အဆစ်တွေမှာရော၊ အရိုးနဲ့ အရွတ်တွေ တွယ်ဆက်တဲ့နေရာတွေမှာပါ နာကျင်ကိုက်ခဲတာမျိုး ခံစားရဖူးလား။ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ပခုံး၊ တံတောင်ဆစ်၊ ဒူး သို့မဟုတ် ခြေဖနောင့်တွင် ရုတ်တရက် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အနည်းငယ် ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်ဖူးပါသလား။ မနက်ခင်းတွင် နိုးထလာသောအခါ ထိုနေရာသည် တောင့်တင်းနေသည်ဟု ခံစားရပါသလား။ ဤအရာများသည် ပုံမှန်ဟုထင်ရသော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် "Enthesopathy" သို့မဟုတ် "Enthesitis" ဟုခေါ်သော အခြေအနေကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြရအောင်။

Enthesopathy ဆိုတာဘာလဲ။ အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။

ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် 'Enthesopathy' သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အရွတ်များနှင့် အရွတ်များသည် အရိုးများနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသော နေရာများကို ထိခိုက်စေသည့် မည်သည့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေ သို့မဟုတ် ရောဂါအတွက်မဆို အထွေထွေအသုံးအနှုန်းဖြစ်သည်။

ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ- ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရွတ်တွေဟာ ခိုင်ခံ့တဲ့ ရာဘာကြိုးတွေလိုပါပဲ။ ဒါတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကြွက်သားတွေကို အရိုးတွေနဲ့ ချိတ်ဆက်ပေးတဲ့အရာတွေပါ။ ပြီးတော့ အရွတ်တွေဟာလည်း ခိုင်ခံ့ပြီး ပျော့ပြောင်းတဲ့ ကြိုးတွေလိုပါပဲ။ ဒါတွေက အရိုးတစ်ခုနဲ့ တစ်ခုကို ချိတ်ဆက်ပေးပါတယ်။

အခုဆိုရင် အရွတ် ဒါမှမဟုတ် အရွတ်တစ်ခုဟာ အရိုးနဲ့ တွယ်ဆက်ထားတဲ့ အတိအကျနေရာကို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အသုံးအနှုန်းနဲ့ ခေါ်ဆိုပါတယ်။ ဒါကြောင့် စကားလုံးတစ်လုံးရဲ့ အဆုံးမှာ "-pathy" ကို ထည့်လိုက်တဲ့အခါ အဲဒီအစိတ်အပိုင်းကို ထိခိုက်စေတဲ့ အခြေအနေ ဒါမှမဟုတ် ပြဿနာတစ်ခု ရှိတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ဒါဆိုရင် "enthesopathy" ဆိုတာ သင့်ရဲ့ "enthesis" တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုတဲ့ ပြဿနာနဲ့ အဲဒီတွယ်ဆက်တစ်ရှူးတွေမှာ ဖြစ်ပွားတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ နားလည်ပြီလား။

ဒါဆိုရင် အူအတက်ရောင်ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။ ဒီနှစ်ခုရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။

ဤနေရာတွင် အနည်းငယ်ကွာခြားချက်ရှိပါသည်။ `Enthesopathy` ဆိုသည်မှာ `enthesis` ကို ထိခိုက်စေသော မည်သည့်အခြေအနေကိုမဆို ရည်ညွှန်းပါသည်။ သို့သော် `enthesitis` သည် ထို `enthesis` ရှိ ရောင်ရမ်းမှုကို ရည်ညွှန်းပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ `enthesitis` သည် `enthesopathy` အမျိုးအစားအောက်တွင် ပါဝင်သော သီးခြားအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်များသည် ဤစကားလုံးနှစ်လုံးကို အဓိပ္ပာယ်တူအဖြစ် အပြန်အလှန်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ကြည့်ရှုပြီး ၎င်းတို့ကို ဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေကာ မည်သည့်စကားလုံးကို အသုံးပြုပါစေ သင့်လျော်သော ကုသမှုကို ပေးပါလိမ့်မည်။

အူအတက်ရောင်ရောဂါ ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

နှစ်စဉ် လူဘယ်နှစ်ယောက် enthesitis ရောဂါခံစားရတယ်ဆိုတာ အတိအကျပြောဖို့ခက်ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ အရွတ်နဲ့ အရွတ်တွေမှာ နာကျင်မှုနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုတွေက အထူးသဖြင့် ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ အဖြစ်များလို့ပါ။ ပြီးတော့ လူအတော်များများက enthesopathy ရောဂါကနေ တရားဝင်ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းမပြုမီ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာကြပါတယ်။

သို့သော် ကျွမ်းကျင်သူများ သိရှိထားသည်မှာ psoriatic arthritis နှင့် ankylosing spondylitis ကဲ့သို့သော ရောင်ရမ်းမှု အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း အခြေအနေများရှိသူများတွင် enthesitis သည် အလွန်အဖြစ်များပါသည်။ အမှန်စင်စစ်၊ enthesitis တစ်ကြိမ်ထက်ပိုရှိခြင်းသည် ဆရာဝန်များသည် ဤရောဂါများကို ရောဂါရှာဖွေရန် အသုံးပြုသည့် သဲလွန်စများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

အန်သီဆစ်တစ်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်းရဲ့ အဖြစ်အများဆုံးလက္ခဏာတွေကတော့-

• နာကျင်မှု:ထိခိုက်နေသော အဆစ် သို့မဟုတ် အရွတ်တွယ်ဆက်ရာတွင် ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။ အဆစ်ကို အသုံးပြုသည့်အခါတွင်လည်း နာကျင်မှု ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။
• ရောင်ရမ်းခြင်း: နာကျင်သည့်နေရာသည် ရောင်ရမ်းနေပုံပေါ်နိုင်သည်။
• အရောင်ပြောင်းခြင်း သို့မဟုတ် အနီကွက်ထခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထိုနေရာရှိ အရေပြားသည် အနီရောင် သို့မဟုတ် အရောင်ပြောင်းနေနိုင်သည်။
• တောင့်တင်းခြင်း- အထူးသဖြင့် မနက်ခင်းတွင် ပထမဆုံးနိုးထလာသည့်အခါ သို့မဟုတ် အချိန်အတော်ကြာ တူညီသောအနေအထားတွင်ရှိနေပြီးနောက် အဆစ်ကို ရွှေ့ရန်ကြိုးစားသည့်အခါ ၎င်းသည် တောင့်တင်းပြီး အလွယ်တကူ ကွေးခြင်း သို့မဟုတ် ဆန့်ခြင်းမပြုနိုင်ပါ။ မနက်ခင်းတွင် နိုးထလာသည့်အခါ သင့်ခြေဖနောင့်ကို မြေပြင်ပေါ်တွင်ပင် မချနိုင်လောက်အောင် တောင့်တင်းနေသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

enthesopathy ရောဂါရှိသူအချို့သည် ၎င်းတို့၏ လက်သည်းများနှင့် ခြေသည်းများတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို လည်း သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။ သင့်လက်သည်းများတွင် အပေါက်များ သို့မဟုတ် အရောင်ပြောင်းခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကို သင်သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။

အရွတ် သို့မဟုတ် အရွတ်တစ်ခုနှင့် အရိုးကို ဆက်သွယ်ထားသော ခန္ဓာကိုယ်၏ မည်သည့်နေရာတွင်မဆို အဆစ်ရောင်ခြင်းသည် ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အဖြစ်အများဆုံး ထိခိုက်သည့် နေရာအနည်းငယ်သာ ရှိပါသည်။

• ပခုံးများ
• တံတောင်ဆစ်များ
• လက်နှင့် လက်ကောက်ဝတ်များ
• ဒူးများ
• ခြေကျင်းဝတ်များ
• ခြေထောက်များ - အထူးသဖြင့် ခြေဖနောင့်နာကျင်ခြင်း (Plantar Fasciitis) - သည် ဤအရာ၏ ကောင်းမွန်သော ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဘာကြောင့် enthesitis နဲ့ enthesopathy ရောဂါတွေ ဖြစ်ရတာလဲ?

အင်သီဆိုပသီ (အင်သီဆိုတစ် အပါအဝင်) သည် အဓိကအကြောင်းရင်းနှစ်ခုကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်-

၁။ သင့်အရွတ်များ သို့မဟုတ် အရွတ်များကို ပျက်စီးစေသော ဒဏ်ရာများ။

၂။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ။

ဒဏ်ရာတွေကြောင့်

အင်းသီဆိုပသီရောဂါကို ဖြစ်စေသော ဒဏ်ရာအချို့မှာ-

• ထပ်ခါတလဲလဲ ကြွက်သားဆွဲဆန့်ဒဏ်ရာများ- ကွန်ပျူတာဖြင့် အချိန်တိုင်းအလုပ်လုပ်ပါက သင့်လက်ကောက်ဝတ်နာကျင်မှုကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ သို့မဟုတ် တူညီသောလှုပ်ရှားမှုမျိုးကို အဆက်မပြတ်လုပ်ဆောင်နေသော အားကစားသမားတစ်ဦးတွင် ဖြစ်ပွားသည့် ဒဏ်ရာများကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။
• အားကစားဒဏ်ရာများ- ဤအခြေအနေများသည် အားကစားကစားနေစဉ် ရုတ်တရက် မတော်တဆမှုများ၊ လဲကျခြင်းနှင့် အရွတ်များ တွယ်ဆက်ခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်- တံတောင်ဆစ်အပြင်ဘက်တွင် နာကျင်ခြင်း။
• ဂေါက်သီးရိုက်သူ၏ တံတောင်ဆစ်- တံတောင်ဆစ်အတွင်းပိုင်းတွင် နာကျင်ခြင်း။

ဤကဲ့သို့သော ဒဏ်ရာများသည် 'enthesis' ဟုခေါ်သော နေရာကို ပျက်စီးစေပြီး နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ရောင်ရမ်းမှုအခြေအနေများကြောင့်

အချို့သော ကျန်းမာရေးအခြေအနေများသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေပြီး ၎င်းသည် enthesitis ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် cytokines ဟုခေါ်သော အထူးပရိုတင်းများကို ထုတ်လုပ်ခြင်းဖြင့် အချို့သော အခြေအနေများကို တုံ့ပြန်သည်။ ဤ cytokines များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပျောက်ကင်းစေရန် ကူညီပေးသော်လည်း ရောင်ရမ်းမှုကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။ enthesitis ကို ဖြစ်စေနိုင်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေသော အချို့သော အခြေအနေများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• ဆိုရီယေးတစ် အဆစ်ရောင်ရောဂါ- ၎င်းသည် ဆိုရီယေးဆစ် အရေပြားရောဂါနှင့် ဆက်စပ်နေသော အဆစ်ရောင်ရောဂါ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
• Ankylosing Spondylitis: ဒါက ကျောရိုးကို အဓိကထိခိုက်စေတဲ့ အဆစ်ရောင်ရောဂါတစ်မျိုးပါ။
• အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း- ၎င်းသည် အဆစ်များကို ထိခိုက်စေပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ လှုပ်ရှားမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ရောင်ရမ်းမှုအခြေအနေတစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်။
• ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါ- အရေပြားရောဂါတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ၎င်းနှင့်အတူ အဆစ်ရောင်ရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိပါသည်။
• ဘာဆာဆစ်- အဆစ်များအနီးတွင် ကူရှင်များအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည့် ဘာဆာဟုခေါ်သော အရည်ပြည့်နေသော အိတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း။
• Plantar Fasciitis: ခြေဖဝါး၊ အထူးသဖြင့် ဖနောင့်တွင် ဖြစ်ပွားသည့် နာကျင်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် enthesitis ၏ ကောင်းမွန်သော ဥပမာတစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်။

အင်းသီဆိုပသီကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ တခြားနောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ရှိပါသလား။

ရေရှည် enthesopathy (ဆိုလိုသည်မှာ အချိန်နှင့်အမျှ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ပိုဆိုးလာသော အခြေအနေ) ရှိသူများသည် အရိုးအကြောများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ enthesitis ဖြစ်စေသော cytokines များသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရိုးများကို တစ်ရှူးအသစ်များ ကြီးထွားရန် မှားယွင်းစွာ အချက်ပြလေ့ရှိသည်။ ဤအရိုးအကြောများသည် နာကျင်မှုကို ပိုဆိုးစေသည် သို့မဟုတ် နာကျင်မှုအသစ် စတင်စေနိုင်သည်။

ဆရာဝန်က ဒီရောဂါတွေကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေမလဲ။

ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် အဓိကအားဖြင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် enthesopathy ကို ရောဂါရှာဖွေပါလိမ့်မည်။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်တွင် ရောဂါလက္ခဏာများရှိသည့်နေရာကို စစ်ဆေးလိမ့်မည်၊ ဖြစ်နိုင်သည်မှာ စမ်းသပ်ကြည့်ခြင်းပင်။ နာကျင်မှု၊ တောင့်တင်းမှု သို့မဟုတ် အခြားရောဂါလက္ခဏာများကို သင်စတင်ခံစားရသည့်အချိန်နှင့် မည်သည့်လှုပ်ရှားမှုများက ၎င်းတို့ကို ပိုဆိုးစေသည် (သို့မဟုတ် ပိုဆိုးစေသည်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် အရေးကြီးပါသည်။

အင်သီရောင်ခြင်းကို ချက်ချင်းရောဂါရှာဖွေနိုင်သော တိကျသောစစ်ဆေးမှု မရှိပါ။ သို့သော် သင့်ဆရာဝန်သည် ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုများကို ရှာဖွေရန် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်း၏ ဓာတ်ပုံများကို ရိုက်ယူရန် အထူးစကင်န်များ (ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ) ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• ဓာတ်မှန်များ
• အာထရာဆောင်းစကင်န် (Ultrasound)
• MRI စကင်န် (MRI - သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုပုံရိပ်ဖော်ခြင်း)

သင့်ဆရာဝန်က သင့်မှာ ရောင်ရမ်းမှုအခြေအနေရှိတယ်လို့ ယူဆရင် သွေးစစ်ဆေးမှုတွေ ကိုလည်း ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။

အူအတက်ရောင်ရောဂါအတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

သင်လိုအပ်သော ကုသမှုသည် သင့်အဆုတ်ရောင်ရောဂါ၏ အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်ပါသည်။ ၎င်းသည် ဒဏ်ရာရပြီးနောက် သင့်ခန္ဓာကိုယ် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အိမ်တွင် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် နာတာရှည်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပါက ရေရှည်စီမံခန့်ခွဲမှုအစီအစဉ် လိုအပ်နိုင်သည်။ အဆုတ်ရောင်ရောဂါအတွက် အသုံးအများဆုံးကုသမှုများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့ ကုသမှုတွေ

• RICE နည်းလမ်း- ဤသည်မှာ ဒဏ်ရာများစွာအတွက် အသုံးများသော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
• R - အနားယူခြင်း: ထိခိုက်နေသော ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းကို အနားယူခြင်း။
• I - ရေခဲ: နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် ရေခဲအိတ်ကပ်ခြင်း။
• C - ဖိသိပ်ခြင်း- ရောင်ရမ်းမှုကို ထိန်းချုပ်ရန် ဖိသိပ်ပတ်တီးသုံးခြင်း။ သင့်ဆရာဝန်သည် ၎င်းကို အလွန်ကျပ်မနေစေဘဲ မည်သို့မှန်ကန်စွာ ပတ်တီးစည်းရမည်ကို ပြသပေးပါလိမ့်မည်။
• E - Elevation: ဒဏ်ရာရရှိသောနေရာကို နှလုံးအဆင့်ထက် မြင့်အောင်ထားပါ။
• NSAIDs များ- ibuprofen (NSAIDs) ကဲ့သို့သော အရောင်းဆိုင်တွင် အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများသည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပြီး အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ ပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ဤဆေးဝါးများကို ရေရှည်သုံးစွဲရန် မထောက်ခံကြောင်း သတိရပါ။ ဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ တစ်ကြိမ်လျှင် ၁၀ ရက်ထက် ပိုမသောက်ပါနှင့်။

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် ကုသမှုပေးသည်

• ကော်တီကိုစတီးရွိုက်များ- ၎င်းတို့သည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ထိခိုက်နေသော အဆစ်ထဲသို့ တိုက်ရိုက် ကော်တီဆုန်းထိုးဆေး ထိုးပေးနိုင်ပါသည်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသည် ဒဏ်ရာတစ်ဝိုက်ရှိကြွက်သားများကို သန်မာစေရန်၊ ပျော့ပြောင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်သည် သင့်အား ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် ရွေ့လျားနိုင်မှုအတိုင်းအတာ (သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို မည်မျှအထိ လှုပ်ရှားနိုင်သည်) ပြန်လည်ရရှိစေရန် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ဆန့်ထုတ်မှုများကို သင်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။
• DMARDs: ရောဂါပြုပြင်မွမ်းမံသည့် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း ဆေးဝါးများ (DMARDs) သည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ဖိနှိပ်ပေးသော ဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို အင်သီရောင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအမျိုးအစားအချို့ကဲ့သို့သော ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆိုင်ရာရောဂါများကို စီမံခန့်ခွဲရန် အသုံးပြုသည်။

အဆုတ်ရောင်ရောဂါကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။

ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းကို ပဋိဇီဝဆေးများဖြင့် ကုသသကဲ့သို့ "ပျောက်ကင်းအောင်ကုသ" မည့်အစား ဖြစ်ပေါ်လာသည်ကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းအဖြစ် မှတ်ယူသင့်သည်။ ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းနှင့် အခြေခံဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် အခြေအနေသည် များသောအားဖြင့် လုံးဝပျောက်ကင်းသွားနိုင်သည်။

သို့သော်၊ သင့်တွင် အဆစ်ရောင်ရောဂါ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်း ရှိနိုင်သည် - အထူးသဖြင့် ၎င်းသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းသောရောဂါကြောင့် ဖြစ်ပါက။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားသည့်အကြိမ်ရေကို လျှော့ချရန် နည်းလမ်းများကို ပေးပါလိမ့်မည်။

အင်းသီဆိုပသီရောဂါရှိသူတစ်ယောက် ဘယ်လိုအနာဂတ်မျိုးကို မျှော်လင့်နိုင်မလဲ။

လူတိုင်းရဲ့ အတွေ့အကြုံက အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ သင့်မှာရှိနေတဲ့ enthesopathy အမျိုးအစားနဲ့ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတယ်ဆိုတဲ့အပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။

ဒဏ်ရာကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုရှိရင် ခန္ဓာကိုယ်ပြန်ကောင်းလာပြီး လှုပ်ရှားမှုတွေကို ပြောင်းလဲပြီးရင် ရောင်ရမ်းခြင်းလုံးဝပျောက်သွားဖို့ များပါတယ်။ ရေရှည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘဲ ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုအားလုံးကို ပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သက်သာလာရင်တောင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရသေးမချင်း ပြင်းထန်တဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတွေကို ပြန်မလုပ်ပါနဲ့။

အင်သီဆိုပသီဖြစ်စေသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေအချို့သည် နာတာရှည်ဖြစ်သည်။ သင်သည် ဤအခြေအနေများကို ကြာရှည်စွာ စီမံခန့်ခွဲရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်ပြီး သင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံးလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ဤအခြေအနေများကို မျှော်လင့်ထားရမည့်အရာများနှင့် မည်သို့စီမံခန့်ခွဲရမည်ကို သင့်အား ပြောပြပါလိမ့်မည်။

အင်တီဆီးယပ်စ်ရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

အင်တီဆီးယပ်စ်ရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ မကာကွယ်နိုင်သော ရုတ်တရက် ဒဏ်ရာများနှင့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင့်တွင်ရှိသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ အင်တီဆီးယပ်စ် ပြန်ထလာနိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့ကို အမြဲတမ်း ကာကွယ်၍မရပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိပါက၊ သို့မဟုတ် နာကျင်မှု သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုသည် ပြောင်းလဲလာပါက၊ ပိုဆိုးလာပါက၊ သို့မဟုတ် အဆစ်ကို မလှုပ်ရှားနိုင်ပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ သင့်အဆစ်ရောင်ရောဂါကုသမှုသည် ယခင်ကကဲ့သို့ ကောင်းစွာ အလုပ်မဖြစ်ပါက၊ သို့မဟုတ် ပိုမိုဆိုးရွားလာပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်ကုသမှုကို ပြောင်းလဲ သို့မဟုတ် ချိန်ညှိနိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်ကို မေးရမယ့် အရေးကြီးတဲ့ မေးခွန်းတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းရန် အရေးကြီးသော မေးခွန်းအချို့ကို ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားပါသည်။

• ဘာကြောင့် ကျွန်တော်/ကျွန်မမှာ ဒီ "အနောက်ဘက်အမြှေးရောင်ရောဂါ" ဒါမှမဟုတ် "အနောက်ဘက်အမြှေးရောင်ရောဂါ" ရှိရတာလဲ။
• ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ရမလဲ။
• ဒီလက္ခဏာတွေ ပြန်ပေါ်လာနိုင်ပါသလား။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘယ်အချိန်မှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုတွေ ပြန်စလို့ရမလဲ။
• ရေရှည် စီမံခန့်ခွဲရမယ့် ကျန်းမာရေး အခြေအနေတစ်ခုခု ကျွန်တော့်မှာ ရှိပါသလား။

အန်သီဆိုပသီနဲ့ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း အတူတူပဲလား။

မဟုတ်ဘူး၊ "အဆစ်ရောင်ရောဂါ" နဲ့ "အဆစ်ရောင်ရောဂါ"ဒါတွေက မတူညီတဲ့ ပြဿနာနှစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီနှစ်ခုကြားမှာ နီးကပ်တဲ့ ဆက်စပ်မှုတစ်ခု ရှိနိုင်ပါတယ်။ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း အမျိုးအစား ၁၀၀ ကျော်ရှိပြီး အများစုဟာ နာကျင်မှု၊ တောင့်တင်းမှုနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး enthesopathy မှာ တွေ့ရတဲ့ လက္ခဏာတွေနဲ့ ဆင်တူပါတယ်။

ထို့အပြင်၊ ရောင်ရမ်းမှုရှိသော အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း အမျိုးအစားများစွာသည် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းရှိပါက အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ သင်သတိပြုသင့်သော ရောဂါလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲမှုများကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အိမ်ပြန်ပို့ရမယ့် မက်ဆေ့ချ်

``Enthesitis`` နှင့် ``Enthesopathy`` ဟူသော ဝေါဟာရများသည် အနည်းငယ်ထူးဆန်းနေပုံရသော်လည်း ၎င်းတို့သည် သင့်အရွတ်များနှင့် အရွတ်များ သင့်အရိုးများနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသော နေရာများကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေများကို ရည်ညွှန်းကြောင်း သတိရပါ။ ဤနေရာများတွင် နာကျင်မှု သို့မဟုတ် တောင့်တင်းမှုကို ခံစားနေရပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။

ဒီအခြေအနေဟာ တစ်ကြိမ်တည်းသာ ပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ ဒဏ်ရာဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ရေရှည်စီမံခန့်ခွဲဖို့ လိုအပ်တဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ ဒီလက္ခဏာတွေ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ၊ ဘယ်လိုသက်သာအောင်လုပ်ရမလဲ၊ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတယ်ဆိုတာကို သူရှင်းပြပါလိမ့်မယ်။ ကျန်းမာအောင်နေထိုင်ပါ။

` အင်သီဆိုပသီ၊ အင်သီဆိုတစ်၊ အဆစ်နာကျင်ခြင်း၊ အရွတ်နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အဆစ်ရောင်ခြင်း၊ သီရိလင်္ကာ