ဒါ အအေးမိတာလား? ဒါမှမဟုတ် တုပ်ကွေးလား။ (တုပ်ကွေးလား၊ အအေးမိတာလား) - ကွာခြားချက်ကို ရှာကြည့်ရအောင်!

မနက်ခင်းမှာ မူးဝေခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် ဖျားနာခြင်းတို့ကို ခံစားရပြီး လက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှ မလှုပ်နိုင်တော့တာမျိုး ဖြစ်ဖူးပါသလား။ ဒီလိုဖြစ်တဲ့အခါ ရိုးရိုးအအေးမိတာလား၊ တုပ်ကွေးအပျော့စားလားဆိုတာ ပြောဖို့ခက်ပါတယ်။ ဒီနှစ်ခုကြားက ကွာခြားချက်ကို သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ နှစ်ခုစလုံးက ဆင်တူပုံရပေမယ့် တကယ်တမ်းမှာ ကွာခြားချက်ကြီးတစ်ခု ရှိပါတယ်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အအေးမိတယ်ဆိုတာ အဖြစ်များတဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး တုပ်ကွေးလောက် မပြင်းထန်ပါဘူး။ အအေးမိရင် ရက်အနည်းငယ်လောက် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်ပေမယ့် တုပ်ကွေးကတော့ ရက်အနည်းငယ်ကနေ ရက်သတ္တပတ်တွေအထိ အရမ်းဆိုးရွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်မကဘူး၊ တုပ်ကွေးက ပိုဆိုးလာရင် အဆုတ်ရောင်ရောဂါလိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေနဲ့ ဆေးရုံတက်ရတာမျိုးအထိ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနှစ်ခုအကြောင်း အသေးစိတ်လေ့လာကြည့်ရအောင်။

အအေးမိခြင်းရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အအေးမိခြင်းရဲ့လက္ခဏာတွေဟာ လည်ချောင်းနာခြင်းနဲ့ စတင်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလည်ချောင်းနာခြင်းဟာ တစ်ရက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်း သက်သာသွားပါတယ်။ ပြီးရင် နှာခေါင်းလက္ခဏာတွေ စတင်လာပါတယ်။ ဆိုလိုတာက နှာရည်ယိုခြင်း (ချွဲထွက်ခြင်း) နဲ့ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းလိုမျိုးတွေပါ။ လေးငါးရက်လောက်ကြာရင် ချောင်းဆိုးခြင်းလည်း စတင်ပါတယ်။

လူကြီးများသည် အအေးမိပါက ဖျားနာနိုင်ခြေ နည်းပါးသော်လည်း အနည်းငယ်ဖျားနာနိုင်သေးသည်။ သို့သော် ငယ်ရွယ်သောကလေးများသည် အအေးမိပါက ဖျားနာနိုင်ခြေ ပိုများပါသည် ။

အအေးမိတဲ့အခါ ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်း နှာခေါင်းကနေ ရေဓာတ်ပါတဲ့ အချွဲတွေ အများကြီးထွက်လာပါလိမ့်မယ်။ ရက်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် ဒီအချွဲတွေ ပျစ်လာပြီး အရောင်ပြောင်းသွားပါလိမ့်မယ်။ အချွဲတွေ ပျစ်ပြီး အဝါရောင်-အစိမ်းရောင် ဖြစ်လာရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒါဟာ ပုံမှန်ပါပဲ။ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းလိုမျိုး ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း ရှိတယ်လို့ အမြဲတမ်း မဆိုလိုပါဘူး။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ အအေးမိတယ်လို့ သင်ထင်တာက အမှန်တကယ်မှာ ဓာတ်မတည့်မှု (ဓာတ်မတည့် နှာရည်ယိုခြင်း သို့မဟုတ် နှာစေးခြင်း) သို့မဟုတ် ဦးခေါင်းခွံရောင်ရမ်းခြင်း (sinusitis) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေ ရုတ်တရက်စတင်ပြီး တစ်ပတ်အတွင်း သက်သာလာရင် အအေးမိဖို့များပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ပတ်ကြာတဲ့အထိ မသက်သာဘူးဆိုရင် ဓာတ်မတည့်မှု ဒါမှမဟုတ် ဦးခေါင်းခွံရောင်ရမ်းခြင်း ရှိမရှိ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။

တုပ်ကွေးရောဂါရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

တုပ်ကွေးရောဂါလက္ခဏာများသည် အအေးမိခြင်းထက် ပိုမိုပြင်းထန် ပြီး လျင်မြန်စွာ ဖြစ်ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ တုပ်ကွေး၏ အဓိကလက္ခဏာများမှာ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ အဖျားကြီးခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကြွက်သားများ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ နှာပိတ်ခြင်းနှင့် ချောင်းဆိုးခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။ တုပ်ကွေးအမျိုးအစားအချို့၊ အထူးသဖြင့် ဝက်တုပ်ကွေးသည် အော့အန်ခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်းကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။

တုပ်ကွေးရောဂါလက္ခဏာအများစုသည် နှစ်ရက်မှ ငါးရက်အတွင်း တဖြည်းဖြည်းသက်သာလာပါလိမ့်မည်။ သို့သော် တစ်ပတ် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ မောပန်းနွမ်းနယ်ပြီး အားနည်းနေခြင်းသည် အဖြစ်များပါသည်။ တုပ်ကွေးရောဂါ၏ အန္တရာယ်အရှိဆုံးနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများထဲမှတစ်ခုမှာ အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် အဆုတ် သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါရှိသူများအတွက် မှန်ကန်ပါသည်။ အသက်ရှူရခက်ခဲ ပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။ အဆုတ်ရောင်ရောဂါ၏ နောက်ထပ်လက္ခဏာတစ်ခုမှာ အဖျားတက်ခြင်းဖြစ်ပြီး တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်အကြာတွင် ပျောက်သွားပြီးနောက် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။

အအေးမိဗိုင်းရပ်စ်များကဲ့သို့ပင် တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်များသည် နှာခေါင်း၊ မျက်လုံး သို့မဟုတ် ပါးစပ်၏ အမြှေးပါးများမှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤနေရာများကို ထိတိုင်း ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် လက်ကို ပုံမှန်ဆေးကြောခြင်းသည် အအေးမိခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးရောဂါမှ ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ဒါဆိုရင် ဒီနှစ်ခုကို ဘယ်လို တိတိကျကျ ခွဲခြားသိရှိနိုင်မလဲ။

အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် တုပ်ကွေးဖြစ်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ သိရှိရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင့်ကိုယ်အပူချိန်ကို တိုင်းခြင်းဖြစ်သည်။ အအေးမိခြင်းကြောင့် အဖျား ၁၀၁ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် (၃၈.၃ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) ထက် မြင့်မားခြင်း ရှားပါးသည်။ သို့သော် အဖျားတက်လာသောအခါတွင် အစကတည်းက အလွန်မြင့်မားပြီး သင့်အား အလွန်နေမကောင်းဖြစ်စေနိုင်သည်။ အောက်ပါဇယားသည် နှစ်ခုကြား ကွာခြားချက်ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်ပါသလဲ။

အအေးမိ သို့မဟုတ် တုပ်ကွေးလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

• ဖျားနာမှုကြာရှည်ခြင်း- သုံးရက်ထက်ပို၍ ဖျားနေပါက ကုသမှုလိုအပ်သော အခြားဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• မျိုချသည့်အခါ ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု- ပုံမှန်လည်ချောင်းနာခြင်းထက် ပိုမိုပြင်းထန်သောနာကျင်မှုရှိပြီး မျိုချရခက်ခဲပါက ၎င်းသည် လည်ချောင်းပိုးဝင်ခြင်း (strep throat) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• ချောင်းဆိုးခြင်း- သင့်ချောင်းဆိုးသည် နှစ်ပတ်မှ သုံးပတ်အထိ မပျောက်ပါက ၎င်းသည် လေပြွန်ရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် sinusitis ကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါသည်လည်း ချောင်းဆိုးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း- မျက်လုံးနှင့် မျက်နှာတစ်ဝိုက်တွင် တစ်ပတ်ကြာ နာကျင်ခြင်းနှင့်အတူ ချွဲများ ပျစ်ချွဲစွာ စိမ့်ထွက်ပါက ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အရေးပေါ်လက္ခဏာများ

အချို့ကိစ္စများတွင် အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

လူကြီးများအတွက်-

• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း
• ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း
• မူးဝေခြင်း
• ရှုပ်ထွေးမှု
• အဆက်မပြတ်အန်ခြင်း

ကလေးများအတွက် (အထက်ဖော်ပြပါအချက်များအပြင်)

• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူမြန်ခြင်း
• အရေပြား အပြာရောင်သန်းလာခြင်း
• အရည်အလုံအလောက်မသောက်ခြင်း
• ပုံမှန်မဟုတ်သော အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း
• အလွန်ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံငိုယိုခြင်း
• ရောဂါလက္ခဏာတွေ သက်သာလာပြီးမှ ရုတ်တရက် ပိုဆိုးလာတတ်ပါတယ်
• အရေပြားယားယံခြင်းနှင့်အတူ ဖျားနာခြင်း

ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်တွေ့ရှိပါက နှောင့်နှေးမနေပါနှင့် ။ သင့်ကလေးကို အနီးဆုံး အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ အမြန်ဆုံး ခေါ်ဆောင်သွားပါ။

ဒီရောဂါတွေကို ဘယ်လိုရှောင်ရှားနိုင်မလဲ။

အအေးမိခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးရောဂါကို ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးဆုံးနှင့် အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်း မှာ လက်ကို မကြာခဏဆေးကြောခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဆပ်ပြာနှင့် ရေနွေးဖြင့် အနည်းဆုံး စက္ကန့် ၂၀ ကြာ သေချာစွာ ပွတ်တိုက်ပေးခြင်းဖြင့် ပိုးမွှားများကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

ထို့အပြင် ရာသီတုပ်ကွေးကို ကာကွယ်ရန်အတွက် တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး ထိုးနိုင်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် တုပ်ကွေးရာသီမစတင်မီ ဤကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် တုပ်ကွေးကို တိုက်ဖျက်သည့် ပဋိပစ္စည်းများကို နှစ်ပတ်အတွင်း ထုတ်လုပ်ပေးပြီး အကာအကွယ်ပေးပါသည်။ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သည့် နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။