အမျိုးသမီးတစ်ယောက်အနေနဲ့ ရင်သား ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေ ' mammogram ' ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကြားတဲ့အခါ နည်းနည်းကြောက်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားမိတတ်ပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ နာကျင်မှာလား၊ ဘာတွေဖြစ်လာမလဲ၊ အစီရင်ခံစာမှာ ဘာတွေပါမလဲဆိုတာ စတဲ့ အရာအားလုံးကို စဉ်းစားနေတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီ mammogram အကြောင်း သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောနေသလို ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ပြောပြပေးသွားမှာပါ။ ဒါမှ သင့်ရဲ့မေးခွန်းတွေအားလုံး ပြေလည်သွားမှာပါ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မင်မိုဂရမ်ဆိုတာ ဘာလဲ။
မင်မိုဂရမ်ဆိုသည်မှာ သင့်ရင်သားရှိတစ်ရှူးများကို စစ်ဆေးရန်အတွက် အလွန်နည်းသော ရောင်ခြည် ပမာဏ (နိမ့်သော ရောင်ခြည် ပမာဏ) ကို အသုံးပြုသည့် အထူး X-ray စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရိုးများကို ရိုက်ယူထားသော X-ray နှင့် အလွန်ကွာခြားပါသည်။ ဆရာဝန်များသည် အဓိကအကြောင်းရင်းနှစ်ချက်ကြောင့် ၎င်းကို အသုံးပြုကြသည်။
၁။ မင်မိုဂရမ်စစ်ဆေးခြင်း (လက္ခဏာမပြမီစစ်ဆေးမှု): ရင်သားကင်ဆာ၏ အစောပိုင်းလက္ခဏာများ (ဥပမာ အကျိတ် သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း) မပေါ်မီ ရှာဖွေရန်အတွက် ၎င်းကို ပြုလုပ်သည်။ ပြဿနာမဖြစ်ပွားမီ ကားတစ်စီးကို ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် တူသည်။ ဤနေရာတွင် ရည်ရွယ်ချက်မှာ ၎င်းကို စောစောစီးစီး သိရှိရန်ဖြစ်သည်။
၂။ ရောဂါရှာဖွေ မင်မိုဂရမ် (လက္ခဏာပေါ်လာသည့်အခါ ပြုလုပ်သော စစ်ဆေးမှု): ရင်သားတွင် အကျိတ်အသစ်တစ်ခု၊ နာကျင်ခြင်း၊ နို့သီးခေါင်းမှ အရည်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားပြောင်းလဲမှုများကဲ့သို့သော လက္ခဏာများရှိပါက၊ ၎င်းကိုဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းကို အတိအကျရှာဖွေရန် ဤစစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်ပါသည်။
အရေပြားကင်ဆာ ပြီးရင် ရင်သားကင်ဆာ ဟာ အမျိုးသမီးတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံး ကင်ဆာ အမျိုးအစားဖြစ်ကြောင်း မမေ့ပါနဲ့။ ဒါပေမယ့် သတင်းကောင်းကတော့ ရင်သားကင်ဆာကို စောစောစီးစီး တွေ့ရှိရင် ၅ နှစ်အတွင်း ရှင်သန်နှုန်းက ၉၉% အထိ မြင့်မားပါတယ် ။ ဒါကြောင့် ဒီ ရင်သားဓာတ်မှန်စစ်ဆေးမှုဟာ ရင်သားကင်ဆာကို တိုက်ဖျက်ရာမှာ ကျွန်ုပ်တို့မှာရှိတဲ့ အစွမ်းထက်ဆုံး လက်နက်တွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
မင်မိုဂရမ် အမျိုးအစား အမျိုးမျိုး ရှိပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ မင်မိုဂရမ် အမျိုးအစား အဓိကအားဖြင့် နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။
- ၂ ဖက်မြင် ဒစ်ဂျစ်တယ် မင်မိုဂရမ်- ၎င်းသည် သင့်ရင်သားတစ်ဖက်၏ ရုပ်ပုံများကို ထောင့်နှစ်ထောင့် (အပေါ်မှအောက်သို့နှင့် ဘေးမှဘေးသို့) ရိုက်ကူးသည်။ ၎င်းသည် ရိုးရာနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
- 3D ဒစ်ဂျစ်တယ် ရင်သားဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း (ဒစ်ဂျစ်တယ် ရင်သားဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း):ဒါက အနည်းငယ်အဆင့်မြင့်ပြီး အသစ်အဆန်းနည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ဒီမှာ ရင်သားကို တစ်ကြိမ်ဖိထားပြီး စက်က စက်ဝိုင်းပုံစံ ရွေ့လျားကာ X-ray ပုံများစွာကို ရိုက်ယူပါတယ်။ ပြီးရင် ကွန်ပျူတာက ဒီပုံတွေကို ပေါင်းစပ်ပြီး ရင်သားရဲ့ ပါးလွှာတဲ့ အချပ်တွေကို ဖြတ်သလို သုံးဖက်မြင် (3D) ပုံရိပ်ကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဒါက ဆရာဝန်ကို ရင်သားတစ်သျှူးတွေထဲမှာ ဘာတွေရှိလဲဆိုတာကို ပိုပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း မြင်နိုင်စေပါတယ်။
ရင်သားကင်ဆာရှိမရှိ မင်မိုဂရမ်က ၁၀၀% ပြောပြနိုင်ပါသလား။
ဒီနေရာမှာ လူအတော်များများ မှားတတ်ကြပါတယ်။ မဟုတ်ပါ။ မင်မိုဂရမ်က ကင်ဆာရှိနေခြင်းကို အတည်မပြုနိုင်ပါဘူး။
သံသယရှိလို့ လမ်းပေါ်မှာ ရဲက ကားတစ်စီးကို ရပ်ခိုင်းတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ကားတစ်စီးကို ရပ်ပြီး တစ်ခုခုချို့ယွင်းနေတယ်လို့ ပြောလို့ မရပါဘူး။ သေချာစစ်ဆေးရပါမယ်။ ရင်သားဓာတ်မှန်ရိုက်တာလည်း အတူတူပါပဲ။ ရင်သားမှာ သံသယဖြစ်ဖွယ် ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အရာတစ်ခုခု ရှိမရှိကိုပဲ ဖော်ထုတ်ပေးပါတယ် ။
တွေ့ရှိရသည့်နေရာသည် ကင်ဆာရှိမရှိ အတည်ပြုရန်အတွက် ဆရာဝန်သည် ရင်သားအာထရာဆောင်းစစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် သံသယဖြစ်ဖွယ်နေရာမှ တစ်ရှူးအပိုင်းအစငယ်ကိုယူခြင်းအပါအဝင် ရင်သားတစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်း ကဲ့သို့သော နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ တစ်ရှူးစစ်ဆေးပြီးမှသာ ၎င်းသည် ကင်ဆာဟုတ်မဟုတ် သေချာစွာဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသည်။
ဘယ်သူတွေ မင်မိုဂရမ် ရိုက်သင့်လဲ။ ဘယ်လောက် မကြာခဏ ရိုက်သင့်လဲ။
ယေဘုယျအားဖြင့် နိုင်ငံတကာ အကြံပြုချက်များအရ အသက် ၄၀ မှစတင်၍ အသက် ၇၅ နှစ်အထိ အမျိုးသမီးအားလုံး အနည်းဆုံး နှစ်နှစ်တစ်ကြိမ် ရင်သားဓာတ်မှန်ရိုက်ရန် အကြံပြုထားသည်။
သို့သော်၊ ၎င်းသည် လူတိုင်းအတွက် ယေဘုယျစည်းမျဉ်းမဟုတ်ပါ။ သင်သည် ရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ခြေမြင့်မားပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ဤစစ်ဆေးမှုကို အသက် ၄၀ မတိုင်မီ သို့မဟုတ် ၎င်းနှင့်နီးစပ်သော (ဥပမာ နှစ်စဉ်) ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
ဘယ်သူတွေမှာ ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများနိုင်လဲ။
အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခုသည် သင့်အတွက် သက်ဆိုင်ပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး သင့်အတွက် သင့်လျော်သော မင်မိုဂရမ် အချိန်ဇယားကို ရေးဆွဲရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ယခင်က ရင်သားကင်ဆာဖြစ်ဖူးပါက ။
- သင့်ရဲ့ မိသားစုဝင်တွေ (အမေ၊ အစ်မ၊ သမီး) မှာ ရင်သားကင်ဆာ ဒါမှမဟုတ် သားဥအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်ဖူး ရင်။
- ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေသော BRCA1 နှင့် BRCA2 ကဲ့သို့သော မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိပါက။
- သင့်တွင် ကင်ဆာမဟုတ်သော ရင်သားပြဿနာများ၊ ဥပမာ ပုံမှန်မဟုတ်သော ပြွန်ပုံမမှန်ခြင်း ကဲ့သို့ ရှိပါက၊ ၎င်းသည် သင့်အနာဂတ်ဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေပါသည်။
- သင့်တွင် ရင်သားထူထပ်ပါက (၎င်းကို သင့် mammogram အစီရင်ခံစာတွင် ဖော်ပြပါမည်)။
အလွန်ရှားပါးသော်လည်း မိသားစုတွင် ကင်ဆာရာဇဝင်ရှိခြင်းကြောင့် အန္တရာယ်များသော အမျိုးသားများသည်လည်း မင်မိုဂရမ်များ ရိုက်ရန် လိုအပ်သည့်အချိန်များ ရှိပါသည်။
မင်မိုဂရမ်ရိုက်ဖို့ ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ။
ဒီစာမေးပွဲမတိုင်ခင်နဲ့ စာမေးပွဲနေ့မှာ သင့်ဘက်က ပြင်ဆင်မှုတချို့ ရှိသင့်ပါတယ်။ ဒီလို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြည့်ရအောင်။
| ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| နေ့ကို ဖယ်ထားတဲ့အခါ | ရာသီလာချိန် သို့မဟုတ် ရာသီလာနေစဉ် တစ်ပတ်အလိုတွင် ကိရိယာကို မထည့်သွင်းပါနှင့်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤအချိန်များတွင် သင့်ရင်သားများသည် ပိုမိုအာရုံခံနိုင်စွမ်းရှိပြီး စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန် ပိုမိုခက်ခဲနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရာသီလာချိန်ကုန်ဆုံးပြီး တစ်ပတ်ခန့်အကြာတွင် ကိရိယာကို ထည့်သွင်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ |
| အထူးအသိပေးချက်များ | ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ယူရန်ကြိုးစားနေပါက သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေပါက ချိန်းဆိုမှုပြုလုပ်သည့်အခါ ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။ ထို့အပြင် ရင်သားအစားထိုးမှုများ ပြုလုပ်ထားပါက သို့မဟုတ် မကြာသေးမီက ကာကွယ်ဆေးထိုးထားပါက ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။ |
| စာမေးပွဲနေ့မှာ | ချိုင်းကြားတွင် ချွေးနံ့ပျောက်ဆေး၊ ရေမွှေး၊ လိုးရှင်း သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ပေါင်ဒါ မလိမ်းပါနှင့်။ ဤပစ္စည်းများရှိ အမှုန်အမွှားအချို့သည် X-ray ပုံရိပ်များတွင် အစွန်းအထင်းများအဖြစ် ပေါ်လာနိုင်ပြီး အစီရင်ခံစာ၏ တိကျမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ |
| အဝတ်အစား | ခါးကနေ အောက်ကို ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကို လုံးဝပေါ်အောင် ဝတ်ရမှာဖြစ်တဲ့အတွက် ဂါဝန်လိုမျိုး တစ်ပိုင်းတည်းဝတ်စုံအစား ဘလောက်စ်နဲ့ ဘောင်းဘီ ဒါမှမဟုတ် စကတ်လိုမျိုး နှစ်ပိုင်းပါဝတ်စုံကို ဝတ်တာက ပိုလွယ်ပါတယ်။ |
မင်မိုဂရမ်ရိုက်နေစဉ်မှာ တကယ်ဘာတွေဖြစ်တတ်လဲ။
ဒီလုပ်ငန်းစဉ်က သင်ထင်သလောက် မရှုပ်ထွေးပါဘူး။ ပုံမှန်အားဖြင့် မိနစ် ၁၅ မှ ၂၀ ခန့် ကြာတတ်ပါတယ်။
၁။ ပထမဦးစွာ ခါးအထက်ရှိ အဝတ်အစားများနှင့် လက်ဝတ်ရတနာများအားလုံးကို ချွတ်ရန် တောင်းဆိုခံရမည်ဖြစ်သည်။ ယင်းအစား အရှေ့ဘက်တွင် ပွင့်နေသော ဂါဝန်တစ်ထည်ကို သင့်အား ပေးအပ်မည်ဖြစ်သည်။
၂။ ထို့နောက် သင့်အား ရင်သားဓာတ်မှန်ရိုက်စက်သို့ ခေါ်ဆောင်သွားပါမည်။ နည်းပညာရှင်က သင့်အား ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
၃။ သင့်ရင်သားတစ်ဖက်ကို စက်ထဲက အထူးပြားတစ်ခုပေါ်မှာ တင်ထားဖို့ လိုပါတယ်။
၄။ ထို့နောက် သင့်ရင်သားကို ညင်သာစွာဖိရန် နောက်ထပ်ပလတ်စတစ်လှော်တံတစ်ခုကို အသုံးပြုသည်။ ဤ ဖိခြင်းသည် ရင်သားတစ်သျှူးများကို ညီညာစွာပျံ့နှံ့စေပြီး မှုန်ဝါးခြင်းမရှိဘဲ ကြည်လင်သော X-ray ပုံရိပ်ကို ထုတ်ပေးနိုင်သောကြောင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည် ။ ၎င်းသည် ရောင်ခြည်ပမာဏကိုလည်း လျော့ကျစေပါသည်။
၅။ ၎င်းကို ဖိထားပြီး စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်း X-ray ပုံရိပ်ကို ရိုက်ကူးပါမည်။
၆။ ထို့နောက် အခြားရင်သားတစ်ဖက်အတွက်လည်း အလားတူပြုလုပ်ပါ။
၇။ အလုပ်ပြီးသွားသောအခါ အဝတ်အစားပြန်ဝတ်ပြီး ထိုနေ့တွင်ပင် ပုံမှန်အတိုင်း အလုပ်ဆက်လုပ်နိုင်ပါသည်။
လူတိုင်းမေးတဲ့မေးခွန်းက မင်မိုဂရမ်ရိုက်ရင် နာလား။
ဒါက လူအတော်များများ ကြောက်တဲ့အရာပါ။ အမှန်အတိုင်းပြောရရင် လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူပါဘူး။ တချို့လူတွေက နည်းနည်း မသက်မသာဖြစ်တတ်တယ်၊ တင်းကျပ်တဲ့ခံစားချက်ကို ခံစားရတယ်။ တချို့ကျတော့ နည်းနည်းနာကျင်တယ်လို့ တောင် ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် အကောင်းဆုံးအပိုင်းကတော့ ဒီမသက်မသာဖြစ်မှုဟာ စက္ကန့်အနည်းငယ်သာ ကြာမြင့်ပါတယ် ။ ပုံကိုရိုက်ပြီးတာနဲ့ စက်က ဖိအားကို လွှတ်ချပေးပါတယ်။ မခံမရပ်နိုင်အောင် နာကျင်ခံစားရရင် နည်းပညာရှင်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။
သင်ခံစားရတဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုဟာ အောက်ပါအချက်တွေပေါ် မူတည်နိုင်ပါတယ်-
- သင့်ရင်သားများ၏ အရွယ်အစားနှင့် သိပ်သည်းဆ။
- သင့်ရဲ့ ရာသီစက်ဝန်းရဲ့ ဘယ်အဆင့်မှာ ရှိနေပါသလဲ။
- နည်းပညာရှင်ရဲ့ အတွေ့အကြုံနဲ့ ကျွမ်းကျင်မှု။
- သင်ဟာ အနားယူနိုင်စွမ်းရှိပြီး သင့်တော်တဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။
အစီရင်ခံစာထဲမှာ ဘာတွေပါလဲ။
သင့်ရဲ့ ရင်သားဓာတ်မှန်အစီရင်ခံစာဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ရောက်ရှိလာလေ့ရှိပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အနည်းငယ်ပိုကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒီအစီရင်ခံစာရဲ့ ရလဒ်တွေကို အမျိုးအစားခွဲခြားဖို့အတွက် စံစနစ်ကို အသုံးပြုပါတယ်။ ၎င်းကို ရင်သားဓာတ်မှန်ရိုက်ကူးခြင်းနှင့် အချက်အလက်စနစ် (BI-RADS) လို့ခေါ်ပါတယ်။
| BI-RADS နံပါတ် | ရိုးရှင်းသော အဓိပ္ပာယ် |
|---|---|
| ၀ | အချက်အလက်မလုံလောက်ပါ။ နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများ (ဥပမာ အာထရာဆောင်း) လိုအပ်ပါသည်။ |
| ၁ | အနုတ်လက္ခဏာပြသည်။ ပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာမရှိပါ။ နောက်တစ်ကြိမ်စစ်ဆေးမှုကို ပုံမှန်အတိုင်း လုပ်ဆောင်ပါ။ |
| ၂ | ကင်ဆာမဟုတ်သော (အန္တရာယ်ကင်းသော) တစ်ခုခုရှိပါသည်။ (ဥပမာ- အကျိတ်) သို့သော် ၎င်းသည် ကင်ဆာမဟုတ်ပါ။ |
| ၃ | ကင်ဆာတော့ မဟုတ်နိုင်ပေမယ့် ၆ လလောက်ကြာရင် ပြန်စစ်သင့်ပါတယ်။ |
| ၄ | သံသယဖြစ်ဖွယ်။ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ အနည်းငယ်သာရှိသည်။ တစ်ရှူးစစ်ဆေးမှု လိုအပ်ပါသည်။ |
| ၅ | သံသယဖြစ်စရာပါ။ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ်။ တစ်ရှူးစစ်ဆေးမှု သေချာပေါက် လိုအပ်ပါတယ်။ |
| ၆ | တစ်ရှူးစစ်ဆေးမှုမှတစ်ဆင့် ကင်ဆာရောဂါရှိကြောင်း အတည်ပြုပြီး သူတစ်ဦး။ |
"ပုံမှန်မဟုတ်သော" အစီရင်ခံစာတစ်စောင် ရရှိပါက စိုးရိမ်ပူပန်မှု မရှိပါ။ ၎င်းသည် သင့်တွင် ကင်ဆာရှိနေသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ သံသယဖြစ်ဖွယ် တစ်ခုခုရှိနေပြီး ဆက်လက်စစ်ဆေးရန် လိုအပ်ကြောင်းသာ ဆိုလိုပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်က နောက်ဘာလုပ်ရမည်ကို ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။
ရင်သားအစားထိုး ခွဲစိတ်မှု ခံယူရင်ကော။
ရင်သားအစားထိုးခွဲစိတ်မှု ပြုလုပ်ထားပါက မင်မိုဂရမ်ရိုက်ခြင်းအတွက် ပြဿနာမရှိပါ။ သို့သော် စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်သည့် နည်းပညာရှင်နှင့် ချိန်းဆိုမှုပြုလုပ်သည့်အချိန်ကို သေချာစွာ အသိပေးသင့်သည် ။
ရင်သားအစားထိုးပစ္စည်းများကြောင့် ရင်သားတစ်ရှူးအားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း မြင်ရန်ခက်ခဲသောကြောင့် ပုံမှန်ပုံရိပ်အရေအတွက်အပြင် အထူးပုံရိပ်အနည်းငယ် (implant displacement (ID) မြင်ကွင်းများ) ကို ထပ်မံရိုက်ကူးပါသည်။ ဤနေရာတွင် ရင်သားအစားထိုးပစ္စည်းကို ဖြည်းဖြည်းချင်းနောက်သို့တွန်းထုတ်ပြီး ရင်သားတစ်ရှူးကို ရှေ့သို့ယူဆောင်ကာ ပုံရိပ်များကို ရိုက်ကူးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကြောက်စရာအကြောင်းမရှိပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ရင်သားကင်ဆာကို စောစီးစွာရှာဖွေတွေ့ရှိရန်အတွက် မင်မိုဂရမ်များသည် အကောင်းဆုံးနှင့် အရေးကြီးဆုံးစစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို မကြောက်ပါနှင့်။
- ဒါက မိနစ်အနည်းငယ်သာကြာပြီး နည်းနည်းတော့ မသက်မသာဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ရေရှည်မှာ သင့်အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်ပါတယ်။
- အသက် ၄၀ ကျော်ရင် မင်မိုဂရမ်ရိုက်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့အချက်တွေရှိရင် ပိုစောပြီး စတင်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။
- "ပုံမှန်မဟုတ်သော" အစီရင်ခံစာတစ်စောင် ရရှိပါက စိုးရိမ်ပူပန်မှု မရှိပါ။ ၎င်းသည် သင့်တွင် ကင်ဆာရှိကြောင်း မဆိုလိုပါ၊ သင်သည် ပိုမိုစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ကြောင်းသာ ဆိုလိုပါသည်။
- ရင်သားတွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်စုံတစ်ရာ၊ အဖုအထစ်များ သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းကို သတိပြုမိပါက နောက်ထပ် mammogram ရိုက်ရန် မစောင့်ဘဲ ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။
မင်မိုဂရမ်၊ ရင်သားကင်ဆာ၊ ဓာတ်မှန်၊ အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး၊ ကင်ဆာစစ်ဆေးခြင်း

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment