အသားအရေကို ကြည်လင်စေမယ့် LED Light Therapy အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

မှန်ထဲမှာ မျက်နှာကို ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ "ဝက်ခြံထပ်ပေါက်ပြန်ပြီ"၊ "ဒီအရေးအကြောင်းတွေ လျော့သွားရင် ကောင်းမှာပဲ"၊ "ငါ့အသားအရေ နည်းနည်းမည်းသွားသလိုပဲ" လို့ တွေးမိပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ လူအတော်များများ ပြောဆိုနေကြတဲ့ အရေပြားပြဿနာတွေကို သက်သာစေမယ့် ကုသမှုအသစ်တစ်ခုအကြောင်း ပြောပြပေးသွားမှာပါ။ အဲဒါကတော့ LED အလင်းကုထုံးပါ။

ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် LED မီးကုထုံးဆိုတာ ဘာလဲ။

LED (Light-Emitting Diode) ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့နေ့စဉ်တွေ့မြင်နေရတဲ့ မီးသီးငယ်လေးတစ်မျိုးပါ။ ဒါကြောင့် LED မီးသီးတွေကနေ လာတဲ့ မတူညီတဲ့အရောင်အလင်းတန်းတွေကို အရေပြားထဲကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ပို့ဆောင်ပေးလို့ LED မီးလုံးကုထုံး လို့ ခေါ်ပါတယ်။ အရေပြားကို ထိခိုက်မှုမရှိဘဲ အရေပြားပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ခွဲစိတ်ကုသမှုလို မဟုတ်ပါဘူး။ ဆိုလိုတာက အရေပြားကို ဖြတ်တောက်တာ၊ ချုပ်ရိုးချုပ်တာမျိုး မရှိပါဘူး။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ဒီရဲ့သမိုင်းကြောင်းက ၁၉၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်တွေအထိ ပြန်သွားပြီး NASA ဟာ ဒီ LED မီးကို အာကာသယာဉ်မှူးတွေရဲ့ ဒဏ်ရာတွေကို မြန်မြန်ပျောက်ကင်းစေပြီး ဆဲလ်ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးဖို့အတွက် ပထမဆုံးအသုံးပြုခဲ့တဲ့အချိန်ပါ။ ဒီနေ့ခေတ်မှာ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေနဲ့ အလှအပဆိုင်ရာပညာရှင်တွေဟာ ဒီနည်းလမ်းကို အရေပြားပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ကုသဖို့ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် အကောင်းဆုံးရလဒ်တွေအတွက် ဒီအလင်းကုထုံးကို ခရင်မ်၊ လိုးရှင်းနဲ့ မျက်နှာပေါင်းတင်ခြင်းလိုမျိုး အခြားကုသမှုတွေနဲ့ ပေါင်းစပ်အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။

ယခုအခါ LED မျက်နှာဖုံးများကဲ့သို့သော အိမ်တွင်အသုံးပြုနိုင်သော ကိရိယာများ ဈေးကွက်တွင် ရှိပါသည်။

ဒီကုသမှုက ဘယ်လိုအရေပြားပြဿနာတွေကို အထောက်အကူပြုလဲ။

LED မီးကုထုံးသည် အောက်ပါတို့အပါအဝင် အရေပြားပြဿနာနှင့် အခြေအနေအမျိုးမျိုးကို ကူညီပေးနိုင်ပါသည်-

• အပျော့စားမှ အလယ်အလတ် ဝက်ခြံ
• အရေပြားအရေးအကြောင်းများ
• ကင်ဆာမဖြစ်မီ အစက်အပြောက်များပါရှိသော ခြောက်သွေ့ပြီး အကြေးခွံများရှိသော အရေပြား (actinic keratosis)
• နှင်းခူရောဂါ
• အရေပြားနီမြန်းခြင်းနှင့် အရည်ကြည်ဖုငယ်များ ( rosacea )
• ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါ
• နေရောင်ခြည်ကြောင့် အသားအရေပျက်စီးခြင်း
• ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း
• ဒဏ်ရာပျောက်ကင်းခြင်း
• အချို့ကိစ္စများတွင် ဤကုသမှုကို Basal Cell Carcinoma (BCC) ကဲ့သို့သော အလွန်သေးငယ်ပြီး အပေါ်ယံအရေပြားကင်ဆာများအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

မတူညီတဲ့ အရောင်ရှိတဲ့ အလင်းတန်းတွေ ဘာဖြစ်သွားလဲ။

ဒီကုသမှုမှာ မတူညီတဲ့အရောင်တွေနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ မတူညီသောလှိုင်းအလျားရှိတဲ့ အလင်းရောင်ခြည်တွေကို အသုံးပြုပါတယ်။ အရောင်တစ်ခုစီဟာ အရေပြားရဲ့ အနက်အတိမ်အနက်ကို မတူညီစွာ ရောက်ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် အရောင်တစ်ခုစီဟာ မတူညီသောလုပ်ဆောင်ချက်တွေကို လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ဘယ်အရောင်တွေကို အဓိကအသုံးပြုပြီး ဘာတွေလုပ်ဆောင်လဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

သင့်အသားအရေအခြေအနေပေါ် မူတည်၍ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အလှအပပညာရှင်သည် ဤအရောင်များထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော အရောင်များကို တွဲဖက်အသုံးပြု၍ ကုသနိုင်ပါသည်။

ဒါက တကယ်ပဲ ရလဒ်တွေ ရှိလား။

ဆရာဝန်ရုံးခန်း သို့မဟုတ် အလှပြင်ဆိုင် (spa) တွင် ပြုလုပ်သော ကုသမှုများသည် အလွန်အစွမ်းထက်သော စက်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုကြသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် အိမ်တွင်အသုံးပြုသော သေးငယ်သည့် စက်ပစ္စည်းများထက် ပိုမိုထိရောက်မှုရှိသည်။ အိမ်တွင်အသုံးပြုသော LED မျက်နှာဖုံးမှ ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုကို မျှော်လင့်ရန် ခက်ခဲသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ အရေးအကြောင်းများကို လုံးဝဖယ်ရှားပေးပြီး ဝက်ခြံအားလုံးကို ဖယ်ရှားပေးသည့် အံ့ဖွယ်အမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် အသားအရေ၏အသွင်အပြင်တွင် အနည်းငယ်တိုးတက်မှုအချို့ကို သင်တွေ့မြင်နိုင်သည်။

ဘယ်သူတွေ ဒီကုသမှုကို မခံယူသင့်သလဲ။

LED မီးကုထုံးသည် လူတိုင်းအတွက် မသင့်တော်ပါ။ အထူးသဖြင့် အောက်ပါပုဂ္ဂိုလ်များသည် ဤကုသမှုကို မခံယူမီ နှစ်ခါပြန်စဉ်းစားသင့်သည်။

• နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကို ပိုမိုခံစားရစေသော ဆေးဝါးအချို့ သောက်သုံးနေသူများ ဥပမာ Isotretinoin (ဝက်ခြံပျောက်ဆေး) နှင့် lithium (စိတ်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါး)။
• မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးတွင် အရေပြားကင်ဆာ သို့မဟုတ် မျိုးရိုးလိုက်သော မျက်စိရောဂါများရှိ ပါက။

အန္တရာယ်ရှိနေပါက ကုသမှုမပြုလုပ်မီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ ။

ကုသမှုကာလအတွင်းနှင့် ကုသမှုပြီးနောက် ဘာတွေဖြစ်မလဲ။

ကုသမှုမပြုလုပ်မီ မျက်နှာကို သေချာစွာ သန့်စင်ပြီး မိတ်ကပ်များ ကင်းစင်အောင် ထားရပါမည်။ မျက်လုံးများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ကုသမှုကာလအတွင်း ဝတ်ဆင်ရန် အထူးမျက်မှန် ပေးပါမည်။

ကုသမှုကာလအတွင်းမှာ သင်ဟာ ကုတင်ပေါ်မှာ လှဲလျောင်းရမှာဖြစ်ပြီး LED ကိရိယာကို မျက်နှာအထက်မှာ ထားရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။ ကုသမှုပြီးဆုံးချိန်မှာ မိနစ် ၂၀ လောက်သာ ငြိမ်ငြိမ်လေးနေရမှာပါ။ ဒီကုသမှုကာလအတွင်းမှာ နာကျင်မှုမရှိပါဘူး ။ သင့်အရေပြားမှာ အနည်းငယ်ပူနွေးလာမှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

ကုသမှုပြီးနောက် ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်သော်လည်း ၄၈ နာရီကြာ နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး အပြင်ထွက်ပါက နေရောင်ကာခရင်မ်ကောင်းတစ်ခု လိမ်းရန် အကြံပြုထားပါသည်။

အန္တရာယ်များနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကား အဘယ်နည်း။

LED အလင်းကုထုံးသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အလွန်ဘေးကင်းပြီး အန္တရာယ်နည်းသော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် (UV) အလင်းကို အသုံးမပြုသောကြောင့် အရေပြားကို မလောင်ကျွမ်းစေပါ သို့မဟုတ် ပျက်စီးစေပါ။

ဒါပေမယ့် အိမ်သုံးအတွက် စက်ပစ္စည်းတစ်ခု ဝယ်ယူမယ်ဆိုရင် "FDA က ခွင့်ပြုပြီး" ဒါမှမဟုတ် "FDA က အတည်ပြုပြီး" လို့ အသိအမှတ်ပြုထားတာ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။ မျက်လုံးတွေကို ကာကွယ်ဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။

အလွန်ရှားပါးသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ-

• အရေပြားရောင်ရမ်းမှု မြင့်တက်လာခြင်း
• အရေပြားယားယံခြင်း
• အနီရောင်ဖြစ်ခြင်း
• နာကျင်မှု

ဒီကုသမှုက ကျွန်တော့်အတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိ ဘယ်လိုအတိအကျသိနိုင်မလဲ။

ဒါက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။ အလှပြင်ဆိုင်ကို သွားပြီး ဒီကုသမှုကို ခံယူခင်မှာ ဒါမှမဟုတ် သင့်အိမ်အတွက် ကိရိယာတစ်ခု မဝယ်ခင်မှာ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ဦးစွာ တိုင်ပင်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ် ။

ဘာကြောင့်လဲ။ သင့်အရေပြားပေါ်က ပုံမှန်အိုမင်းရင့်ရော်မှုအစက်အပြောက်တစ်ခုလို့ သင်ထင်မြင်ယူဆတဲ့အရာဟာ အရေပြားကင်ဆာရဲ့အစ ဖြစ်နိုင်ပါတယ် ။ ဆရာဝန်တစ်ယောက်က သင့်အရေပြားပြဿနာက ဘာလဲဆိုတာကို တိတိကျကျရှာဖွေပြီး အကောင်းဆုံးကုသမှုကို အကြံပြုပေးနိုင်ပါတယ်။ LED မီးကုထုံးဟာ သင့်အတွက် တကယ်လိုအပ်ပြီး သင့်တော်မှုရှိမရှိကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ အကောင်းဆုံးပုဂ္ဂိုလ်က သင့်ဆရာဝန်ပါပဲ။