Crohn's ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။ ဒီရောဂါအကြောင်း အားလုံးကို ရိုးရှင်းစွာ လေ့လာကြည့်ရအောင်။

မကြာခဏ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ရက်အတော်ကြာ ဗိုက်ဖောင်းခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ ပျင်းရိငြီးငွေ့ခြင်း... ဒီဝေဒနာတွေကို ကြာရှည်စွာ ခံစားနေရပါသလား။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့က ဒါတွေကို ရိုးရိုးဗိုက်အောင့်ခြင်းလို့ ထင်မြင်ကြပေမယ့် ပိုနက်ရှိုင်းတဲ့ ရေရှည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ တစ်သက်လုံးဖြစ်တတ်ပေမယ့် ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ ရောဂါဖြစ်တဲ့ Crohn's Disease အကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။

Crohn's ရောဂါဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Crohn's ရောဂါဆိုတာ အစာခြေလမ်းကြောင်း (အူလမ်းကြောင်း) ရဲ့ နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှုတစ်မျိုးပါ။ ဒါဟာ ကိုယ်ခံအား စနစ်ရဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ ဆိုလိုတာက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကာကွယ်ရေးစနစ်ဖြစ်တဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ဟာ သူ့ရဲ့ ကျန်းမာတဲ့ဆဲလ်တွေ၊ အထူးသဖြင့် အူလမ်းကြောင်းထဲက ဆဲလ်တွေကို မှားယွင်းစွာ တိုက်ခိုက်မိတာပါ။ နိုင်ငံခြားရန်သူတွေကို တိုက်ခိုက်မယ့်အစား ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံရဲ့ တပ်မတော်ဟာ ကိုယ့်လူမျိုးတွေကို တိုက်ခိုက်နေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီရောဂါဟာ Ulcerative Colitis လို့ခေါ်တဲ့ အလားတူရောဂါတစ်ခုနဲ့အတူ Inflammatory Bowel Disease (IBD) လို့ခေါ်တဲ့ ရောဂါအုပ်စုထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။ Crohn's ရောဂါမှာ အူသိမ်နဲ့ အူမကြီးဟာ အဖြစ်အများဆုံး ထိခိုက်ခံရတဲ့ ရောဂါပါ။

Crohn's ရောဂါ အမျိုးအစားတွေ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဒီရောဂါဟာ ပါးစပ်ကနေ စအိုအထိ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အစာခြေစနစ်ရဲ့ မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းကိုမဆို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ထိခိုက်တဲ့နေရာပေါ်မူတည်ပြီး အမျိုးအစားများစွာ ခွဲခြားထားပါတယ်။ အဆင်ပြေစေဖို့အတွက် ဒီနည်းလမ်းနဲ့ ကြည့်ကြရအောင်။

ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ရောဂါလက္ခဏာများသည် ရုတ်တရက်စတင်ခြင်း သို့မဟုတ် တဖြည်းဖြည်းဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ အချို့လူများတွင် ဤလက္ခဏာများ အမြဲရှိနေသော်လည်း အချို့မှာမူ ပေါ်လာလိုက်ပျောက်လိုက်ဖြစ်နေတတ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများ တက်ကြွလာသည့်အချိန်ကို "ရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း" ဟုခေါ်သည်။

အစာခြေစနစ်နှင့် ဆက်စပ်သော အဓိကအင်္ဂါရပ်များ

• မကြာခဏ ဗိုက်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း။
• ကြာရှည်ဝမ်းလျှောခြင်း (ဝမ်းလျှောခြင်း)။
• အစာစားချင်စိတ် ဆုံးရှုံးခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းခြင်း ။
• အိမ်သာသွားတဲ့အခါ ဝမ်းထဲမှာ သွေးပါခြင်း (စအိုမှ သွေးယိုခြင်း)။
• ပါးစပ် အနာ သို့မဟုတ် သွားဖုံးနာကျင်ခြင်း။
• ရှင်းမပြနိုင်သော ဖျားနာခြင်းနှင့် မောပန်းခြင်း။
• စအိုတစ်ဝိုက်တွင် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အနာပေါက်ခြင်း ။

ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေကို ထိခိုက်စေတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ

Crohn's ရောဂါသည် အူလမ်းကြောင်းတွင်သာ မဟုတ်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါလက္ခဏာများသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများတွင်လည်း ပေါ်လာနိုင်သည်။

• အဆစ်အမြစ်နာကျင်ခြင်း (Arthritis)။
• အရေပြားယားယံခြင်း။
• မျက်လုံးရောင်ရမ်းခြင်း (ဥပမာ Uveitis ၊ Episcleritis)။
• ကျောက်ကပ် ကျောက်တည်ခြင်း ။
• အရိုးများ အားနည်းခြင်း ( Osteoporosis )။
• စအိုပတ်လည်ရှိ အရေပြားပေါ်တွင် သေးငယ်ပြီး တွဲလောင်းကျနေသော အဖုများ ( အရေပြားတဂ်များ )။

Crohn's ရောဂါရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤရောဂါကို ကောင်းမွန်စွာ မကုသပါက အချို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး အပိုဆောင်း ကုသမှု သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ကုသမှုပင် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ Crohn's ရောဂါသည် အူမကြီးကင်ဆာနှင့် သွေးခဲများဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း အနည်းငယ်တိုးစေနိုင်သည်။

ဆရာဝန်က ဒီရောဂါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ။

သင့်တွင် အဆက်မပြတ် ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဗိုက်ဖောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်း ရှိပါက ဦးစွာ သင့်မိသားစုဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။ဟုတ်ကဲ့။ လိုအပ်ပါက သူက သင့်အား အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအထူးကုဆရာဝန်ထံ လွှဲပြောင်းပေးပါလိမ့်မည်။ ဆရာဝန်က သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ မိသားစုဆေးမှတ်တမ်းများကို မေးမြန်းပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပေးပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် ရောဂါရှာဖွေမှုကို အတည်ပြုရန် စစ်ဆေးမှုများစွာကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

• သွေးစစ်ဆေးမှုများ- ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ရောင်ရမ်းမှု သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးအားနည်းရောဂါ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
• ဝမ်းစစ်ဆေးမှုများ- အခြားရောဂါပိုးများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပြီး အူလမ်းကြောင်း ရောင်ရမ်းမှုအဆင့်ကို တိုင်းတာပါ (Calprotectin စစ်ဆေးမှု)။
• ပုံရိပ်ဖော်ခြင်း- CT သို့မဟုတ် MRI စကင်န်ဖတ်ခြင်းသည် ရောင်ရမ်းမှု၏အတိုင်းအတာနှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများရှိမရှိကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• အတွင်းကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့်ကြည့်ခြင်း- ကင်မရာတပ်ဆင်ထားသော ပါးလွှာသောပြွန်တစ်ခုကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ထည့်သွင်း၍ အူအတွင်းပိုင်းကို စစ်ဆေးသည်။
• အူမကြီး မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း- စအိုမှတစ်ဆင့် ပြွန်တစ်ခုထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် အူမကြီးကို စစ်ဆေးခြင်း။
• အပေါ်ပိုင်း အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း- ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် ပြွန်တစ်ခုထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် အစာအိမ်နှင့် အူသိမ်၏ အပေါ်ပိုင်းကို စစ်ဆေးခြင်း။
• ဤစစ်ဆေးမှုများအတွင်း၊ တစ်ရှူးအပိုင်းအစငယ် ('ဇီဝတစ်ရှူးယူစစ်ဆေးမှု') ကို စစ်ဆေးရန်အတွက် ယူနိုင်ပါသည်။

Crohn's ရောဂါအတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

ကုသမှုရဲ့ အဓိကရည်ရွယ်ချက်နှစ်ခုရှိပါတယ်- တစ်ခုက အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပြီး ရောဂါကို သက်သာစေဖို့ပါ။ နောက်တစ်ခုကတော့ ရောဂါပြန်ထလာမှုကို ကာကွယ်ဖို့ပါ။

• ဆေးဝါးများ- ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းချုပ်ပေးသည့် ဆေးဝါးအများအပြားရှိပါသည်။ `Corticosteroids`၊ `Immunomodulators`၊ `Biologics` နှင့် `JAK-inhibitors` ကဲ့သို့သော ခေတ်မီဆေးဝါးများကို ၎င်းအတွက် အသုံးပြုကြသည်။ ဤဆေးဝါးအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်ဖြင့်သာ သုံးစွဲသင့်သည်။
• အာဟာရ- အချို့ကိစ္စများတွင် အထူးအစားအစာများ သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အာဟာရသည် ရောဂါကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ခွဲစိတ်ကုသမှု- အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့် အက်စတူလာကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ရောင်ရမ်းမှုမဖြစ်အောင် ဘာတွေလုပ်ဆောင်နိုင်လဲ။

• ဆေးလိပ်လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ- Crohn's ရောဂါရှိသူတစ်ဦးလုပ်နိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးအရာက ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ပါပဲ။ ဆေးလိပ်သောက်တာက ရောဂါကို ပိုဆိုးစေပြီး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါတယ်။
• အချို့သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ-NSAIDs (ဥပမာ Ibuprofen၊ Diclofenac) ကဲ့သို့သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအချို့သည် အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။ မည်သည့်ဆေးကိုမဆို မသောက်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
• သင့်အစားအစာကို စီမံခန့်ခွဲပါ- အချို့သောအစားအစာများ (ဥပမာ အဆီများသောအစားအစာများ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ) သည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ မည်သည့်အစားအစာများသည် အလုပ်ဖြစ်ပြီး မည်သည့်အစားအစာများသည် အလုပ်မဖြစ်သည်ကို သိရှိရန် အစားအစာမှတ်တမ်းကို မှတ်သားထားပါ။ အစားအစာများစွာစားမည့်အစား တစ်နေ့လုံး အစားအစာအနည်းငယ်ကို အကြိမ်များစွာစားခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။
• စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲပါ- စိတ်ဖိစီးမှုသည် ရောဂါကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ လုံလောက်စွာ အနားယူရန်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်နှင့် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်က ဘယ်အချိန်တွေလဲ။

Crohn's ရောဂါရှိပါက အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။

• ဝမ်းထဲတွင် သွေးပါခြင်း ။
• ပြင်းထန်ပြီး မထိန်းချုပ်နိုင်သော ဗိုက်အောင့်ခြင်း။
• မထိန်းချုပ်နိုင်သော ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းပွခြင်း။
• အဆက်မပြတ်အန်ခြင်း။
• အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ကိုယ်အလေးချိန် အလွန်အမင်းကျဆင်းခြင်း။
• ရက်အတော်ကြာ ဖျားခြင်း။
• လေမရှူနိုင်ခြင်း (အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်)။

ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင် လိုအပ်ပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားရန် အရေးကြီးပါသည်။