သင့်ကလေးကို အရက်အကြောင်း ဘယ်လိုပြောရမလဲ? ဒီအရေးကြီးတဲ့ အကြောင်းအရာအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်!

ယနေ့ခေတ်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကလေးငယ်တွေ၊ အထူးသဖြင့် ကျောင်းနေအရွယ်၊ ဆိုလိုတာကတော့ အထက်တန်းကျောင်းတက်နေတဲ့အရွယ်မှာ သူငယ်ချင်းတွေရဲ့ လွှမ်းမိုးမှုကြောင့် ဒါမှမဟုတ် စပ်စုချင်စိတ်ကြောင့် အရက်သောက်ချင်စိတ် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပါတယ်။ အမှန်တော့၊ ဥပဒေက တားမြစ်ထားတဲ့ အသက်အရွယ်မှာတောင် ဒီလိုအရာတွေကို အားကိုးတဲ့သူတွေကို ကျွန်ုပ်တို့ မြင်တွေ့နေရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မိဘတွေအနေနဲ့ သင့်ကလေးကို ဒီလိုအရာတွေကနေ ဝေးဝေးထားဖို့ သင့်မှာ စွမ်းအားအများကြီးရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ကလေးတွေကို ငယ်စဉ်ကတည်းက ဒီအရက်အကြောင်း ပြောပြထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ် ။ သူတို့ တဖြည်းဖြည်းကြီးပြင်းလာတာနဲ့အမျှပါ။

အငယ်ဆုံးကလေးတွေကို ဘယ်လိုရှင်းပြမလဲ။ (အသက် ၃ နှစ်ကနေ ၅ နှစ်ဝန်းကျင်)

ဒီအရွယ်ကလေးတွေအတွက် အရက်အကြောင်း အများကြီးနားလည်ဖို့ တကယ်ခက်တယ်မဟုတ်လား။ သူတို့က ရိုးရှင်းတဲ့အရာတွေကို လိုချင်ကြတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်က ကောင်းမွန်တဲ့ စံနမူနာတစ်ခု ပြသနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေးက သင် အရက်ကို တာဝန်သိသိနဲ့ ဘယ်လိုသုံးစွဲသလဲ (ဒါမှမဟုတ် လုံးဝမသောက်သလဲ)၊ တက်ကြွစွာနေထိုင်သလဲ၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေ စားသုံးသလဲဆိုတာကနေ အများကြီး သင်ယူရလိမ့်မယ်။ သင့်ကလေးက အရက်အကြောင်း မေးခွန်းတစ်ခု မေးတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ပြီးရင် ရိုးရှင်းပြီး အမှန်အတိုင်း ဖြေပါ။ အသေးစိတ်ကို ပြောစရာမလိုပါဘူး၊ သူတို့ နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ပြောရုံပါပဲ။ ဥပမာ၊ "ဒါတွေက ကလေးငယ်တွေအတွက် မကောင်းဘူး၊ သား/သမီး၊ သူတို့က သင့်အစာအိမ်ကို ထိခိုက်နိုင်တယ်" လိုမျိုး ရိုးရှင်းတဲ့ စကားတစ်ခွန်း ပြောနိုင်ပါတယ်။

အသက် ၄ နှစ်ကနေ ၇ နှစ်ကြား ကလေးတွေနဲ့ စကားပြောကြရအောင်။

ဒီအရွယ်မှာ ကလေးတွေနဲ့ စကားပြောဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ အကြောင်းအရာကို သဘာဝအတိုင်း ပေါ်လာတဲ့အခါ ပြောဖို့ပါပဲ။ ဥပမာ၊ တီဗီကြည့်နေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အရက်ကြော်ငြာတစ်ခု ပေါ်လာပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ သင့်ကလေးကို "သား/သမီး၊ ဒီအရက်သောက်ရင် ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘာဖြစ်သွားလဲဆိုတာ သိလား" လို့ မေးနိုင်ပါတယ်။ အချက်အလက်တွေကို အရမ်းရိုးရှင်းအောင် ထားပါ။ ဒီလိုပြောနိုင်ပါတယ်။

• "ဒါတွေသောက်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့စိတ် နှစ်ခုစလုံးက နည်းနည်းနှေးနှေး အလုပ်လုပ်ပါတယ်။"
• "ရှင်းရှင်းလင်းလင်း စဉ်းစားဖို့ ခက်ခဲလာပြီး လမ်းလျှောက်တဲ့အခါတောင် မထိန်းချုပ်နိုင်တော့တာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။"
• "ရေဘယ်လောက်နက်လဲ၊ ကားတစ်စီး လမ်းမပေါ်မှာ ဘယ်လောက်နီးကပ်လာနေလဲ စတဲ့အရာတွေအတွက် တိကျစွာ နားလည်ဖို့ ခက်ခဲလာပါတယ်။"
• "ဒါ့အပြင် မင်းပါးစပ်က နံနေတယ်!"

တစ်ခါတစ်ရံ သင့်ကလေးက "မေမေ/ဖေဖေ အရက်သောက်ပြီး ငါ့အတွက် ဘာလို့မသောက်တာလဲ" လို့ မေးကောင်းမေးလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် ရှင်းပြပါ- "ကလေးငယ်တွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က ဖွံ့ဖြိုးဆဲပါ။ အပင်ငယ်လေးတစ်ပင်လိုပဲ။ ဒီအရာတွေကို သောက်တာက သူတို့ရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးဆဲ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ဦးနှောက်ကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကြီးလာရင် ဒီအရာတွေကို စွဲလမ်းသွားနိုင်ခြေ များပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ဒီအရာတွေက ကလေးငယ်တွေအတွက် မကောင်းပါဘူး"

အသက် ၈ နှစ်ကနေ ၁၁ နှစ်ကြား ကလေးတွေအကြောင်း နည်းနည်းပြောပြကြရအောင်။

ဒီအရွယ်ကလေးတွေဟာ အရက်ရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှု၊ ဆိုလိုတာက ခန္ဓာကိုယ်နဲ့စိတ်ကို ဘယ်လိုထိခိုက်စေနိုင်လဲဆိုတာကို အသေးစိတ်နားလည်နိုင်ပါတယ်။ အခု သူတို့နည်းနည်းကြီးလာပြီး အရာတွေကို ယုတ္တိရှိရှိ စဉ်းစားလာကြပါတယ်။

အ ရက်ရဲ့ ရေတိုအကျိုးသက်ရောက်မှုတွေအကြောင်း ပြောပြနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေကတော့ -

• မြင်နေရတဲ့အရာတွေ၊ ကြားနေရတဲ့အရာတွေနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဟန်ချက်ညီမှု (ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှု) တွေ ရှုပ်ထွေးလာပါတယ်။ ကောင်းကောင်းမမြင်နိုင်၊ မကြားနိုင်၊ လမ်းကောင်းကောင်းမလျှောက်နိုင်ဘဲ လဲကျနိုင်ပါတယ်။
• စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ခံစားချက်များသည် ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။ သင်သည် ဝမ်းနည်းခြင်းမရှိဘဲ ဝမ်းနည်းနိုင်သည်၊ ဒေါသထွက်ခြင်းမရှိဘဲ ဒေါသထွက်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အလွန်အမင်းပျော်ရွှင်နိုင်သည်။
• အမှားထဲမှ အမှန်ကို ရွေးချယ်နိုင်စွမ်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ ဆုံးဖြတ်နိုင်စွမ်း (ချို့ယွင်းသော ဆုံးဖြတ်ချက်) ဆုံးရှုံးသွားသည်။ ၎င်းသည် မတော်တဆမှုများ၊ ရေနစ်ခြင်း၊ အခြားအန္တရာယ်ရှိသော လုပ်ဆောင်ချက်များ နှင့် ရန်ပွဲများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
• ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်း။
• နောက်တစ်နေ့မှာ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနဲ့ အန်ချင်ခြင်းစတဲ့ ဝေဒနာတွေကို ခံစားရပြီး အဲဒါကို hangover လို့ခေါ်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် အရက်ကို ရေရှည်သောက်သုံးခြင်းရဲ့ ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေအကြောင်း လည်း ဆွေးနွေးပါ။ ဒါတွေကတော့ တကယ်ကို အန္တရာယ်များတဲ့ အကျိုးဆက်တွေပါ။

• ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရေးအကြီးဆုံး အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တဲ့ အသည်းဟာ ပြင်းထန်စွာ ပျက်စီးနေပါတယ်။
• သင်ဟာ အစာစားချင်စိတ် ဆုံးရှုံးသွားပြီး ခန္ဓာကိုယ်က အစားအစာကို ကောင်းကောင်း မချေဖျက်နိုင်ပါဘူး။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ အစာအိမ်ပြဿနာတွေ မကြာခဏ ဖြစ်တတ်ပါတယ်၊ တစ်ခါတလေ အစာအိမ်ရောင်တတ်ပါတယ်။
• နှလုံးနှင့် ဦးနှောက်ကို ပျက်စီးစေနိုင်သည့် အန္တရာယ်မြင့်မားပြီး နှလုံးရောဂါနှင့် လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ မှတ်ဉာဏ် တဖြည်းဖြည်း ချို့ယွင်းလာပြီး အသစ်အသစ်တွေကို သင်ယူဖို့ ခက်ခဲလာပါတယ်။

ဒီအရွယ်ကလေးတွေဟာ သူတို့ရဲ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အတူရှိချင်ကြပြီး သူတို့လုပ်သလိုမျိုး လုပ်ချင်ကြပါတယ် ။ အဲဒါက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် စဉ်းစားပြီး ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချဖို့ရဲ့ အရေးပါမှုကို သင့်ကလေးကို သင်ပေးပါ။ "သား/သမီး၊ တခြားလူတွေက လုပ်နေကြလို့ တစ်ခုခုလုပ်စရာမလိုပါဘူး။ မင်းအတွက် သင့်တော်တယ်လို့ ခံစားရတဲ့အရာနဲ့ မင်းခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းတဲ့အရာတွေကို ရွေးချယ်ဖို့ ခွန်အားရှိရမယ်" လိုမျိုး ပြောပြီး အားပေးပါ။

အသက် ၁၂ နှစ်ကနေ ၁၇ နှစ်ကြားက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးတွေကို ဘာပြောကြမလဲ။

ကောင်းမွန်တဲ့ နားထောင်သူတစ်ယောက် ဖြစ်ဖို့ အချိန် ပါပဲ။ သင့်ကလေးနဲ့ စကားပြောဆိုဖို့ တံခါးဖွင့်ထားပါ။ ကောင်းမွန်တဲ့ စံပြပုဂ္ဂိုလ်တစ်ယောက် ဆက်ရှိနေပါ။ သူတို့က သင်ပြောတာကို နားမထောင်ဘူးလို့ ထင်ရပေမယ့် မိဘတွေရဲ့ စံပြမှုနဲ့ စကားပြောဆိုမှုက ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေရဲ့ အပြုအမူကို အမှန်တကယ် လွှမ်းမိုးမှုရှိတယ်ဆိုတာ လေ့လာမှုတွေက ပြသထားပါတယ်။

အရက်ကို ရှောင်ကြဉ်ရန် ကောင်းမွန်သော အကြောင်းပြချက်များအကြောင်း ၎င်းတို့နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားသော အကြောင်းပြချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ငယ်ရွယ်စဉ်မှာ အရက်သောက်တာကို ကျင့်သားရသွားရင် အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ အရက်နဲ့ဆက်စပ်တဲ့ ပြဿနာတွေ ပိုဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက အရက်စွဲသွားနိုင်ပါတယ်။
• အရက်သောက်သော လူငယ်များသည် ငယ်စဉ်ကတည်းက လိင်စိတ်နိုးကြားလာပြီး အကာအကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံမှုပြုလုပ်နိုင် ခြေ ပိုများပြီး ၎င်းသည် လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများနှင့် မမျှော်လင့်ဘဲကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများဆီသို့ ဦးတည်စေနိုင်သည်။
• အရက်သောက်တဲ့ ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေဟာ ကျောင်းစာမှာ အခက်အခဲတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှု လျော့နည်းခြင်းနဲ့ သင်ယူမှုအပေါ် စိတ်ဝင်စားမှု ဆုံးရှုံးခြင်းတွေကို ခံစားရပါတယ်။
• အရက်သည် အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကို ထိခိုက်စေ နိုင်သည်။ ၎င်းသည် ခွန်အား၊ အမြန်နှုန်းနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုတို့ကို ဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။
• အသက် ၂၁ နှစ်အောက် မည်သူမဆို အရက်သောက်ခြင်းသည် တရားမဝင်ပါ ။ ဖမ်းမိသူတိုင်း ပြစ်ဒဏ်ခံရမည်ဖြစ်သည်။
• အရက်သည် ဦးနှောက်တွင် ရေရှည်ပြောင်းလဲမှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ဦးနှောက်သည် ဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်သည့် ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် အရက်သည် ထိုဖွံ့ဖြိုးမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အရက်အကြောင်း ဟောပြောခြင်းနှင့် ခြောက်လှန့်သည့်နည်းဗျူဟာများကို အသုံးပြုခြင်းသည် လူငယ်များကို သင့်ထံမှ ဝေးကွာသွားစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းမပြုပါနှင့်။

သို့သော်၊ ၎င်းတို့အား အရက်လုံးဝမသောက်စေလိုကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြပါ ။ သင့်မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အရက်နှင့်ပတ်သက်သည့်ပြဿနာများရှိခဲ့ပါက၊ ဆိုလိုသည်မှာ 'မိသားစုတွင် အရက်ပြဿနာများရှိခဲ့ဖူးသည့်ရာဇဝင်' ရှိပါက သင့်ကလေးကိုလည်း ပြောပြပါ။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား အရက်ပြဿနာဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို မြင့်မားစေနိုင်သည်။

ကလေးငယ်တွေဟာ သူတို့ရဲ့ရွယ်တူချင်းတွေရဲ့ လက်ခံမှုနဲ့ နှစ်သက်မှုကို ခံချင်ကြပါတယ်။ ဒါက နားလည်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မတူညီတဲ့အခြေအနေတွေမှာ ဘယ်လိုပြုမူရမလဲဆိုတာနဲ့ သူတို့အတွက် ပြင်ဆင်ပေးဖို့ သူတို့ကို ပြောပြပါ။ ဥပမာ -

• "ပါတီပွဲတစ်ခုမှာ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က သင့်ကို အရက်သောက်ဖို့ ကြိုးစားနေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဘာပြောမလဲ။ 'ငါ မသောက်ချင်ဘူး၊ ငါ ဒါကို မသောက်ဘူး' လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် 'မဟုတ်ဘူး၊ နောက်နေ့မနက် အလုပ်ကို စောစောသွားရမယ်' လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။"
• "မင်းကို အိမ်ပြန်ခေါ်သွားမယ့် သူငယ်ချင်းက မူးနေရင် ဘာလုပ်မလဲ။ မူးနေတဲ့သူနဲ့ ကားပေါ် မတက်ပါနဲ့။ အဲဒီအချိန်ကျရင် ငါ့ကို ဖုန်းဆက်လို့ရပြီ၊ ငါ လာကြိုမယ်။"

ဒီအရာတွေကို အတူတူဆွေးနွေးပါ။ သင့်ကလေးကို ဘယ်အချိန်မဆို ဖုန်းဆက်လို့ရတယ်၊ မက်ဆေ့ချ်ပို့လို့ရတယ်၊ လာကြိုပေးမယ်၊ ဆူပူကြိမ်းမောင်းတာမျိုး၊ အပြစ်မပေးဘူးဆိုတာ ပြောပြပါ။ ဒီယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

မိဘတွေအနေနဲ့ ကျွန်တော်တို့ ဘာတွေထပ်လုပ်နိုင်ဦးမလဲ။

မိဘများသည် ငယ်ရွယ်သောကလေးများအတွက်လည်း အလွန်ကောင်းမွန်သော စံပြပုဂ္ဂိုလ်များ ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အရက်ကို တာဝန်သိစွာသုံးစွဲခြင်း (သို့မဟုတ် လုံးဝမသုံးခြင်း)၊ စိတ်ဖိစီးမှုအတွက် ဖြေရှင်းချက်အဖြစ် အရက်ကို အသုံးမပြုခြင်းနှင့် ဘယ်တော့မှ အရက်သောက်ပြီး ကားမမောင်းခြင်းဖြင့် ကောင်းမွန်သော စံပြပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ဖြစ်ပါ။ သင့်ကလေးများနှင့် ပုံမှန်ရိုးသားစွာ စကားပြောဆိုခြင်းသည် ၎င်းတို့အား ကောင်းမွန်သော ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ မိဘတွေအနေနဲ့ သတိရှိရှိနဲ့ စည်းကမ်းတွေ ချမှတ်ဖို့ လိုပါတယ် ။ သင့်ကလေးက အရက်သောက်ကြည့်မယ်ဆိုရင် ရိုးသားစွာ ပြောပြဖို့ မေးကြည့်ပါ။ သင့်ကလေးက အရက်သောက်နေပြီး သင့်ကို မပြောပြဘူးလို့ သင်ထင်ရင် လျစ်လျူမရှုပါနဲ့ ။ ပြဿနာက ပြင်းထန်တယ်လို့ သင်ထင်ရင် သင့်ကလေးရဲ့ ဆရာဝန်က ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အခြားအရာအချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

• သင့်ကလေးများ ဘယ်မှာရှိပြီး မည်သူနှင့်အတူရှိနေသည်ကို အတိအကျသိပါ။
• သင့်ကလေးကို ဆက်သွယ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းတစ်ခု ရှိပါစေ။ သူတို့မှာ ဖုန်းကို ယူဆောင်သွားသင့်ပြီး ဖွင့်ထားသင့်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် သူတို့သူငယ်ချင်းတွေရဲ့ ဖုန်းနံပါတ်တွေ ဒါမှမဟုတ် သင်နဲ့အတူ သွားမယ့် အိမ်နံပါတ်ကိုလည်း သိမ်းဆည်းထားပါ။
• သင့်ကလေးရဲ့ သူငယ်ချင်းတွေရဲ့ မိဘတွေကို သိအောင်လုပ်ပြီး သူတို့နဲ့ ချိတ်ဆက်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေပါ။ တခြားမိဘတွေနဲ့ အတူတကွ လုပ်ဆောင်ခြင်းက သင့်ကလေးတွေကို ကာကွယ်ဖို့ ပိုမိုလွယ်ကူစေပါတယ်။
• အရက်အပေါ် သင့်အမြင်၊ အသက်ကြီးတဲ့ ကလေးတွေနဲ့ ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေအပေါ် သင်တန်ဖိုးထားတဲ့ အရာ (တန်ဖိုးများ)ဆွေးနွေးပါ။ သင့်ကလေး အရက်မသောက်စေချင်ကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောပြပါ ။
• သင့်ကလေးများ အိမ်မှမရှိသည့်အခါ မည်မျှမကြာခဏ အကြောင်းကြားရန် လိုအပ်ကြောင်း ပြောပြပါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့ အိမ်မှထွက်ခွာသွားသည့်အခါ "check in" လုပ်ရန်ဖြစ်သည် ။
• သင့်ကလေးငယ်သည် ကားမောင်းနေပါက အရက်မည်မျှပင်သောက်သောက် ကားမောင်းခြင်းသည် ဘယ်သောအခါမှ အဆင်မပြေကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြပါ။ မိသားစုတွင် မည်သူမျှ အရက်သောက်ပြီး ကားမမောင်းရဟု ဖော်ပြထားသည့် နှစ်ဦးစလုံး လက်မှတ်ရေးထိုးသည့် "စာချုပ်" ကိုလည်း သင်ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ထိုစာချုပ်ကို သင်ချိုးဖောက်ပါက သင့်ကလေးသည် မောင်းနှင်ခွင့်များ ဆုံးရှုံးမည်ဖြစ်ကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်အနည်းငယ်ကတော့

အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေကနေ အရေးကြီးတဲ့ အချက်တချို့ကို နားလည်ပြီလို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကလေးတွေကို အရက်ရဲ့ အန္တရာယ်တွေကနေ ကယ်တင်ချင်ရင် သူတို့နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းနဲ့ ရိုးသားစွာ ဆွေးနွေးဖို့ လိုပါတယ် ။

အဲဒီစကားဝိုင်းကို ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက စတင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

သင့်ကလေးကြီးပြင်းလာတာနဲ့အမျှ အသက်အရွယ်နဲ့ သင့်တော်တဲ့ပုံစံနဲ့ ရှင်းပြပါ။ ကောင်းမွန်တဲ့ စံပြပုဂ္ဂိုလ်တစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့နဲ့ သင့်အမြင်တွေကို ချစ်ခင်ကြင်နာစွာ၊ နားလည်မှုရှိရှိနဲ့ ခိုင်မာတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဖော်ပြဖို့ လည်း အရေးကြီးပါတယ်။ သင်ဟာ သင့်ကလေးရဲ့ အကြီးမားဆုံး ခွန်အားဖြစ်ကြောင်း မမေ့ပါနဲ့။ သူတို့ကို မှန်ကန်တဲ့လမ်းကြောင်းပေါ် လမ်းညွှန်ပေးနိုင်ပါတယ်။

` အရက်၊ ကလေးများ၊ မိဘများ၊ မူးယစ်ဆေးဝါးကာကွယ်ရေး၊ လူငယ်များ၊ ကျန်းမာရေး၊ ဆက်သွယ်ရေး