ယနေ့ခေတ်မှာ လူအများစုကြုံတွေ့နေရတဲ့ အကြီးမားဆုံးပြဿနာတစ်ခုကတော့ ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းပါပဲ။ ဒါကြောင့် အင်တာနက်နဲ့ မဂ္ဂဇင်းတွေမှာ ဒီပြဿနာကို ဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုအနေနဲ့ ကြော်ငြာနေတဲ့ အံ့သြဖွယ်ရာတွေကို သင်တွေ့မြင်ဖူးမှာပါ။ တစ်ညတည်းနဲ့ ပိန်သွားစေပြီး ကြိုးစားအားထုတ်စရာမလိုဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေတယ်လို့ ဆိုထားတဲ့အရာတွေပါ။ အဲဒီထဲကမှ အရောင်းရဆုံးတစ်ခုကတော့ "Hoodia" လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အပင်ထုတ်ကုန်ပါ။ ဒါကိုသုံးရင် အစာစားချင်စိတ်ပျောက်သွားပြီး ကိုယ်အလေးချိန်မြန်မြန်ကျသွားတယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီဇာတ်လမ်းက တကယ်ပဲလား။ ဒီနေ့ပဲ အသေးစိတ်လေ့လာကြည့်ရအောင်။
Hoodia ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Hoodia gordonii ဆိုတာ တောင်အာဖရိကနိုင်ငံ၊ Kalahari သဲကန္တာရမှာ ပေါက်ရောက်တဲ့ အပင်တစ်မျိုးပါ။ လူအများက ဒါကို cactus အမျိုးအစားလို့ ထင်ကြပေမယ့် တကယ်တော့ cactus မဟုတ်ဘဲ cactus နဲ့တူတဲ့ succulent တစ်မျိုးပါ။ သမိုင်းဝင်မှတ်တမ်းတွေအရ အဲဒီအချိန်က ဒီနေရာတွေမှာ နေထိုင်ခဲ့ကြတဲ့ ဌာနေတိုင်းရင်းသားတွေဟာ အမဲလိုက်ရင်း ဆာလောင်မှုကို လျှော့ချဖို့ ဒီအပင်ကို ဝါးစားခဲ့ကြပါတယ်။
ဒီဇာတ်လမ်းကပဲ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက ကိုယ်အလေးချိန်ချဖို့ ကြိုးစားနေသူတွေကြားမှာ Hoodia ကို ရေပန်းစားစေခဲ့တာပါ။ အခုဆိုရင် ဆေးတောင့်၊ ဆေးပြားနဲ့ ဝါးစားလို့ရတဲ့ ချောကလက်ပုံစံတွေနဲ့တောင် ရရှိနိုင်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် ဒီမှာ အဓိကမေးခွန်းက ဒါတကယ်အလုပ်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ သက်သေပြနိုင်တဲ့ သိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထားတစ်ခုခု ရှိပါသလား။ အမှန်တရားကတော့ သူ့ရဲ့ ကြော်ငြာကို ထောက်ခံဖို့ သိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထား အလွန်နည်းပါးပါတယ်။ ဒါတွေကို "အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာ" အဖြစ် ရောင်းချတာကြောင့် ဆေးဆိုင်မှာ အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်တဲ့ ဆေးဝါးတွေလို တင်းကျပ်တဲ့ စစ်ဆေးမှုမျိုး မလုပ်ရပါဘူး။
သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထား ရှိပါသလား။ ကြည့်ရအောင်။
Hoodia အကြောင်းပြောတဲ့အခါ သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုတချို့ကို ကြားရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့ရဲ့ တရားဝင်မှုကိုတော့ သတိထားဖို့ လိုပါတယ်။
တိရစ္ဆာန်များအပေါ် ပြုလုပ်ခဲ့သော သုတေသန
ဒေါက်တာ ဒေးဗစ် မက်ကလင်း၏ သုတေသနပြုချက်အရ Hoodia အပင်တွင် P57 ဟုခေါ်သော မော်လီကျူးတစ်ခု ပါဝင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ပြီး ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်၏ အလယ်ဗဟိုဖြစ်သော ဆာလောင်မှုနှင့် အစာစားချင်စိတ်ကို ထိန်းချုပ်ပေးသည့် ဟိုက်ပိုသာလမတ်စ်ကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ တိတိကျကျပြောရလျှင် ဤ P57 မော်လီကျူးသည် ဦးနှောက်သို့ "အစာအိမ်ပြည့်ပြီ၊ စားရတော့မည့်အချိန်ရောက်ပြီ" ဟူသော မှားယွင်းသော အချက်ပြမှုကို ပေးပို့သည်။
ဒါပေမယ့် ဒီသုတေသနကို တိရစ္ဆာန်တွေကို အသုံးပြုပြီး ပြုလုပ်ခဲ့တာပါ။ ဒါ့အပြင် ဒီသုတေသနကို ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ David McLean က ဒီ P57 မော်လီကျူးဟာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်း စုပ်ယူနိုင်လဲဆိုတာကို သံသယရှိတယ်လို့ ပြောပါတယ်။ ဆိုလိုတာက တိရစ္ဆာန်တွေမှာ အလုပ်ဖြစ်ရင်တောင် လူသားတွေမှာ အလားတူ အလုပ်ဖြစ်မလားဆိုတာတော့ သေချာမပြောနိုင်ပါဘူး။
လူအနည်းငယ်ဖြင့် ပြုလုပ်ခဲ့သော သုတေသန
နောက်ထပ်လေ့လာမှုတစ်ခုအကြောင်း ကျွန်တော်တို့ကြားရပါတယ်။ ဒီလေ့လာမှုကို ဒေါက်တာ ရစ်ချက် ဂိုးလ်ဖာ့ဘ်က ပြုလုပ်ခဲ့တာပါ။ ဒါပေမယ့် လူ ၇ ယောက်ပဲ ပါဝင်ခဲ့ပါတယ်။ထို့အပြင် ဤသုတေသနကို Hoodia ထုတ်လုပ်သည့် ကုမ္ပဏီတစ်ခုအတွက် ပြုလုပ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤသုတေသန၏ရလဒ်များကို မည်သည့်ဂုဏ်သိက္ခာရှိသော ဆေးပညာဂျာနယ်တွင်မျှ ဖော်ပြထားခြင်းမရှိပါ။
ဤသုတေသနအရ ပါဝင်သူများ၏ ကိုယ်အလေးချိန်သည် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ကျဆင်းသွားခဲ့သည်။ သို့သော် လူ ၇ ဦးထံမှသာ ရရှိသော ရလဒ်များသည် လူဦးရေတစ်ခုလုံးနှင့် သက်ဆိုင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ မပြောနိုင်ပါ။
အလားတူပင် အခြားကုမ္ပဏီများသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်သုတေသနအကြောင်းကို ၎င်းတို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက်များတွင် တင်ထားသော်လည်း လွတ်လပ်သောအဖွဲ့အစည်းများမှ ပြုလုပ်ခြင်းမရှိသောကြောင့် ၎င်း၏ယုံကြည်စိတ်ချရမှုနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းထုတ်စရာများရှိပါသည်။
ကမ္ဘာကျော် Mayo ဆေးခန်းက တောင် Hoodia က အစာစားချင်စိတ်ကို လျော့ကျစေတယ်ဆိုတဲ့ အခိုင်အမာပြောဆိုချက်ကို ထောက်ခံဖို့ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ တိကျတဲ့ အထောက်အထား မရှိဘူးလို့ ဆိုပါတယ်။
ဒီအကြောင်း ဆရာဝန်တွေက ဘာပြောကြလဲ။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျနေသူတွေကို ကုသပေးတဲ့ ဆရာဝန်အများစုက Hoodia ကို သံသယရှိကြပါတယ်။ လူနာတွေလာပြီး မေးမြန်းတဲ့အခါ ဆရာဝန်အများစုက ပေးလေ့ရှိတဲ့ အဖြေကတော့ -
"ဒါကိုသုံးဖို့ အကြံပြုထားတဲ့ သိပ္ပံနည်းကျ အချက်အလက်တွေ မရှိပါဘူး ။ ဒါ့အပြင် ပြင်းထန်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေတယ်ဆိုတဲ့ အချက်အလက်တွေလည်း မရှိပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဒါက ကျွန်တော်တို့ မသိတဲ့ လမ်းကြောင်းအသစ်တစ်ခုကို လျှောက်လှမ်းနေသလိုပါပဲ။"
ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် သင့်အား အထောက်အကူဖြစ်စေမည် သို့မဟုတ် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်စုံတစ်ရာရှိလာမည်ကို မည်သူမျှ အတိအကျမပြောနိုင်ပါ။ လူနာအချို့သည် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုခဲ့ကြသော်လည်း "ဒါက ကျွန်တော့်ကို အများကြီး အထောက်အကူဖြစ်စေခဲ့တယ်" ဟု ပြောသူကို ရှာရန်ခက်ခဲကြောင်း ဆရာဝန်များက ပြောကြားခဲ့သည်။
ထို့ကြောင့် သင့်ချစ်လှစွာသော ဆရာဝန်တစ်ဦးအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်၏အကြံပြုချက် မှာ အွန်လိုင်းတွင် သင်တွေ့မြင်ဖူးသော သို့မဟုတ် ဆရာဝန်နှင့်မတိုင်ပင်ဘဲ တစ်စုံတစ်ယောက်က အကြံပြုထားသော ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည့် ထုတ်ကုန်များကို ဘယ်တော့မှ မသုံးရန်ဖြစ်သည်။
Hoodia အတုတွေကို သတိထားပါ။
ဒါက ဒီဇာတ်လမ်းရဲ့ အကြောက်ဆုံးအပိုင်းပါ။ Hoodia အတွက် ဝယ်လိုအားများတာကြောင့် ဈေးကွက်ထဲက ထုတ်ကုန်အများစုဟာ အတုဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ်။
တောင်အာဖရိကမှာ စိုက်ပျိုးတာထက် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ Hoodia ပိုများတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဲဒါ ဘယ်လိုဖြစ်နိုင်မှာလဲ။ ဆိုလိုတာက ရောင်းချတဲ့ ထုတ်ကုန်အများစုမှာ Hoodia မပါဝင်သလို ပမာဏလည်း အလွန်နည်းပါးပါတယ်။
ဒါကြောင့် ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ဒါကို စမ်းကြည့်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ရင် အောက်ပါအချက်တွေကို သတိရပါ-
- ယုံကြည်စိတ်ချရသောရင်းမြစ်မှ ဝယ်ယူပါ- နာမည်ကောင်းရှိသော၊ ယုံကြည်စိတ်ချရသောစတိုးဆိုင် သို့မဟုတ် နာမည်ကောင်းရှိသော အမှတ်တံဆိပ်မှ ဝယ်ယူပါ။
- ဈေးနှုန်းကို သတိထားပါ- ပုံမှန်ဈေးနှုန်းထက် များစွာနိမ့်နေပါက အတုဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
- လွတ်လပ်သောစမ်းသပ်မှုအကြောင်း မေးမြန်းပါ- ထုတ်လုပ်သူကို ၎င်းတို့၏ထုတ်ကုန်များကို လွတ်လပ်သောဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုတွင် စမ်းသပ်ထားခြင်းရှိမရှိ မေးမြန်းခြင်းသည် ကောင်းမွန်သောအကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
| အမှတ် | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| အဓိကဖော်ပြချက် | Hoodia က အစာစားချင်စိတ်ကို လျော့ကျစေပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ |
| သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထားများ | အလွန်အားနည်းပါသည်။ ရှိပြီးသား သုတေသနသည် အသေးစား၊ ကုမ္ပဏီက ပံ့ပိုးပေးသည် သို့မဟုတ် တိရစ္ဆာန်များကို အသုံးပြုသည်။ |
| ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ထင်မြင်ချက် | ဆရာဝန်အများစုက ၎င်းကို အကြံပြုလေ့မရှိပါ။ အကျိုးကျေးဇူးများ သို့မဟုတ် ရေရှည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဆိုင်ရာ အချက်အလက်မရှိပါ။ |
| ဈေးကွက်အန္တရာယ် | အတုအပ ထုတ်ကုန်များသည် အလွန်အဖြစ်များပါသည်။ ငွေကြေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ |
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Hoodia ဟာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေတဲ့ ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် ကြော်ငြာထားတဲ့ သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပေမယ့် ဒီပြောဆိုချက်ကို ထောက်ခံတဲ့ သိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထားကတော့ အလွန်အားနည်းပါတယ်။
- ဈေးကွက်ထဲက Hoodia ထုတ်ကုန်အများစုဟာ အတုတွေဖြစ်နိုင်ပြီး သင့်ငွေနဲ့ ကျန်းမာရေးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
- ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေဖို့အတွက် ဖြည့်စွက်စာ ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးတစ်ခုခုကို အသုံးမပြုခင်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့ သေချာပါစေ။
- ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ အမြန်နည်းလမ်းတွေကို မရှာဖွေပါနဲ့။ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်ပြီး မျှတတဲ့ အစားအသောက်နဲ့ ပုံမှန် လေ့ကျင့်ခန်းတွေဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်စွာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေဖို့ အကောင်းဆုံးနဲ့ အလုံခြုံဆုံး နည်းလမ်းများပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။