင်၊ လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ပဲအမျိုးမျိုးနှင့် အဆီနည်းပရိုတင်းများကဲ့သို့သော အာဟာရပြည့်ဝသောအစားအစာများကို စားသုံးခြင်းသည် သင်၏အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို သိသိသာသာ အထောက်အကူပြုပါလိမ့်မည်။
ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရမည့်အချိန်
အိမ်ပြန်ရောက်သည်နှင့် အောက်ပါသတိပေးလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးအရေးပေါ်ဌာနသို့ သွားရောက်ပါ။
| သတိပေးလက္ခဏာများ | |
|---|---|
| 🔴 | ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၊ အထူးသဖြင့် ဆီးသွားနေစဉ် (Dysuria)။ |
| 🔴 | ဆီးမသွားနိုင်ခြင်း။ |
| 🔴 | သင့်ဆီးထဲတွင် သွေးများစွာပါဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးများခြင်း။ |
| 🔴 | ပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ (ဖျားခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်း၊ ခွဲစိတ်ရာအနီးတွင် အနီကွက်/ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အရည်ထွက်ခြင်း)။ |
| 🔴 | သင့်ရဲ့ ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာတွေကနေ သွေးထွက်လွန်ကဲခြင်း။ |
သင့်ဆီးအိမ် ဖယ်ရှားခံရပါက မည်သို့ဖြစ်မည်နည်း။
ဒါက အဖြစ်များတဲ့ စိုးရိမ်မှုတစ်ခုပါ။ ဟုတ်ကဲ့၊ ဆီးအိမ်မပါဘဲ နေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က ဆီးအိမ်ကို ဖယ်ရှားရမယ်လို့ ဆုံးဖြတ်ရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဆီးကို သိုလှောင်ပြီး စွန့်ထုတ်ဖို့ နည်းလမ်းအသစ်တစ်ခု ဖန်တီးပေးပါလိမ့်မယ်။ အဓိက နည်းလမ်းသုံးမျိုးရှိပါတယ်-
- Ileal Conduit: အူ၏ အစိတ်အပိုင်းငယ်တစ်ခုကို သင့်ဆီးပြွန်များကို ဝမ်းဗိုက်ရှိ stoma ဟုခေါ်သော အပေါက်နှင့် ဆက်သွယ်ပေးသည့် လမ်းကြောင်းတစ်ခုဖန်တီးရန် အသုံးပြုသည်။ ထို့နောက် ဆီးသည် အပြင်ဘက်အိတ် (ostomy bag) တွင် စုပုံလာလိမ့်မည်။
- ဆီးအိမ်အသစ်- အူသိမ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ဆီးအိမ်ကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်သည့် ဆီးလှောင်ကန်အသစ် (သို့မဟုတ် အိတ်) တစ်ခု တည်ဆောက်ရန် အသုံးပြုသည်။ ၎င်းကို မူလနေရာတွင် ထားရှိခြင်းဖြင့် ပုံမှန်နည်းလမ်းအတိုင်း ဆီးပြွန်မှတစ်ဆင့် ဆီးသွားနိုင်ပါသည်။
- တိုက်ကြီးအရေပြားလမ်းကြောင်းပြောင်းလဲခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းတွင် ရေလှောင်ကန်တစ်ခု ဖန်တီးထားသော်လည်း တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ဝမ်းဗိုက်အပေါက်ငယ်မှတစ်ဆင့် ပါးလွှာသောပြွန် (catheter) ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် ဗလာဖြစ်သွားသည်။
ဤနည်းလမ်းများသည် ရှုပ်ထွေးပုံရသော်လည်း သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် သင့်လိုအပ်ချက်များအတွက် အကောင်းဆုံးချဉ်းကပ်မှုကို ရွေးချယ်ပြီး လုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက် သင့်အား လမ်းညွှန်ပေးပါလိမ့်မည်။ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် အချိန်ယူရသော်လည်း လူနာအများစုသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးနောက် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့် ခရီးသွားခြင်းအပါအဝင် ၎င်းတို့၏ ပုံမှန်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံသို့ ပြန်သွားကြသည်။
သင့်အတွက် အဓိက မှတ်သားစရာများ
👩🏽⚕️ မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (FAQs)
💬 ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း (ဆီး သို့မဟုတ် အူမ ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးခြင်း) ဆိုတာ ဘာလဲ။
ဒါဟာ ရေချိုးခန်းကို အချိန်မီရောက်ဖို့ ရုန်းကန်နေရရုံတင် မဟုတ်ပါဘူး။ ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းဆိုတာ ရယ်တဲ့အခါ၊ ချောင်းဆိုးတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သွားချင်စိတ်ပေါက်တဲ့အခါမျိုးမှာ ဆီး (ဒါမှမဟုတ် တစ်ခါတစ်ရံမှာ မစင်) မတော်တဆယိုစိမ့်တာပါ။ ဒါဟာ အလွန်စိတ်ဆင်းရဲစရာကောင်းပြီး ရှက်စရာကောင်းတာကြောင့် လူအများစုဟာ လူမှုရေးလှုပ်ရှားမှုတွေကနေ နုတ်ထွက်တာ ဒါမှမဟုတ် မတော်တဆမှုတစ်ခုဖြစ်လာမှာကို စိုးရိမ်လို့ အိမ်ကနေ မထွက်ကြတာကို ဖြစ်စေပါတယ်။
💬 ဆီးအိမ် မထိန်းနိုင်ခြင်းရဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
အဓိကအကြောင်းရင်းများတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်- ၁) မီးဖွားပြီးနောက် တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများ အားနည်းခြင်း (စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း)။ ၂) ဆီးချို သို့မဟုတ် အာရုံကြောပြဿနာများကဲ့သို့သော အခြေအနေများကြောင့် ဆီးအိမ်သည် အချိန်မတိုင်မီ ကျုံ့သွားခြင်း (အရေးပေါ်ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း)။ ၃) သွေးဆုံးချိန်တွင် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများ။ ၄) အမျိုးသားများတွင် ဆီးကျိတ်ကြီးခြင်း (BPH)။ ၅) ပြင်းထန်သော ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း (UTIs)။
💬 ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းကို ကုသလို့ရပါသလား၊ ဘယ်အချိန်မှာ အရေးပေါ်ကုသမှု ခံယူသင့်ပါသလဲ။
တိတ်တိတ်လေး ဒုက္ခခံစားနေဖို့ မလိုအပ်ဘူးဆိုတာ သိထားပါ။ Nirogi Lanka မှ ပေးဆောင်သော Kegel လေ့ကျင့်ခန်း၊ ဆေးဝါး သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ကုသမှုကဲ့သို့သော နည်းလမ်းများဖြင့် ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းကို အလွန်ကုသနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အရေးကြီးသော အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခု ရှိပါသည်။ ကျောနာခြင်းနှင့် ထုံကျင်ခြင်းတို့နှင့်အတူ သင့်ဆီးအိမ် သို့မဟုတ် အူများကို ရုတ်တရက် မထိန်းချုပ်နိုင်တော့ပါက ၎င်းသည် ကျောရိုးအာရုံကြော ပြင်းထန်စွာ ဖိမိခြင်းဖြစ်သည့် Cauda Equina Syndrome ကို ညွှန်ပြနေနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့သောကိစ္စများတွင် အာရုံကြောများ အပြီးတိုင်ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အနီးဆုံးအရေးပေါ်ဌာနသို့ ချက်ချင်းသွားရပါမည်။
