အရက်က သားအိမ်ထဲက ကလေးအတွက် အန္တရာယ်ရှိလား။ Fetal Alcohol Syndrome (FAS) အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

မိခင်တစ်ယောက်ဖြစ်လာဖို့ စောင့်ဆိုင်းနေရတဲ့အချိန်ဟာ အရမ်းထူးခြားပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ၊ သားအိမ်ထဲက ကလေးငယ်အတွက် စဉ်းစားရမယ့်အရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မိခင်တစ်ယောက် အရက်သောက်ရင် ကလေးအပေါ် ဘယ်လို အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးပါမယ်။ ဆေးပညာမှာ fetal alcohol syndrome ဒါမှမဟုတ် (Fetal Alcohol Syndrome - FAS) လို့ခေါ်ပါတယ်။

သန္ဓေသားအရက်ရောဂါလက္ခဏာစု (FAS) ဆိုတာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မိခင်တစ်ယောက်ဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အရက် (ဘီယာ၊ ဝိုင် ဒါမှမဟုတ် အရက်) သောက်သုံးမယ်ဆိုရင် သားအိမ်ထဲက ကလေးရဲ့ ကြီးထွားမှုကို ထိခိုက်စေပြီး မွေးရာပါ ချို့ယွင်းချက်တွေနဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလို အရက်အမျိုးအစားကြောင့် ကလေးမှာ ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ ပြဿနာအားလုံးကို Fetal Alcohol Spectrum Disorders (FASDs) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါတွေထဲမှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ အပြုအမူဆိုင်ရာနဲ့ သင်ယူမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာအမျိုးမျိုး ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီ FASD တွေထဲမှာ အပြင်းထန်ဆုံးကတော့ Fetal Alcohol Syndrome (FAS) ပါ ။

ဒီအခြေအနေ (FAS) က ကလေးတွေကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်သလဲ။

အိုကေ၊ ဒီ "(FAS)" အခြေအနေရှိတဲ့ ကလေးငယ်မှာ ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ ရှိနိုင်မလဲ။ ကြည့်ရအောင်။

ပထမဦးစွာ ကလေး၏ မျက်နှာအသွင်အပြင်တွင် ပြောင်းလဲမှုအချို့ကို သင်သတိပြုမိပေမည် ။ ဥပမာအားဖြင့်-

• မျက်လုံးတွေက ပုံမှန်ထက် သေးငယ်နေနိုင်ပါတယ် ။
• အပေါ်နှုတ်ခမ်းသည် အလွန်ပါးလွှာ နိုင်သည်။
• နှာခေါင်းနှင့် အပေါ်နှုတ်ခမ်းကြားရှိ အရေးအကြောင်း (ဆရာဝန်များက ၎င်းကို "philtrum" ဟုခေါ်သည်) သည် ပြားချပ်လာပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မမြင်ရတော့ပါ။

ထို့နောက် ကလေး၏ ကြီးထွားမှု ရပ်တန့်သွားနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ-

• ကလေးမွေးဖွားချိန်တွင် ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းပြီး ဦးခေါင်းအရွယ်အစားသေးငယ်နိုင် ခြေရှိပါသည်။
• သူတို့ဟာ တခြားကလေးတွေလို အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အရပ်မရှည်လာနိုင်သလို ကိုယ်အလေးချိန်လည်း မတက်လာနိုင်ပါဘူး ။

နောက်ထပ် စိုးရိမ်စရာတစ်ခုကတော့ မွေးရာပါ ချို့ယွင်းချက်တွေ ဖြစ်နိုင်ခြေပါပဲ။

• နှလုံးပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။
• အရိုးနှင့် ကျောက်ကပ်ပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။
• ထို့အပြင် ဤကလေးများတွင် မျက်စိနှင့် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုအဖြစ်များပါသည်။

အာရုံကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာများကလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

• ကလေးအချို့တွင် တက်ခြင်း ရှိနိုင်ပါသည်။
• သင်ယူမှုခက်ခဲမှုများ ၊ ဟန်ချက်ပျက်ခြင်းနှင့် ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှု လျော့နည်းခြင်းတို့ကိုလည်း တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ကလေးတွေမှာ ဖွံ့ဖြိုးမှုနောက်ကျတာကို တွေ့ရပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သူတို့ဟာ တခြားကလေးတွေထက် သူတို့ရဲ့ အသက်အရွယ်နဲ့ သင့်တော်တဲ့အရာတွေ (ဥပမာ- စကားပြောခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ကစားခြင်း) လုပ်ဖို့ နှေးကွေးနိုင်ပါတယ်။

ဤအခြေအနေတွင် အပြုအမူဆိုင်ရာပြဿနာများသည်လည်း အဓိကစိုးရိမ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

• အလွန်သေးငယ်သော ကလေးငယ်များ၎င်းသည် မကြာခဏငိုခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်းနှင့် အိပ်မပျော်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများတွင် ပေါ်လာနိုင်သည်။
• ကျောင်းနေအရွယ်ကလေးတွေနဲ့ ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးတွေ အသက်နည်းနည်းကြီးလာတဲ့အခါ ဒီလိုအရာတွေကို မြင်တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။
• ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုမရှိခြင်းအပြင် ချောမွေ့သောအလုပ်များကို လုပ်ဆောင်ရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း (ဥပမာ၊ ခလုတ်များနှိပ်ခြင်း၊ ခဲတံဖြင့်ရေးသားခြင်း) (အသေးစားမော်တာကျွမ်းကျင်မှု ညံ့ဖျင်းခြင်း)။
• သူငယ်ချင်းများနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်းနှင့် အခြားသူများနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း။
• သင်ယူမှုပြဿနာများ၊ အထူးသဖြင့် သင်္ချာမကျွမ်းကျင်မှု၊ မှတ်ဉာဏ်ညံ့ဖျင်းခြင်းနှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်စွမ်း ညံ့ဖျင်းခြင်း ။
• အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှုများခြင်း ၊ အာရုံစူးစိုက်မှု ညံ့ဖျင်းခြင်း၊ စိတ်လိုက်မာန်ပါ လုပ်တတ်ခြင်းကဲ့သို့သော အပြုအမူပုံစံများ။

အခြား FASD ရှိသည့်ကလေးများသည် အလားတူပြဿနာများရှိသော်လည်း FAS ရှိသူများကဲ့သို့ မပြင်းထန်ပါ။

fetal alcohol syndrome (FAS) ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေမလဲ။

ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ကလေး၏လက္ခဏာများ (ယခင်က ဆွေးနွေးခဲ့သော မျက်နှာပြောင်းလဲမှုများ၊ ဖွံ့ဖြိုးမှုနှောင့်နှေးမှုများ စသည်) ကိုကြည့်ရှုခြင်းဖြင့်နှင့် မိခင်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အရက်သောက်ခြင်းရှိမရှိ ရှာဖွေခြင်းဖြင့် ဤအခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေလေ့ရှိသည်။ မိခင်သည် အရက်သောက်ခြင်းရှိမရှိ ရောဂါရှာဖွေရန် ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ သို့သော် ကလေးအချို့၏ လက္ခဏာများသည် သိပ်မသိသာပါ သို့မဟုတ် "FASD" သည် အပျော့စားဖြစ်ပါက ရောဂါရှာဖွေရန် အနည်းငယ်ခက်ခဲနိုင်သည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ဤအခြေအနေကို အတည်ပြုရန် အထူးသွေးစစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှု မရှိကြောင်းဖြစ်သည် ။

ထို့ကြောင့် ကလေးကို အခြေအနေကို တိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက် အထူးကုဆရာဝန်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ထံ မကြာခဏ လွှဲပြောင်းပေးလေ့ရှိသည်။ ဤအဖွဲ့တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်သည်-

• ကလေးကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာ အထူးပြုဆရာဝန် (ကလေးအထူးကုဆရာဝန်)
• အာရုံကြောစနစ်နှင့် ဆက်စပ်သောရောဂါများတွင် အထူးပြုသော ဆရာဝန် (အာရုံကြောအထူးကုဆရာဝန်)
• မျိုးရိုးဗီဇပညာရှင်တစ်ဦး
• စကားပြောကုထုံးပညာရှင်ဆိုသည်မှာ စကားပြောရာတွင် အခက်အခဲများကို ကုသပေးသူဖြစ်သည်။
• အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင် - နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများလုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သောကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် လူများကိုကူညီပေးသူ
• စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦး

ဒီအတွက် ကုသမှုရှိပါသလား။

တကယ်တော့၊ Fetal Alcohol Syndrome (FAS) သို့မဟုတ် အခြားဆက်စပ်ရောဂါများ (FASDs) အတွက် ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်သောဆေး မရှိပါ ။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသ၍မရပါ။

ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ ဘာမှမလုပ်နိုင်ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဒီပြဿနာကို အမြန်ဆုံးဖော်ထုတ်ဖို့ပါပဲ။ အဲဒီလိုဖြစ်လာခဲ့ရင် ကလေးရဲ့ အပြည့်အဝအလားအလာကို ရောက်ရှိပြီး ဘဝမှာ အောင်မြင်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

ဤကဲ့သို့သော အရာများသည် သင့်ကလေးအတွက် ကြီးမားသော စိတ်သက်သာရာရစေပြီး အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်-

• အစောပိုင်းကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှု ဝန်ဆောင်မှုများ : ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက လိုအပ်သော ပံ့ပိုးမှုနှင့် လေ့ကျင့်မှုပေးခြင်း။
• ကျောင်းတွင် အထူးပညာရေးပံ့ပိုးမှု - ကလေး၏ သင်ယူမှုလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီသော ပံ့ပိုးမှုပေးခြင်း။
• ကုသမှုနည်းလမ်းများ အမျိုးမျိုး :
• စကားပြောကုထုံး- စကားပြောစွမ်းရည်နှင့် ဘာသာစကားစွမ်းရည်များကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ခြင်း။
• အလုပ်အကိုင်ကုထုံး- နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ (ဥပမာ- ဝတ်စားဆင်ယင်ခြင်း၊ အစာစားခြင်း၊ စာရေးခြင်း) ကို လွတ်လပ်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး- ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် ဟန်ချက်ညီမျှမှုကဲ့သို့သော အရာများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ခြင်း။
• လူမှုရေးစွမ်းရည်များကို သင်ကြားပေးသော အတန်းများ : ၎င်းတို့သည် အခြားသူများနှင့် မည်သို့ကောင်းမွန်စွာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရမည်နှင့် မိတ်ဆွေဖွဲ့နည်းကဲ့သို့သော အရာများကို သင်ကြားပေးသည်။
• စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်း : ဤအခြေအနေနှင့်ဆက်စပ်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှုကို ကလေးနှင့် မိသားစုအား ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးသည်။

ထို့အပြင်၊ ဆရာဝန်များသည် FAS နှင့်အတူဖြစ်ပွားနိုင်သည့် အခြားပြဿနာများ (ဥပမာ- အာရုံစူးစိုက်မှုချို့ယွင်းသော လှုပ်ရှားမှုများလွန်းခြင်းရောဂါ (ADHD)၊ စိတ်ကျရောဂါ၊ ရန်လိုသောအပြုအမူ၊ အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု) ကို စီမံခန့်ခွဲရန် ဆေးဝါးများ ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည် ။

မိဘများနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများအား အထူးလေ့ကျင့်မှုများပေးသည့် အစီအစဉ်များရှိပါသည်။ ၎င်းတို့မှတစ်ဆင့် ဤကဲ့သို့သောကလေးတစ်ဦးကို အကောင်းဆုံးပြုစုစောင့်ရှောက်နည်းနှင့် ကလေးထံမှ ပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည့် ပြဿနာရှိသော အပြုအမူများကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ကို ပိုမိုနားလည်လာနိုင်ပါသည်။

ဒီအခြေအနေကို တားဆီးလို့မရဘူးလား။

ဒါက ဒီဇာတ်လမ်းတစ်ခုလုံးမှာ အကောင်းဆုံးနဲ့ အရေးအကြီးဆုံးသတင်းပါပဲ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ Fetal Alcohol Syndrome (FAS) နဲ့ တခြား FASD တွေကို လုံးဝကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံအချို့တွင်ပင် ကာကွယ်နိုင်သော မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များနှင့် ဉာဏ်ရည်မသန်စွမ်းမှုများ၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အရက်သောက်သုံးခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့လက်ထဲတွင်ရှိသော အရာဖြစ်သည်။

ဒါဆို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။ အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အရက်အမျိုးအစား (ဘီယာ၊ ဝိုင်၊ အရက် စသည်) သောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန်သာ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

• ကလေးယူတော့မယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိနေနိုင်တယ်လို့ ထင်ရင် အဲဒီအချိန်ကစပြီး အရက်သောက်တာကို လုံးဝရပ်တန့်သင့်ပါတယ်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မသိလိုက်ဘဲ အရက်သောက်မိရင်တောင်မှ အရက်သောက်မှန်းသိတာနဲ့ ရပ်လိုက်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ အမြန်ဆုံးရပ်လိုက်လေ ကလေးရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုကောင်းလေပါပဲ။

ဒါက ဘာကြောင့် အရမ်းအရေးကြီးတာလဲ။ မိခင်သောက်သုံးတဲ့ အရက်ဟာ သားအိမ်ထဲက ကလေးအတွက် အစားအစာ၊ အရည်နဲ့ အောက်ဆီဂျင်ကို ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ တစ်ရှူးဖြစ်တဲ့ အချင်းကို အလွယ်တကူ ဖြတ်ကျော်ပြီး ကလေးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်နိုင်လို့ပါ။ ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အရက်သောက်သုံးရန် ဘေးကင်းသောပမာဏ မရှိပါ။ အရက်အနည်းငယ်ပင် ဖွံ့ဖြိုးဆဲကလေးငယ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေပြီး လမစေ့ဘဲမွေးဖွားခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

မိဘတွေအနေနဲ့ ကျွန်တော်တို့ ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲ။

FASD ရောဂါရှိတဲ့ ကလေးတွေဟာ မကြာခဏဆိုသလို အရမ်းဖော်ရွေပြီး ပျော်ရွှင်တတ်ကြပြီး တခြားသူတွေနဲ့ ကစားရတာ၊ စကားပြောရတာကို နှစ်သက်ကြပါတယ်။ အဲဒါမှန်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီရောဂါရှိတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးရတာ မိဘတွေနဲ့ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူတွေအတွက် ကြီးမားတဲ့ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒီကလေးတွေဟာ တစ်သက်တာလုံး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ သင်ယူမှုနဲ့ အပြုအမူဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေကို ရင်ဆိုင်ရနိုင်လို့ပါ။

ဒါဆို ဘာလုပ်လို့ရလဲ။

• ကျွန်ုပ်တို့အစောပိုင်းက ဆွေးနွေးခဲ့သော အစောပိုင်းကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုဝန်ဆောင်မှုများနှင့် သင့်ကလေး၏ကျောင်းမှ ပံ့ပိုးမှုကို အကောင်းဆုံးအသုံးချပါ။
• သင့်ကလေးအတွက် တည်ငြိမ်ပြီး ချစ်ခင်ကြင်နာတတ်သော၊ ဘေးကင်းသော အိမ်တွင်းပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးပေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤကဲ့သို့သော ပတ်ဝန်းကျင်သည် FASD ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို လျှော့ချရာတွင် များစွာ အထောက်အကူပြုပါသည်။ သင့်ကလေးသည် ချစ်ခင်ကြင်နာမှုနှင့် လုံခြုံမှုကို ခံစားရရန် လိုအပ်ပါသည်။
• လိုအပ်တဲ့အခါ အကူအညီတောင်းဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ သင့်ကလေးရဲ့ ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သင့်ကလေးကို ကုသပေးနေတဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့ (ကုထုံးပညာရှင်တွေ၊ အကြံပေးတွေလိုမျိုး) နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။ သင့်မေးခွန်းတွေနဲ့ ခံစားချက်တွေကို မျှဝေပါ။
• သင် (မိဘများ၊ အုပ်ထိန်းသူများ) သည် သင့်ကလေးအတွက်သာမက သင့်ကိုယ်သင်ပါ စဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးသည်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ လိုအပ်ပါက အထောက်အပံ့အဖွဲ့များတွင် ပါဝင်ပြီး အကြံပေးတစ်ဦး၏ အကူအညီကို ရယူပါ။ အလားတူအတွေ့အကြုံများရှိခဲ့သူများနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းသည် ခွန်အားအရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
• ထို့အပြင် မိဘ သို့မဟုတ် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူတစ်ဦးသည် အရက်စွဲနေပါက ကုသမှုခံယူရန်နှင့် အကူအညီရယူရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်ပြဿနာအတွက် အကူအညီရှာဖွေခြင်းသည် သင့်ကလေးကို ကူညီခြင်းကဲ့သို့ပင် အရေးကြီးပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ မှတ်မိထားရမည့် အရေးကြီးဆုံးအရာ!

ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ "Fetal Alcohol Syndrome - FAS" ရောဂါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သတိပြုရမယ့် အဓိကအချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အရက်တစ်စက်တောင် မသောက်ပါနဲ့။ အဲဒါက သင့်ကလေးကို ပေးနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးကာကွယ်မှုပါပဲ။
• FAS သည် လုံးဝကာကွယ်နိုင်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ မိခင်၏ ဆုံးဖြတ်ချက်ပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။
• ကလေးတစ်ဦးတွင် FAS သို့မဟုတ် အခြား FASD ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပါက ထိတ်လန့်မသွားပါနှင့်။ လိုအပ်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် ကုထုံးဆိုင်ရာ ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများကို အမြန်ဆုံးစတင်ရန်နှင့် ကလေးအတွက် ချစ်ခင်ကြင်နာပြီး ပံ့ပိုးပေးသောပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
• သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ အကူအညီတောင်းပြီး အားပေးမှုရယူဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ ဆရာဝန်တွေ၊ ကုထုံးပညာရှင်တွေနဲ့ အထောက်အပံ့အဖွဲ့တွေက သင့်ကိုကူညီဖို့ အသင့်ရှိနေပါတယ်။

ဒီအချက်အလက်တွေက သင့်အတွက် အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ခင်ဗျားနဲ့ ခင်ဗျားရဲ့ မိသားစု ကျန်းမာချမ်းသာပါစေလို့ ဆုတောင်းပါတယ်။

` သန္ဓေသားအရက်ရောဂါလက္ခဏာစု၊ FAS၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ အရက်၊ မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များ၊ ဖွံ့ဖြိုးမှုပြဿနာများ