Marine Collagen ဆိုတာ ဘာလဲ။ အရေပြားနဲ့ အဆစ်တွေအတွက် တကယ်ပဲ ကောင်းမွန်ပါသလား။

အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးဟာ ငယ်ရွယ်ပြီး ကျန်းမာတဲ့ပုံပေါက်ချင်ကြပါတယ်။ အရေးအကြောင်းတွေနဲ့ အဆစ်အမြစ်နာကျင်မှုတွေကို နှောင့်နှေးအောင် လုပ်နိုင်ရင် ဘယ်လောက်ကောင်းလိုက်မလဲ။ 'Collagen' ဆိုတဲ့ ဝေါဟာရကို မကြာသေးခင်က လူအများက ဒီလိုကိစ္စတွေကို ကူညီပေးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုအနေနဲ့ ပြောဆိုလာကြပါတယ်။ သူတို့ထဲမှာ 'Marine Collagen' ဆိုတဲ့ ဝေါဟာရက အထူးနေရာတစ်ခု ရရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါဆို ဒါက ဘာလဲဆိုတာ အတိအကျ သိလား။ ကျွန်ုပ်တို့ပြောနေတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိလား။ ဒီနေ့ပဲ ဒီအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

အရင်ဆုံး ကော်လာဂျင်ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကော်လာဂျင်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်မှာ အပေါများဆုံးပရိုတင်းဓာတ်ပါ။ ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အရာအားလုံးကို စုစည်းပေးထားတဲ့ 'ကော်' ဒါမှမဟုတ် 'ဘိလပ်မြေ' လိုပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံကို တည်ဆောက်ပြီး ခိုင်မာစေဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကော်လာဂျင်မရှိရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ပြိုကျတော့မယ့် အဆောက်အဦတစ်ခုနဲ့တူပါတယ်။ ဒီအရေးကြီးတဲ့ ကော်လာဂျင်ကို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘယ်နေရာမှာ ရှာတွေ့နိုင်မလဲ။

• အရေပြား- ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြား၏ တင်းရင်းမှုနှင့် ကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်မှုသည် ကော်လာဂျင် ပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။
• အရိုးများ- ကော်လာဂျင်သည် အရိုးများကို သန်မာစေရန် ကူညီပေးသည်။
• ကြွက်သားများ- ၎င်းသည် ကြွက်သားလုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ခွန်အားအတွက် အရေးကြီးပါသည်။
• အရွတ်များနှင့် အရွတ်များ- အရိုးများနှင့် ကြွက်သားများကို ချိတ်ဆက်ပေးသည့် ဤအစိတ်အပိုင်းများ၏ အဓိက အစိတ်အပိုင်း။
• သွေးကြောများ- သွေးကြောများ၏ နံရံများကို သန်မာစေရန် ကူညီပေးသည်။
• အတွင်းပိုင်းအင်္ဂါများ- ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အင်္ဂါများအတွက် အထောက်အပံ့အဖြစ် ဆောင်ရွက်သည်။
• အူလမ်းကြောင်း : ၎င်းသည် အူနံရံများ၏ ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း အရေးကြီးပါသည်။

ဒါပေမယ့် ပြဿနာက ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အထူးသဖြင့် အသက် ၂၀ ကျော်ကျော်နောက်ပိုင်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှု တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းလာပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးတဲ့ မကျန်းမာတဲ့အစားအစာတွေ၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနဲ့ နေရောင်ခြည်ဒဏ် အလွန်အကျွံခံရခြင်းစတဲ့ အရာတွေကလည်း ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ကော်လာဂျင်ကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။

ကော်လာဂျင် လျော့နည်းသွားရင် ဘာတွေဖြစ်လာမလဲ။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ကော်လာဂျင်ပမာဏ လျော့နည်းလာတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ကြုံတွေ့ရပါတယ်။ အဆောက်အဦတစ်ခုထဲက ဘိလပ်မြေဟာ ဖြည်းဖြည်းချင်း အရည်ပျော်သွားတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဲဒီလိုပါပဲ။

ပေါ်ပေါက်လာနိုင်သော အဖြစ်များသော ပြဿနာများအတွက် အောက်ပါဇယားကို ကြည့်ပါ။

ဒါဆိုရင် ဒီပင်လယ်ရေညှိဆိုတာ ဘာလဲ။

နာမည်အတိုင်းပါပဲ၊ marine collagen ဆိုတာ ငါးတွေကနေ ရရှိတဲ့ collagen၊ အထူးသဖြင့် ငါးရဲ့ အရေခွံနဲ့ အကြေးခွံတွေကနေ ရရှိတဲ့ collagen ကို ရည်ညွှန်းပါတယ်။

ဈေးကွက်ထဲမှာရှိတဲ့ ကော်လာဂျင် ဖြည့်စွက်စာ တွေနဲ့ အလှကုန်ပစ္စည်းတွေမှာ ဝက်နဲ့နွားတွေရဲ့ အရေခွံကနေ ထုတ်ယူထားတဲ့ ကော်လာဂျင်တွေ ပါဝင်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မကြာသေးခင်က လူအတော်များများဟာ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ပင်လယ်ကော်လာဂျင်ကို အသုံးပြုလာကြပါတယ်။

ဘာကြောင့် လူအများစုက marine collagen ကို ရွေးချယ်ကြတာလဲ။

ဒီအတွက် အဓိကအကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

• ဘာသာရေးနှင့် ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်များ- အချို့သောဘာသာတရားများသည် အမဲသား သို့မဟုတ် ဝက်သားဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ထုတ်ကုန်များကို စားသုံးခွင့်မပြုသောကြောင့် ၎င်းသည် ၎င်းတို့အတွက် ကောင်းမွန်သော အစားထိုးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ရောဂါကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း- နွားများမှရရှိသော ကော်လာဂျင်ထုတ်ကုန်များသည် ' Mad Cow Disease ' ကဲ့သို့သော ရောဂါများနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်ဟု အချို့လူများက စိုးရိမ်ကြသည်။
• ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်မှု-ဒါဟာလည်း အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ကိစ္စတစ်ခုပါ။ ငါးဖမ်းလုပ်ငန်းမှာ ငါးအရေခွံလိုမျိုး အစိတ်အပိုင်းများစွာကို စွန့်ပစ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလို စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေကို အသုံးပြုပြီး ဒီလိုတန်ဖိုးရှိတဲ့ ထုတ်ကုန်တစ်ခု ဖန်တီးတာဟာ စီးပွားရေးနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် အရမ်းကောင်းပါတယ်။

ဒါတွေကနေ တကယ့်ရလဒ်တွေ ရှိလား။ သိပ္ပံပညာဆိုတာ ဘာလဲ။

ဒီနေရာမှာ ကျွန်တော်တို့ နည်းနည်းသတိထားရမယ့်အချက်ပါ။ marine collagen ဟာ လူကြိုက်များလာပေမယ့် ဒီအကြောင်း သိပ္ပံနည်းကျ အမှန်တရားက ဘာလဲဆိုတာကို ကျွန်တော်တို့ တိတိကျကျ သိထားဖို့ လိုပါတယ်။

ကော်လာဂျင်ဖြည့်စွက်စာတွေရဲ့ အမှန်တရား

ကော်လာဂျင်ကို ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် (အမှုန့်၊ ဆေးပြား၊ အရည်) သောက်သုံးသောအခါ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာအိမ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ပြီး အင်ဇိုင်းများက ချေဖျက်ကာ အမိုင်နိုအက်ဆစ်ငယ်များအဖြစ် ချေဖျက်ပေးပါသည်။ ထို့နောက် သွေးကြောထဲသို့ စုပ်ယူပါသည်။

ဒါကြောင့် သုတေသီတွေကြားမှာ မေးခွန်းက ဒီနည်းလမ်းနဲ့ စုပ်ယူလိုက်တဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်တွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို တိုက်ရိုက်ဝင်ရောက်ပြီး အရေပြားနဲ့ အဆစ်တွေမှာ ကော်လာဂျင်အဖြစ် ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ ၁၀၀% ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သဘောတူညီမှု မရှိသေးဘူးလား ဆိုတာပါပဲ။ အရေပြား ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းမှုနဲ့ အဆစ်နာကျင်မှုအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ ရလဒ်တွေကို လေ့လာမှုအနည်းငယ်က ပြသခဲ့ပေမယ့် ဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုတွေရဲ့ ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေကို အတည်ပြုဖို့ ပိုမိုကြီးမားတဲ့ လေ့လာမှုတွေ လိုအပ်ပါသေးတယ်။

ကော်လာဂျင်ခရင်မ်တွေရဲ့ အမှန်တရား

ကော်လာဂျင်ခရင်မ်တွေကလည်း အခုအချိန်မှာ အရမ်းရေပန်းစားနေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပြဿနာက ကော်လာဂျင်ဟာ မော်လီကျူးကြီးတစ်ခု ဖြစ်နေလို့ပါ။ ဒါကြောင့် အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ် လိမ်းလိုက်တဲ့အခါ အရေပြားရဲ့ အနက်ရှိုင်းဆုံးအလွှာတွေထဲကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး ကော်လာဂျင်ကွန်ရက်ကို ပြန်လည်တည်ဆောက်နိုင်မလားဆိုတာ မသေချာပါဘူး။

ဥပမာအားဖြင့် ဗီတာမင်စီ ပါဝင်သော ဆီရမ်များနှင့် ရက်တီနော သို့မဟုတ် ထရီတီနိုအင် ကဲ့သို့သော ဗီတာမင်အေပါဝင်သော ခရင်မ်များကို အသုံးပြုခြင်းသည် အရေပြား၏ကိုယ်ပိုင် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကော်လာဂျင်ကို ပျက်စီးစေသော ရောင်ရမ်းမှုကိုလည်း လျော့ကျစေရန် ကူညီပေးသည်။

တစ်ခုခုကိုအသုံးမပြုမီ သင်သိထားသင့်သည်များ

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒါပါပဲ။ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာတောင် ဒီလိုဖြည့်စွက်စာတွေဟာ ဆေးဝါးတွေလို တင်းကျပ်တဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေနဲ့ မကိုက်ညီပါဘူး။ ဒါကြောင့် ပါဝင်ပစ္စည်းတွေရဲ့ အရည်အသွေး၊ ဘေးကင်းမှုနဲ့ တိကျမှုကို ၁၀၀% အာမခံချက်ပေးဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။

ထို့ကြောင့် Marine Collagen ဖြည့်စွက်စာ သို့မဟုတ် ခရင်မ်ကို အသုံးပြုရန် စဉ်းစားနေပါက ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အတွက်၊ သင့်ကျန်းမာရေး၊ သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများနှင့် သင့်အသားအရေအမျိုးအစားအတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိကို ဆရာဝန်က အကောင်းဆုံး အကြံပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်အတွက် ကြော်ငြာများကိုသာ အားမကိုးပါနှင့်။