အသည်းရောင်ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အသည်းရောင်ရောဂါဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အသည်းရောင်ရမ်းခြင်းတစ်မျိုး ပါ။ အခု ဒီအသည်းက ဘာလဲ၊ ဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲဆိုတာ သင်သိချင်နေပါလိမ့်မယ်။ အသည်းဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဝမ်းဗိုက်ရဲ့ ညာဘက်ခြမ်းမှာ တည်ရှိတဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက စက်ရုံငယ်လေးတစ်ခုလိုပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့စားတဲ့ အစားအစာနဲ့ ဆေးဝါးတွေကို ချေဖျက်ဖို့၊ စွမ်းအင်သိုလှောင်ဖို့နဲ့ သွေးထဲက မလိုအပ်တဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို ဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့် သွေးကို သန့်စင်ဖို့လည်း ကူညီပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် အသည်းရောင်ရောဂါရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှု ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ အအေးမိသလိုပဲ ဒါဟာလည်း ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ဖြစ်ပွားတာပါ။ အဓိကဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစား သုံးမျိုးရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့ကတော့ အသည်းရောင်ရောဂါ အေ၊ အသည်းရောင်ရောဂါ ဘီ နဲ့ အသည်းရောင်ရောဂါ စီ တို့ဖြစ်ပါတယ်။ (အသည်းရောင်ရောဂါ ဒီ နဲ့ အသည်းရောင်ရောဂါ အီး တို့ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ဒေသမှာ အဖြစ်နည်းပါတယ်။) ထို့အပြင် အသည်းကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အခြားဗိုင်းရပ်စ်တွေလည်း ရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် မိုနို၊ ဆိုက်တိုမီဂါလိုဗိုင်းရပ်စ် နဲ့ အဒီနိုဗိုင်းရပ်စ်တွေကို ဖြစ်စေတဲ့ အပ်စတိန်း-ဘားဗိုင်းရပ်စ်။ အသည်းရောင်ရောဂါဟာ ဗိုင်းရပ်စ်တွေအပြင် အခြားအရာတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်ခံရခြင်း ဒါမှမဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အသည်းကို တိုက်ခိုက်တဲ့ အခြေအနေ (ဒါကို autoimmune hepatitis လို့ခေါ်ပါတယ်) ဒါမှမဟုတ် အချို့သော ဆေးဝါးတွေ ဒါမှမဟုတ် အရက်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အသည်းပျက်စီးခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။အသည်းရောင်ရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
အခုဆိုရင် အသည်းရောင်ရောဂါ ကူးစက်ခံရတဲ့အခါ လူတိုင်းက တူညီတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပြကြပါဘူး။ တချို့လူတွေမှာ ဘာလက္ခဏာမှ မပြပါဘူး ။ တချို့ကျတော့ မြန်မြန်သက်သာသွားတဲ့ အလွန်သေးငယ်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေပဲ ပြတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ဒါက ပြင်းထန်လာပြီး အသည်းပျက်စီးတဲ့အထိတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါကို သတိပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ရုတ်တရက် အသည်းရောင်ရောဂါ၏ လက္ခဏာများ
ကျွန်ုပ်တို့က ဒါကို acute hepatitis လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ရေတိုရောဂါတစ်ခုပါ။ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ရုတ်တရက်စတင်ပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် ၆ လအတွင်း သက်သာသွားပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ -- အရေပြားနှင့် မျက်လုံးအဖြူများဝါခြင်း - ၎င်းကို အသားဝါခြင်းဟုခေါ်သည်။ အချို့လူများက ၎င်းကို အဝါရောင်အဖျားဟုလည်းခေါ်သည်။
- ပုံမှန်ထက်မှောင်သော ဆီး သို့မဟုတ် မီးခိုးရောင်ရှိသော ဝမ်း ။
- ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း ။
- ပျို့အန်ခြင်း ၊အန်ခြင်း နှင့် အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း ။
- ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်း (အထူးသဖြင့် ညာဘက်အပေါ်ထောင့်)။
- အဆစ်နာကျင်ခြင်း ။
စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ပုံမှန် ဗိုင်းရပ်စ် အဖျားလိုစတင်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အဝါရောင်ပြောင်းလာတာကိုမြင်ရရင် ဒါဟာ အသည်းရောင်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အဲဒီလိုတစ်ခုခုသတိထားမိတာနဲ့ ဆေးကုသမှုခံယူတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
နာတာရှည် အသည်းရောင်ရောဂါ၏ လက္ခဏာများ
ဒါကို နာတာရှည် အသည်းရောင်ရောဂါလို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက ၆ လထက်ပိုပြီး ကြာရှည်တဲ့ ရေရှည်ရောဂါတစ်ခုပါ။ အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေ သက်သာမလာဘူးဆိုရင် နာတာရှည်ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။ အံ့သြစရာကောင်းတာက နာတာရှည် အသည်းရောင်ရောဂါရှိတဲ့ ကလေးငယ်တွေဟာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပြတတ်ပါဘူး ။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ သူတို့ဟာ အချိန်တိုင်း မောပန်းနွမ်းနယ်နေနိုင်သလို ဗိုက်အောင့်တာ အနည်းငယ်လည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီရေရှည်အခြေအနေကြောင့် အသည်းပျက်စီးသွားရင် အသားဝါရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ယားယံတာ၊ ဝမ်းဗိုက်နဲ့ ခြေထောက်တွေ ရောင်ရမ်းတာ၊ အလွယ်တကူ အညိုအမဲစွဲတာ ဒါမှမဟုတ် သွေးထွက်တာလိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့ ပြဿနာတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။အသည်းရောင်ရောဂါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေမလဲ။
အိုကေ၊ အခု မေးခွန်းတစ်ခုရှိတယ်၊ သင့်မှာ အသည်းရောင်ရောဂါရှိမရှိ ဘယ်လိုသေချာသိနိုင်မလဲ။ ဆရာဝန်တွေက ဒီအတွက် အရင်ဆုံး သွေးစစ်ဆေးမှု လုပ်ပါတယ်။ ဒါကို hepatic (အသည်း) function panel လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက အသည်းဘယ်လောက်ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်နေလဲ၊ အသည်းမှာ ရောင်ရမ်းမှုရှိမရှိကို စစ်ဆေးပါတယ်။ ဒီစစ်ဆေးမှုက အသည်းရောင်ရမ်းနေတယ်လို့ပြရင် ဆရာဝန်တွေက အကြောင်းရင်းကိုရှာဖို့ သွေးစစ်ဆေးမှုတွေ ထပ်လုပ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူတို့က ခန္ဓာကိုယ်က သတ်မှတ်ထားတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တွေကို တိုက်ဖျက်တဲ့ ပဋိပစ္စည်းတွေကို ရှာဖွေကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုအသေးစားတချို့ကလည်း အသည်းရောင်ရမ်းမှုရဲ့ လက္ခဏာတွေကို ပြသနိုင်တာကြောင့် ဆရာဝန်တွေက ရောင်ရမ်းမှု လျော့သွားတဲ့အထိ သွေးစစ်ဆေးမှုတွေကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်လေ့ရှိပါတယ်။ တချို့ကိစ္စတွေမှာ ဆရာဝန်က ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှု၊ စကင်န်ဖတ်စစ်ဆေးမှုကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ၊ ဝမ်းဗိုက်ကို အာထရာဆောင်းစကင်န်ဖတ်ခြင်း။ ဒါ့အပြင် တစ်ခါတလေ အသည်းတစ်သျှူးစစ်ဆေးခြင်းကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှာ အလွန်သေးငယ်တဲ့ အပ်တစ်ချောင်းကို အသုံးပြုပြီး အသည်းရဲ့ နမူနာအနည်းငယ်ကိုယူပြီး မိုက်ခရိုစကုပ်အောက်မှာ ကြည့်တာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါက အသည်းပျက်စီးမှုကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်တွေ့နိုင်ပါတယ်။အသည်းရောင်ရောဂါအတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။
အိုကေ၊ အခု အသည်းရောင်ရောဂါအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ လုပ်နိုင်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ ကုသမှုက အသည်းရောင်ရောဂါ ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်ပါတယ်။။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့်ဖြစ်သော အသည်းရောင်ရောဂါရှိသူများသည် အများစုတွင် မည်သည့်တိကျသောကုသမှုမှ မလိုအပ်ပါ ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်များသည် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးကို ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။ ယခုအခါ အသည်းရောင်ရောဂါသည် ဆေးဝါး သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အခြားအရာတစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်ပွားပါက ကုသမှုမှာ ဆေးသောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ခြင်း သို့မဟုတ် အသည်းရောင်ရောဂါဖြစ်စေသော အရာနှင့် ဝေးဝေးနေခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ အစောပိုင်းက ဆွေးနွေးခဲ့သည့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့်ဖြစ်သော အသည်းရောင်ရောဂါအတွက် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ဖိနှိပ်ပေးသော ဆေးဝါးများဖြင့် ကုသနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ရှားရှားပါးပါးကိစ္စများတွင် လူတစ်ဦး၏ အသည်းလုံးဝပျက်စီးသွားပါက အသည်းအစားထိုးကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အနည်းငယ်ပိုမိုရှုပ်ထွေးပါသည်။အသည်းရောင်ရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။
ဒါက လူအတော်များများ မေးလေ့ရှိတဲ့ အရေးကြီးဆုံးမေးခွန်းပါ။ ဟုတ်ပါတယ်။ အသည်းရောင်ရောဂါကို ကာကွယ်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ကာကွယ်ဆေးတွေ ပါ။ လက်ရှိမှာ ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစား အဓိကနှစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ အသည်းရောင်ရောဂါ အေ ကာကွယ်ဆေးနဲ့ အသည်းရောင်ရောဂါ ဘီ ကာကွယ်ဆေးတွေ ရှိပါတယ်။ ဒီကာကွယ်ဆေးတွေ ထိုးနှံခြင်းက ကောင်းမွန်တဲ့ အကာအကွယ်ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ ထို့အပြင် အောက်ပါအချက်တွေကို ဂရုစိုက်ဖို့လည်း အရမ်းအထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်-- အထူးသဖြင့် အိမ်သာသွားပြီးနောက် (သို့မဟုတ် ကလေးအနှီးလဲပြီးနောက်) နှင့် အစားအစာစားခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်ဆင်ခြင်းမပြုမီ ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ ။ ၎င်းသည် ရိုးရှင်းသောအရာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ရောဂါများစွာကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- ဆေးဝါးများနှင့် အရက်များကို ကလေးငယ်များလက်လှမ်းမမီသောနေရာတွင် သော့ခတ်ထားပါ ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထား သော ဆေးဝါးများကိုသာ သောက်သုံးပါ ။ အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည် အသည်းကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
ကြည့်ပါ၊ ဒီအလေ့အထတွေကို လိုက်နာခြင်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ဟာ အသည်းရောင်ရောဂါကနေသာမက တခြား ကူးစက်ရောဂါ များစွာကနေပါ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။
အသည်းရောင်ရောဂါ အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန်
အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း အသည်းရောင်ရောဂါဖြစ်စေသော အဓိကဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။ အဓိကဗိုင်းရပ်စ်သုံးမျိုးအကြောင်းကို အနည်းငယ်ပိုမိုလေ့လာကြပါစို့။အသည်းရောင်အသားဝါ အေ
အသည်းရောင်အသားဝါ အေ သည် ကူးစက်တတ်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည် ။ ၎င်းသည် အသည်းရောင်အသားဝါ အေ ဗိုင်းရပ်စ်ပါဝင်သော မစင်များ ညစ်ညမ်းနေသော အစားအစာ သို့မဟုတ် အရည်များမှတစ်ဆင့် ကူးစက်လေ့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် လက်ကို သေချာစွာမဆေးကြောဘဲ အစားအစာများကို ပြင်ဆင်ပါက သို့မဟုတ် မသန့်ရှင်းသောရေကို သောက်သုံးပါက အလွယ်တကူ ကူးစက်နိုင်သည်။ သို့သော် အသည်းရောင်အသားဝါ အေ ကာကွယ်ဆေးကြောင့် ယခုအခါ နိုင်ငံများစွာတွင် အထူးသဖြင့် ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများတွင် ဤရောဂါ လျော့နည်းသွားပါသည်။ ဤဗိုင်းရပ်စ်သည် ပြင်းထန်သော ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း အခြားအသည်းရောင်အသားဝါ ဗိုင်းရပ်စ်အချို့ကဲ့သို့ ရေရှည်အသည်းပျက်စီးမှုကို ရှားရှားပါးပါးသာ ဖြစ်စေပါသည် ။ပိုးအေပိုးမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူများသည် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကို ခုခံအားရှိလာပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် ရောဂါထပ်မံဖြစ်ပွားတော့မည်မဟုတ်ပါ။အသည်းရောင်အသားဝါ ဘီ
ဘီပိုးဟာ ပြင်းထန်တဲ့ ကူးစက်ရောဂါတစ်မျိုး ပါ။ အသည်းခြောက်ရောဂါ (cirrhosis လို့ခေါ်တဲ့)၊ အသည်းပျက်စီးခြင်း (သို့) အသည်းကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ကိုတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဘီပိုးဟာ သွေး (သို့) ခန္ဓာကိုယ်အရည်တွေကတစ်ဆင့် လူတစ်ဦးကနေ တစ်ဦးကို ကူးစက်ပါတယ်။ ကူးစက်နိုင်တဲ့ အဓိကနည်းလမ်းတွေကတော့ ရောဂါပိုးရှိသူနဲ့ အကာအကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံခြင်း (သို့) မူးယစ်ဆေးဝါးထိုးသွင်းတဲ့အခါ ပိုးပါတဲ့ဆေးထိုးအပ်တွေကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်းတွေပါပဲ။ ရောဂါပိုးရှိတဲ့ မိခင်ကနေ မွေးဖွားလာမယ့်ကလေးဆီကိုလည်း ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သတိထားဖို့ အထူးအရေးကြီးပါတယ်။အသည်းရောင်အသားဝါ စီ
ဟက်ပါတိုက်တစ် စီ ဗိုင်းရပ်စ်သည် သွေး သို့မဟုတ် အခြားခန္ဓာကိုယ်အရည်များမှတစ်ဆင့် လူတစ်ဦးမှတစ်ဦးသို့ ကူးစက်သည်။ ၎င်းသည် အသည်းခြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အသည်းကင်ဆာကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လူများ ၎င်းကို ကူးစက်သည့် အဓိကနည်းလမ်းမှာ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲသည့်အခါ ဆေးထိုးအပ်များနှင့် ပိုက်များကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမှတစ်ဆင့် ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရောဂါပိုးရှိသူနှင့် အကာအကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံခြင်းနှင့် ရောဂါပိုးရှိသော မိခင်မှ သားအိမ်အတွင်းရှိ ကလေးငယ်ထံသို့လည်း ကူးစက်နိုင်သည်။ အမှန်စင်စစ်၊ ဟက်ပါတိုက်တစ် စီ သည် အပြင်းထန်ဆုံး အသည်းရောင်ရောဂါ အမျိုးအစားများထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရသည် ။ ဟက်ပါတိုက်တစ် စီ သည် လက်ရှိတွင် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် အသည်းအစားထိုးကုသမှု၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် နှစ်ပေါင်းများစွာ ဟက်ပါတိုက်တစ် စီ ကာကွယ်ဆေးကို ရှာဖွေရန် ကြိုးစားခဲ့ကြသော်လည်း အောင်မြင်မှု မရရှိခဲ့ပေ။ သို့သော် ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ ယခုအခါ ဟက်ပါတိုက်တစ် စီ ရောဂါရှိသူများကို ကုသနိုင်သော ဆေးဝါးများ ရှိနေပြီး အများစုတွင် ၎င်းကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်သည်။နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့
အိုကေ၊ ဒီနေ့မှာ အသည်းရောင်ရောဂါအကြောင်း အများကြီးပြောပြီးပြီ မဟုတ်လား။ ခင်ဗျား ကောင်းကောင်းနားလည်မယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒီအချက်တွေကို စိတ်ထဲမှာ မှတ်ထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။- အသည်းရောင်ရောဂါသည် အသည်းရောင်ရမ်းခြင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ဘက်တီးရီးယားများ၊ အချို့သောဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ လှုပ်ရှားမှုများကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
- ရောဂါလက္ခဏာများသည် လူတိုင်းအတွက် အတူတူပင်မဟုတ်ပါ။ အချို့လူများတွင် မည်သည့်လက္ခဏာမျှ မပြတတ်ပါ။ အသားဝါခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်းနှင့် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့သည် အဓိကလက္ခဏာများဖြစ်သည်။
- အသည်းရောင်အသားဝါ အေ နှင့် အသည်းရောင်အသားဝါ ဘီ အတွက် ကာကွယ်ဆေးများရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ထိုးနှံထားခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော အကာအကွယ်ကို ပေးစွမ်းသည်။
- သန့်ရှင်းမှု က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ လက်ဆေးတာ နဲ့ သန့်ရှင်းတဲ့ အစားအစာနဲ့ အဖျော်ယမကာတွေ စားသုံးတာလိုမျိုးတွေက Hepatitis A လိုမျိုး ရောဂါတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
- အသည်းရောင်အသားဝါ B နှင့် C သည် အဓိကအားဖြင့် ရောဂါပိုးရှိသော သွေးနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အရည်များမှတစ်ဆင့် ကူးစက်ပါသည်။ထို့ကြောင့် အကာအကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံခြင်းနှင့် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲရန်အတွက် ဆေးထိုးအပ်မျှဝေသုံးစွဲခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- အသည်းရောင်ရောဂါနှင့်ပတ်သက်၍ သံသယရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့် ။ ရောဂါကို စောစောစီးစီး သိရှိပါက ကုသနိုင်ပြီး အခြားသူများထံ မကူးစက်အောင် ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။
သတိပြုရန်မှာ အသိပညာပေးခြင်းသည် ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ကျန်းမာနေစေရန်၊ အသိပညာဗဟုသုတရှိစေရန်နှင့် မကြောက်ရွံ့စေရန် ကြိုးစားကြပါစို့။
` ဟက်ပတစ်၊ ဟက်ပတစ်၊ အသည်း၊ ဗိုင်းရပ်စ်၊ အဝါရောင်အဖျား၊ အသားဝါ၊ ဟက်ပတစ် အေ၊ ဟက်ပတစ် ဘီ၊ ဟက်ပတစ် စီ၊ အသည်းရောဂါ
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။