ပါးစပ်နဲ့ သွားတွေက သာမန်အရာတွေ မဟုတ်ပါဘူး။ (ပါးစပ်နဲ့ သွား) ဒီအကြောင်း ပိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပါးစပ်နဲ့ သွားတွေက ဘယ်လောက်တန်ဖိုးရှိပြီး အံ့သြစရာကောင်းလဲဆိုတာ တွေးဖူးလား။ ဒီနေ့မှာတော့ ရယ်မောတာ၊ ငိုတာ၊ စကားပြောတာ၊ စားသောက်တာစတဲ့ ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်သမျှအရာအားလုံးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ဒီပါးစပ်နဲ့ သွားတွေအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ တိတိကျကျပြောရရင် ဒါတွေက ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေတင်မကဘဲ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဘဝတွေကို ကြီးမားတဲ့သက်ရောက်မှုရှိတဲ့အရာတွေပါ။

ပါးစပ်နဲ့ သွားတွေက ဘာကြောင့် ဒီလောက်အရေးကြီးတာလဲ။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ တစ်နေ့ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ် ပါးစပ်ကို အသုံးပြုကြပါသလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ ပြုံးကြတယ်၊ မျက်နှာအမူအရာ အမျိုးမျိုး ပြုလုပ်ကြတယ်၊ စကားလုံးတွေကို အသံထွက်ကြတယ်၊ စားသောက်ကြတယ်၊ ရေသောက်ကြတယ်၊ ဒါတွေအားလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပါးစပ်နဲ့ သွားတွေကို အသုံးပြုပြီး လုပ်ဆောင်ကြပါတယ်။ အစာခြေခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်ဟာ ပါးစပ်ထဲမှာ စတင်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ပါးစပ်များသည် စကားပြောဆိုရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာနှင့် သွားများအားလုံးသည် ပါးစပ်မှထွက်လာသော လေစီးဆင်းမှုကို ထိန်းချုပ်ပြီး စကားလုံးများဖွဲ့စည်းရန် အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြသည်။ သင် အက္ခရာအချို့ကို ပြောသောအခါ သင့်လျှာသည် သင့်သွားများ သို့မဟုတ် သင့်ပါးစပ်၏ အပေါ်ယံကို ထိမိသည်ကို သင်သတိပြုမိပေမည်။

ကျွန်ုပ်တို့စားသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏သွားများသည် အစားအစာကို ကျိုးကြေစေပြီး ဝါးစားကာ မျိုချရလွယ်ကူစေရန် ကြိတ်ချေပါသည်။ လျှာသည် အစားအစာကို သွားများဆီသို့ တွန်းပို့ရန် ကူညီပေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့စားသော အစားအစာကို အရသာခံသည်မှာ လျှာလည်းဖြစ်သည်။

ပါးစပ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုချင်းစီက ဘာအလုပ်လုပ်သလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ပါးစပ်အတွင်းပိုင်းကို ပါးလွှာပြီး စိုစွတ်သော အမြှေးပါးဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ဆေးပညာအရ ၎င်းကို mucous membrane ဟုခေါ်သည်။

အာခေါင် (`(Palate)`) အကြောင်း တိတိကျကျ လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ပါးစပ်ရဲ့အပေါ်ပိုင်းကို အာခေါင် လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီမှာလည်း အပိုင်းနှစ်ပိုင်းရှိပါတယ်၊ မင်းသိလား။

• အရှေ့ဘက်ရှိ အရိုးများပြီး အနည်းငယ်မာကျောသော အစိတ်အပိုင်းကို မာကျောသော အာခေါင် ဟုခေါ်သည်။ ဤမာကျောသော အာခေါင်သည် ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်ကို ၎င်းအပေါ်ရှိ နှာခေါင်းအခေါင်းပေါက် (နှာခေါင်းအတွင်းပိုင်း) နှင့် ပိုင်းခြားထားသည်။
• နောက်ဘက်ရှိ နူးညံ့ပြီး အသားများသော အစိတ်အပိုင်းကို နူးညံ့သော အာခေါင် ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် ပါးစပ်နှင့် လည်ချောင်းကြားရှိ ကာရံထားသကဲ့သို့ဖြစ်သည် (ဆေးပညာတွင် "လည်ချောင်း" ဟုခေါ်သော အစိတ်အပိုင်း)။ ကျွန်ုပ်တို့ အစားအစာမျိုချသောအခါ၊ ဤနူးညံ့သော အာခေါင်သည် လည်ချောင်းမှ နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းကို ပိတ်ပေးပြီး အစားအစာများ နှာခေါင်းထဲသို့ မဝင်စေရန် တားဆီးပေးသည်။ ရေသောက်ပြီး လည်ချောင်းတစ်လျှောက် ဆင်းသွားသောအခါ နှာခေါင်းထဲသို့ မဝင်တော့ဘဲ၊ ထိုအချိန်တွင် ဤနူးညံ့သော အာခေါင်သည် အထောက်အကူပြုသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

သင့်ပါးစပ်ကို ကျယ်ကျယ်ဟလိုက်မယ်ဆိုရင် သင့်လည်ချောင်းထဲမှာ အသားစလေးတစ်ခု တွဲလောင်းကျနေတာကို မြင်လား။ အဲဒါကို uvula လို့ခေါ်တယ်။ ဒီ uvula ဟာ နူးညံ့တဲ့ အာခေါင်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် uvula ရဲ့ တစ်ဖက်တစ်ချက်စီမှာ လည်ချောင်းထဲကို ဝင်တဲ့ တိုင်နှစ်ခု ရှိပါတယ်။ အဲဒါကို ကျွန်တော်တို့က tonsils လို့ခေါ်ပါတယ်။

လျှာ၊ အရသာ

လျှာ ဟာ ကြွက်သားအစုအဝေးတွေနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ လျှာရဲ့အပေါ်ပိုင်းကို ကြည့်မယ်ဆိုရင် သေးငယ်ပြီး ကြမ်းတမ်းတဲ့ အဖုလေးတွေရှိတာကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ ဒါတွေကို အရသာခံဖုတွေ (Papillae) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအဖုလေးတွေကတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရသာခံဖုတွေမှာရှိတဲ့ အပေါက်လေးတွေပါ။ အရသာ ခံ ဖုတွေကတစ်ဆင့် ကျွန်ုပ်တို့ အရသာခံနိုင်တဲ့ အဓိကအရသာလေးမျိုးရှိပါတယ် - ချို၊ ငန်၊ ချဉ်၊ ခါး - တို့ဖြစ်ပါတယ်။

တံတွေးရဲ့ အံ့မခန်း စွမ်းအား

ကျွန်ုပ်တို့ အစားအစာကို ဝါးစားတဲ့အခါ ပါးစပ်နံရံနဲ့ ပါးစပ်ကြမ်းပြင်မှာ တံတွေးဂလင်းတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါတွေဟာတံတွေးကို ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ ဒီတံတွေးက အစားအစာကို စိုစွတ်စေပြီး ပိုမိုကြေညက်စေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ခြောက်သွေ့တဲ့ အစားအစာတွေကို စားတဲ့အခါ တံတွေးက ဝါးစားဖို့နဲ့ မျိုချဖို့ ပိုမိုလွယ်ကူစေပါတယ်။ ဒါတင်မကဘူး၊ တံတွေးမှာ အင်ဇိုင်းတွေလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီအင်ဇိုင်းတွေက အစာခြေဖျက်မှု လုပ်ငန်းစဉ်ကို စတင်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

အစားအစာကို ကောင်းစွာဝါးပြီး စိုစွတ်လာသောအခါ၊ ပျော့ပျောင်းသောဘောလုံးဖြစ်လာသောအခါ၊ ၎င်းကို ပါးစပ်၏နောက်ဘက်၊ ဆိုလိုသည်မှာ လည်ချောင်းဆီသို့ တွန်းပို့ပြီး မျိုချပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သွားတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပါးစပ်ထဲက သွားတိုင်းမှာ သီးခြားအလုပ်တစ်ခုစီရှိပါတယ်။ ဒီသွားတွေဟာ အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်ကြပါတယ်။

လူမျိုးတစ်မျိုးစီ၏ သွားများနှင့် ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်

• ရှေ့သွားများ- ၎င်းတို့သည် ချွန်ထက်သောအနားများပါရှိသော ရှေ့သွားများဖြစ်ပြီး လေးထောင့်ပုံသဏ္ဌာန်ရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အရာဝတ္ထုများကို ကိုက်ဖြတ်ရန်နှင့် ချိုးဖဲ့ရန်အတွက် ဤသွားများကို အသုံးပြုကြသည်။ အပေါ်ဘက်တွင် လေးချောင်းနှင့် အောက်ဘက်တွင် လေးချောင်းရှိသည်။
• သွားစွယ်များ (`(Canines)`): ၎င်းတို့သည် ရှေ့သွားများ၏ တစ်ဖက်တစ်ချက်စီရှိ ချွန်ထက်သောသွားများဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အပေါ်သွားစွယ်များကို "ရိုင်းသွားများ" ဟုလည်းခေါ်သည်မဟုတ်လော။ ၎င်းတို့သည် အစားအစာကို ဆုတ်ဖြဲရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်။
• Premolars (သို့မဟုတ် Bicuspids): ဤသွားများသည် သွားစွယ်များ၏နောက်တွင် တည်ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် အစားအစာကို ကြိတ်ချေရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်။ ၎င်းတို့အနက် လေးခုရှိပြီး မေးရိုး၏ တစ်ဖက်တစ်ချက်စီတွင် နှစ်ခုစီရှိသည်။
• အံသွားများ- ၎င်းတို့သည် အံသွားများ၏နောက်တွင်တည်ရှိသော ပိုကြီးပြီး ချွန်ထွက်နေသောနှင့် ကြမ်းတမ်းသောသွားများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို အစားအစာကို ဝါးစားရန်နှင့် ကြိတ်ရန်အတွက် အသုံးပြုသည်။ မေးရိုးတစ်ခုစီတွင် အံသွားခြောက်ချောင်း၊ မေးရိုးတစ်ခုစီတွင် သုံးချောင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်တစ်ခုလုံးတွင် ဆယ့်နှစ်ချောင်းရှိသည်။ ၎င်းတို့ကို ပထမ၊ ဒုတိယနှင့် တတိယအံသွားများဟုခေါ်သည်။

ဉာဏ်ပညာသွားတွေ ဆိုတာ ဘာလဲသိလား။ သူတို့က တတိယအံသွားတွေပါ။ လူအများစုအတွက် ဒါတွေက နောက်မှပေါက်တာပါ။ တစ်ခါတလေ ဒီဉာဏ်ပညာသွားတွေက တခြားသွားတွေကို ဖိအားဖြစ်စေနိုင်သလို၊ နာကျင်စေနိုင်သလို၊ ရောဂါပိုးဝင်စေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်လာရင် သွားဆရာဝန်က သူတို့ကို ဖယ်ရှားပေးရပါမယ်။

သွားနှစ်စုံ (Diphyodont) ဘယ်လိုရလာသလဲ

လူသားတွေအနေနဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ တစ်သက်တာလုံးမှာ သွားနှစ်စုံ ပေါက်လာပါတယ်။ ဆေးပညာအရ ဒါကို `(Diphyodont)` လို့ခေါ်ပါတယ်။

၁။ ပေါက်လာတဲ့ ပထမဆုံး သွား ၂၀ ကို ကြွေသွားများ ("ကြွေသွားများ") သို့မဟုတ် "နို့သွားများ" သို့မဟုတ် "ကလေးသွားများ" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီသွားတွေဟာ ကလေးမမွေးခင်ကတည်းက ပေါက်လာတာပါ။ ဒီကြွေသွားတွေဟာ အသက် ၆ နှစ်ဝန်းကျင်မှာ ကျွတ်ထွက်သွားပါတယ်။

၂။ ၎င်းနောက်မှ ပေါက်သော အမြဲတမ်းသွား ၃၂ ချောင်းကို "အမြဲတမ်းသွားများ" သို့မဟုတ် "အရွယ်ရောက်သွားများ" ဟုခေါ်သည်။

သွားတစ်ချောင်းရဲ့ အထဲမှာ ဘာတွေရှိလဲ။

သွားဆိုတာ ကျောက်တုံးတစ်တုံးတည်း မဟုတ်ပါဘူး။ သွားတစ်ချောင်းကို အဓိကတစ်ရှူးလေးမျိုးနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားပါတယ်။

• Pulp: ဒါက သွားရဲ့ အတွင်းဆုံးအပိုင်းပါ။ သွားကို အာဟာရဖြည့်တင်းပေးတဲ့ တွယ်ဆက်တစ်ရှူး၊ အာရုံကြောတွေနဲ့ သွေးကြောတွေ ပါရှိပါတယ်။ pulp မှာ အပိုင်းနှစ်ပိုင်းရှိပါတယ်- သွားအခေါင်းအတွင်းပိုင်းမှာရှိတဲ့ pulp chamber နဲ့ သွားအမြစ်အတွင်းပိုင်းမှာရှိတဲ့ root canal တို့ဖြစ်ပါတယ်။သွေးကြောများနှင့် အာရုံကြောများသည် သွားအမြစ်ရှိ အပေါက်ငယ်တစ်ခုမှတစ်ဆင့် ဝင်ရောက်ပြီး အမြစ်တူးမြောင်းတစ်လျှောက် medullary cavity သို့ ရောက်ရှိသွားသည်။
• သွားအလွှာ- သွားအလွှာကို ဝန်းရံထားပြီး သွားအလွှာ ဟုခေါ်သော အဝါရောင်ရင့်ရောင်အလွှာတစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းသည် သွား၏ အပေါများဆုံးအပိုင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အရိုးကဲ့သို့ မာကျောသည်။ ထို့ကြောင့် သွားများကို အနည်းငယ်ဝါဝါရောင်ဖြစ်စေသည်။
• ကြွေလွှာ- ကြွေလွှာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် အခိုင်မာဆုံးတစ်ရှူးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သွား၏အတွင်းပိုင်းကို ဖုံးအုပ်ထားပြီး သွား၏အပြင်ဘက်ဆုံး၊ မြင်သာသောအလွှာကို ဖွဲ့စည်းပေးသည်။ ကြွေလွှာသည် ကျွန်ုပ်တို့ဝါးသောအခါ ပေးသောဖိအားကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန်၊ အန္တရာယ်ရှိသော ဘက်တီးရီးယားများမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ပူသောနှင့်အေးသောအစားအစာများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုများမှ သွားကို ကာကွယ်ပေးသည်။
• စီမင့်တမ်: စီမင့်တမ်သည် သွား၏အမြစ်ကို ဖုံးအုပ်ထားသော သွားဖုံးအောက်ရှိ သွားနှင့်မေးရိုးကို တွယ်ဆက်ပေးသည့် သွား၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ဤစီမင့်တမ်သည် အရိုးကဲ့သို့ မာကျောသည်။

သင့်ကလေးငယ်ရဲ့ ပါးစပ်နဲ့ သွားတွေကို ကျန်းမာအောင် ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းမလဲ။

ဒါဆိုရင် သင့်ရဲ့အဖိုးတန် ပါးစပ်နဲ့သွားတွေ၊ အထူးသဖြင့် သင့်ကလေးငယ်ရဲ့ ကျန်းမာစေဖို့ ဘာတွေလုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။ အကြံပြုချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာများကို ကျွေးပါ။ သစ်သီးဝလံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို တတ်နိုင်သမျှ များများကျွေးပါ။ သကြားဓာတ်များသော အဖျော်ယမကာများ၊ ချိုသော အစားအစာများ (ချောကလက်၊ တော့ဖီကဲ့သို့) နှင့် စေးကပ်သော အစားအစာများ (ခြောက်ထားသော သစ်သီးများ၊ ဘီစကွတ်အချို့ကဲ့သို့) ကို လျှော့စားပါ။ ၎င်းတို့သည် သွားများအတွက် မကောင်းပါ။
• ပုံမှန်သွားနှင့်ခံတွင်းစစ်ဆေးမှုခံယူပါ။ အနည်းဆုံးတစ်နှစ်တစ်ကြိမ် ဆရာဝန်နှင့်ပြသသင့်သည်။
• ကလေးငယ်များကို တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ်၊ တစ်ကြိမ်လျှင် အနည်းဆုံး နှစ်မိနစ်ကြာ သွားတိုက်ရန် ကူညီပါ။ ၎င်းတို့သည် မှန်ကန်စွာ သွားတိုက်နေခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပါ။
• သွားများ ထိစပ်နေသောနေရာများ ရှိသည့်အခါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ သွားများကြားတွင် ကွာဟချက်မရှိသည့်အခါ တစ်နေ့တစ်ကြိမ် သွားကြားထိုးတံ အသုံးပြုနိုင်ရန် ကူညီပေးပါ။
• ပါးစပ်အတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်တဲ့ အားကစားနည်းတွေ (ဥပမာ ရပ်ဘီ၊ လက်ဝှေ့) ကစားတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ ပါးစပ်ကို ကာကွယ်ဖို့ ပါးစပ်အကာအကွယ် ဝတ်ဆင်နည်း သင်ပေးပါ။
• သင့်ကလေးကို ပါးစပ်ထဲမှာ ဘာမှမထားဘဲ လမ်းမလျှောက်ဖို့၊ မပြေးဖို့ (ဥပမာ သွားတိုက်တံ၊ ခဲတံ ဒါမှမဟုတ် အရုပ်) သင်ပေးပါ။ သူတို့ လဲကျရင် ပြင်းထန်တဲ့ မတော်တဆမှု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• သင့်အိမ်နှင့် ကားကို ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်အောင်ထားပါ။ တစ်ဆင့်ခံ ဆေးလိပ်ငွေ့ရှူ ရှိုက်ရသော ကလေးများသည် သွားပိုးစားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ သင် သို့မဟုတ် သင့်အိမ်ထောင်စုဝင်တစ်ဦးဦးသည် ဆေးလိပ်သောက်ပြီး ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် အကူအညီလိုအပ်ပါက အကြံဉာဏ်ရယူရန် 1-800-QUIT-NOW သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ (သီရိလင်္ကာတွင် သင့်ဒေသခံ ကျန်းမာရေးဌာနကို ဆက်သွယ်ပါ)။
• သင့်ကလေးဟာ အသက် ၄ နှစ်လောက်မှာ နို့ချို ဒါမှမဟုတ် လက်မကို စုပ်နေတုန်းပဲဆိုရင် ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သွားဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ဒီအကျင့်ကို ဘယ်လိုရပ်တန့်ရမလဲဆိုတာ သူတို့က အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီအကျင့်က သွားကျွတ်စေတာလားဆိုတာလည်း စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ သင်မှတ်သားထားရမယ့်အရာတွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပါးစပ်နဲ့သွားတွေဟာ အရာဝတ္ထုတွေသက်သက် မဟုတ်ပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အသွင်အပြင်၊ စကားပြောဆိုမှု၊ အစားအသောက်နဲ့ ဘဝကို ပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းမှုတို့အတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါတယ်။

ကျန်းမာတဲ့ ခံတွင်းနဲ့ သွားတွေဟာ ကျန်းမာတဲ့ဘဝအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ အစပျိုးမှုတစ်ခုဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။

ထို့ကြောင့် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်မိသားစု၏ ခံတွင်းနှင့် သွားကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ၊ အထူးသဖြင့် သင့်ကလေးငယ်များ၏ ခံတွင်းနှင့် သွားကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။ ကောင်းမွန်သော အလေ့အကျင့်များကို လိုက်နာခြင်းနှင့် ဆရာဝန်နှင့် မှန်မှန်ပြသခြင်းဖြင့် သင်သည် လှပပြီး ကျန်းမာသော အပြုံးကို ထာဝရထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ရယ်မောခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဆေးဖြစ်သည်ဟု ဆိုကြသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ပါးစပ်၊ သွားများ၊ ခံတွင်းကျန်းမာရေး၊ သွားကျန်းမာရေး၊ ကလေးသွားများ၊ အမြဲတမ်းသွားများ၊ သွားတိုက်နည်း