သင့်ဆရာဝန်က HIV ကူးစက်မှုအတွက် ကုသဖို့ Lopinavir နဲ့ Ritonavir လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးတစ်မျိုး ညွှန်းထားပါသလား။ ဒီဆေးနာမည်ကို ကြားတဲ့အခါ ကြောက်လန့်ပြီး ဇဝေဇဝါဖြစ်မိနိုင်ပါတယ်။ "ဒါက ဘာဆေးလဲ။ ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘာဖြစ်သွားမလဲ။" သင့်စိတ်ထဲမှာ မေးခွန်းတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါက အရမ်းပုံမှန်ပါပဲ။ ဒီဆောင်းပါးမှာ ဒီဆေးအကြောင်း သင်နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောပြပါမယ်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက ဘယ်လိုဆေးမျိုးလဲ။
ဒါက Lopinavir ပါ။ Ritonavir ဆိုတာ HIV ပိုးကူးစက်ခံရတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ပေးတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ တိတိကျကျပြောရရင် ဒါက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ HIV ပိုး ပျံ့နှံ့မှုကို ကန့်သတ်ပေးပြီး ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒါက antiretroviral ဆေး နှစ်မျိုး ပေါင်းစပ်ထားတာပါ။
ဒါပေမယ့် အရမ်း အရေးကြီးတဲ့အချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒီဆေးဟာ HIV ဒါမှမဟုတ် AIDS ကို ပျောက်ကင်းစေတဲ့ဆေးမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါ့အပြင် ဒီဆေးသောက်နေချိန်မှာ HIV ဗိုင်းရပ်စ်ကို တခြားသူတစ်ယောက်ဆီ ကူးစက်နိုင်ခြေရှိပါသေးတယ်။ ဒါကြောင့် ကာကွယ်ရေးအစီအမံတွေကို လိုက်နာဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီဆေးဟာ တခြား လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်တဲ့ရောဂါတွေ (STIs) ကိုလည်း မကာကွယ်ပေးပါဘူး။
တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်များသည် ဤဆေးကို အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအတွက်လည်း ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ
ကုသမှုအောင်မြင်ရန်အတွက် သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို အပြည့်အစုံသိရှိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးကိုစတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေး ပါ။
- ဆီးချိုရောဂါ ရှိရင်။
- နှလုံးရောဂါ ရှိရင်။
- သင့်တွင် ဟေမိုဖီးလီးယား (သွေးခဲခြင်းပြဿနာ) ရှိလျှင်။
- ယခင်က ပန်ကရိယရောင်ခြင်း ဖြစ်ဖူးပါက။
- အသည်းရောဂါ ရှိရင်။
- ဤဆေးဝါးများ၊ Lopinavir နှင့် Ritonavir သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက။
- ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီဆိုရင် ။
- နို့တိုက်မိခင်တစ်ယောက် ဆိုရင်။
ဤအရာများကို မဖုံးကွယ်ဘဲ ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘေးကင်းရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသုံးသင့်လဲ။
ဤဆေးကိုအသုံးပြုရန် တိကျသောညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာခြင်းသည် ကုသမှုအောင်မြင်မှုကို တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
- ဤဆေးပြားကို ရေတစ်ဖန်ခွက်နှင့်အတူ ပါးစပ်မှသောက်ပါ။
- အစာနဲ့တွဲသောက်နိုင်သလို အစာမပါဘဲလည်း သောက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဆေးသောက်ပြီးနောက် ဗိုက်အောင့်တာ ဒါမှမဟုတ် ပျို့အန်တာတွေ ခံစားရရင် အစာနဲ့တွဲသောက်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
- ဤဆေးပြားကို ဘယ်သောအခါမှ မချိုးဖဲ့၊ ကြိတ်ချေ သို့မဟုတ် ဝါးစားပါနှင့်။ ဆေးပြားကို လုံးလုံးမျိုချပါ။
- သင့်ကုသမှုမှ အကောင်းဆုံးရရှိရန်အတွက် သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း၊ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နှင့် မည်သည့်ဆေးပမာဏကိုမျှ မကျော်ဘဲ ဆေးဝါးကို တိကျစွာသောက်သုံးပါ။
- ဆေးမသောက်ဘဲနေမယ်ဆိုရင် HIV ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ဒီဆေးနဲ့ တခြားဆေးဝါးတွေကို ခံနိုင်ရည် ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက နောက်ပိုင်းမှာ ဆေးက သင့်အတွက် အလုပ်မလုပ်တော့ပါဘူး။ အဲဒါက အရမ်းအန္တရာယ်များပါတယ်။
- ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်မှ ရပ်တန့်ရန် ပြောသည်အထိ ဤကုသမှုကို ဆက်လက်သောက်သုံးပါ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး တစ်ခါတစ်ရံ ဆေးတစ်ကြိမ် လွတ်သွားတတ်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်ခဲ့ရင် စိတ်မပူပါနဲ့။
- မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို သတိရသည်နှင့်ချက်ချင်းသောက်ပါ။
- သို့သော်၊ သင်မှတ်မိသည့်အချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ်ဆေးသောက်ရန် အချိန်နီးကပ်နေပါက မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ်ဆေးသောက်ပါ။
- မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်အတွက် ဆေးပမာဏနှစ်ဆ မသောက်ပါနှင့်။
ဆေးအလွန်အကျွံသောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ (ဆေးလွန်ခြင်း)
သင်ထင်သည်ထက် ဆေးပိုမိုသောက်သုံးမိသည်ဟု သံသယရှိပါ က ကိုလံဘိုမြို့ရှိ အမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ ။ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
အရေးကြီးမှတ်ချက်- ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်းပေးထားပါသည်။ သင့်ဆေးဝါးကို အခြားမည်သူနှင့်မျှ မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုပါနှင့်။
ဤဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော အခြားဆေးဝါးများ
ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းပါ။ Lopinavir; Ritonavir သည် အခြားဆေးဝါးများစွာနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ထိုဆေးဝါးများနှင့်အတူ သောက်သုံးသောအခါ ဤဆေးဝါး၏ အာနိသင် လျော့ကျခြင်း၊ မြင့်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
အောက်ဖော်ပြပါဇယားနှစ်ခုကို သေချာကြည့်ပါ။ ဤဆေးဝါးများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်သောက်သုံးနေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို အသိပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
| ဤဆေးနှင့်အတူ Lopinavir; Ritonavir မသောက်ပါနှင့်။ | |
|---|---|
| အယ်လ်ဖူဇိုဆင် | ရန်နိုလာဇင်း |
| Midazolam နှင့် Triazolam ကဲ့သို့သော စိုးရိမ်စိတ် သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးအချို့ | အနီရောင်တဆေးဆန် |
| Apalutamide၊ Enzalutamide ကဲ့သို့သော ကင်ဆာဆန့်ကျင်ဆေးများ | ရိုင်ဖမ်ပင် |
| Lomitapide၊ Lovastatin၊ Simvastatin ကဲ့သို့သော ကိုလက်စထရော လျှော့ချပေးသည့် ဆေးဝါးများ | ဆီလိုဒိုဆင် |
| Fluconazole နှင့် Posaconazole ကဲ့သို့သော မှိုသတ်ဆေးများ | စိန့်ဂျွန်ဝါ့တ် (ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ) |
| စီပိုးအတွက် ဆေးဝါးအချို့ (ဥပမာ Elbasvir, Grazoprevir) | ပီမိုဇိုက် |
| အာဂေါ့ အယ်ကာလွိုက်များ (ဥပမာ ဒိုင်ဟိုက်ဒရိုအာဂိုတာမင်း၊ အာဂိုတာမင်း) | လူရာစီဒုန်း |
| ဤဆေးဖြင့် ပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည် - သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ | |
|---|---|
| သွေးပေါင်ချိန်ကျဆေးများ (ဥပမာ Felodipine, Nifedipine) | HIV သို့မဟုတ် AIDS အတွက် အခြားဆေးဝါးများ |
| အခြားကင်ဆာဆေးဝါးများ (ဥပမာ Dasatinib၊ Vincristine) | ကိုလက်စထရောအတွက် Atorvastatin |
| မျိုးပွားကျန်းမာရေးပြဿနာများအတွက် ဆေးဝါးများ (ဥပမာ Sildenafil၊ Tadalafil) | မှိုပိုးသတ်ဆေးများ (ဥပမာ Itraconazole၊ Ketoconazole) |
| နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ (ဥပမာ- အမီအိုဒါရုန်း၊ ကွင်နီဒင်း) | တက်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်သောဆေးများ (ဥပမာ Carbamazepine၊ Phenytoin) |
| သွေးခဲခြင်းကို တားဆီးပေးသော ဆေးဝါးများ (ဥပမာ Warfarin, Rivaroxaban) | Clarithromycin (ပဋိဇီဝဆေး) |
| ပဋိသန္ဓေတားဆေးများ အပါအဝင် အီစထရိုဂျင်နှင့် ပရိုဂျက်စတင် ဟော်မုန်းများ | စတီးရွိုက်ဆေးဝါးများ (ဥပမာ Prednisone၊ Dexamethasone) |
ဤစာရင်းသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိပါ။ သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ဗီတာမင်များအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်းကိုလည်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
ဆေးသောက်တဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်တွေ
- ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ- သင့်တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန်အတွက် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ပုံမှန်ပြသရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ဤဆေးကိုသောက်နေစဉ်တွင် သင်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သော အရေးကြီးသော သွေးစစ်ဆေးမှု အချို့လည်း ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကို မကျော်သွားပါနှင့်။
- HIV ပျံ့နှံ့မှုကို ကာကွယ်ခြင်း- အစောပိုင်းက ပြောခဲ့သလိုပဲ၊ ဒီဆေးသောက်ရင်တောင် HIV ကို တခြားသူတစ်ယောက်ဆီ ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ HIV ဟာ လိင်ဆက်ဆံမှုနဲ့ သွေးကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်ပါတယ်။ HIV ပျံ့နှံ့မှုကို ဘယ်လိုရပ်တန့်ရမလဲဆိုတာ ဆရာဝန်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။
- မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်နည်းလမ်းများကို သတိထားပါ- သင်သည် ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်နည်းလမ်းများ (ဥပမာ မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ဆေးပြားများ) ကို အသုံးပြုနေပါက ဤဆေးသောက်နေစဉ် ၎င်းတို့၏ အာနိသင် လျော့ကျသွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကွန်ဒုံးကဲ့သို့သော အတားအဆီးသန္ဓေတားနည်း ကို ဒုတိယသန္ဓေတားနည်းလမ်း အဖြစ် အသုံးပြုရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ- ဤဆေးဝါးသည် သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မြင့်တက်စေနိုင်သည်။ ဤအန္တရာယ်သည် ဆီးချိုရောဂါရှိပြီးသားလူများတွင် ပိုမိုမြင့်မားသည်။ ဤအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန်နည်းလမ်းများနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
ဘယ်လို ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရနိုင်လဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးဝါးသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း လူတိုင်း မခံစားရပါ။ အောက်ပါလက္ခဏာများကို သတိပြုပါ။
| ဤလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံးပြသပါ။ | |
|---|---|
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲမှုများ | နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်ခြင်းကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။ |
| သွေးတွင်းသကြားဓာတ် မြင့်တက်ခြင်း (Hyperglycemia) | ပုံမှန်ထက် ရေငတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးသွားခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော မောပန်းခြင်း၊ အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း။ |
| အသည်းပျက်စီးခြင်း၏လက္ခဏာများ | အစာအိမ်၏ အပေါ်ညာဘက်ခြမ်းတွင် နာကျင်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းအရောင်ဖျော့ခြင်း၊ အဝါရင့်ရောင် သို့မဟုတ် အညိုရောင်ဆီး၊ အရေပြား သို့မဟုတ် မျက်လုံးများ ဝါခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။ |
| ပန်ကရိယရောင်ခြင်း | ကျောသို့ ပျံ့နှံ့သွားသော ပြင်းထန်သော ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု၊ အစာစားပြီးနောက် သို့မဟုတ် အစာအိမ်ကို ထိလိုက်သောအခါ နာကျင်မှု ပိုဆိုးလာခြင်း၊ ဖျားခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း။ |
| ပြင်းထန်သော အရေပြားတုံ့ပြန်မှုများ | ပါးစပ်အတွင်းပိုင်းအပါအဝင် အရေပြားနီရဲခြင်း၊ အရည်ကြည်ဖုထွက်ခြင်းနှင့် ကွာကျခြင်း။ |
| ရောဂါလက္ခဏာများသည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်လေ့မရှိသော်လည်း ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်ထံ သတင်းပို့သင့်သည် | |
| ဗိုက်အောင့်ခြင်း | ကျောနာခြင်း |
| ဝမ်းလျှောခြင်း | မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း |
| ခေါင်းကိုက်ခြင်း | ပျို့အန်ခြင်း |
ဤစာရင်းတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မပါဝင်ပါ။ သင်သည် ပုံမှန်မဟုတ်သော ရောဂါလက္ခဏာများ ကြုံတွေ့ရပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ရယူရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။
ဆေးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ။
- ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ။
- ၁၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှ ၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (၅၉ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်မှ ၈၆ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်) အပူချိန်တွင် သိမ်းဆည်းပါ။
- ဆေးဝါးကို မူရင်းပါလာသော ပုလင်းထဲတွင်သာ သိမ်းဆည်းပါ။ အစိုဓာတ်မှ ကာကွယ်ပါ။ ပုလင်းအဖုံးကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ပိတ်ထားပါ။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် ကျော်လွန်ပြီးနောက် ကျန်ရှိနေသော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ပါ။
အသုံးမပြုရသေးသော သို့မဟုတ် သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်သည့်အခါ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ အချို့သော ဆေးဝါးများကို အိမ်သာထဲသို့ မစွန့်ပစ်သင့်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဤဆေးကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း၊ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် တိကျစွာသောက်ပါ၊ တစ်ကြိမ်တည်းသောဆေးပမာဏကို မကျော်ပါနှင့်။
- ဒါက HIV ကို ထိန်းချုပ်ပေးတဲ့ဆေးဖြစ်ပြီး ကုသဆေးမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် တခြားသူတွေကို ဗိုင်းရပ်စ်မကူးစက်အောင် အမြဲတမ်း ဘေးကင်းတဲ့နည်းလမ်းတွေကို လိုက်နာပါ။
- သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးအားလုံး (အခြားရောဂါများအတွက် ဆေးဝါးများ၊ သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ဗီတာမင်များ အပါအဝင်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ (ဥပမာ အရေပြားတွင် ပြင်းထန်သော တုံ့ပြန်မှုများ၊ နှလုံးခုန်နှုန်း ပြောင်းလဲခြင်း၊ ပြင်းထန်သော အစာအိမ်အောင့်ခြင်း ကဲ့သို့သော) ဖြစ်ပေါ်ပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှု ခံယူပါ။
- သင့်ကုသမှုတိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန်အတွက် စီစဉ်ထားသော ဆေးခန်းများနှင့် သွေးစစ်ဆေးမှုများကို တက်ရောက်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။