Skip to main content

နှာခေါင်းရိုး ချိုင့်ဝင်ခြင်း- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း ရှိပါသလား။

နှာခေါင်းရိုး ချိုင့်ဝင်ခြင်း- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း ရှိပါသလား။

နှာခေါင်းတစ်ဖက်က တစ်ဖက်ထက် ပိုပိတ်နေသလို ခံစားရဖူးလား။ အအေးမိတဲ့အခါ အထူးသဖြင့် သိသာထင်ရှားနိုင်ပါတယ်။ တချို့လူတွေအတွက်ကတော့ ဒါဟာ အမြဲတမ်းဖြစ်နေကျ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ပြောမယ့် နှာခေါင်းရိုးကြားအရိုး တိမ်းစောင်းနေလို့ အများစုမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ တကယ်တမ်း ဘာဖြစ်တာလဲ၊ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ၊ ဘာတွေလုပ်ဆောင်နိုင်လဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

ကျိုးပဲ့နေတဲ့ septum ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် နှာခေါင်းပေါက်နှစ်ခုကြားမှာ နံရံတစ်ခုရှိတယ်မဟုတ်လား။ အရိုးနု နဲ့ အရိုး တွေနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတယ်။ ကျွန်တော်တို့က နှာခေါင်းရိုးကြားခံ (nasal septum) လို့ခေါ်တယ်။ ဒီနံရံက ဖြောင့်ဖြောင့်တန်းတန်းဆိုရင် နှာခေါင်းပေါက်တွေက အရွယ်အစားတူပဲ။ ဒါဆိုရင် လေဟာ နှာခေါင်းပေါက်နှစ်ခုလုံးကနေ အတားအဆီးမရှိဘဲ ဝင်ထွက်သွားလာနိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် အံ့သြစရာကောင်းတာက လူဆယ်ယောက်မှာ ရှစ်ယောက်လောက်မှာ ဒီနှာခေါင်းနံရံက အနည်းငယ်စောင်းနေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူအများစုက ဒီအကြောင်းတောင် မသိကြပါဘူး၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒါက ဘာပြဿနာမှ ဒါမှမဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာတွေ မဖြစ်စေလို့ပါ။

ဒီကျုံ့မှု အလွန်အကျွံဖြစ်လာတဲ့အခါ ပြဿနာပေါ်ပေါက်လာပါတယ်။ ပြီးရင် တစ်ဖက်က နှာခေါင်းပေါက်က ကျဉ်းလာပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် အဲဒီဘက်ခြမ်းမှာ အသက်ရှူရခက်စေနိုင်ပါတယ်။ နှာခေါင်းသွေးယိုတာလိုမျိုး တခြားပြဿနာတွေကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒီအခြေအနေရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

တစ်ခါတစ်ရံ နှာခေါင်းနံရံ အလွန်ပြားနေပါက အပြင်ဘက်မှ နှာခေါင်းကို ကြည့်လျှင်ပင် အနည်းငယ်စောင်းနေသည်ကို မြင်နိုင်သည်။ မှန်ထဲတွင် တည့်တည့်ကြည့်သောအခါ မရှင်းလင်းပါက အောက်မှ နှာခေါင်း၏ ဓာတ်ပုံရိုက်ပါ။ သင့်နှာခေါင်းပေါက်များ အရွယ်အစား မတူညီပါက၊ တစ်ဖက်က ပိုကြီးပြီး တစ်ဖက်က ပိုသေးနေပါက ဤအခြေအနေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဤဆန့်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် အခြားအဖြစ်များသော လက္ခဏာများကို အောက်တွင်ဖော်ပြထားပါသည်။

ရောဂါလက္ခဏာ ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက်
နှာခေါင်းပေါက်မှတစ်ဆင့် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်ဖက်တွင် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း ခံစားရလေ့ရှိသည်။ အအေးမိခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးကဲ့သို့သော အခြေအနေများကြောင့် ၎င်းကို ပိုမိုဆိုးရွားစေပါသည်။
နှာခေါင်းသွေး မကြာခဏယိုခြင်း နှာခေါင်းအတွင်းပိုင်း ခြောက်သွေ့ခြင်းကြောင့် နှာခေါင်းသွေးလျှံခြင်း မကြာခဏ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။
မျက်နှာနာကျင်ခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းကြောင့် နှာခေါင်းပေါက်များတွင် ဖိအားဖြစ်စေပြီး ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် မျက်နှာနာကျင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဟောက်သံနှင့် အသက်ရှူသံကျယ်ခြင်း အထူးသဖြင့် အိပ်နေချိန်မှာ နှာခေါင်းကနေ အသက်ရှူဖို့ ခက်ခဲတာကြောင့် ပါးစပ်ကနေ အသက်ရှူပြီး ဟောက်ချင်စိတ် ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။
အနံ့ခံအာရုံ လျော့နည်းသွားခြင်း နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့် ပုံမှန်မဟုတ်သော လေစီးဆင်းမှုသည် အနံ့ခံအာရုံကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ စမ်းသပ်မှုတစ်ခု

ဒါက ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ ပြုလုပ်တဲ့ စစ်ဆေးမှုလောက် မတိကျပေမယ့် သင်ကိုယ်တိုင် အနည်းငယ် သဘောပေါက်နိုင်ပါတယ်။

၁။ သင့်လက်ချောင်းဖြင့် နှာခေါင်းတစ်ဖက်ကို ပိတ်ပါ။

၂။ ယခု အခြားနှာခေါင်းပေါက်မှတစ်ဆင့် အသက်ကို ပြင်းပြင်းရှူပါ။ လေသည် မည်မျှလွယ်ကူစွာ/ခက်ခဲစွာ ဝင်ရောက်သည်ကို ကြည့်ပါ။

၃။ ယခု အခြားနှာခေါင်းပေါက်ကိုပိတ်ပြီး ယခင်အတိုင်း အသက်ရှူပါ။

၄။ တစ်ဖက်တွင် အသက်ရှူခြင်းသည် တစ်ဖက်ထက် သိသိသာသာ ပိုခက်ခဲပါက သင့်တွင် နှာခေါင်းရိုးကြားခံလည်း ရှိနေနိုင်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် ဒါက အကြမ်းဖျင်းလမ်းညွှန်ချက်တစ်ခုသာဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ တိကျတဲ့ရောဂါရှာဖွေမှုအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပေါက်သွားသင့်ပါတယ်။

နှာခေါင်းနံရံ တွဲကျခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီအတွက် အဓိကအကြောင်းရင်းနှစ်ခု ရှိနိုင်ပါတယ်။

  • မွေးရာပါ- လူအများစုဟာ ဒီရောဂါနဲ့ မွေးဖွားလာကြပါတယ်။ မွေးဖွားချိန်မှာ အနည်းငယ်တွန်းလိုက်မိလို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကလေးကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဒီနံရံဟာ ပိုလေးလာပြီး နှာခေါင်းကြီးလာတာနဲ့အမျှ တစ်ဖက်ကို ကြီးထွားလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းပါ။
  • နောက်ဆက်တွဲ မတော်တဆမှု- ဤနံရံသည် နှာခေါင်းတွင် မတော်တဆမှုကြောင့်လည်း ပျက်စီးပြီး ဆွဲငင်ခံရနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ခရစ်ကက်ကစားနေစဉ်၊ တိုက်ပွဲတွင်၊ ကားမတော်တဆမှုတွင် သို့မဟုတ် ငယ်စဉ်က ကစားနေစဉ် လဲကျပြီး နှာခေါင်း ဒဏ်ရာရ ပါက ဤသို့ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ထို့အပြင် ကိုကင်းကဲ့သို့သော မူးယစ်ဆေးဝါးများကို နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့် ရှူသွင်းခြင်းသည်လည်း နှာခေါင်းနံရံကို ပျက်စီးစေခြင်းဖြင့် ဤအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဒါက တခြား ဘယ်လို နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်လဲ။

နှာခေါင်းနံရံမှာ အဖုငယ်လေးတစ်ခုရှိရုံနဲ့ ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ မဖြစ်စေပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အဖုက ပြင်းထန်ရင်တော့ တခြားကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

  • နာတာရှည် sinusitis : နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် ချွဲများကဲ့သို့ ချွဲ များ ကောင်းစွာမစီးဆင်းသည့်အခါ sinusitis မကြာခဏ ပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
  • ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း : လူအများစုဟာ နှာခေါင်းကနေ ကောင်းကောင်းမရှူနိုင်တာကြောင့် ပါးစပ်ကနေ အသက်ရှူတဲ့အကျင့်ရှိကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ရဲ့ ပါးစပ်နဲ့ လည်ချောင်းတွေ အမြဲတမ်းခြောက်သွေ့နေတတ်ပါတယ်။
  • အိပ်စက်ခြင်းနှောင့်ယှက်ခြင်းနှင့် အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ခြင်း- အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း ကြောင့် အိပ်စက်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချို့သော ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ခြင်းဟုခေါ်သော အခြေအနေအထိပင် ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပြီး အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်သွားနိုင်သည်။
  • ကလေးငယ်များတွင် နားရောင်ခြင်း- နှာခေါင်းနှင့် နားကြားဆက်စပ်မှုရှိသောကြောင့် ကလေးများသည် နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းကြောင့် နားရောင်ခြင်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လိုရှာတွေ့တာလဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ သူတို့က သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း အရင်ဆုံး မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် နှာခေါင်းကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီထဲမှာ nasal speculum လို့ခေါ်တဲ့ ကိရိယာငယ်လေးတစ်ခုကို အသုံးပြုတာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါကို သင့်နှာခေါင်းပေါက်တွေကို ညင်သာစွာ ကျယ်စေဖို့နဲ့ အတွင်းနံရံကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း စစ်ဆေးဖို့အတွက် အသုံးပြုပါတယ်။ ဒါက နံရံကို ဘယ်လောက်ဆွဲဆန့်ထားလဲ၊ နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းတွေ ဘယ်လောက်ကျဉ်းလဲဆိုတာကို မြင်တွေ့နိုင်စေပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံ နှာခေါင်းကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ စစ်ဆေးရန် လိုအပ်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် အောက်ပါစစ်ဆေးမှုများကို ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်-

  • နှာခေါင်းအတွင်းကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့် ကြည့်ရှုခြင်း- ကင်မရာတပ်ဆင်ထားသော အလွန်ပါးလွှာပြီး ပျော့ပျောင်းသောပြွန်တစ်ခုကို နှာခေါင်းအတွင်းသို့ ထည့်သွင်း၍ နှာခေါင်းအခေါင်းပေါက်နှင့် နံရံများအားလုံးကို စစ်ဆေးပါသည်။
  • CT scan: နှာခေါင်းနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အခေါင်းပေါက်များ၏ အတွင်းပိုင်းဖွဲ့စည်းပုံများကို အသေးစိတ်လေ့လာရန် ရှင်းလင်းသော ဖြတ်ပိုင်းပုံများကို ရယူခြင်း။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

ပထမဦးစွာ၊ လူအများစုသည် ကြီးကြီးမားမား ရောဂါလက္ခဏာများ မရှိသောကြောင့် ဤရောဂါအတွက် မည်သည့်ကုသမှုမျှ မလိုအပ်ပါ။ သို့သော် ရောဂါလက္ခဏာများသည် သင့်နေ့စဉ်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ကုသနည်းများ ရှိပါသည်။

ဆေးဝါးဖြင့် ထိန်းချုပ်ခြင်း

ရောဂါလက္ခဏာ အနည်းငယ်သာရှိပြီး ရံဖန်ရံခါ သာ ဖြစ်ပွားသူများအတွက် ဆေးဝါးများသည် သက်သာစေနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အအေးမိခြင်းကဲ့သို့ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း ပိုဆိုးလာသည့်အခါတွင် အထူးအသုံးဝင်ပါသည်။

  • ဓာတ်မတည့်ဆေးအမျိုးအစားများ-ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းနှင့် နှာရည်ယိုခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။
  • နှာခေါင်းအတွင်း ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး အသက်ရှူရလွယ်ကူစေ သည့် စတီးရွိုက်ဖြန်းဆေးများ။
  • နှာခေါင်းပိတ်ဆေးများ- ၎င်းတို့သည် ဖြန်းဆေး သို့မဟုတ် ဆေးပြားပုံစံဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အမြန်သက်သာစေနိုင်သော်လည်း နှာခေါင်းပိတ်ဆေးဖြန်းဆေးများကို တစ်ကြိမ်လျှင် သုံးရက်ထက်ပို၍ မသုံးသင့်ပါ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်လိုက်သောအခါ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းကို ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုက လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ တစ်ခုတည်းသော အမြဲတမ်းဖြေရှင်းနည်းမှာ စောင်းနေသော septum ကို ဖြောင့်အောင်လုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဤခွဲစိတ်မှုကို Septoplasty ဟုခေါ်သည်။ ဆေးဝါးဖြင့် မထိန်းချုပ်နိုင်သော ပြင်းထန်သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က ဤခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ဤခွဲစိတ်မှုတွင် နှာခေါင်းအတွင်း၌ ခွဲစိတ်မှုငယ်တစ်ခုပြုလုပ်ခြင်းနှင့် ပျက်စီးနေသော အရိုးနုနှင့် အရိုးကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် နံရံကို ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။

တချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့ နှာခေါင်းပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကို မကျေနပ်ဘူးဆိုရင် သူတို့ရဲ့ နှာခေါင်းရိုးကြားခံခွဲစိတ်မှုနဲ့အတူ နှာခေါင်းပုံသဏ္ဍာန်ကို ပိုကောင်းအောင် rhinoplasty ခွဲစိတ်မှုကို ခံယူနိုင်ပါတယ်။

ကလေးတစ်ယောက် ဒီခွဲစိတ်မှု လိုအပ်ရင် ဆရာဝန်တွေက ကလေးရဲ့ နှာခေါင်း အပြည့်အဝ ဖွံ့ဖြိုးလာတဲ့အထိ (အသက် ၁၅-၁၆ နှစ်ဝန်းကျင်) စောင့်ဆိုင်းလေ့ရှိပါတယ်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကြောင့် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ထိခိုက်စေခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်ပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။

မတော်တဆမှုကြောင့် နှာခေါင်းကျိုးသွားတယ်လို့ သံသယရှိရင် အနီးဆုံးဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်းသွားပါ။

သင်လည်း သိချင်နေနိုင်တဲ့ အမေးများတဲ့ မေးခွန်းအချို့

နှာခေါင်းကို တင်းတင်းစေ့ပြီး ဒီအိပ်ယာကို မခင်းနိုင်ဘူးလား။

မဟုတ်ပါ။ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်ပင်ဖြစ်စေ နှာခေါင်းကို နှိပ်ခြင်းဖြင့် ဤအိပ်ရာကို မပြင်ပါနှင့်။ ၎င်းသည် နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုကိုသာ ဖြစ်စေပါလိမ့်မည်။ အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း မတော်တဆမှုကြောင့် သင့်နှာခေါင်း ပျက်စီးသွားပါက ETU သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။

ဒီအခြေအနေက အသက်အရွယ်နဲ့အမျှ ပိုဆိုးလာနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အရိုးနုလိုမျိုး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေမှာ ပြောင်းလဲမှုတွေ ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ငယ်ငယ်တုန်းက သေးငယ်တဲ့ အိပ်ယာဟာ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ နည်းနည်းပိုကြီးလာနိုင်ပါတယ်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • လူအများစုတွင် နှာခေါင်းနံရံ (septum) တွင် အနည်းငယ် စောင်းနေသော်လည်း မည်သည့်လက္ခဏာ သို့မဟုတ် ပြဿနာမျှ မဖြစ်စေပါ။
  • အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ နှာခေါင်းသွေးမကြာခဏယိုခြင်း၊ ဟောက်ခြင်းနှင့် မျက်နှာနာကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို သတိပြုပါ။
  • သင့်ရောဂါလက္ခဏာများက သင့်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။
  • ဆေးဝါးများနှင့် နှာခေါင်းဖြန်းဆေးများဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်ပါသည်။
  • ဒီအခြေအနေကို အပြီးသတ်ဖြေရှင်းနည်းကတော့ Septoplasty လို့ခေါ်သော ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပဲဖြစ်ပြီး၊ စောင်းနေတဲ့ septum ကို ဖြောင့်ပေးတာပါ။

နှာခေါင်းရိုး စောင်းခြင်း၊ နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း၊ နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ နှာခေါင်းရိုးခွဲစိတ်ပြုပြင်ခြင်း၊ နှာခေါင်းခွဲစိတ်ခြင်း၊ နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 9 + 7 =
နှာခေါင်းရိုး ချိုင့်ဝင်ခြင်း- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း ရှိပါသလား။
ခွဲစိတ်မှုများ၂၀၂၅ နိုဝင်ဘာ ၂၈

နှာခေါင်းရိုး ချိုင့်ဝင်ခြင်း- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း ရှိပါသလား။

နှာခေါင်းတစ်ဖက်က တစ်ဖက်ထက် ပိုပိတ်နေသလို ခံစားရဖူးလား။ အအေးမိတဲ့အခါ အထူးသဖြင့် သိသာထင်ရှားနိုင်ပါတယ်။ တချို့လူတွေအတွက်ကတော့ ဒါဟာ အမြဲတမ်းဖြစ်နေကျ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ပြောမယ့် နှာခေါင်းရိုးကြားအရိုး တိမ်းစောင်းနေလို့ အများစုမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ တကယ်တမ်း ဘာဖြစ်တာလဲ၊ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ၊ ဘာတွေလုပ်ဆောင်နိုင်လဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

ကျိုးပဲ့နေတဲ့ septum ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် နှာခေါင်းပေါက်နှစ်ခုကြားမှာ နံရံတစ်ခုရှိတယ်မဟုတ်လား။ အရိုးနု နဲ့ အရိုး တွေနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတယ်။ ကျွန်တော်တို့က နှာခေါင်းရိုးကြားခံ (nasal septum) လို့ခေါ်တယ်။ ဒီနံရံက ဖြောင့်ဖြောင့်တန်းတန်းဆိုရင် နှာခေါင်းပေါက်တွေက အရွယ်အစားတူပဲ။ ဒါဆိုရင် လေဟာ နှာခေါင်းပေါက်နှစ်ခုလုံးကနေ အတားအဆီးမရှိဘဲ ဝင်ထွက်သွားလာနိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် အံ့သြစရာကောင်းတာက လူဆယ်ယောက်မှာ ရှစ်ယောက်လောက်မှာ ဒီနှာခေါင်းနံရံက အနည်းငယ်စောင်းနေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူအများစုက ဒီအကြောင်းတောင် မသိကြပါဘူး၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒါက ဘာပြဿနာမှ ဒါမှမဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာတွေ မဖြစ်စေလို့ပါ။

ဒီကျုံ့မှု အလွန်အကျွံဖြစ်လာတဲ့အခါ ပြဿနာပေါ်ပေါက်လာပါတယ်။ ပြီးရင် တစ်ဖက်က နှာခေါင်းပေါက်က ကျဉ်းလာပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် အဲဒီဘက်ခြမ်းမှာ အသက်ရှူရခက်စေနိုင်ပါတယ်။ နှာခေါင်းသွေးယိုတာလိုမျိုး တခြားပြဿနာတွေကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒီအခြေအနေရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

တစ်ခါတစ်ရံ နှာခေါင်းနံရံ အလွန်ပြားနေပါက အပြင်ဘက်မှ နှာခေါင်းကို ကြည့်လျှင်ပင် အနည်းငယ်စောင်းနေသည်ကို မြင်နိုင်သည်။ မှန်ထဲတွင် တည့်တည့်ကြည့်သောအခါ မရှင်းလင်းပါက အောက်မှ နှာခေါင်း၏ ဓာတ်ပုံရိုက်ပါ။ သင့်နှာခေါင်းပေါက်များ အရွယ်အစား မတူညီပါက၊ တစ်ဖက်က ပိုကြီးပြီး တစ်ဖက်က ပိုသေးနေပါက ဤအခြေအနေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဤဆန့်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် အခြားအဖြစ်များသော လက္ခဏာများကို အောက်တွင်ဖော်ပြထားပါသည်။

ရောဂါလက္ခဏာ ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက်
နှာခေါင်းပေါက်မှတစ်ဆင့် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်ဖက်တွင် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း ခံစားရလေ့ရှိသည်။ အအေးမိခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးကဲ့သို့သော အခြေအနေများကြောင့် ၎င်းကို ပိုမိုဆိုးရွားစေပါသည်။
နှာခေါင်းသွေး မကြာခဏယိုခြင်း နှာခေါင်းအတွင်းပိုင်း ခြောက်သွေ့ခြင်းကြောင့် နှာခေါင်းသွေးလျှံခြင်း မကြာခဏ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။
မျက်နှာနာကျင်ခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းကြောင့် နှာခေါင်းပေါက်များတွင် ဖိအားဖြစ်စေပြီး ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် မျက်နှာနာကျင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဟောက်သံနှင့် အသက်ရှူသံကျယ်ခြင်း အထူးသဖြင့် အိပ်နေချိန်မှာ နှာခေါင်းကနေ အသက်ရှူဖို့ ခက်ခဲတာကြောင့် ပါးစပ်ကနေ အသက်ရှူပြီး ဟောက်ချင်စိတ် ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။
အနံ့ခံအာရုံ လျော့နည်းသွားခြင်း နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့် ပုံမှန်မဟုတ်သော လေစီးဆင်းမှုသည် အနံ့ခံအာရုံကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ စမ်းသပ်မှုတစ်ခု

ဒါက ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ ပြုလုပ်တဲ့ စစ်ဆေးမှုလောက် မတိကျပေမယ့် သင်ကိုယ်တိုင် အနည်းငယ် သဘောပေါက်နိုင်ပါတယ်။

၁။ သင့်လက်ချောင်းဖြင့် နှာခေါင်းတစ်ဖက်ကို ပိတ်ပါ။

၂။ ယခု အခြားနှာခေါင်းပေါက်မှတစ်ဆင့် အသက်ကို ပြင်းပြင်းရှူပါ။ လေသည် မည်မျှလွယ်ကူစွာ/ခက်ခဲစွာ ဝင်ရောက်သည်ကို ကြည့်ပါ။

၃။ ယခု အခြားနှာခေါင်းပေါက်ကိုပိတ်ပြီး ယခင်အတိုင်း အသက်ရှူပါ။

၄။ တစ်ဖက်တွင် အသက်ရှူခြင်းသည် တစ်ဖက်ထက် သိသိသာသာ ပိုခက်ခဲပါက သင့်တွင် နှာခေါင်းရိုးကြားခံလည်း ရှိနေနိုင်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် ဒါက အကြမ်းဖျင်းလမ်းညွှန်ချက်တစ်ခုသာဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ တိကျတဲ့ရောဂါရှာဖွေမှုအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပေါက်သွားသင့်ပါတယ်။

နှာခေါင်းနံရံ တွဲကျခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီအတွက် အဓိကအကြောင်းရင်းနှစ်ခု ရှိနိုင်ပါတယ်။

  • မွေးရာပါ- လူအများစုဟာ ဒီရောဂါနဲ့ မွေးဖွားလာကြပါတယ်။ မွေးဖွားချိန်မှာ အနည်းငယ်တွန်းလိုက်မိလို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကလေးကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဒီနံရံဟာ ပိုလေးလာပြီး နှာခေါင်းကြီးလာတာနဲ့အမျှ တစ်ဖက်ကို ကြီးထွားလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းပါ။
  • နောက်ဆက်တွဲ မတော်တဆမှု- ဤနံရံသည် နှာခေါင်းတွင် မတော်တဆမှုကြောင့်လည်း ပျက်စီးပြီး ဆွဲငင်ခံရနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ခရစ်ကက်ကစားနေစဉ်၊ တိုက်ပွဲတွင်၊ ကားမတော်တဆမှုတွင် သို့မဟုတ် ငယ်စဉ်က ကစားနေစဉ် လဲကျပြီး နှာခေါင်း ဒဏ်ရာရ ပါက ဤသို့ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ထို့အပြင် ကိုကင်းကဲ့သို့သော မူးယစ်ဆေးဝါးများကို နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့် ရှူသွင်းခြင်းသည်လည်း နှာခေါင်းနံရံကို ပျက်စီးစေခြင်းဖြင့် ဤအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဒါက တခြား ဘယ်လို နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်လဲ။

နှာခေါင်းနံရံမှာ အဖုငယ်လေးတစ်ခုရှိရုံနဲ့ ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ မဖြစ်စေပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အဖုက ပြင်းထန်ရင်တော့ တခြားကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

  • နာတာရှည် sinusitis : နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် ချွဲများကဲ့သို့ ချွဲ များ ကောင်းစွာမစီးဆင်းသည့်အခါ sinusitis မကြာခဏ ပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
  • ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း : လူအများစုဟာ နှာခေါင်းကနေ ကောင်းကောင်းမရှူနိုင်တာကြောင့် ပါးစပ်ကနေ အသက်ရှူတဲ့အကျင့်ရှိကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ရဲ့ ပါးစပ်နဲ့ လည်ချောင်းတွေ အမြဲတမ်းခြောက်သွေ့နေတတ်ပါတယ်။
  • အိပ်စက်ခြင်းနှောင့်ယှက်ခြင်းနှင့် အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ခြင်း- အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း ကြောင့် အိပ်စက်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချို့သော ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ခြင်းဟုခေါ်သော အခြေအနေအထိပင် ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပြီး အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်သွားနိုင်သည်။
  • ကလေးငယ်များတွင် နားရောင်ခြင်း- နှာခေါင်းနှင့် နားကြားဆက်စပ်မှုရှိသောကြောင့် ကလေးများသည် နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းကြောင့် နားရောင်ခြင်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လိုရှာတွေ့တာလဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ သူတို့က သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း အရင်ဆုံး မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် နှာခေါင်းကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီထဲမှာ nasal speculum လို့ခေါ်တဲ့ ကိရိယာငယ်လေးတစ်ခုကို အသုံးပြုတာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါကို သင့်နှာခေါင်းပေါက်တွေကို ညင်သာစွာ ကျယ်စေဖို့နဲ့ အတွင်းနံရံကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း စစ်ဆေးဖို့အတွက် အသုံးပြုပါတယ်။ ဒါက နံရံကို ဘယ်လောက်ဆွဲဆန့်ထားလဲ၊ နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းတွေ ဘယ်လောက်ကျဉ်းလဲဆိုတာကို မြင်တွေ့နိုင်စေပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံ နှာခေါင်းကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ စစ်ဆေးရန် လိုအပ်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် အောက်ပါစစ်ဆေးမှုများကို ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်-

  • နှာခေါင်းအတွင်းကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့် ကြည့်ရှုခြင်း- ကင်မရာတပ်ဆင်ထားသော အလွန်ပါးလွှာပြီး ပျော့ပျောင်းသောပြွန်တစ်ခုကို နှာခေါင်းအတွင်းသို့ ထည့်သွင်း၍ နှာခေါင်းအခေါင်းပေါက်နှင့် နံရံများအားလုံးကို စစ်ဆေးပါသည်။
  • CT scan: နှာခေါင်းနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အခေါင်းပေါက်များ၏ အတွင်းပိုင်းဖွဲ့စည်းပုံများကို အသေးစိတ်လေ့လာရန် ရှင်းလင်းသော ဖြတ်ပိုင်းပုံများကို ရယူခြင်း။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

ပထမဦးစွာ၊ လူအများစုသည် ကြီးကြီးမားမား ရောဂါလက္ခဏာများ မရှိသောကြောင့် ဤရောဂါအတွက် မည်သည့်ကုသမှုမျှ မလိုအပ်ပါ။ သို့သော် ရောဂါလက္ခဏာများသည် သင့်နေ့စဉ်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ကုသနည်းများ ရှိပါသည်။

ဆေးဝါးဖြင့် ထိန်းချုပ်ခြင်း

ရောဂါလက္ခဏာ အနည်းငယ်သာရှိပြီး ရံဖန်ရံခါ သာ ဖြစ်ပွားသူများအတွက် ဆေးဝါးများသည် သက်သာစေနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အအေးမိခြင်းကဲ့သို့ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း ပိုဆိုးလာသည့်အခါတွင် အထူးအသုံးဝင်ပါသည်။

  • ဓာတ်မတည့်ဆေးအမျိုးအစားများ-ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းနှင့် နှာရည်ယိုခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။
  • နှာခေါင်းအတွင်း ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး အသက်ရှူရလွယ်ကူစေ သည့် စတီးရွိုက်ဖြန်းဆေးများ။
  • နှာခေါင်းပိတ်ဆေးများ- ၎င်းတို့သည် ဖြန်းဆေး သို့မဟုတ် ဆေးပြားပုံစံဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အမြန်သက်သာစေနိုင်သော်လည်း နှာခေါင်းပိတ်ဆေးဖြန်းဆေးများကို တစ်ကြိမ်လျှင် သုံးရက်ထက်ပို၍ မသုံးသင့်ပါ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်လိုက်သောအခါ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းကို ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုက လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ တစ်ခုတည်းသော အမြဲတမ်းဖြေရှင်းနည်းမှာ စောင်းနေသော septum ကို ဖြောင့်အောင်လုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဤခွဲစိတ်မှုကို Septoplasty ဟုခေါ်သည်။ ဆေးဝါးဖြင့် မထိန်းချုပ်နိုင်သော ပြင်းထန်သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က ဤခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ဤခွဲစိတ်မှုတွင် နှာခေါင်းအတွင်း၌ ခွဲစိတ်မှုငယ်တစ်ခုပြုလုပ်ခြင်းနှင့် ပျက်စီးနေသော အရိုးနုနှင့် အရိုးကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် နံရံကို ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။

တချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့ နှာခေါင်းပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကို မကျေနပ်ဘူးဆိုရင် သူတို့ရဲ့ နှာခေါင်းရိုးကြားခံခွဲစိတ်မှုနဲ့အတူ နှာခေါင်းပုံသဏ္ဍာန်ကို ပိုကောင်းအောင် rhinoplasty ခွဲစိတ်မှုကို ခံယူနိုင်ပါတယ်။

ကလေးတစ်ယောက် ဒီခွဲစိတ်မှု လိုအပ်ရင် ဆရာဝန်တွေက ကလေးရဲ့ နှာခေါင်း အပြည့်အဝ ဖွံ့ဖြိုးလာတဲ့အထိ (အသက် ၁၅-၁၆ နှစ်ဝန်းကျင်) စောင့်ဆိုင်းလေ့ရှိပါတယ်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကြောင့် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ထိခိုက်စေခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်ပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။

မတော်တဆမှုကြောင့် နှာခေါင်းကျိုးသွားတယ်လို့ သံသယရှိရင် အနီးဆုံးဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်းသွားပါ။

သင်လည်း သိချင်နေနိုင်တဲ့ အမေးများတဲ့ မေးခွန်းအချို့

နှာခေါင်းကို တင်းတင်းစေ့ပြီး ဒီအိပ်ယာကို မခင်းနိုင်ဘူးလား။

မဟုတ်ပါ။ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်ပင်ဖြစ်စေ နှာခေါင်းကို နှိပ်ခြင်းဖြင့် ဤအိပ်ရာကို မပြင်ပါနှင့်။ ၎င်းသည် နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုကိုသာ ဖြစ်စေပါလိမ့်မည်။ အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း မတော်တဆမှုကြောင့် သင့်နှာခေါင်း ပျက်စီးသွားပါက ETU သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။

ဒီအခြေအနေက အသက်အရွယ်နဲ့အမျှ ပိုဆိုးလာနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အရိုးနုလိုမျိုး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေမှာ ပြောင်းလဲမှုတွေ ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ငယ်ငယ်တုန်းက သေးငယ်တဲ့ အိပ်ယာဟာ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ နည်းနည်းပိုကြီးလာနိုင်ပါတယ်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • လူအများစုတွင် နှာခေါင်းနံရံ (septum) တွင် အနည်းငယ် စောင်းနေသော်လည်း မည်သည့်လက္ခဏာ သို့မဟုတ် ပြဿနာမျှ မဖြစ်စေပါ။
  • အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ နှာခေါင်းသွေးမကြာခဏယိုခြင်း၊ ဟောက်ခြင်းနှင့် မျက်နှာနာကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို သတိပြုပါ။
  • သင့်ရောဂါလက္ခဏာများက သင့်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။
  • ဆေးဝါးများနှင့် နှာခေါင်းဖြန်းဆေးများဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်ပါသည်။
  • ဒီအခြေအနေကို အပြီးသတ်ဖြေရှင်းနည်းကတော့ Septoplasty လို့ခေါ်သော ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပဲဖြစ်ပြီး၊ စောင်းနေတဲ့ septum ကို ဖြောင့်ပေးတာပါ။

နှာခေါင်းရိုး စောင်းခြင်း၊ နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း၊ နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ နှာခေါင်းရိုးခွဲစိတ်ပြုပြင်ခြင်း၊ နှာခေါင်းခွဲစိတ်ခြင်း၊ နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 9 + 7 =