ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ခွေးတွေ၊ ကြောင်တွေကို အိမ်မှာ မိသားစုဝင်တွေလို ဆက်ဆံကြပါတယ်။ သူတို့ကို ပွေ့ဖက်ပြီး ကစားရတာက ကျွန်ုပ်တို့ဘဝမှာ အကြီးမားဆုံး ပျော်ရွှင်မှုတစ်ခုပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဒီကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ကပ်ရောဂါက ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ ပျံ့နှံ့နေတဲ့အချိန်မှာ လူအများစုရဲ့ မေးခွန်းကြီးတစ်ခုက "ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေက ဒီရောဂါရနိုင်ပါ့မလား။ သူတို့က ကျွန်ုပ်တို့ကို ကူးစက်နိုင်ပါ့မလား" ဆိုတာပါပဲ။ ဒီကြောက်ရွံ့မှုက စိတ်ထဲပေါ်လာတာ အရမ်းပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ တိတိကျကျ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ဒီကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်က တကယ်ပဲ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဆိုတာ ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးတည်း မဟုတ်ပါဘူး၊ ဗိုင်းရပ်စ်မိသားစုကြီးတစ်ခုပါ။ ဒီမိသားစုထဲက ဗိုင်းရပ်စ်တချို့က လူသားတွေမှာ ရောဂါဖြစ်စေပါတယ်။ တခြားဗိုင်းရပ်စ်တွေကတော့ တိရစ္ဆာန်တွေမှာသာ ဖြစ်ပွားတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တွေ ရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ခွေးနဲ့ ကြောင်တွေကိုပဲ ထိခိုက်စေတဲ့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။
သို့သော် တိရစ္ဆာန်များအကြား ကူးစက်တတ်သော ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်သည် လူသားများကို ကူးစက်ရန် အလွန်ရှားပါးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အရှေ့အလယ်ပိုင်း အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာစု (MERS) နှင့် ပြင်းထန်သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာစု (SARS) တို့ကို မှတ်မိကြသည်။ ထိုဗိုင်းရပ်စ်နှစ်မျိုးနှင့် COVID-19 ကို ဖြစ်စေသော ဗိုင်းရပ်စ်သည် လင်းနို့များတွင် မူလအစပြုခဲ့သည်ဟု ယုံကြည်ရသည်။
ဒါကြောင့် COVID-19 ဖြစ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အနည်းငယ်ကို ကူးစက်ခဲ့တယ်လို့ သတင်းပို့ထားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အလွန်ရှားပါးပါတယ် ။ ကူးစက်ခံရရင်တောင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အများစုမှာ အလွန်ပျော့ပျောင်းတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပြသလေ့ရှိပါတယ်။ တချို့မှာ ဘာလက္ခဏာမှ မပြပါဘူး။ ဒါကြောင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်ဟာ ဒီရောဂါကြောင့် ပြင်းထန်စွာ နေမကောင်းဖြစ်နိုင်ခြေ အလွန်နည်းပါးပါတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေမှာ COVID-19 ကူးစက်နိုင်ပါသလား။
ဒါက လူတိုင်းရဲ့စိတ်ထဲမှာ အကြီးမားဆုံးမေးခွန်းပါ။ ဒါက တိရစ္ဆာန်တစ်ခုချင်းစီကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။
ခွေးတွေက ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ရနိုင်ပါသလား။
ခွေးများတွင် COVID-19 ကူးစက်ခံရကြောင်း အစီရင်ခံစာများစွာ ထွက်ပေါ်ခဲ့သည်။ ကျွမ်းကျင်သူများက အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသည် ရောဂါပိုးရှိသော လူသားများနှင့် နီးကပ်စွာထိတွေ့ခြင်းမှတစ်ဆင့် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံခဲ့ရသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ခွေးသည် ပိုင်ရှင်ထံမှ ကူးစက်ခံခဲ့ရခြင်းဖြစ်သည်။
ကြောင်တွေက ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ရနိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့။ ကြောင်အတော်များများဟာ '(COVID-19)' ကူးစက်ခံခဲ့ရပေမယ့် ကူးစက်ခံထားရတဲ့ လူတွေနဲ့ ထိတွေ့မိပြီးမှသာ ကူးစက်ခံခဲ့ရတာပါ။ အိမ်တွေမှာရှိတဲ့ ကြောင်တွေအပြင် တိရစ္ဆာန်ရုံတွေမှာရှိတဲ့ ကြောင်ကြီးတွေ (ဥပမာ ကျားတွေ) ဟာလည်း ဒီနည်းနဲ့ ကူးစက်ခံခဲ့ရပါတယ်။ သုတေသနပြုချက်တွေအရ ကြောင်တွေဟာ တိရစ္ဆာန်တွေထဲမှာ '(COVID-19)' ဗိုင်းရပ်စ်ကို အထိခိုက်လွယ်ဆုံး ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့မှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပြသနိုင်ပြီး တခြားကြောင်တွေကို ရောဂါပျံ့နှံ့စေနိုင်တဲ့ စွမ်းရည်အချို့ရှိပါတယ်။ ဒီနည်းနဲ့ ကူးစက်ခံထားရတဲ့ ကြောင်တွေဟာ အပျော့စားကနေ အလယ်အလတ် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပြသခဲ့ကြပါတယ်။
တခြား အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေကော။
ဖာရက်များသည် COVID-19 ကူးစက်ခံရနိုင်ပြီး အခြားဖာရက်များသို့ ကူးစက်နိုင်သည်။ သို့သော် ကြက်နှင့် ဝက်ကဲ့သို့သော တိရစ္ဆာန်များသည် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေရှိပုံမပေါ်ပါ။
အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဒါတွေအားလုံးက အလွန်ရှားပါးစွာပဲ ဖြစ်တတ်တာမို့ မလိုအပ်ဘဲ မကြောက်ပါနဲ့။
အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကနေ COVID-19 ကူးစက်နိုင်ခြေရှိပါသလား။
မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကနေ COVID-19 ကူးစက်နိုင်ခြေ အလွန်နည်းပါတယ်။ တိရစ္ဆာန်တွေကနေ လူတွေကို ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်တဲ့ ဖြစ်ရပ်အနည်းငယ်ရှိခဲ့ပေမယ့် အလွန်ရှားပါးပါတယ်။ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကနေထက် တခြားလူတစ်ယောက်ဆီကနေ ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အဓိကအာရုံစိုက်မှုက လူမှုရေးအရ ခပ်ခွာခွာနေထိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းဖို့ပဲ ဖြစ်သင့်ပါတယ်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။
ဒီအကြောင်းကို အပိုင်းနှစ်ပိုင်းခွဲပြီး ဆွေးနွေးကြရအောင်။ တစ်၊ မိသားစုဝင်အားလုံး ကျန်းမာနေချိန်မှာ လုပ်ဆောင်ရမယ့်အရာတွေ။ နောက်တစ်ခုကတော့ သင် ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ယောက်မှာ (COVID-19) ရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားရတဲ့အခါ လုပ်ဆောင်ရမယ့်အရာတွေပါ။
၁။ အိမ်မှာရှိတဲ့ လူတိုင်း ကျန်းမာရင်
သင့်အိမ်မှာ ဘယ်သူမှ (COVID-19) ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပြဘူးဆိုရင် ပုံမှန်အတိုင်း သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်နဲ့အတူ နေနိုင်ပါတယ်။ ကြောက်စရာမရှိပါဘူး။ သူနဲ့အတူ လမ်းလျှောက်ထွက်ပါ၊ အစာကျွေးပါ၊ ကစားပါ။ ဒါပေမယ့် ယေဘုယျအားဖြင့် တိရစ္ဆာန်တွေနဲ့ ဆက်ဆံတဲ့အခါ လိုက်နာသင့်တဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အလေ့အထကောင်းတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါတွေကို လိုက်နာခြင်းအားဖြင့် (COVID-19) ကနေသာမက တိရစ္ဆာန်တွေကနေ ကူးစက်နိုင်တဲ့ တခြားရောဂါပိုးတွေကနေပါ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။
| လိုက်နာရမည့် အလေ့အထ | ဘာကြောင့်လဲ၊ ဘယ်လိုလုပ်သင့်လဲ။ |
|---|---|
| လက်ဆေးခြင်း | သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို ကိုင်တွယ်ပြီးနောက်၊ အစာကျွေးပြီးနောက် သို့မဟုတ် အညစ်အကြေးများ ဖယ်ရှားပြီးနောက်တွင် လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။ |
| အမှိုက်ဖယ်ရှားခြင်း | အိမ်တွင်း၊ ဥယျာဉ်ထဲတွင် သို့မဟုတ် အများပြည်သူနေရာများတွင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မစင်များကို ချက်ချင်းနှင့် စနစ်တကျထုပ်ပိုးပြီး စွန့်ပစ်ပါ။ |
| နီးကပ်သော ဆက်စပ်မှု | သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို နမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့က သင့်ကို လျက်စေခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ၎င်းသည် အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်သောအလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ |
| သန့်ရှင်းမှု | သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ရဲ့ အစာနဲ့ရေခွက်၊ အိပ်ရာနေရာနဲ့ အရုပ်တွေကို အမြဲသန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။ အပြင်ထွက်ပြီးရင် သူတို့ရဲ့ခြေသည်းတွေကို သုတ်ပေးနိုင်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်။ |
| အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ဖျားနာနေရင် | သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွင် ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူကြပ်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများရှိပါက သင့်တိရစ္ဆာန်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ ၎င်းသည် kennel cough ကဲ့သို့သော အခြားရောဂါတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ |
၂။ COVID-19 ရောဂါလက္ခဏာများ ရှိပါက
သင့်တွင် '(COVID-19)' လက္ခဏာများရှိပါက အခြားသူများနှင့် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် ဝေးဝေးနေခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- ဖြစ်နိုင်ပါက သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် အိမ်တွင် အခြားသူတစ်ဦးကို တာဝန်ပေးပါ။
- သင်တစ်ယောက်တည်းနေထိုင်ပါက သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို အစာကျွေးခြင်းမပြုမီနှင့် ကျွေးပြီးနောက် လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။
- ဤအချိန်အတွင်း သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို ပွေ့ဖက်ခြင်း၊ ပွတ်သပ်ခြင်း၊ နမ်းခြင်း သို့မဟုတ် လျက်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။
- သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ စတင်ဖြစ်ပွားပြီး အနည်းဆုံး တစ်ပတ်ကြာပြီးနောက်၊ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ သိသိသာသာ တိုးတက်လာပြီး အဖျားကျဆေးမပါဘဲ သုံးရက်ကြာ အဖျားကင်းစင်သွားပါက သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို သင့်အိမ်သို့ ပြန်ပို့နိုင်ပါသည်။ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ သံသယရှိပါက သင့် ဆရာဝန် နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
၃။ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွင် COVID-19 ရှိကြောင်း သံသယရှိပါက
သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် '(COVID-19)' ကူးစက်ခံရကြောင်း သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်က အတည်ပြုပါက ထိတ်လန့်မသွားပါနှင့်။
- ဆေးကုသမှု မလိုအပ်ပါက တိရစ္ဆာန်ဆရာဝန်က အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို အိမ်တွင်ထားရန် အကြံပြုပါသည်။
- တိရစ္ဆာန်တွေကို ဘယ်တော့မှ မျက်နှာဖုံးမတပ်ပါနဲ့။
- ဖြစ်နိုင်ပါက သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို အိမ်ရှိ အခြားလူများနှင့် တိရစ္ဆာန်များနှင့် ဝေးရာ သီးခြားအခန်းတစ်ခု (ဥပမာ- အဝတ်လျှော်ခန်း၊ ရေချိုးခန်း) တွင် ထားပါ။
- သူ/သူမ၏နေရာကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်သည့်အခါ လက်အိတ်နှင့် မျက်နှာဖုံးဝတ်ဆင်ပါ။ သူ/သူမ၏ ပန်းကန်လုံးများ၊ အရုပ်များနှင့် အိပ်ယာခင်းများကို ပိုးသတ်ဆေးဖြင့် သေချာစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။ ဤအရာအားလုံးပြုလုပ်ပြီးနောက် လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။
- သင့်တိရစ္ဆာန်ဆရာဝန်နှင့် အဆက်အသွယ်ရှိနေပါ။ ရောဂါလက္ခဏာအသစ်တစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက သို့မဟုတ် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏ အခြေအနေ ပိုဆိုးလာပါက ဆေးခန်းသို့ မခေါ်ဆောင်မီ ဖုန်းခေါ်ဆိုပြီး ရက်ချိန်းယူပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသည် လူသားများထံမှ COVID-19 ကူးစက်နိုင်သော်လည်း၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသည် လူသားများထံ COVID-19 ကူးစက်နိုင်သော်လည်း၊ အန္တရာယ်မှာ အလွန်နည်းပါးပါသည်။
- သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ထံမှမဟုတ်ဘဲ အခြားလူတစ်ဦးထံမှ COVID-19 ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေအများဆုံးဖြစ်သည်။
- COVID-19 ကူးစက်ခံရရင် ပြန်ကောင်းလာတဲ့အထိ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်နဲ့ ဝေးဝေးနေတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
- သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် နေမကောင်းဖြစ်နေသည်ဟု သင်ထင်ပါက အကြံဉာဏ်ရယူရန် သင့်တိရစ္ဆာန်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။
- သင်နှင့် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကြားတွင် ကောင်းမွန်သော သန့်ရှင်းရေးအလေ့အထများကို အမြဲထိန်းသိမ်းပါ။ ၎င်းသည် သင်နှစ်ဦးစလုံးအား ရောဂါများစွာမှ ကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.