အိမ်မှာ သက်ကြီးရွယ်အိုမိဘ၊ အဘိုးအဘွား ဒါမှမဟုတ် မြေးတွေ ရှိလား။ မေ့လျော့တတ်လာပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကလေးလို ပြုမူတတ်တဲ့သူကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ဖို့ ဘယ်လောက်ခက်ခဲတယ်ဆိုတာ ဒီလိုလုပ်ဖူးသူတွေပဲ သိကြပါတယ်။ တစ်ခါတလေ သူတို့က အော်ဟစ်ကြတယ်၊ ဆူပူကြတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အိပ်မပျော်ဘဲ အိမ်ကထွက်သွားဖို့ ကြိုးစားကြတယ်။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ကျွန်တော်တို့ ရုတ်တရက် "အိုး၊ အခု သူ့ကို ဆေးရုံကို ခေါ်သွားရမယ်" လို့ တွေးမိကြတယ်။ ဒါကြောင့် သူ့ကို ဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို အမြန်ခေါ်သွားကြတယ်။ ဒါက ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာတင် မဟုတ်ဘဲ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက နိုင်ငံအတော်များများမှာလည်း မှန်ကန်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ETU ကို အမြဲတမ်းသွားတာက တကယ်ကောင်းတဲ့ အကြံလား။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုက ဘာပြောထားလဲ။
မကြာသေးမီက နိုင်ငံခြားတိုင်းပြည်တစ်ခုတွင် ပြုလုပ်ခဲ့သော ကြီးမားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လေ့လာမှုတစ်ခုသည် ဤအချက်ကို စုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကဲ့သို့သော မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုရောဂါဖြစ်သည့် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းသည့်ရောဂါရှိသည့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အများအပြားကို အရေးပေါ်ခန်းများသို့ အဘယ်ကြောင့် ခေါ်ဆောင်လာရသနည်း။
ဒီလေ့လာမှုရဲ့ တွေ့ရှိချက်တွေက တကယ်ကို ဆင်ခြင်စရာပါ။ လူနာတွေကို ETU ကို ဒီလိုခေါ်ဆောင်လာတာက လူနာကို ပြုစုစောင့်ရှောက်နေတဲ့ မိသားစုဟာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ ဖိအားတွေ အရမ်းများနေပြီး တခြားဘာမှ လုပ်စရာမရှိဘူးလို့ ညွှန်ပြနေတယ်လို့ သူတို့က ပြောပါတယ်။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါဟာ သူတို့ရဲ့ အကူအညီမဲ့မှုကို ဖော်ပြတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဘာလို့ ETU ကို အမြဲတမ်း ဒီလိုသွားရတာလဲ။
လေ့လာမှုအရ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းသောလူနာများကို ETU သို့ ခေါ်ဆောင်လာရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းနှစ်ခုရှိသည်။ ဤအကြောင်းရင်းများသည် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်းမရှိသော ပျမ်းမျှသက်ကြီးရွယ်အိုများထက် ဤလူနာများတွင် နှစ်ဆပိုမိုအဖြစ်များကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
| ETU ကို လျှောက်ထားရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်း | ဒါက ရိုးရိုးလေး ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ |
|---|---|
| အပြုအမူဆိုင်ရာ နှောင့်ယှက်မှုများ | ဆိုလိုသည်မှာ ရုတ်တရက် ဒေါသထွက်ခြင်း၊ ဝမ်းနည်းခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း သို့မဟုတ် တစ်နေကုန် အိပ်ပျော်ပြီး ညဘက်တွင် နိုးနေခြင်း (နေ့နှင့်ည ပြောင်းပြန်ဖြစ်ခြင်း)။ ၎င်းသည် လူနာ၏အမှားမဟုတ်ဘဲ ရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော ဦးနှောက်တွင် ပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ |
| မတော်တဆမှုများ | မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်းနှင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းကြောင့် ချော်လဲခြင်းနှင့် အရာဝတ္ထုများနှင့် တိုက်မိခြင်းကဲ့သို့သော မတော်တဆမှုများ မကြာခဏ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဤကဲ့သို့သောအချိန်များတွင် မိသားစုသည် ကြောက်လန့်ပြီး လူနာကို ဆေးရုံသို့ ခေါ်ဆောင်သွားလေ့ရှိသည်။ |
ဤလေ့လာမှုမှ သင်ယူရန် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ဤအပြုအမူပြောင်းလဲမှုများသည် စောင့်ရှောက်သူများအပေါ် သိသာထင်ရှားသော ဖိစီးမှုနှင့် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးများကို ဖြစ်စေပြီး ၎င်းတို့သည် ETU ကို တစ်ခုတည်းသော ဖြေရှင်းချက်အဖြစ် မြင်ကြသည်။
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ETU ကို မကြာခဏသွားခြင်းရဲ့ အန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။
"အိုကေ၊ အဲဒါဖြစ်လာရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ကောင်းပါတယ်" လို့ သင်တွေးကောင်းတွေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တကယ်တော့ ဒီပြဿနာမှာ ပုန်းကွယ်နေတဲ့ အန္တရာယ်တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။
မလိုအပ်သော စမ်းသပ်မှုများနှင့် ကြောက်ရွံ့မှုများ
မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းနေသူတစ်ယောက်ဟာ သူတို့ဘာဖြစ်နေလဲဆိုတာကို အတိအကျပြောနိုင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ ဇဝေဇဝါဖြစ်နေကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်တွေဟာ ပြဿနာရဲ့အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေဖို့ စစ်ဆေးမှုတွေအများကြီးလုပ်ရပါတယ်။ ဥပမာ -
- ဆီးစစ်ခြင်း
- ဦးခေါင်း CT စကင်န်
လေ့လာမှုများအရ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းနေသူများသည် ပျမ်းမျှလူတစ်ဦးထက် ဤစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရန် အလားအလာ ပိုများကြောင်း ပြသထားသည်။ ကြောက်ရွံ့ပြီး စိတ်ရှုပ်ထွေးနေသော သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ဦးကို စက်ကြီးတစ်ခုထဲသို့ထည့်ပြီး CT စကင်န်ရိုက်ရန် မည်မျှကြောက်စရာကောင်းမည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤ စစ်ဆေးမှုအချို့သည် မလိုအပ်ပါ ။
အန္တရာယ်ရှိသော မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု
ဒါဟာ အန္တရာယ်အရှိဆုံးပါပဲ။ တစ်ခါတစ်ရံ ETU မှာ စိတ်ရောဂါဆန့်ကျင်ဆေးတွေ လို့ခေါ်တဲ့ အစွမ်းထက်တဲ့ဆေးအုပ်စုတစ်စုကို စိတ်လှုပ်ရှားနေတဲ့လူနာကို ငြိမ်သက်စေဖို့ ပေးရပါတယ်။ ဒါကို တစ်ခါတစ်ရံ 'ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ ထိန်းချုပ်ခြင်း' လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါဟာ လူနာကို ဆေးပေးပြီး အိပ်ပျော်အောင် အတင်းလုပ်ခိုင်းသလိုပါပဲ။
ဤဆေးဝါးများကို အရွယ်ရောက်ပြီးသူများထံ ပေးခြင်းသည် သေဆုံးနိုင်ခြေကို တိုးစေကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။ ထို့ကြောင့် ဤသည်မှာ အလွန်သတိထားသင့်သည့်အရာဖြစ်သည်။
ဒါဆို ကျွန်တော်တို့ ဘာလုပ်သင့်လဲ။ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းက ဘာလဲ။
ဒီမေးခွန်းအတွက် အကောင်းဆုံးအဖြေကတော့ ETU ဟာ ဒီလိုအပြုအမူမျိုးကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ မှန်ကန်တဲ့နေရာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ နားလည်ဖို့ပါပဲ။ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုအကြောင်း စဉ်းစားတဲ့အခါ မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုကို တွေးမိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အမှန်တကယ်မှာတော့ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုနဲ့ အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာတွေလိုမျိုး အပြုအမူပြောင်းလဲမှုတွေက လူနာနဲ့ သူတို့ရဲ့ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူအနေနဲ့ သင့်ကို အများဆုံးဖိအားပေးပါတယ်။
ဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ရမယ့်အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်-
- ပုံမှန်ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ- ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်မိသားစုဆရာဝန် သို့မဟုတ် လူနာပုံမှန်လာရောက်ပြသသည့် ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ လူနာ၏အခြေအနေကို ကောင်းစွာနားလည်သော ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ဤအပြုအမူများကို ထိန်းချုပ်ရန် အိမ်တွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများ၊ လိုအပ်ပါက မည်သည့်ဆေးဝါးများ ပေးရမည်နှင့် ၎င်းတို့၏ မှန်ကန်သော ဆေးပမာဏကို သင့်အား အသိပေးနိုင်ပါသည်။
- အပြုအမူအတွက် အကြောင်းရင်းကို နားလည်ပါ-လူနာ ဘာကြောင့် ရုတ်တရက် စိတ်လှုပ်ရှားလာရတာလဲဆိုတာကို ရှာဖွေကြည့်ပါ။ ဆူညံသံတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ အထီးကျန်မှုကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒါမှမဟုတ် နေ့တစ်နေ့ရဲ့ အချိန်အခါတစ်ခုခုကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ အကြောင်းရင်းကို ရှာတွေ့ရင် အဲဒီအရာတွေကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။
- တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သောပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးပါ- အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်ကို အမြဲတမ်း တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်ပြီး စနစ်တကျထားပါ။ နေ့စဉ် ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတိုင်း လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် ဤလူနာများအတွက် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။
- အကူအညီလည်းတောင်းပါ- ဒီဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို တစ်ယောက်တည်း မထမ်းပါနဲ့။ တခြားမိသားစုဝင်တွေကို ဒီကိစ္စမှာ ပါဝင်ပတ်သက်စေပါ။ စိတ်ကျန်းမာရေးလည်း အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အနားယူဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။
- ETU ကို ဘယ်အချိန်မှာ သွားသင့်လဲ။ တကယ့်အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ သာ ETU ကို သွားသင့်ပါတယ်။ ဥပမာ၊ ပြင်းထန်စွာ လဲကျခြင်း၊ အရိုးကျိုးခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေ ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်စွာ အသက်ရှူမဝခြင်းတွေ ဖြစ်တဲ့အခါမျိုးမှာပေါ့။ အပြုအမူပြောင်းလဲမှုရှိရင် ပထမဆုံးလုပ်သင့်တာက သင့်ရဲ့ပုံမှန်ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုဆိုတာ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုတစ်ခုတည်းနဲ့ မသက်ဆိုင်ပါဘူး။ အပြုအမူပြောင်းလဲမှုတွေဟာ ဒီရောဂါရဲ့ အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
- သင့်လူကြီးသည် အပြုအမူဆိုင်ရာပြဿနာများကြောင့် ETU သို့ မကြာခဏခေါ်ဆောင်သွားရပါက သင် (စောင့်ရှောက်ပေးသူ) ၏ ပံ့ပိုးမှု လိုအပ်ကြောင်း ဆိုလိုပါသည်။
- ETU သို့ မကြာခဏလာရောက်ခြင်းသည် လူနာအား မလိုအပ်သော၊ ကြောက်စရာကောင်းသော စစ်ဆေးမှုများနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော ဆေးဝါးများနှင့် ရင်ဆိုင်ရစေနိုင်သည်။
- လူနာ၏ အခြေအနေကို ကောင်းစွာသိသော အမြဲတမ်းဆရာဝန် (ဆရာဝန်) နှင့် ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်ပါ။ အိမ်တွင် အပြုအမူစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ဖြေရှင်းနည်းများကို ရှာဖွေပါ။
- ပြုစုစောင့်ရှောက်သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ သင့်ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးဟာလည်း အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို တစ်ယောက်တည်း မထမ်းပိုးပါနဲ့၊ မိသားစုနဲ့ လိုအပ်ရင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကူအညီ ရယူပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.