ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် တခြား အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါတစ်ခုခု ရှိပါသလား။ အဲဒီလို ဆိုရင် ဆရာဝန်က ရှူ ဆေး ပေးပြီးသား ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီနေ့မှာတော့ နည်းနည်းကွဲပြားတဲ့ ရှူဆေးအမျိုးအစားတစ်ခုအကြောင်း ပြောသွားမှာပါ။ အဲဒါကတော့ ခြောက်သွေ့တဲ့မှုန့် ရှူဆေး ဒါမှမဟုတ် ကျွန်တော်တို့ခေါ်တဲ့ ခြောက်သွေ့တဲ့မှုန့် ရှူဆေး ( DPI ) ပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ Diskus ® လို့ခေါ်တဲ့ ဒီကိရိယာအမျိုးအစားကို ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲဆိုတာ ရိုးရှင်းပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောပြပေးသွားမှာပါ။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Dry Powder Inhaler (DPI) ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သင်အသုံးပြုနေကျ ရှူဆေးဘူး နဲ့ မတူပါဘူး။ ဒီဘူးထဲမှာ ဆေးက အလွန်သေးငယ်တဲ့ အမှုန့်ပုံစံနဲ့ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီကိရိယာကနေတစ်ဆင့် ရှူသွင်းတဲ့အခါ ဆေးက သင့် အဆုတ် ထဲကို ရောက်သွားပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဆေးကို အလိုအလျောက် မထုတ်လွှတ်ပါဘူး။ ဆေးကို ရှူသွင်း ဖို့အတွက် ကောင်းကောင်း၊ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းနဲ့ တည်ငြိမ်တဲ့ အသက်ကို ရှူသွင်းရပါမယ် ။ ဒါက ဒီရှူဆေးအမျိုးအစားရဲ့ အဓိက ကွာခြားချက်ပါ။
Diskus® ရှူဆေးအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်
Diskus® သည် သေးငယ်ပြီး လုံးဝိုင်းသော လက်ကိုင်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး Advair®၊ Flovent® နှင့် Serevent® ကဲ့သို့သော အမှတ်တံဆိပ်အမည်များဖြင့် လူသိများသော ဆေးဝါးများ ပါဝင်နိုင်သည်။
ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အထူးအချက်တွေကတော့ -
- ၆၀ ကြိမ်ဆေးပမာဏ: Diskus® တစ်ဗူးတွင် ၆၀ ကြိမ်ဆေးပမာဏပါဝင်သည်။
- ဆေးပမာဏ ရေတွက်စက်- ဤအရာ၏ အကြီးမားဆုံး အားသာချက်များထဲမှ တစ်ခုမှာ သင်သောက်သည့် ဆေးပမာဏတိုင်းတွင် ဆေးရေတွက်စက်သည် ဂဏန်းတစ်လုံး လျော့ကျသွားသောကြောင့် ဆေးဝါးမည်မျှ ကျန်ရှိသည်ကို အလွယ်တကူ ခြေရာခံနိုင်စေပါသည်။
- အနီရောင်သတိပေးချက်- ကောင်တာတွင် ၅ မှ ၀ အထိ ဂဏန်းများကို အနီရောင်ဖြင့် ပြသထားသည်။ ၎င်းသည် “သင့်ဆေးဝါး ကုန်တော့မည်ဖြစ်ပြီး၊ မကြာမီ အသစ်တစ်ခု ဝယ်ယူပါ” ဟု သင့်အား သတိပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ကောင်တာသည် “၀” သို့ ရောက်ရှိသောအခါ၊ ဆေးမကျန်တော့ပါ။ အဟောင်းကို စွန့်ပစ်ပြီး Diskus® အသစ်ကို စတင်အသုံးပြုသင့်သည်။
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Diskus® ကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာ အသုံးပြုရမလဲ။
ဤအဆင့်များကို ဂရုတစိုက်မှတ်သားထားပါ။ ဆေးဝါး၏ အကျိုးကျေးဇူးအပြည့်အဝရရှိရန် ဤသို့အတိအကျလုပ်ဆောင်ခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
| ခြေလှမ်းများ | သင်လုပ်ရမှာက ရိုးရှင်းပါတယ်။ |
|---|---|
| ၁။ ဒစ်စကွတ်စ်ကို ဖွင့်ပါ | ဒစ်စကူစ်ကို လက်တစ်ဖက်နဲ့ကိုင်ထားပြီး ကျန်လက်ရဲ့ လက်မကို လက်မလက်ကိုင်ပေါ်မှာ တင်ထားပါ။ အခု ဒစ်စကူစ်ကို တတ်နိုင်သလောက် တွန်းထည့်ပါ။ 'ကလစ်' ဆိုတဲ့ အသံကို ကြားရမှာဖြစ်ပြီး ပါးစပ်စွပ်လည်း ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။ |
| ၂။ ဆေးပမာဏပြင်ဆင်ခြင်း (ဝန်) | Diskus ကို မြေပြင်နှင့် ပြားချပ်အောင် ကိုင်ထားပါ။ ယခု 'ကလစ်' အသံကြားသည်အထိ သင်မြင်ရသော လီဗာကို ရှေ့သို့ တွန်းပါ။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် ဆေးပမာဏကို ပါးစပ်ထဲသို့ ထုတ်လွှတ်ပေးသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ဆေးပမာဏ ရေတွက်စက်ပေါ်ရှိ နံပါတ်သည် တစ်ခု လျော့ကျသွားသည်။ |
| ၃။ အသက်ရှူထုတ်ပါ | အလွန်အရေးကြီးပါသည်- သင့်ခေါင်းကို Diskus မှ ဝေးရာသို့ လှည့်ပြီး သင့်အဆုတ်မှ လေကို တတ်နိုင်သမျှ ရှူထုတ်ပါ။ Diskus ထဲသို့ ဘယ်တော့မှ မရှူပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဆေးကို စိုစွတ်စေနိုင်သည်။ |
| ၄။ ဆေးကို ရှူသွင်းပါ | အခု Diskus ရဲ့ ပါးစပ်ခွက်ကို ပါးစပ်ထဲထည့်ပြီး နှုတ်ခမ်းကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ပါ။ အခု ဖြည်းဖြည်းချင်း၊ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းနဲ့ တည်ငြိမ်စွာ ရှူသွင်းပါ။ အဆုတ်တွေ လုံးဝပြည့်သွားတဲ့အထိ ရှူသွင်းပါ။ |
| ၅။ အသက်ရှူအောင့်ထားပါ | Diskus ကို ပါးစပ်ထဲက ထုတ်ပြီး ၁၀ စက္ကန့်လောက် အသက်အောင့်ထားပါ။ ဒါက ဆေးကို အဆုတ်ထဲမှာ စိမ့်ဝင်ဖို့ အချိန်ပေးပါတယ်။ |
| ၆။ ရှူထုတ်ပြီး ပိတ်ပါ | ယခု အသက်ရှူထုတ်ပါ။ ပါးစပ်ကို သန့်ရှင်းသော အဝတ်ဖြင့် သုတ်ပြီးနောက် လက်မဖြင့် လက်မဖြင့် လက်ကိုင်ကို မူလနေရာသို့ ပြန်ဆွဲပါ။ ထို့နောက် ဒစ်စကွတ်စ် ပိတ်သွားပါလိမ့်မည်။ |
| အထူးသတိပေးချက် | |
| စတီးရွိုက်ပါဝင်ပါက | သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့ စတီးရွိုက်ဆေးဝါးတွေကို Diskus ထဲမှာ ထည့်ထားရင် ဆေးသောက်ပြီးရင် ရေနဲ့ သေချာဆေးကြောပါ၊ ပလုတ်ကျင်းပါ၊ ရေကို ထွေးထုတ်ပါ (မျိုမချပါနဲ့)။ ဒါက ပါးစပ်နဲ့ လည်ချောင်းပိုးဝင်တာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ |
မှတ်ထားပါ၊ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား နောက်ထပ်ဆေးတစ်ခွက်သောက်ရန် ပြောပါက အထက်ဖော်ပြပါအဆင့်များကို အလားတူပြန်လုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
Diskus® ကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။
သင့်ရဲ့ အသက်ရှူကိရိယာ ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ဖို့အတွက် သင်သေချာဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
- ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ- အခန်းအပူချိန်တွင် အမြဲသိမ်းဆည်းပါ၊ ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ရေချိုးခန်းကဲ့သို့ စိုထိုင်းဆများသောနေရာများတွင် မထားပါနှင့်။
- ရေထဲမထည့်ပါနှင့်- ဘယ်တော့မှ ရေဆေးခြင်း သို့မဟုတ် ရေထဲမထည့်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဆေးမှုန့်များ ကပ်ငြိပြီး ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်စေပါ။
- လှုပ်ခြင်းမပြုပါနှင့်- 'puffer' ကဲ့သို့ လှုပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ထို့အပြင် ဆေးပမာဏပြင်ဆင်ပြီးနောက် လှုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြုတ်ကျခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။
- spacer ကို မသုံးပါနှင့်- Diskus နှင့်အတူ spacer ကို မသုံးပါနှင့်။
"ဆေးသောက်နေသလို မခံစားရဘူးနော်၊ မဟုတ်လား။"
ဒါက လူအတော်များများမှာ ရှိတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒီဆေးကို သောက်တဲ့အခါ အရသာ ဒါမှမဟုတ် အထိအတွေ့ လုံးဝ မခံစားရပါဘူး။ ဒါမှမဟုတ် အလွန်သိမ်မွေ့တဲ့ ချိုမြိန်တဲ့ အရသာကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ပုံမှန်ပါပဲ။ 'အိုး၊ ဆေးက အလုပ်ဖြစ်မဖြစ် ငါ မသိဘူး' လို့ မတွေးပါနဲ့။ အထက်မှာ ဖော်ပြခဲ့တဲ့ အဆင့်တွေမှန်ကန်စွာပြုလုပ်ပါက ဆေးပမာဏတစ်ခုလုံးသည် သင့်အဆုတ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သွားမည်ဖြစ်သည်။ သံသယမဝင်ပါနှင့်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Diskus® သည် ခြောက်သွေ့သော အမှုန့်ရှူဆေးဖြစ်သည်။ ဆေးကို ရှူသွင်းသည့် 'puffer' မဟုတ်ပါ။
- အသက်ကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းနှင့် မှန်မှန်ရှူသွင်းသည့်အခါ ဆေးဝင်ပါသည်။
- ဆေးပမာဏကောင်တာကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။ သင့်တွင် ဆေးဝါးမည်မျှရှိသည်ကို ခြေရာခံရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- အဆင့်များအတိုင်း လုပ်ဆောင်ပါ- ဖွင့်ပါ၊ လီဗာကို တွန်းပါ၊ အသက်ရှူထုတ်ပါ၊ အသက်ရှူသွင်းပါ၊ အသက်ရှူအောင့်ထားပါ၊ ပိတ်ပါ။
- သင့်ရှူဆေးတွင် စတီးရွိုက်များ ပါဝင်ပါက ဆေးသောက်ပြီးနောက် ပါးစပ်ကို အမြဲပလုတ်ကျင်း ပြီး ရေကိုထွေးထုတ်ပါ။
- Diskus ကို ရေစိုစေခြင်း၊ လှုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် လေမှုတ်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။
- ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် သံသယများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး ထိုပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် သေချာပါစေ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.