အဆုတ်အလွန်အမင်းဖောင်းခြင်းအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

တစ်ခါတစ်ရံ အသက်ရှူမဝတာ၊ ရင်ဘတ်ထဲမှာ တင်းကြပ်တာ ဒါမှမဟုတ် အဆက်မပြတ် မောပန်းနွမ်း နယ်တာမျိုး ခံစားရဖူးလား။ ဒါတွေက အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေထဲက တစ်ခုက အဆုတ်တွေ အလွန်အမင်းဖောင်းပွနေတာကြောင့်ဖြစ်ပြီး ဆရာဝန်တွေက (အဆုတ်လေဖောင်းလွန်းခြင်း) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို နည်းနည်း ပိုပြီး အသေးစိတ် နဲ့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြရအောင်။

အဆုတ်အလွန်အမင်းဖောင်းခြင်းဆိုတာ ဘာတွေလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သင့်အဆုတ်ထဲက လေထွက်စေတဲ့ ပြွန်ငယ်လေးတွေ (လေပြွန်ငယ်တွေ) ပိတ်ဆို့သွားတဲ့အခါ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ပြီးရင် သင်ရှူသွင်းလိုက်တဲ့အခါ အဲဒီလေအားလုံး ထွက်သွားနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ အဲဒီလေနဲ့အတူ သင့်အဆုတ်ထဲက အချွဲတွေလည်း ပိတ်မိသွားပါတယ်။ လေပူဖောင်းထဲကို လေမှုတ်သွင်းပြီး ဖောင်းလာသလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဒါပေမယ့် အထဲမှာ လေအနည်းငယ် ပိတ်မိနေရင် ဖောင်းလွန်းနေတာပဲ မဟုတ်လား။ အဲဒါက သင့်အဆုတ်တွေမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

လေနှင့် အချွဲများသည် ဤနည်းဖြင့် အဆုတ်ထဲတွင် ပိတ်မိနေသောအခါ အသက်ရှူရခက်ခဲလာပြီး အဆုတ်များသည် ရှိသင့်သည်ထက် ပိုကြီးလာပါသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းသည် အဆုတ်ကို ပျက်စီးစေပြီး နှလုံးကို ထိခိုက်စေကာ ခန္ဓာကိုယ်မှ အောက်ဆီဂျင် လုံလောက်စွာ မရရှိခြင်းကို တားဆီးပေးပါသည် ။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် ဂရုစိုက်မှုအချို့ လိုအပ်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်အား စစ်ဆေးပြီး ဤအခြေအနေရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် X-ray ကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းအတွက် ကုသမှုတွင် ရှူဆေးများ၊ nebulizer များ ၊ အထူးအသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် တစ်ခါတစ်ရံ ခွဲစိတ်မှုများပင် ပါဝင်သည်။

အဆုတ်တွေ ဘာကြောင့် ဒီလိုရောင်ရမ်းရတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

အဆုတ်များ အလွန်အမင်း ရောင်ရမ်းခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ COPD သို့မဟုတ် နာတာရှည် အဆုတ်ပိတ်ဆို့ ရောဂါ ဟုခေါ်သော ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရောဂါတစ်ခုတည်းမဟုတ်ဘဲ အဆုတ်နှင့်ဆက်စပ်သော ရောဂါများစွာ ပေါင်းစပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ အဓိကရောဂါနှစ်ခုမှာ-

၁။နာတာရှည် လေပြွန်ရောင်ခြင်း- ဤရောဂါသည် သင့်အဆုတ်ရှိ လေပြွန်ငယ်များ သို့မဟုတ် လေပြွန်ငယ်များ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ရောင်ရမ်းလာခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လေပြွန်များအတွင်း နေရာလွတ်နည်းပါးစေပြီး အသက်ရှူရခက်ခဲစေသည်။ ၎င်းသည် ချွဲများ ပိုမိုစုပုံလာစေသည်။

၂။ အဆုတ်ရောင်ရောဂါ : အဆုတ်ရှိ အလွန်နူးညံ့သော လေ အိတ်များ ပျက်စီးပြီး အပြီးအပိုင် ပျက်စီးသွားသည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ဤ အိတ်များသည် အောက်ဆီဂျင်ကို စုပ်ယူပြီး ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို ဖယ်ရှားရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းတို့ ပျက်စီးသွားသောအခါ လေသည် ကောင်းစွာ ဝင်ထွက်နိုင်ခြင်းမရှိဘဲ အထဲတွင် ပိတ်မိနေတတ်သည်။

COPD အပြင်၊ သင် အသက်ရှူထုတ်ပုံ (ရှူထုတ်ခြင်း) ကို ထိခိုက်စေသော အခြား အဆုတ်ရောဂါများ သည်လည်း သင့်အဆုတ်များကို ဤနည်းဖြင့် ရောင်ရမ်းစေနိုင်သည်။ ဥပမာအချို့ကို ဖော်ပြလိုက်ပါသည်။

• ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ : ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရှိတဲ့အခါ အသက်ရှူရခက်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါတယ်။ ဒီအခြေအနေဟာ လေလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့သွားလို့လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။
• ဆစ်စတစ် ဖိုင်ဘရိုးဆစ်- ဤသည်မှာ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေတွင် အဆုတ်အတွင်းရှိ အချွဲများသည် အလွန်ထူလာသောကြောင့် အသက်ရှူရခက်ခဲစေသည်။
• အဆုတ်ပြွန်ရောင်ခြင်း- ဤအခြေအနေတွင်၊ လေပြွန်များသည် အပြီးတိုင်ကျယ်လာပြီး ချွဲများစုပုံကာ ရောဂါပိုးများဝင်ရောက်စေပါသည်။
• အဆုတ်ပြွန်ရောင်ခြင်း (Bronchiolitis): ဤရောဂါသည် ငယ်ရွယ်သောကလေးများတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်ပြီး အဆုတ်ရှိ အလွန်သေးငယ်သော လေလမ်းကြောင်းများ ရောင်ရမ်းခြင်းပါဝင်သည်။

ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

အဆုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို COPD ရှိသူများတွင် အများဆုံးတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် လူပေါင်း ၁၅-၂၀ သန်းသည် COPD ဖြင့် နေထိုင်ကြသည်ဟု ခန့်မှန်းရသည်။ သို့သော် ဤအဆုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းရှိသူ မည်မျှရှိသည်ဆိုသည့် တိကျသောစာရင်းအင်းများ မရှိပါ။ သို့သော် COPD ဝေဒနာရှင်များတွင် အဖြစ်များသည်။

ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အဆုတ်အလွန်အမင်းဖောင်းပွခြင်း၏ လက္ခဏာများသည် ယေဘုယျအဆုတ်ရောဂါရှိသူများ ခံစားရသည့်လက္ခဏာများနှင့် ဆင်တူပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• အသက်ရှူ မဝခြင်း : လမ်းအနည်းငယ်လျှောက်ပြီးနောက် သို့မဟုတ် လှေကားထစ်တက်ပြီးနောက်တွင်ပင် အသက်ရှူမဝခြင်း ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ငြိမ်ငြိမ်ရပ်နေရုံဖြင့်ပင် အသက်ရှူမဝခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။
• ရေတိမ်သော အသက်ရှူခြင်း-ဖြည်းဖြည်းချင်း ရှူသွင်းပြီး ပြန်ထုတ်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။
• အချိန်တိုင်း မောပန်းနွမ်းနယ်နေခြင်း၊ စွမ်းအင်မရှိခြင်း- ဘာမှလုပ်ရန် စွမ်းအင်မရှိသလို ခံစားရခြင်း၊ အမြဲတမ်း မောပန်းနွမ်းနယ်နေခြင်း။
• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း- ရင်ဘတ်ထဲတွင် တစ်စုံတစ်ခုပိတ်မိနေသကဲ့သို့၊ ချွဲများပြည့်နေသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။

သင်သည် အားထုတ်မှုများစွာမရှိဘဲ ဤလက္ခဏာများကို ခံစားရနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ပုံမှန်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လုပ်ဆောင်နေချိန်တွင်ပင် အသက်ရှူမဝခြင်းနှင့် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။ အိမ်မှုကိစ္စအနည်းငယ်လုပ်ဆောင်ရန် သို့မဟုတ် ဈေးဝယ်ထွက်ရန် မည်မျှခက်ခဲမည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

ဒီအတွက် ဘယ်သူတွေမှာ အန္တရာယ်အရှိဆုံးလဲ။

အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ နှင့် အဆုတ်ရောဂါအချို့ရှိသူများသည် ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤရောဂါများသည် ဤအခြေအနေကို ဖြစ်စေသည်ဟု သိရှိထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ COPD၊ ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့် အဆုတ်ပွရောဂါ ကဲ့သို့သော ရောဂါများရှိသူများသည် အန္တရာယ်ပိုများပါသည်။

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ၎င်းအတွက် အကြီးမားဆုံးအန္တရာယ်အချက်ဖြစ်သည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် အဆုတ်ကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေပြီး COPD ကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အဆုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ထို့အပြင် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အန္တရာယ်အချက်အချို့လည်း ရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် Alpha-1 antitrypsin ချို့တဲ့ခြင်း ဖြစ်သည် ။ ၎င်းသည် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး အဆုတ်ရောင်ရောဂါ နှင့် အဆုတ်ကင်ဆာကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဒါက ဘယ်လို ရှုပ်ထွေးမှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်လဲ။

အဆုတ်လေ အလွန်အကျွံဖောင်းပွခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် အဆိုးရွားဆုံး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများထဲမှ တစ်ခုမှာ နှလုံးအပေါ်ဖိအား ဖြစ်သည်။ နှလုံးသည် အဆုတ်နှစ်ခုကြားတွင် တည်ရှိသည်ကို သတိရပါ။ အဆုတ်များ အလွန်အကျွံဖောင်းပွလာပါက နှလုံးအပေါ်ဖိအားဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဤဖိအားသည် သင့်နှလုံးမှ အဆုတ်သို့ သွေးညှစ်ထုတ်ပုံတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေပြီး သင့်သွေးအတွင်းရှိ အောက်ဆီဂျင်ပမာဏကို လျော့ကျစေနိုင်သည် ။

ထို့အပြင် အဆုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် သင့်နေ့စဉ်ဘဝကို အဓိကအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းသည် အခြေခံအကျဆုံးအလုပ်များကိုပင် လုပ်ဆောင်ရန်ခက်ခဲစေပြီး သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။

ဒါကို ဘယ်လို မှတ်မိလဲ။

ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ဆေးမှတ်တမ်းနဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို မေးမြန်းပြီး စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ အဆုတ်နဲ့ နှလုံးခုန်သံကို stethoscope နဲ့ နားထောင်ပြီး အသက်ကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ရှူခိုင်းပါလိမ့်မယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုအတွင်းမှာ အသက်ရှူတဲ့အခါ ရင်ဘတ်က မြင့်တက်လိုက် နိမ့်လိုက်ဖြစ်နေတာကို သတိပြုမိနိုင်ပါတယ်။

ထို့နောက် သင့်အဆုတ်များ မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်ကို ကြည့်ရှုရန် သင့်ဆရာဝန်က နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရန် ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်သည်-

• ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း- ၎င်းသည် သင့်ရင်ဘတ်ရှိ သင့်အဆုတ်၊ နှလုံးနှင့် အခြားအင်္ဂါများ၏ ပုံများကို ရိုက်ယူနိုင်သည်။ သင့်အဆုတ်များ ရောင်ရမ်းနေခြင်း ရှိ၊ မရှိကို သိရှိနိုင်သည်။
• CT scan (Computerized tomography (CT) scan): ၎င်းသည် X-ray ထက် အဆုတ်နှင့် နှလုံး၏ ပိုမိုရှင်းလင်းပြီး အသေးစိတ်ကျသော ရုပ်ပုံကို ထုတ်ပေးနိုင်သည်။
• အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက်စစ်ဆေးမှုများ (PFTs): ဤစစ်ဆေးမှုများသည် သင့်အဆုတ်တွင် လေဝင်လေထွက်ပမာဏ မည်မျှရှိသည်နှင့် သင့်အဆုတ်များ မည်မျှကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်နေသည်ကို စစ်ဆေးသည်။

သင့်အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်သည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကို အထူးပြုသော ဆရာဝန်၊ အဆုတ်အထူးကုဆရာဝန် ထံသို့လည်း ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။

ဒီအဆုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းက ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ငွေကြေးဖောင်းပွမှု အလွန်အမင်းမြင့်တက်ခြင်း ဟာ ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ် ။ အဆုတ်ကို ထိခိုက်စေရုံသာမက ဘဝအရည်အသွေးကိုလည်း ထိခိုက်စေရုံသာမက နှလုံးကို ဖိအားပေးနိုင်ပြီး နှလုံးရပ်ခြင်းလိုမျိုး အခြေအနေတွေကိုပါ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါကို သတိပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဒီအတွက် ကုသမှုက ဘာလဲ။

ငွေကြေးဖောင်းပွမှု အလွန်အမင်းမြင့်တက်ခြင်းအတွက် ကုသမှုသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မည်မျှပြင်းထန်သည်နှင့် သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေပေါ် မူတည်ပါသည်။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ကုသမှုအချို့တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• လေပြွန်ကျယ်ဆေးများ၎င်းတို့သည် သင့်လေလမ်းကြောင်းတစ်ဝိုက်ရှိ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပြီး ကျယ်စေသည့် ဆေးဝါးများဖြစ်ပြီး အဆုတ်မှ လေများ အလွယ်တကူ ထွက်သွားစေပါသည်။ ၎င်းတို့ကို များသောအားဖြင့် ရှူဆေးပုံစံ သို့မဟုတ် နီဗျူလိုင်ဇာထဲသို့ထည့်ပြီး ရှူသွင်းသည့် အရည်ပုံစံဖြင့် ရရှိလေ့ရှိသည်။
• အသက်ရှူနည်းစနစ်များ- သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်လေလမ်းကြောင်းများ ကျယ်စေရန်အတွက် နှုတ်ခမ်းဖိ၍ အသက်ရှူခြင်းကဲ့သို့သော အထူးအသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်ကြားပေးနိုင်ပါသည်။ အဆုတ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး သည် COPD ကဲ့သို့သော အဆုတ်ရောဂါရှိသူများအတွက် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေသော လေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်မှုပါဝင်သည့် အထူးအစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
• အောက်ဆီဂျင်ကုထုံး- လူအချို့အား နှာခေါင်းပြွန် သို့မဟုတ် မျက်နှာဖုံးမှတစ်ဆင့် အောက်ဆီဂျင်ဖြည့်စွက်ပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်သော အောက်ဆီဂျင်ကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။
• အသက်ရှူအထောက်အကူပြုပစ္စည်းများ- nebulizer နှင့် CPAP စက်ကဲ့သို့သော ကိရိယာများသည် အဆုတ်မှလေထွက်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• အဆုတ်ထုထည်လျှော့ချခွဲစိတ်မှု- အခြားကုသမှုအားလုံး မအောင်မြင်သည့်အခါ ၎င်းကို နောက်ဆုံးနည်းလမ်းအဖြစ် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းတွင် အဆုတ်၏ ပျက်စီးနေသော အစိတ်အပိုင်းများကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် ကျန်ရှိသော ကျန်းမာသော အစိတ်အပိုင်းများကို ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်စေပါသည်။

အဆုတ်ဖောင်းပွမှု ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်သွားမှာလား။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ အဆုတ်ပျက်စီးမှုဟာ များသောအားဖြင့် အပြီးအပိုင်ဖြစ်သွားတတ်ပါတယ် ။ ဆိုလိုတာက လုံးဝပြန်ကောင်းလာမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုက ရောဂါလက္ခဏာတွေကို လျော့ကျစေပြီး၊ ဆေးရုံတက်ရတာကို မကြာခဏ လျှော့ချပေးနိုင်သလို အရေးပေါ်ခန်းကို သွားရောက်ကုသမှု (ETU) တွေကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ် ။ ကုသမှုက အသက်ရှူရလွယ်ကူစေပေမယ့် သင့်ရဲ့ လေလမ်းကြောင်းနဲ့ အဆုတ်တစ်ရှူးတွေကို ပုံမှန်အတိုင်း လုံးဝပြန်ကောင်းလာစေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

ဒီအခြေအနေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အနာဂတ်အတွက် ဘယ်လို မျှော်မှန်းချက် ရှိပါသလဲ။

သင့်လျော်သော ကုသမှုဖြင့် အဆုတ်ပွရောဂါ ပြင်းထန်စွာခံစားနေရသူများပင် ပုံမှန်ဘဝဖြင့် နေထိုင်နိုင်ပါသည်။သင့်အဆုတ်ကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် မကုသနိုင်သော်လည်း၊ သင့်ဆရာဝန်သည် နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် နောက်ထပ်အဆုတ်ပျက်စီးမှုများကို ကာကွယ်ရန် ကုသမှုများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် ကုသမှုမခံယူဘူးဆိုရင် အဆုတ်ဖောရောင်ရောဂါက နှလုံးကို ထိခိုက်စေပြီး နှလုံးရပ်ခြင်းလိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကုသမှုက အရေးကြီးပါတယ်။

ဒါကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။

COPD ကို ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ၎င်းကို ကာကွယ်ရန် ခြေလှမ်းများ လှမ်းရန်ဖြစ်သည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် COPD ဖြစ်ပွားမှု ၉၀% ၏ အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနှင့် တစ်ဆင့်ခံဆေးလိပ်ငွေ့ကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် COPD နှင့် COPD ကို ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ လေထုညစ်ညမ်းမှုကို လျှော့ချရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

အသက်ရှူရခက်ခဲနေပါက၊ အထူးသဖြင့် COPD သို့မဟုတ် ပန်းနာရင်ကျပ်ကဲ့သို့သော အဆုတ်ရောဂါရှိပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ ။ သင်သတိပြုသင့်သော ရောဂါလက္ခဏာအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။
• အသက်ရှူသွင်းရန် (ရှူသွင်းရန်) ခက်ခဲခြင်း။
• အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ပြီး ကြိုးစားအားထုတ်မှု များများစားစား မရှိဘဲနှင့်ပင် စွမ်းအင်မရှိသလို ခံစားရခြင်း။

အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ဘယ်အချိန်မှာ သွားသင့်လဲ။

သင်အကောင်းဆုံးကြိုးစားသော်လည်း သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်း မတိုးတက်ပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ခန်းသို့ ချက်ချင်းသွားပါ ။ အဆုတ်ပွရောဂါရှိသူအများစုသည် သင့်လျော်သောကုသမှုဖြင့် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အသက်ရှူနိုင်ပါသည်။ သို့သော်၊ သင်သည် လုံးဝအသက်ရှူမဝပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။

` ## နောက်ဆုံး အိမ်ပြန်ယူဆောင်သွားရမည့် መልእክት
အသက်ရှူရခက်ခဲစေသော အဆုတ်ရောဂါဖြင့် နေထိုင်ခြင်းသည် သင့်နေ့စဉ်ဘဝကို ထိခိုက်စေပြီး ပုံမှန်အလုပ်များကို လုပ်ဆောင်ရန် ခက်ခဲစေနိုင်သည်။ အဆုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် COPD နှင့် ပန်းနာရင်ကျပ်ကဲ့သို့သော အဆုတ်ရောဂါများရှိသူများကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အဖြစ်များသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အဆုတ်အထူးကုဆရာဝန်သည် အသက်ရှူမဝခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ကုသမှုကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

> သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးဝါးအားလုံးကို အတိအကျသောက်သုံးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အဆုတ်ရောဂါအချို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ မထိန်းချုပ်နိုင်သော်လည်း ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း၊ တစ်ဆင့်ခံဆေးလိပ်ငွေ့ကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့် လေထုညစ်ညမ်းမှုများနှင့် ထိတွေ့မှုကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို ကာကွယ်ရန် ခြေလှမ်းများလှမ်းနိုင်ပါသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။

—
အဆုတ်ပိတ်ခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ COPD၊ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ အဆုတ်ရောဂါ၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း