Health goals • Body weight and shape
✓ Medically Reviewed by Dr. Priya Sammani (MBBS, Medical Officer)
✓ Medically Reviewed by Dr. Priya Sammani (MBBS, Medical Officer)
Calculation of healthy weight limits
Calculate your healthy weight limit according to WHO standards
🧬 My Health Data Edit Metrics ▾
📈 Result Spectrum
—
Calculation of healthy weight limits
Normal
🩺 Recommended Articles
သင့်ကလေးက နည်းနည်းဝနေပုံရလား။ ကလေးဘဝ အဝလွန်ခြင်းအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။
သင့်ကလေးရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်အတွက် စိုးရိမ်နေပါသလား။ ကိုယ်အလေးချိန်လွန်ကဲခြင်းနဲ့ အဝလွန်ခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
သင့်ကလေးရဲ့ အဝလွန်ခြင်းအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှုလား။ (ဆယ်ကျော်သက် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ခွဲစိတ်ကုသမှု) ဒီအကြောင်း အတိအကျ သိရအောင်။
ကိုယ်ဝန်ရှိနေစဉ် ရာသီလာနိုင်သလား။ သင်သိထားသင့်သော ဆေးပညာအမှန်တရားများ
လည်ချောင်းမှာ အဖြူစက်တွေ ရှိနေရင် ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ၊ ဘယ်လို ကုသရမလဲ
သင့်သားလေးရဲ့ လိင်တံက လိမ်နေသလို ထင်ရလား။ (လိင်တံလိမ်ခြင်း) အကြောင်း သိကောင်းစရာ
❓ Frequently Asked Questions (FAQ)
What is a healthy weight for someone who is 5 feet 6 inches (168 cm) tall?
The World Health Organization (WHO) recommended healthy weight range for an adult 5 feet 6 inches (168 cm) tall is approximately 52 to 70 kg (52–65 kg by Asian standards).
🧮 Related Calculators
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
BMR Calculator
Find your basal metabolic rate (calories burned while resting).
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
မှန်ကန်သော ကိုယ်အလေးချိန် တွက်ချက်ခြင်း။
Find your ideal weight with the help of WHO equations
Calculate body fat percentage
Estimate body fat the US Navy method using a measuring tape
Fat-free body mass
Calculate your muscle mass (after subtracting fat from total weight)
⚠️ Important: Medical Disclaimer: This clinical calculator provides educational estimates and does not replace a consultation with a qualified physician.