ကင်ဆာကုသမှုနှင့်အတူ ပါလာသော ပါးစပ်/အစာအိမ်အနာ (mucositis) အကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ လေ့လာသင့်ပါသလား။

ကင်ဆာရောဂါကုသမှုခံယူတဲ့အခါ ခံတွင်းနဲ့ လည်ချောင်းထဲမှာ မခံမရပ်နိုင်အောင် နာကျင်တဲ့ အနာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ် မဟုတ်လား။ တစ်ခါတလေ မစားနိုင်၊ ရေတောင် မသောက်နိုင်တဲ့ အချိန်တွေ ရှိပါတယ်၊ စကားပြောဖို့လည်း ခက်ခဲပါတယ်။ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးမယ့် အခြေအနေကတော့ mucositis လို့ခေါ်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါက လူအတော်များများ ဖြစ်တတ်တဲ့ အရာဖြစ်ပြီး စီမံခန့်ခွဲနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါကို အနီးကပ် လေ့လာကြည့်ရအောင်။

Mucositis ဆိုတာဘာလဲ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင်...

အမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်းဆိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း (GI) လမ်းကြောင်း သို့မဟုတ် အမြှေးပါး ၏ နံရံ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ဒဏ်ရာတစ်ခုဖြစ်သည် ။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့၏ ပါးစပ်၏ စိုစွတ်ပြီး ချောမွေ့သော ပန်းရောင်နံရံအဖြစ် မှတ်ယူပါ။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာခြေလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံးကို ကာရံထားသော နံရံဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ရောဂါပိုးမွှားများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အစားအစာများတွင်ပါရှိသော ပြင်းထန်သော ဓာတုပစ္စည်းများမှ ကာကွယ်ပေးသည်။

သို့သော်၊ အချို့သော ကင်ဆာကုသမှုများ၊ အထူးသဖြင့် ကီမိုဆေးဝါး ၊ ရောင်ခြည်ကုထုံး သို့မဟုတ် အရိုးတွင်းခြင်ဆီ အစားထိုးခြင်းကဲ့သို့သော ပင်မဆဲလ်အစားထိုးမှုများ သည် ဤနူးညံ့သော အလွှာကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ဤအချိန်တွင် အမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဤအခြေအနေကို ပါးစပ်တွင် အမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်းအဖြစ် အများဆုံးတွေ့ရလေ့ရှိသည်။

ဒီ mucositis က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေသလဲ။

ကဲ၊ ကြည့်ပါဦး၊ ကင်ဆာဆဲလ်တွေက အရမ်းမြန်မြန်ကွဲတဲ့ ဆဲလ်တစ်မျိုးပါ။ ဒါကြောင့် ကင်ဆာအတွက် ပေးတဲ့ ကုသမှုတွေက အဲဒီမြန်မြန်ကွဲတဲ့ ဆဲလ်တွေကို ဖျက်ဆီးဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတာပါ။ ဒါပေမယ့် ပြဿနာက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အမြှေးပါးတွေမှာရှိတဲ့ ဆဲလ်တွေကလည်း အရမ်းမြန်မြန်ကွဲပြီး အသစ်ပြန်ဖြစ်တဲ့ ဆဲလ်တစ်မျိုးပါ။ ဒါကြောင့် ကင်ဆာကုသမှုတွေက ဒီနှစ်ခုကြားက ခြားနားချက်ကို မပြောပြနိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ကင်ဆာဆဲလ်တွေနဲ့အတူ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အကာအကွယ်အမြှေးပါးထဲက ဆဲလ်တွေလည်း ပျက်စီးသွားပါတယ်။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဒီအမြှေးပါးဟာ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာတာကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အနာသေးသေးလေးတောင် မြန်မြန်ပျောက်ကင်းသွားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်းမှာတော့ ဒီအမြှေးပါးထဲက ဆဲလ်တွေ ပျက်စီးသွားရုံသာမက အဲဒီဆဲလ်တွေရဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေပြီး ဒဏ်ရာတွေကို ကုသနိုင်စွမ်းလည်း လျော့နည်းသွားပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ဒီအမြှေးပါးဟာ စားသောက်ခြင်းနဲ့ စကားပြောခြင်းလိုမျိုး သာမန်လှုပ်ရှားမှုတွေကြောင့် ပိုပြီးပျက်စီးလာပါတယ်။ ဒါတင်မကဘူး၊ ရောဂါပိုး ဝင်နိုင်ခြေလည်း သိသိသာသာ မြင့်တက်လာပါတယ်။

ခံတွင်းအမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်းတွင် ပါးစပ်အတွင်းပိုင်းသည် အနီရောင်ဖြစ်လာပြီး တောက်ပြောင်လာကာ ရောင်ရမ်းလာပြီး အနာများ ပေါ်လာသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပါးစပ်ထဲတွင် အဖြူရောင်ပြည်တည်နာများ ပေါ်လာနိုင်သည်။ အချို့လူများသည် နာကျင်မှုနည်းပါးသော်လည်း အချို့မှာ မခံမရပ်နိုင်သော နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။ ဆရာဝန်များသည် ဤနာကျင်မှုကို အဆင့်များခွဲခြားထားသည်။ အဆင့် ၁ နှင့် ၂ သည် အတော်လေးပျော့ပျောင်းသော်လည်း အဆင့် ၃ နှင့် ၄ သည် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုဖြစ်သည်။ ဤပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် သင်သည် စားသောက်နိုင်၊ မသောက်နိုင်ဘဲ ကင်ဆာကုသမှုကိုပင် လျှော့ချရန် လိုအပ်နိုင်သည်။

တချို့လူတွေမှာ ပါးစပ်မှာတင်မကဘဲ အူလမ်းကြောင်းမှာပါ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနဲ့ အန်ခြင်း စတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အစာအိမ်နဲ့နီးရင် ဒီလက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ အူမကြီးမှာ ရောင်ရမ်းမှုရှိရင် ဝမ်းလျှောခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဝမ်းသွားတဲ့အခါ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်သူတွေမှာ mucositis ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေပိုများလဲ။

ဓာတုကုထုံးခံယူနေသူများ၏ ၅၀% ခန့် နှင့် ရောင်ခြည်ကုထုံး သို့မဟုတ် ပင်မဆဲလ်အစားထိုးကုသမှုခံယူနေသူများ၏ ၈၀% မှ ၁၀၀% အထိတွင် လည်ချောင်းရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် အလွန်အဖြစ်များပါသည်။

ထို့အပြင်၊ အောက်ပါအကြောင်းပြချက်များကြောင့် ဤအခြေအနေကို ဖြစ်ပွားစေခြင်း သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာစေခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများနိုင်သည်-

• ဆေးလိပ်သောက်ရင် ဒါမှမဟုတ် ဆေးရွက်ကြီးဝါးရင် ။
• အရက်ကို အလွန်အကျွံသုံးစွဲမိရင်။
• ခန္ဓာကိုယ် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နေရင် ။
• ပရိုတင်းဓာတ် ချို့တဲ့ နေရင်။
• ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်း (BMI) နည်းနေရင် ။
• သွား implant တပ်ဆင်ထား ပါက သို့မဟုတ် သွားတုများ အသုံးပြုပါက။
• သွားဖုံးရောဂါ ရှိရင်။
• ကျောက်ကပ်ရောဂါ ရှိရင်။
• ဆီးချိုရောဂါ ရှိလျှင်။
• HIV ပိုးကူးစက် ခံရရင်။

Mucositis ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်ပွားသောအခါ ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် အနီကွက်ထခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ ပူခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည် ။ ၎င်းနှင့်အတူ ၎င်းသည် တစ်နေရာစီတွင် သက်ဆိုင်သော ရောဂါလက္ခဏာများကိုလည်း ပြသနိုင်သည်။

ခံတွင်းအမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်း၏ လက္ခဏာများ-

• ပါးစပ်နှင့် သွားဖုံးအတွင်းပိုင်းသည် အနီရောင်၊ တောက်ပြောင်ပြီး ရောင်ရမ်းလာပါသည် ။
• ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း ။
• တံတွေးအလွန်ပျစ်ခြင်း ။
• ပါးစပ်အနာများ ။
• ပျော့ပျောင်းသော အဖြူရောင် ပြည်အစက်များ ။
• မျိုချရခက်ခဲခြင်း၊ စကားပြောရခက်ခဲခြင်း၊ စားသောက်ရခက်ခဲခြင်းနှင့် ရေသောက်ရခက်ခဲခြင်း ။
• သွေးထွက်ခြင်း ။
• ပါးစပ် အဖြူရောင်ပေါ်တွင် အဖြူရောင်အချွဲအလွှာတစ်ခု ။

အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း mucositis ရဲ့လက္ခဏာတွေ:

• အမြှေးပါးနီမြန်းခြင်း (erythematous mucosa) ။
• ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း ။
• ပျို့ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း ။
• ဝမ်းလျှောခြင်း ။
• သင့်ဝမ်းထဲတွင် သွေး သို့မဟုတ် အချွဲများပါခြင်း ။
• ဝမ်းသွားခြင်း နာကျင်ခြင်း ။

ခံတွင်းရောင်ရမ်းခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆရာဝန်များသည် ခံတွင်းအမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်းအကြောင်း ပြောဆိုသောအခါ ကင်ဆာကုသမှုများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပါးစပ်နှင့် အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ အတွင်းအလွှာ ရောင်ရမ်းခြင်းကို ရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့သည့်အတိုင်း ဤကုသမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အမြှေးပါးများရှိ ဆဲလ်များအပါအဝင် အလျင်အမြန် ကွဲထွက်သော ဆဲလ်များကို ပျက်စီးစေသည်။ ပါးစပ် သို့မဟုတ် အစာအိမ်သည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးသို့ ပေးသော မြင့်မားသောဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံး သို့မဟုတ် ဓာတုကုထုံးဖြင့် သို့မဟုတ် သတ်မှတ်ထားသောနေရာတစ်ခုတည်းတွင်သာ ပေးသော နည်းသောကုသမှုများဖြင့် ဤနည်းဖြင့် ထိခိုက်နိုင်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် အမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်းသည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားအခြေအနေများနှင့်အတူ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ကို အခြားပိုမိုတိကျသောအမည်များဖြင့် ခေါ်ဆိုကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပါးစပ်အတွင်း ရောင်ရမ်းခြင်းကို stomatitis ဟုခေါ်ပြီး ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ပါးစပ်အတွင်း ရောင်ရမ်းခြင်းကို gingivostomatitis ဟုခေါ်သည်။

Mucositis ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒါက နည်းနည်းသတိထားရမယ့်အချက်ပါ။

• အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း- ပါးစပ်၊ လည်ချောင်း၊ အစာမျိုပြွန် သို့မဟုတ် အစာအိမ်တွင် နာကျင်ခြင်းကြောင့် စားသောက်ရန် သို့မဟုတ် ရေသောက်ရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အစာစားချင်စိတ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းမှုပြဿနာများရှိနှင့်ပြီးသော ကင်ဆာရောဂါရှိသူများအတွက် ပိုမိုဆိုးရွားနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့အား ကောင်းမွန်သော အာဟာရဓာတ်များ ပေးဆောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ လူ ၇၀% ခန့် သည် ပိုက်ဖြင့် အစာကျွေးရန် ဆေးရုံတက်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• နာတာရှည်ဝမ်းလျှောခြင်း- သင်သည် အဆက်မပြတ်ဝမ်းလျှောနေပါက သို့မဟုတ် သင့်ဝမ်းတွင် သွေးပါနေပါက ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးအားနည်းရောဂါကို ကာကွယ်ရန် ဆေးရုံတက်ပြီး စောင့်ကြည့်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း- အမြှေးပါးများ ပျက်စီးသွားသောအခါ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အရေးကြီးဆုံးအကာအကွယ်ဒိုင်းများထဲမှ တစ်ခု ဆုံးရှုံးသွားပါသည်။ ကင်ဆာရောဂါရှိသူများသည် သွေးဖြူဥအရေအတွက် နည်းပါးပြီး ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်လည်း အားနည်းသွားပါသည်။ အမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် အနာများဖြစ်ပေါ်လာသောအခါ ရောဂါပိုးများသည် သွေးကြောထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ အမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဓာတုကုထုံးခံယူနေသူများ နှင့် သွေးဖြူဥအရေအတွက် နည်းပါးခြင်း (neutropenia) ရှိသူများသည် ပြင်းထန်သောသွေးပိုးဝင်ခြင်း (septicemia) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အထူးများပါသည်။
• ကင်ဆာကုသမှုလျှော့ချခြင်း- ပြင်းထန်သော အမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ရပ်များတွင် ကင်ဆာလူနာအချို့သည် ၎င်းတို့၏ကုသမှုကို ရွှေ့ဆိုင်းခြင်း သို့မဟုတ် လျှော့ချခြင်းပြုလုပ်ရပါသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော နောက်ထပ်အန္တရာယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လူနာ ၃၀% ကျော်သည် ဤအခြေအနေကြောင့် ကုသမှုကို ရပ်တန့်ကြသည်ဟု ဆိုပါသည်။

Mucositis ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသလဲ။

ခံတွင်းအမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်းသည် ကင်ဆာ ကုသမှု၏ အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ဆေးမှတ်တမ်းနှင့် ရောင်ရမ်းသည့်နေရာများကိုကြည့်ခြင်းဖြင့် ၎င်းကို အလွယ်တကူ ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ သင့်တွင် အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်းရှိပါက ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများကို ကြည့်ရှုပါ။သင်တစ်ခုရှိရန် လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ ထို့အပြင် သင့်ဆရာဝန်သည် ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် မှိုပိုးဝင်ခြင်း ရှိမရှိကို စစ်ဆေးလိုပေမည်။ ၎င်းကို ရိုးရှင်းသော သွေးစစ်ဆေးမှု ဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

Mucositis အတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

ကင်ဆာကုသမှုပြီးဆုံးပြီးနောက် အကျိတ်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် သူ့အလိုလိုပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။ ဓာတုကုထုံးခံယူနေပါက အကျိတ်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ကုသမှုစတင်ပြီး တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်အတွင်း ပေါ်လာပြီး တစ်ပတ်မှ ခြောက်ပတ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားမည်ဖြစ်သည်။ ရောင်ခြည်ကုထုံးခံယူနေပါက အကျိတ်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ကုသမှုစတင်ပြီး နှစ်ပတ်မှ သုံးပတ်အတွင်း ပေါ်လာပြီး ကုသမှုပြီးဆုံးပြီး နှစ်ပတ်မှ လေးပတ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားမည်ဖြစ်သည်။ သက်သာလာရန် ကြာချိန်သည် မည်မျှပြင်းထန်သည်နှင့် ပိုဆိုးမလာစေရန် သင်မည်မျှဂရုစိုက်သည်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ သက်သာလာစဉ်တွင် အောက်ပါတို့ လိုအပ်ပါမည်-

နာကျင်မှု စီမံခန့်ခွဲမှု

နာကျင်မှုဟာ ပါးစပ်ရောင်ရမ်းခြင်းရဲ့ အဆိုးရွားဆုံးပြဿနာဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် ပါးစပ်ထဲမှာဖြစ်တဲ့အခါပါ။ အပေါ်ယံလိမ်းဆေးတွေက ကြာရှည်မခံနိုင်သလို နေရာတိုင်းကို မရောက်နိုင်ပါဘူး။ နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ဖို့ နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ပလုတ်ကျင်းဆေးရည်တွေ၊ အရောင်းဆိုင်တွေမှာ အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်တဲ့ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေနဲ့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်နဲ့ ဝယ်ယူနိုင်တဲ့ opioid ဆေးဝါးတွေတောင် လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ နာကျင်မှုကို မခံနိုင်ပါနဲ့။ သက်သာလာဖို့အတွက် ကောင်းကောင်းစားသောက်နိုင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ကင်ဆာကုသမှုခံယူနေစဉ်အတွင်း နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။

လည်ချောင်းရောင်ရမ်းခြင်းအတွက် နာကျင်မှုသက်သာစေသော ကုသမှုအချို့-

• အပေါ်ယံထုံဆေး- ၎င်းတို့တွင် `lidocaine`၊ `benzocaine`၊ `dyclonine hydrochloride (HCl)` နှင့် `Ulcerease® (0.6% phenol)` ကဲ့သို့သော အရာများ ပါဝင်သည်။
• "မှော်ပလုတ်ဆေးရည်": ၎င်းသည် lidocaine၊ diphenhydramine နှင့် Maalox® တို့ကို ရောစပ်ထားသော ဆေးရည်ဖြစ်သည်။
• ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သောဆေးများ- ဥပမာ၊ prednisone။
• "GI cocktail": ဒါက Maalox®၊ Nystatin® နဲ့ Hurricane Liquid® တို့ကို ရောစပ်ထားတဲ့ ဖျော်ရည်ပါ။
• အက်စီတမီနိုဖင် - Tylenol® နှင့် ဆင်တူသည်။
• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် မူးယစ်ဆေးဝါး အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ- ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ၎င်းတို့ကို ဝမ်းပျော့ဆေးများနှင့်အတူ သောက်သုံးသင့်သည်။

ပါးစပ်ထိန်းသိမ်းမှု

ခံတွင်းအမြှေးပါးရောင်ရောဂါရှိတဲ့အခါ သင့်ပါးစပ်ကို အထူးဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါက နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေရုံသာမက နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုနဲ့ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကနေလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ စားသောက်ခြင်း၊ စကားပြောခြင်းနဲ့ မျိုချခြင်းလိုမျိုး ရိုးရှင်းတဲ့အရာတွေတောင်မှ အားနည်းနေတဲ့ အမြှေးပါးတွေကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ပျော့ပျောင်းတဲ့အစားအစာတွေနဲ့ သင့်ပါးစပ်နဲ့ လည်ချောင်းကို စိုစွတ်ပြီး ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့အရာတွေကိုရွေးချယ်ခြင်းပါပဲ။ အားနည်းနေတဲ့ အမြှေးပါးတွေဟာ ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ခြေပိုများတဲ့အတွက် သန့်ရှင်းမှုကလည်း အရမ်းအရေးကြီးပါတယ် ။

ခံတွင်းအမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်းအတွက် ကုသမှု-

• သင့်သွားများကို ပိုမိုတိုက်ပါ - သို့သော် ညင်သာစွာတိုက်ပါ- တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး သုံးကြိမ်မှ လေးကြိမ်အထိ တိုက်ပါ။ နူးညံ့သော အမွေးများပါသော သွားပွတ်တံနှင့် ဖလိုရိုက်ဒ်ပါသော သွားတိုက်ဆေးကို အသုံးပြုပါ။ သွားဖြူစေသော ပစ္စည်းများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သွားတိုက်ဆေးသည် သင့်ပါးစပ်ကို ယားယံစေပါက ဆားနှင့် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါအနှစ်ကို အသုံးပြုပါ။ သွားကြားထိုးတံကို ညင်သာစွာ တိုက်ပါ ။ သွားတုများကို နေ့စဉ် သန့်ရှင်းပါ။
• ပါးစပ်ဆေးခြင်း- ဆားရည် သို့မဟုတ် ဆားနှင့် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ရောစပ်ထားသော အရည်ဖြင့် တစ်နေ့လျှင် ငါးကြိမ်မှ ခြောက်ကြိမ်အထိ ပါးစပ်ကို ပလုတ်ကျင်းပါ။ ၎င်းသည် ပါးစပ်အနာများကို သန့်စင်ရန်နှင့် ပိုးမွှားများကို သေစေရန် အနူးညံ့ဆုံးနှင့် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အရက်မပါဝင်သော ပိုးသတ်ဆေးပါသော ပါးစပ်ဆေးရည်ကိုလည်း သင်အသုံးပြုနိုင်သည်။
• အစားအသောက်- သင့်အစားအစာသည် အရသာရှိပြီး အစပ်နည်း သင့်သည်။ အက်စစ်ဓာတ်၊ အစပ်နှင့် ကြွပ်ရွသော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သကြားနှင့် အရက်ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် အမြှေးပါးကို ပျက်စီးစေပြီး ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုများ ကြီးထွားမှုကို အားပေးသည်။ ပရိုတင်းရှိတ်များသည် အာဟာရနှင့် ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန် ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
• ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်း- သင့်ပါးစပ်ခြောက်ခြင်းနှင့် အစာခြေလမ်းကြောင်းတွင် ရေဓာတ်လျော့နည်းသွားခြင်းကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်အတွက် အရည်များပိုမို သောက်သုံးရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ Oral Balance® ကဲ့သို့သော အင်ဇိုင်းအခြေခံ အတုတံတွေးထုတ်ကုန်ကို စမ်းကြည့်လိုပေမည်။ အချို့လူများက ရေခဲချစ်ပ်များကို စုပ်ယူခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ ပါးစပ်ကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး သက်သာစေသည်ဟု တွေ့ရှိကြသည်။ နှုတ်ခမ်းနီများ လိမ်းခြင်းဖြင့်လည်း သင့်နှုတ်ခမ်းများကို ကာကွယ်လိုပေမည်။

ရှုပ်ထွေးမှုများကို ကုသခြင်း

သင်သည် ပြင်းထန်စွာ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နေပါက၊ အာဟာရချို့တဲ့နေပါက သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရပါက သင်လိုအပ်နိုင်သည်-

• အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အာဟာရ
• ဆားရည် (IV အရည်များ) ထိုးပေးခြင်း
• ပဋိဇီဝဆေးများ

လည်ချောင်းရောင်ရမ်းခြင်း ပျောက်ကင်းသည်အထိ ကျွန်ုပ် ဘာတွေစားသောက်သင့်ပါသလဲ။

စားကောင်းတဲ့အရာများ-

• ပရိုတင်းဓာတ်မြင့်မားသော အစားအစာများ
• အာဟာရဖျော်ရည်များ
• ပျော့ပျောင်းသော အစားအစာများ
• သကြားမပါတဲ့ ရေခဲချောင်းတွေ

မစားသင့်သောအချက်များ-

• စပ်သော အစားအစာများ
• အက်ဆစ်ဓာတ်များသော အစားအစာများ
• အဆီများသော သို့မဟုတ် ကြော်ထားသော အစားအစာများ
• သကြားဓာတ်များသော အစားအစာများ

သောက်ရန် ကောင်းသော အရာများ-

• ချန်မိုမိုင်းလ် လက်ဖက်ရည်
• ရေအများကြီး

သောက်ရန် မကောင်းသော အရာများ-

• ကာဗွန်နိတ်ပါဝင်သော အဖျော်ယမကာများ
• အရက်

Mucositis ကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ကင်ဆာရောဂါကုသမှုမှ အကျိတ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို ကာကွယ်ရန် လက်ရှိတွင် ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်သောအရာများစွာ မရှိသော်လည်း ဆရာဝန်များသည် ၎င်းကို သုတေသနပြုနေကြသည်။ အချို့လူများတွင် ဤရောဂါ၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် ကြာချိန်ကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ဆေးဝါးများစွာကို လက်ရှိတွင် စမ်းသပ်နေကြသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့မှာ-

• အေးခဲကုထုံး- ကီမိုဆေးဝါးကုသမှုမတိုင်မီနှင့် ကုသမှုခံယူနေစဉ်အတွင်း ရေခဲတုံးများစုပ်ယူခြင်းသည် ခံတွင်းအမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။
• Palifermin: ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လုပ်သော keratinocyte growth factor (KGF) ဟုခေါ်သော ပစ္စည်း၏ ဓာတုပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ KGF သည် ပါးစပ်နှင့် အစာခြေလမ်းကြောင်းရှိ ဆဲလ်များကို ကာကွယ်ပေးပြီး ပြုပြင်ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် သွေးကင်ဆာရှိသူများနှင့် အရိုးတွင်းခြင်ဆီ သို့မဟုတ် ပင်မဆဲလ်အစားထိုးကုသမှု ခံယူထားသူများတွင် mucositis ၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် ကြာချိန်ကို လျှော့ချရာတွင် အထောက်အကူပြုကြောင်း ပြသထားသည်။
• အပေါ်ယံလိမ်းဆေးများ- Gelclair® နှင့် Zilactin® တို့သည် ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးမတိုင်မီ အမြှေးပါးကို အုပ်ကာကာကွယ်ခြင်းဖြင့် ခံတွင်းရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်ကို ပြသထားသည်။
• အမီဖိုစတင်း: ဤဆေးသည် ဦးခေါင်းနှင့် လည်ပင်းကို ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံး ခံယူသူများတွင် ခံတွင်းအမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်း၏ ပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ သို့သော် ပျို့အန်ခြင်းသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒီအခြေအနေရှိရင် ဘာကိုမျှော်လင့်သင့်လဲ။

၎င်းသည် သင့်ကင်ဆာကုသမှုပြီးဆုံးပြီးနောက် သူ့အလိုလိုပျောက်သွားလေ့ရှိသော်လည်း နှစ်ပတ်မှ ခြောက်ပတ်အထိ ကြာနိုင်သည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်း သင့်အား ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန် သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများကို သောက်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ရောဂါပိုးမဝင်စေရန် သင့်ပါးစပ်ကို အထူးဂရုစိုက်ခြင်းနှင့် သန့်ရှင်းစွာထားခြင်းက ၎င်းကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပျောက်ကင်းစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် စားသောက်ရာတွင် အခက်အခဲရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ဤလက္ခဏာများကို သင်သတိပြုမိပါက ဆေးကုသမှုခံယူပါ-

• ခံတွင်းရောင်ရမ်းခြင်း၏ ပထမဆုံးလက္ခဏာများ ပေါ်လာသည့်အခါ။
• ဖျားနာခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ ရှိပါက။
• စားသောက်ရာမှာ အခက်အခဲရှိရင် ။
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျရင် ။
• ဝမ်းလျှောခြင်း ကြာရှည်နေ ပါက။
• သင့်ပါးစပ် သို့မဟုတ် ဝမ်းမှ မကြာခဏ သွေးယိုနေပါက ။

ခံတွင်းရောင်ရမ်းခြင်းသည် ကင်ဆာကုသမှု၏ အဖြစ်အများဆုံးနှင့် အခက်ခဲဆုံး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ပြင်းထန်မှုသည် သင့်ယေဘုယျကျန်းမာရေး၊ သင်ရရှိသော ကုသမှုအမျိုးအစားနှင့် ကုသမှုပြီးနောက် သင်ကိုယ်သင် မည်မျှကောင်းမွန်စွာ ဂရုစိုက်သည် အပါအဝင် အချက်များစွာပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒါကို မှတ်ထားပါ (အိမ်ယူသွားပါ)

ခံတွင်းရောင်ရမ်းခြင်းသည် ယာယီဖြစ်သော်လည်း ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်ရန် မလိုအပ်ဘဲ အကူအညီရရှိနိုင်ပါသည်။ ကင်ဆာကုသမှုခံယူပြီး ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်သည် သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်း အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေ အလွန်မြင့်မားပါသည်။ ခံတွင်းရောင်ရမ်းခြင်းရှိသည့်အခါ ကိုယ်တိုင်ဂရုစိုက်ခြင်းနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှု နှစ်မျိုးလုံးသည် အရေးကြီးပါသည်။ ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး လိုအပ်သောအကူအညီရယူရန် မကြောက်ပါနှင့်။ သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါ။

` ခံတွင်းရောင်ရမ်းခြင်း၊ ကင်ဆာကုသမှု၊ ပါးစပ်အနာများ၊ အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဓာတုကုထုံး၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၊ ရောင်ခြည်ကုသမှု၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၊ ခံတွင်းစောင့်ရှောက်မှု