ကလေးမွေးတော့မယ့် မေတ္တာပြည့်ဝတဲ့ မိခင်တစ်ယောက်လား။ ဒါဆိုရင် မီးဖွားခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး အတွေးတွေအများကြီးရှိနေမှာပါ။ ဝမ်းမြောက်ခြင်း၊ မျှော်လင့်ခြင်းနဲ့ ကြောက်ရွံ့ခြင်းတွေကို ခံစားရတာ အရမ်းပုံမှန်ပါပဲ။ မီးဖွားခြင်းဟာ သဘာဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ အသေးအဖွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီနေ့ခေတ်မှာ ကျွမ်းကျင်တဲ့ဆရာဝန်တွေက အားလုံးနီးပါးအတွက် ဖြေရှင်းနည်းတွေရှိပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ မီးဖွားနေစဉ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ အထူးအခြေအနေတစ်ခုအကြောင်း၊ ကောင်းကောင်းစီမံခန့်ခွဲနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

⚡ Interactive Clinical Tool

🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

အရင်ဆုံး "ပခုံးရိုးကျီးကန်းရောဂါ" ဆိုတာ ဘာလဲ။

ဒီနာမည်ကို မကြောက်ပါနဲ့။ ရိုးရိုးလေး နားလည်ကြည့်ရအောင်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကလေးတစ်ယောက် ဒီလောကထဲ ရောက်လာတဲ့အခါ ကလေးရဲ့ ဦးခေါင်းက အရင်ထွက်လာပြီးမှ ပခုံးတွေနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်တဲ့အစိတ်အပိုင်းတွေ ထွက်လာလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရှားရှားပါးပါးပဲ ကလေးရဲ့ ဦးခေါင်းထွက်လာပြီးနောက် ပခုံးတစ်ဖက် (ဒါမှမဟုတ် ပခုံးနှစ်ဖက်စလုံး) ဟာ မိခင်ရဲ့ တင်ပဆုံရိုးအတွင်းပိုင်းမှာ ကပ်နေတတ်ပါတယ်။ တံခါးတစ်ချပ်ကနေ ထွက်လာတဲ့အခါ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အိတ်ကြီးက တံခါးဘောင်မှာ ကပ်နေတယ်ဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဲဒါကို ဆေးပညာမှာ ပခုံး Dystocia လို့ခေါ်ပါတယ်။

ဒါဟာ ဆေးအဖွဲ့မှ ချက်ချင်းကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမယ့် အရေးပေါ်အခြေအနေ လို့ ယူဆရပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကလေးရဲ့ပခုံးက တင်းနေတဲ့အခါ ကလေးက ဆက်ထွက်မလာနိုင်တော့လို့ပါ။ ဒါက ကလေးနဲ့ မိခင်နှစ်ဦးစလုံးကို နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မမေ့ပါနဲ့၊ သင့်ဆရာဝန်နဲ့ သားဖွားဆရာမဟာ ဆေးအဖွဲ့နဲ့အတူ ဒီလိုအခြေအနေအတွက် ကောင်းကောင်းလေ့ကျင့်ထားတယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။

ဒါဆို ဒီ 'Gaskin Maneuver' ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Gaskin Maneuver ဆိုတာ အထက်ဖော်ပြပါ 'Shoulder Dystocia' အခြေအနေဖြစ်ပွားတဲ့အခါ ကလေးရဲ့ပခုံးမှာ ကပ်နေတဲ့အရာကို လွတ်မြောက်စေဖို့ ဆရာဝန်တွေအသုံးပြုတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ဒါဟာ အလွန်ရိုးရှင်းပြီး မကြာခဏအောင်မြင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ Ina May Gaskin လို့ခေါ်တဲ့ သားဖွားဆရာမက ဒီနည်းလမ်းကို ပထမဆုံးမိတ်ဆက်ပေးခဲ့တာပါ။ ဒါကြောင့် 'Gaskin Maneuver' လို့ခေါ်ပါတယ်။ တချို့လူတွေက ဒါကို 'all fours' နည်းလမ်း၊ ဆိုလိုတာက လေးဖက်ထောက်ရပ်တဲ့နည်းလမ်း လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။

ဒီနည်းလမ်းရဲ့ အဓိကရည်ရွယ်ချက်ကတော့ မိခင်ရဲ့ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ပြောင်းလဲပြီး မိခင်ရဲ့တင်ပါးဆုံတွင်းက နေရာလွတ်ကို အများဆုံးအသုံးချဖို့ပါပဲ။ ဒါက ကလေးရဲ့ပခုံးတွေ ကျပ်ညပ်နေတာကို လွတ်လပ်စေပြီး အလွယ်တကူ ထွက်လာနိုင်စေမှာပါ။

ဒါဟာ အရမ်းထူးဆန်းတဲ့အရာပါ။ မိခင်ရဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ပြောင်းလဲလိုက်ရုံနဲ့ တင်ပါးဆုံတွင်းက နေရာလွတ်တိုးလာပြီး ကလေးရဲ့ပခုံးတွေကို နောက်ထပ်အားမရှိဘဲ လွတ်လပ်စေပါတယ်။

ဒီနည်းလမ်းက အဆင့်ဆင့် ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် မိခင်သည် ကုတင်ပေါ်တွင် ခြေချင်းချိတ်လျက် လှဲလျောင်း၍ မီးဖွားခြင်း ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ သို့သော် ပခုံး Dystocia ဟုခေါ်သော အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ဆရာဝန်က Gaskin Maneuver ကို အသုံးပြုရန် ဆုံးဖြတ်ပါက သင်လိုက်နာနိုင်သော အဆင့်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ခြေလှမ်းများ	ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာကို ရိုးရှင်းတဲ့ဖော်ပြချက်
အဆင့် ၁: ကိုယ်ဟန်အနေအထားပြောင်းလဲခြင်း	ဆေးအဖွဲ့၏အကူအညီဖြင့် မိခင်ကို လေးဖက်ထောက်အနေအထားသို့ ဂရုတစိုက်ရွှေ့ပေးသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဒူးနှစ်ဖက်နှင့် လက်နှစ်ဖက်ကို တင်ပါးဆုံရိုးများကို မြှင့်၍ ကုတင်ပေါ်တွင်တင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ မကြာခဏဆိုသလို ဤအနေအထားသို့ ရွှေ့ခြင်းဖြင့် ကပ်နေသောပခုံးကို လွတ်စေပြီး အောင်မြင်စွာမွေးဖွားနိုင်စေပါသည်။
အဆင့် ၂: ခြေထောက်တစ်ဖက်ကို မြှောက်ပါ (လိုအပ်ပါက)	ပထမခြေလှမ်းက ပခုံးကို မလွတ်စေဘူးဆိုရင် နောက်တစ်ဆင့်ကတော့ ဒူးမှာ ခြေထောက်တစ်ဖက်ကို ကွေးပြီး လေးဖက်ထောက်ထားရင်း ပခုံးအထိ မြှောက်တင်ဖို့ပါပဲ။ လူတစ်ယောက်က 'ပြေးနေတဲ့' အနေအထားနဲ့ တူပါတယ်။ ဒါက တင်ပါးဆုံတွင်း နေရာလွတ်ကို ပိုတိုးစေပါလိမ့်မယ်။
အဆင့် ၃: ဆရာဝန်၏အကူအညီ (လိုအပ်ပါက)	ဤနည်းလမ်းနှစ်ခုလုံး မအောင်မြင်ပါက ဆရာဝန်သည် ၎င်း၏လက်ချောင်းများကို မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ ဂရုတစိုက်ထိုးသွင်းပြီး ကလေး၏ပခုံးကို တုပ်နေသောအနေအထားမှ လွတ်မြောက်စေရန် ကြိုးစားနိုင်သည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒါတွေအားလုံးကို သင့်ရဲ့ဆေးအဖွဲ့ဖြစ်တဲ့ သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပြီး လုပ်ဆောင်ပေးရမှာပါ။ ပခုံးနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း လိုမျိုးကိစ္စမှာ ဘယ်အချိန်မှာ သင့်အတွက်နဲ့ သင့်ကလေးအတွက် အလုံခြုံဆုံးနဲ့ အသင့်တော်ဆုံးနည်းလမ်းက ဘာလဲဆိုတာကို သူတို့က ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ Gaskin Maneuver ကလည်း အဲဒီနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုပါပဲ။

ဒီနည်းလမ်းရဲ့ အားသာချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီနည်းလမ်းရဲ့ အကြီးမားဆုံး အားသာချက်ကတော့ အောင်မြင်ရင် ကလေးရဲ့ပခုံးက လွတ်လပ်ပြီး မွေးဖွားမှုကို ရပ်တန့်ခဲ့တဲ့နေရာကနေ ပြန်လည်စတင်နိုင်တာပါပဲ။

ဖြည့်စွက်ကာ,

အန္တရာယ်နည်းခြင်း- မိခင်၏ဝမ်းဗိုက်ပေါ်တွင် အပိုဖိအားမဖြစ်စေဘဲ ကလေးကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုင်တွယ်မှုများစွာ မပါဝင်သောကြောင့် ၎င်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အလွန်ဘေးကင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောနည်းလမ်းများသို့သွားရန် ရှောင်ရှားသည်-ပခုံး Dystocia မှာဆိုရင် ဒီလိုရိုးရှင်းတဲ့ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခု အောင်မြင်ခဲ့ရင် C-section (cesarean section) ဒါမှမဟုတ် symphysiotomy (တင်ပဆုံရိုးကြားက အရိုးနုကို ဖြတ်တောက်ခြင်း) လိုမျိုး ပိုရှုပ်ထွေးတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။

အန္တရာယ်တွေ ဒါမှမဟုတ် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ မရှိဘူးလား။

ဒီနည်းလမ်းရဲ့ အဓိကအန္တရာယ်ကတော့ တစ်ခါတလေ အလုပ်မဖြစ်တာပါပဲ။ အဲဒီလိုဖြစ်လာရင် ဆရာဝန်က ပခုံးလွတ်အောင် တခြားနည်းလမ်းကို စမ်းကြည့်ရပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်တွေမှာ ဒီအခြေအနေမှာ လိုက်နာတဲ့ "လှုပ်ရှားမှုအစီအစဉ်" ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် နည်းလမ်းတစ်ခု အလုပ်မဖြစ်ရင် စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။

ဒါကြောင့် မီးဖွားနေစဉ်အတွင်း "ကလေးက ပိတ်မိနေတယ်" ဆိုတဲ့ စကားကို ကြားရရင် တတ်နိုင်သမျှ စိတ်ငြိမ်အောင် ကြိုးစားပါ။ သင့်ဆေးအဖွဲ့ကို ယုံကြည်ပါ။ သူတို့ရဲ့ တစ်ခုတည်းသော ရည်မှန်းချက်က သင်နဲ့ သင့်ကလေးရဲ့ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုကို သေချာစေဖို့ပါပဲ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

ပခုံး Dystocia ဆိုတာ ရှားပါးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကလေးမွေးဖွားချိန်မှာ ကလေးရဲ့ ဦးခေါင်းထွက်လာပြီးနောက် မိခင်ရဲ့ တင်ပဆုံရိုးထဲမှာ ပခုံးတစ်ဆို့သွားတတ်ပါတယ်။
Gaskin Maneuver ဆိုတာ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ မိခင်ကို မှောက်လျက်အနေအထားကနေ မှောက်လျက်အနေအထားကို ရွှေ့ခြင်းအားဖြင့် ကလေးရဲ့ပခုံးကို လွတ်စေဖို့ အသုံးပြုတဲ့ ရိုးရှင်းပြီး ဘေးကင်းတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။
၎င်းက မိခင်၏တင်ပါးဆုံတွင်းတွင် နေရာလွတ်တိုးလာစေပြီး ကလေးထွက်လာရန် လမ်းဖွင့်ပေးပါသည်။
မီးဖွားစဉ်အတွင်း မည်သည့်နည်းလမ်းကို အသုံးပြုရမည်ကို သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် ဤအတွက် ကောင်းစွာ လေ့ကျင့်သင်ကြားထားပြီးဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့် မီးဖွားခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး မလိုအပ်သောကြောက်ရွံ့မှုများရှိမည့်အစား သင့်ဆေးအဖွဲ့ကို အပြည့်အဝယုံကြည်ပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်နှင့် သင့်ကလေး၏ဘေးကင်းရေးအတွက် အပြည့်အဝကတိကဝတ်ပြုထားပါသည်။