သင့်ခြေလက်များတွင် ထုံကျင်ခြင်းကို ခံစားရပါသလား။ ဤအာရုံကြောစီးကူးမှုလေ့လာမှုအကြောင်း လေ့လာကြပါစို့။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်လက်တွေ ဒါမှမဟုတ် ခြေထောက်တွေ ထုံကျင်နေသလို ခံစားရနိုင်သလို၊ အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ပုရွက်ဆိတ်တွေ ကိုက်နေသလိုလည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီအရာတွေက ခဏကြာရင် ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီထုံကျင်ခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ခြေလက်တွေမှာ အားနည်းခြင်းတွေ ဆက်ရှိနေမယ်ဆိုရင် သင့်အာရုံကြောစနစ်မှာ ပြဿနာတစ်ခုခုရှိနေတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလိုအချိန်မှာ သင့်ဆရာဝန်က အာရုံကြောစီးကူးမှု လေ့လာမှု (nerve conduction study) လို့လည်း ခေါ်တဲ့ စစ်ဆေးမှု ခံယူဖို့ အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။

အာရုံကြောစီးကူးမှုလေ့လာမှုဆိုတာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အာရုံကြောတွေ ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်းနဲ့ ဘယ်လောက်မြန်မြန် အလုပ်လုပ်နေလဲဆိုတာကို စစ်ဆေးတဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။

ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ- ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်နဲ့ ကျောရိုးဟာ အဓိကထိန်းချုပ်ရေးစင်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ မီးတိုင်တစ်ခုလိုပါပဲ။ အဲဒီကနေ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လက်၊ ခြေထောက်နဲ့ လက်ချောင်းထိပ်တွေအပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတိုင်းကို လျှပ်စစ်သတင်းစကားတွေ သယ်ဆောင်ပေးတဲ့ 'ဝါယာကြိုး' စနစ်တစ်ခုရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့က ဒါတွေကို peripheral nerves လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီစစ်ဆေးမှုက အဓိကအားဖြင့် ဒီ 'ဝါယာကြိုး' တွေ ပျက်စီးသွားခြင်းရှိမရှိနဲ့ ၎င်းတို့မှတစ်ဆင့် သွားလာနေတဲ့ လျှပ်စစ်သတင်းစကားတွေရဲ့ အမြန်နှုန်းနဲ့ အစွမ်းသတ္တိ လျော့နည်းသွားခြင်းရှိမရှိကို ကြည့်ရှုပါတယ်။

ဤအာရုံကြောများတွင် အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်-

• မော်တာအာရုံကြောများ- ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကြွက်သားများကို ထိန်းချုပ်ပေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ ခြေလက်များ ရွေ့လျားရန်၊ လမ်းလျှောက်ရန်နှင့် အရာဝတ္ထုများကို ဆုပ်ကိုင်ရန် ကူညီပေးသည့် အာရုံကြောများဖြစ်သည်။
• အာရုံခံအာရုံကြောများ- ၎င်းတို့သည် အထိအတွေ့၊ နာကျင်မှု၊ အပူနှင့် အအေးကဲ့သို့သော ကျွန်ုပ်တို့ခံစားရသောအရာများကို ဦးနှောက်သို့ သယ်ဆောင်ပေးသည့် အာရုံကြောများဖြစ်သည်။

ဤ NCS စစ်ဆေးမှုသည် အာရုံကြောနှစ်မျိုးလုံး၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုင်းတာနိုင်သည်။

ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဘာကြောင့် ဒီစစ်ဆေးမှုကို အကြံပြုတာလဲ။

သင့်လက်မောင်း၊ ခြေထောက်၊ လက်၊ ခြေဖဝါး သို့မဟုတ် မျက်နှာတွင် ပင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထုံကျင်ခြင်း ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က ဤစစ်ဆေးမှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုသည် အဓိကအားဖြင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေနှစ်မျိုးကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်ပါသည်။

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

NCS နဲ့ EMG စစ်ဆေးမှုက အတူတူပဲလား။

မဟုတ်ပါ။ အများစုမှာ ဒီစစ်ဆေးမှုနှစ်ခုကို အတူတကွ ပြုလုပ်ကြပေမယ့် ဒီနှစ်ခုက သီးခြားစီပါ။ ဒါကို နားလည်ဖို့ ဥပမာလေးတစ်ခု ယူကြည့်ရအောင်။

မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ အာရုံကြောဆိုတာ မီးလုံးဆီကို လျှပ်စီးကြောင်း သယ်ဆောင်ပေးတဲ့ 'ဝါယာကြိုး' ပါ။ ကြွက်သားဆိုတာ အဲဒီလျှပ်စီးကြောင်းကြောင့် လင်းသွားတဲ့ 'မီးသီး' ပါ။

• NCS (အာရုံကြောစီးကူးမှုလေ့လာမှု) စစ်ဆေးမှုကို 'ဝါယာကြိုးများ' တွင် ပြုလုပ်သည်။ဤကိစ္စတွင်၊ ၎င်းသည် လျှပ်စီးကြောင်း ကောင်းမွန်စွာစီးဆင်းနေခြင်းရှိမရှိ၊ ၎င်းသည် အလွန်မြန်ဆန်စွာစီးဆင်းနေခြင်းရှိမရှိနှင့် တစ်နေရာရာတွင် ပြတ်တောက်နေခြင်းရှိမရှိကို စစ်ဆေးခြင်းကို ဆိုလိုသည်။
• 'ဝါယာကြိုး' မှ လျှပ်စီးကြောင်း ရောက်ရှိလာပြီးနောက် ' မီးသီး '၊ ဆိုလိုသည်မှာ ကြွက်သား မည်သို့အလုပ်လုပ်ပုံနှင့် လျှပ်စစ်ဓာတ်အား မည်မျှထုတ်လုပ်သည်ကို ကြည့်ရှုရန် EMG (Electromyography) စစ်ဆေးမှုတစ်ခုကို ပြုလုပ်သည်။

ထို့ကြောင့် ဤစစ်ဆေးမှုနှစ်ခုလုံးကို အတူတကွပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ဆရာဝန်သည် ပြဿနာသည် 'ဝါယာကြိုး' တွင်ရှိမရှိ သို့မဟုတ် 'မီးသီး' တွင်ရှိမရှိကို အတိအကျဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ပြဿနာသည် အာရုံကြော သို့မဟုတ် ကြွက်သားတွင်ရှိမရှိကို သူရှင်းရှင်းလင်းလင်း အတည်ပြုနိုင်သည်။

ဒီစစ်ဆေးမှုကို ဘယ်လိုပြုလုပ်သလဲ။ ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘာတွေမျှော်လင့်ထားသင့်လဲ။

ဒီစမ်းသပ်မှု မတိုင်ခင်နဲ့ စမ်းသပ်မှုအတွင်းမှာ ဘာတွေဖြစ်ပျက်လဲဆိုတာကို အခု ပြောကြရအောင်။

စမ်းသပ်မှုမပြုလုပ်မီ ပြင်ဆင်နည်းမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

စာမေးပွဲမဖြေခင် လုပ်ရမယ့် ရိုးရှင်းတဲ့အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။

• ခန္ဓာကိုယ်ကို သေချာစွာဆေးကြောပြီး သန့်စင်ပါ။ သို့သော် ခရင်မ်၊ လိုးရှင်း၊ ပေါင်ဒါ သို့မဟုတ် ရေမွှေးများကို ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင် မလိမ်းပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် စစ်ဆေးမှု၏ တိကျမှုကို ထိခိုက်နိုင်သည်။
• သက်တော င့်သက်သာရှိပြီး လွတ်လပ်ပေါ့ပါးသော အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်လာပါ။
• သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် နှလုံးခုန်နှုန်းထိန်းညှိကိရိယာ သို့မဟုတ် အခြားအီလက်ထရွန်းနစ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာ ထည့်သွင်းထားပါက စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်သည့် ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဝန်ထမ်းများကို ကြိုတင်အသိပေးရန် သေချာပါစေ ။

စမ်းသပ်မှုကာလအတွင်း ဘာတွေဖြစ်မလဲ။

၁။ ပထမဦးစွာ သင့်အား ထိုင်ခုံတွင်ထိုင်ရန် သို့မဟုတ် ကုတင်ပေါ်တွင် သက်တောင့်သက်သာလှဲလျောင်းရန် တောင်းဆိုပါမည်။

၂။ ထို့နောက် စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်နေသော ဆရာဝန် သို့မဟုတ် နည်းပညာရှင်သည် စမ်းသပ်နေသော အာရုံကြောတစ်လျှောက် သင့်အရေပြားပေါ်တွင် အီလက်ထရုဒ် ငယ်များစွာကို ထားပါမည်။ ၎င်းတို့သည် စတစ်ကာကဲ့သို့ သောအရာများသာဖြစ်သည်။

၃။ ထို့နောက် အလွန် သေးငယ်ပြီး သိမ်မွေ့သော လျှပ်စစ်စီးကြောင်းကို ထိုအာရုံကြောသို့ အီလက်ထရုဒ်တစ်ခုမှတစ်ဆင့် ပို့ဆောင်ပေးသည်။

၄။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါက ခြောက်သွေ့တဲ့နေ့မှာ သတ္တုတစ်ခုခုကို ထိမိတဲ့အခါ "ယားယံခြင်း" နဲ့ "တုန်ခါခြင်း" လိုမျိုး အနည်းငယ် ထုံကျင်တဲ့ ခံစားချက်လေးပါပဲ။ နာကျင်တာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။

၅။ ဤလျှပ်စစ်အချက်ပြမှုသည် အာရုံကြောတစ်လျှောက် ကြွက်သား သို့မဟုတ် အရေပြား၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းသို့ ရောက်ရှိရန် ကြာသောအချိန်နှင့် အချက်ပြမှု၏အစွမ်းသတ္တိကို အခြားလျှပ်ကူးပစ္စည်းများဖြင့် တိုင်းတာပြီး ကွန်ပျူတာတွင် မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။

၆။ အာရုံကြောပျက်စီးမှု၏ တိကျသောနေရာကို ရှာဖွေရန်အတွက် ဤလျှပ်စစ်စီးကြောင်းကို အာရုံကြောတစ်လျှောက်ရှိ နေရာအတော်များများသို့ ထိုးသွင်းပြီး စမ်းသပ်နိုင်ပါသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဤစစ်ဆေးမှုတစ်ခုလုံးသည် စမ်းသပ်နေသော အာရုံကြောအရေအတွက်ပေါ် မူတည်၍ မိနစ် ၁၅ မှ တစ်နာရီ သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ ကြာမြင့်နိုင်သည်။

ဒါက နာကျင်ပါသလား။ အန္တရာယ်ရှိပါသလား။

တကယ်တော့ ဒါက နာကျင်စေတဲ့ စမ်းသပ်မှု မဟုတ်ပါဘူး ။ လျှပ်စစ်စီးကြောင်း အနည်းငယ် ထိမှန်တဲ့အခါ အနည်းငယ် ထုံကျင်တဲ့ ခံစားချက် ရှိပေမယ့် စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ ပျောက်သွားတဲ့ အနည်းငယ် ထုံကျင်တဲ့ ခံစားချက်လေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ လူအများစုက ဒါကို အခက်အခဲ မရှိဘဲ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

NCS စစ်ဆေးမှုသည် အလွန် ဘေးကင်းသော စစ်ဆေးမှု တစ်ခုဖြစ်သည်။၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ရေရှည်ထိခိုက်မှု သို့မဟုတ် အန္တရာယ်တစ်စုံတစ်ရာ မဖြစ်စေပါ။

စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုအစီရင်ခံစာမှာ ဘာပြောထားလဲ။

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ NCS စစ်ဆေးမှုအစီရင်ခံစာတစ်ခုတည်းကို အခြေခံပြီး ရောဂါရှာဖွေလို့မရပါဘူး။ သင့်ဆရာဝန်က ဒီအစီရင်ခံစာ၊ သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေ၊ စစ်ဆေးမှုရဲ့ တွေ့ရှိချက်တွေနဲ့ တခြားစစ်ဆေးမှုတွေ (ဥပမာ သွေးစစ်ဆေးမှုတွေ) ကို ပေါင်းစပ်ပြီး သင့်အခြေအနေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး နောက်ဆုံးရောဂါရှာဖွေမှု ပြုလုပ်ပါလိမ့်မယ်။

ပုံမှန်အားဖြင့် အစီရင်ခံစာကို စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ပြီး ၂၄ နာရီမှ ၄၈ နာရီအတွင်း ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဒါကြောင့် ဒီစစ်ဆေးမှုနဲ့ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ သူက အရာအားလုံးကို သင့်အား ရှင်းပြပြီး သင့်တွင်ရှိနိုင်သည့် မည်သည့်စိုးရိမ်မှုများကိုမဆို ဖြေရှင်းပေးပါလိမ့်မည်။