အအေးမိတဲ့အခါ အဆက်မပြတ်ချောင်းဆိုးတာ၊ နှာရည်ယိုတာနဲ့ နှာပိတ်တာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါတွေအားလုံး ပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ ဘယ်လောက်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာကောင်းလိုက်လဲ။ တစ်ခါတလေ ဆရာဝန်တွေက ဒီလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ အထူးဆေးတစ်မျိုး ညွှန်းပေးလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီကိစ္စမှာတော့ ဆေးအများအပြားကို ပေါင်းစပ်ပြီး ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ ဆေးပြားတစ်ပြားတည်းကို ပေးလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီလိုပေါင်းစပ်ဆေးဝါးတစ်မျိုးအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ဒီဆေးထဲမှာ တကယ်တမ်း ဘာတွေပါလဲ။
ဆေးတစ်မျိုးတည်းလို့ ထင်ရပေမယ့် တကယ်တော့ အဓိကဆေးသုံးမျိုးပေါင်းစပ်ထားတာပါ။ တစ်ခုချင်းစီရဲ့ အလုပ်က မတူညီပါဘူး။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် '၃-in-၁' ဆေးပါ။
- Carbetapentane: ဒါက ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေး တစ်မျိုးပါ။ ဦးနှောက်ထဲက ချောင်းဆိုးဗဟိုချက်ကို ထိခိုက်စေပြီး မကြာခဏနာကျင်တဲ့ ချောင်းဆိုးတွေကို ရပ်တန့်စေခြင်းဖြင့် အာနိသင်ပြပါတယ်။
- ကလိုဖီနီရာမင်း: ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည့် ဓာတ်မတည့်မှုဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည် ။ နှာရည်ယိုခြင်း၊ နှာချေခြင်းနှင့် မျက်ရည်ယိုခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးသည်။
- ဖီနိုင်းအက်ဖရင်း: ဒါက နှာခေါင်းပိတ်ဆေးတစ်မျိုး ပါ။ နှာခေါင်းထဲက သွေးကြောတွေကို ယာယီကျဉ်းစေပြီး နှာခေါင်းပိတ်တာကို ပွင့်စေပြီး အသက်ရှူရလွယ်ကူစေပါတယ်။
ဤဆေးကို အအေးမိခြင်း၊ ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့် လေပြွန်ရောင်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါများ၏ ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။
ဒါပေမယ့် တစ်ခုတော့ မှတ်ထားပါ။ ဒီဆေးက ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုပဲ ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဘက်တီးရီးယား ဒါမှမဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်နေရင် ဒီဆေးက ကုသပေးမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ အဲဒါက သီးခြားကုသမှု လိုအပ်ပါတယ်။
ဆေးမသောက်မီ ဆရာဝန်အား ပြောပြသင့်သည့်အချက်များ
ဤဆေးကိုမပေးမီ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို သင့်ဆရာဝန်သိထားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။
| ကျန်းမာရေးအခြေအနေ/အခြားကိစ္စရပ်များ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ | ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရှိရင်။ |
| ဆီးချိုရောဂါ | ဆီးချိုရောဂါရှိရင်။ |
| ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း | အထူးသဖြင့် ဆီးကျိတ်ပြဿနာများကြောင့် ဆီးသွားရခက်ခဲပါက။ |
| မျက်စိတိမ်ရောဂါ | မျက်လုံးအတွင်းဖိအားမြင့်တက်စေသော glaucoma ရောဂါရှိပါက။ |
| နှလုံးရောဂါနှင့် သွေးတိုးရောဂါ | နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် သွေးတိုးရောဂါရှိပါက။ |
| MAOI ဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်း | စိတ်ရောဂါများအတွက် အသုံးပြုသော Carbex၊ Eldepryl၊ Marplan၊ Nardil၊ Parnate ကဲ့သို့သော MAOI ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက။ |
| ဓာတ်မတည့်မှုများ | ဤဆေးတွင်ပါဝင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် နို့တိုက်ကျွေးခြင်း | ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ယူရန်ကြိုးစားနေပါက သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေပါက။ |
ဆေးကို ဘယ်လိုသုံးသင့်လဲ။
- ဤဆေးကို ရေတစ်ဖန်ခွက်နှင့်အတူ မျိုချပါ။ ဆေးပြားကို ဝါးစားခြင်း သို့မဟုတ် ကြိတ်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။
- အစာနဲ့တွဲသောက်နိုင်သလို အစာမပါဘဲလည်း သောက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ရင်ပူခြင်း ခံစားရရင် အစာနဲ့တွဲသောက်တာ ဒါမှမဟုတ် နွားနို့တစ်ခွက်နဲ့ သောက်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
- သတ်မှတ်ထားသောအချိန်နှင့် သတ်မှတ်ထားသောကြားကာလတွင် ဆေးကိုသောက်ပါ။ သတ်မှတ်ထားသောဆေးပမာဏထက် ပိုမသောက်ပါနှင့်။
- ကလေးများအားပေးပါက- ဤဆေးကို အသက် ၁၂ နှစ်အထက် ကလေးများအတွက် တစ်ခါတစ်ရံ ညွှန်ကြားလေ့ရှိသော်လည်း သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- အသက် ၆၅ နှစ်အထက် လူများ-သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ဤဆေး၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ (ဥပမာ ငိုက်မျဉ်းခြင်းကဲ့သို့) ကို ပိုမိုထိခိုက်လွယ်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့အား များသောအားဖြင့် ဆေးပမာဏ လျှော့ချပေးလေ့ရှိသည်။
ဆေးအလွန်အကျွံသောက်ခြင်း
ညွှန်ကြားထားသည်ထက် မတော်တဆ ဆေးပိုသောက်မိပါက ပေါ့ပေါ့တန်တန် မသောက်ပါနှင့်။ အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ သို့မဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ဖုန်းခေါ်ဆို၍ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင် မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ပါ။ ဆေးနှစ်ခါ ထပ်မသောက်ပါနဲ့။
ဒီဆေးကိုသုံးတဲ့အခါ ဘယ်လို contraindications တွေရှိလဲ။
အချို့သောဆေးဝါးများသည် ဤဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်ပြီး အန္တရာယ်ရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံး (ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုဘဲ ဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် ရိုးရာဆေးဝါးများ အပါအဝင်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြသင့်သည်။
| ဒါတွေကို ဘာမှနဲ့အတူ မယူသွားပါနဲ့။ | |
|---|---|
| MAOI အမျိုးအစားဆေး | Carbex၊ Eldepryl၊ Marplan၊ Nardil၊ Parnate ကဲ့သို့သော ဆေးများ။ |
| ဘရိုမိုခရစ်ပတင်း၊ ဒိုင်ဟိုက်ဒရိုအာဂိုတာမင်း၊ အာဂိုတာမင်း | မိုင်ဂရိန်းနှင့် အခြားရောဂါများအတွက် ဆေးဝါးများ။ |
| စိတ်ကြွဆေးများ | အာရုံစူးစိုက်မှု ချို့တဲ့ပြီး တက်ကြွလွန်းခြင်းရောဂါ (ADHD)၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်မပျော်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ။ |
| ၎င်းတို့သည် တုံ့ပြန်မှုရှိနိုင်သည် (ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ရယူပါ) | |
| အရက် | အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းသည် အလွန်ပြင်းထန်နိုင်သည်။ |
| အိပ်ငိုက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော အခြားဆေးဝါးများ | အိပ်ဆေးများ၊ စိတ်ရောဂါကုဆေးများ၊ ကြွက်သားပြေလျော့စေသောဆေးများနှင့် မူးယစ်ဆေးဝါးအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ။ |
| အခြားချောင်းဆိုးခြင်း၊ အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်ခြင်းဆေးဝါးများ | ၎င်းတို့တွင် အလားတူပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်နိုင်သောကြောင့် ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိနိုင်ခြေရှိပါသည်။ |
ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ မြင်တွေ့နိုင်လဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးသည် လူအချို့တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချို့မှာ အဖြစ်များပြီး အချို့မှာ ပြင်းထန်နိုင်သည်။
| ဤလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။ | |
|---|---|
| ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း သို့မဟုတ် လျှာ ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း | အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ အသက်ရှူမြန်ခြင်း။ |
| နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲမှုများ | နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း၊ မမှန်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း။ |
| စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ | မရှိသောအရာများကို မြင်ခြင်း/ကြားခြင်း (အာရုံချောက်ချားခြင်း)၊ ပြင်းထန်စွာ ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း၊ တက်ခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် စကားပြောခြင်းတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း။ |
| အမြင်အာရုံပြောင်းလဲမှုများ | အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း၊ အာရုံခံစားမှုပြောင်းလဲခြင်း။ |
| ဤလက္ခဏာများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ | |
| အိပ်ငိုက်ခြင်း | ဒါဟာ ဆေးသောက်တဲ့ အစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ။ |
| ပါးစပ်နှင့် မျက်လုံးများ ခြောက်သွေ့ခြင်း | ရေသောက်ခြင်းနှင့် သကြားမပါဝင်သော ပီကေဝါးခြင်းသည် သက်သာစေနိုင်သည်။ |
| ဗိုက်နာသည် | ပျို့ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| အိပ်မပျော်ခြင်း | တချို့လူတွေမှာ အိပ်ငိုက်ခြင်းအစား အိပ်မပျော်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ |
ဤစာရင်းတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မပါဝင်ပါ။ တစ်စုံတစ်ရာ ကွဲပြားမှုတစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဤဆေးဝါးသည် ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ချွဲထွက်ခြင်းနှင့် နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကိုသာ ထိန်းချုပ်ပေးပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ရောဂါပိုးများကို မပျောက်ကင်းစေပါ။
- ဤဆေးကိုစတင်သောက်သုံးခြင်းမပြုမီ သင့်တွင်ရှိသော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေအားလုံးနှင့် သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ဤဆေးဝါးသည် ငိုက်မျဉ်းခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း မောင်းနှင်ခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများ ကိုင်တွယ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အရက်သေစာ သောက်စားခြင်းကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ သင့်အတွက် ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုရ။
- ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်ပါက (အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု) ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.