လိပ်ခေါင်းရောဂါဟာ လူအတော်များများကို တကယ်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် သူတို့က ရှက်ရွံ့လို့ မပြောကြပါဘူး။ ဒီလိုဖြစ်တဲ့အခါ နာကျင်မှု၊ ယားယံမှုနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုတွေကို ခံရခက်ပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဆရာဝန်က စအိုထဲမှာ ထည့်ဖို့ အထူးဆေး (စအိုဆေးရည်) ကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ အသုံးအများဆုံးဆေးတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဖီနိုင်းလ်အက်ဖရင်းအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ ဘယ်လိုသုံးရမလဲ၊ ဘာတွေသတိထားရမလဲစတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့စကားလုံးတွေနဲ့ အားလုံးကို ပြောကြရအောင်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ဒါက ဘယ်လိုဆေးမျိုးလဲ။ (ဖီနိုင်းလ်အက်ဖရင်း ဆိုတာ ဘာလဲ။)
ဖီနိုင်းအက်ဖရင်းသည် လိပ်ခေါင်းရောဂါကြောင့်ဖြစ်သော မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ပေးသောဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အဓိကအားဖြင့် လိပ်ခေါင်းရောဂါကြောင့်ဖြစ်သော ယားယံခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီဆေးက သင့်ရဲ့လိပ်ခေါင်းရောဂါမှာရှိတဲ့ ရောင်ရမ်းနေတဲ့သွေးကြောတွေကို ယာယီကျုံ့စေပါတယ်။ ဒါဟာ သေးငယ်တဲ့ပူဖောင်းတစ်လုံးကို လေမှုတ်ပြီး ပြိုကျစေသလိုပါပဲ။ ဒီသွေးကြောတွေ ကျုံ့သွားတဲ့အခါ အဲဒီနေရာက ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းနဲ့ ယားယံခြင်းတွေကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေပြီး သင့်အား သိသိသာသာ သက်သာစေပါတယ်။
ဒီဆေးကိုမသုံးခင် ဆရာဝန်ကိုပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ
ဤဆေးကို မပေးမီ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်အပြည့်အစုံကို သိရှိထားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။
- ဆီးချိုရောဂါ ရှိရင်။
- နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် သွေးတိုးရောဂါ ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ ခံစားနေရပါက။
- သင်ဟာ အမျိုးသားတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး ဆီးကျိတ်ပြဿနာတွေ ရှိရင်။
- သိုင်းရွိုက်ရောဂါ ရှိရင်။
- ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးပမာဏပြောင်းလဲခြင်း ဖြစ်ပါက။
- ဖီနိုင်းအက်ဖရင်း၊ ဆာလဖိုက်များ၊ အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာ၊ ဆိုးဆေးများ သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် ယခင်က ဓာတ်မတည့်ဖူး ခြင်း ရှိမရှိ သိရှိရန်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတယ်ဆိုရင်၊ ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ကလေးနို့တိုက်နေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်ကို ဒီအကြောင်း ပြောပြသင့်ပါတယ်။
ဤအချက်အလက်ကို မဖုံးကွယ်ဘဲ ဆရာဝန်အား ပြောပြခြင်းသည် မလိုလားအပ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှ သင့်အား များစွာကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မည်။
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ဒီဆေးကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရမလဲ။
အိုကေ၊ ဒါက နည်းနည်းထူးဆန်းနေပုံရပေမယ့် တကယ်ကို လွယ်ကူပါတယ်။ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ အဆင့်ဆင့် ကြည့်ကြရအောင်။
၁။ ပထမဦးစွာ၊ ၎င်းသည် ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ရသောဆေးမဟုတ်ပါ။ စအိုမှတစ်ဆင့်သာ သုံးစွဲသင့်သောဆေးဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။
၂။ ဆေးသုံးစွဲခြင်းမပြုမီနှင့် သုံးစွဲပြီးနောက် လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။
၃။ ဆေးဝါးပတ်လည်ရှိ ငွေရောင်ဖွိုင်ထုပ်ကို ဂရုတစိုက်ခွာပါ။
၄။ ထို့နောက် ဆေး၏အဖျားကို ရေအေးအနည်းငယ်ဖြင့် စိုစွတ်အောင် လုပ်ပါ။ ၎င်းသည် ထည့်သွင်းရလွယ်ကူစေမည်ဖြစ်သည်။
၅။ ယခု သင့်အတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိသော အနေအထားတွင် လှဲလျောင်းပါ။ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ဘေးတစ်စောင်းသို့ လှည့်ပြီး အောက်ခြေထောက်ကို ဖြောင့်ဖြောင့်ထားပြီး အပေါ်ခြေထောက်ကို ဝမ်းဗိုက်ဆီသို့ ကွေးထားပါ။
၆။ စအိုနေရာကို ပေါ်လွင်စေရန် တင်ပါးကို အနည်းငယ် မြှောက်ပါ။
၇။ ယခု ဖြည်းဖြည်းချင်း၊ ချွန်ထက်သောအဖျားဖြင့် ဤဆေးပြားကို စအိုထဲသို့ လုံးဝထည့်ပါ။
၈။ ထည့်သွင်းပြီးနောက်၊ သင့်တင်ပါးများကို စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာ ဖိထားပါ။
၉။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ၁၅ မိနစ်ခန့် ထားပါ ။ မဟုတ်ရင် ဆေးက ပျော်ဝင်မသွားခင် ပြန်ထွက်လာနိုင်ပါတယ်။
၁၀။ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော အကြိမ်အရေအတွက်ထက် ပိုမိုမသုံးပါနှင့်။
ဒီဆေးကို ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးတွေကို တိုက်နေတယ်ဆိုရင် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး သူတို့ရဲ့ အကြံဉာဏ်အတိုင်းသာ သုံးစွဲပါ။
| အခြေအနေ | ဘာလုပ်မလဲ? |
|---|---|
| ဆေးပမာဏ တိုးသောက်မိပါက (Overdose) | သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏထက် ပိုမိုသောက်သုံးမိသည်ဟု သင်ထင်ပါက ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။ |
| ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ရန် မေ့သွားပါက (Missed Dose) | သတိရတာနဲ့ ဆေးကိုချက်ချင်းသောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင်တော့ မေ့သွားတဲ့ဆေးကိုကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဆေးနှစ်လုံးမသောက်ပါနဲ့။ |
ဤဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော အခြားဆေးဝါးများ (ဆေးဝါး အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုများ)
ဆေးဝါး ဓာတ်ပြုမှုဆိုသည်မှာ Phenylephrine ကို သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများနှင့် ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါ ဆေးနှစ်မျိုးလုံး၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ပြောင်းလဲသွားခြင်း သို့မဟုတ် မလိုလားအပ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်း ဖြစ်သည်။
ဒါတွေနဲ့ လုံးဝမဟုတ်ဘူး!
အောက်ပါဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက Phenylephrine စအိုဆေးရည်ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနှင့်-
- ဘရိုမိုခရစ်ပတင်း
- ကိုကင်း
- Ergotamine၊ Dihydroergotamine ကဲ့သို့သော Ergot အမျိုးအစားဆေးဝါးများ
- MAOI စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ (ဥပမာ Carbex၊ Eldepryl၊ Marplan၊ Nardil၊ Parnate)
- အခြားလှုံ့ဆော်ပေးသောဆေးဝါးများ
ဒါတွေကိုလည်း ဂရုစိုက်ပါ။
အောက်ပါဆေးဝါးများသည်လည်း ပြဿနာများဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့သောက်သုံးနေပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။
- မေ့ဆေးပေးခြင်း
- သွေးတိုးရောဂါကုဆေး
- စိတ်ကျရောဂါအတွက် အခြားဆေးဝါးများ
သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများ ဤစာရင်းတွင် မပါဝင်သည့်တိုင် သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရက်သောက်ခြင်းရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် မမေ့ပါနှင့်။
ဆေးသုံးစွဲရာတွင် သတိပြုရမည့်အချက်များ
- သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက သို့မဟုတ် တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့ ပိုဆိုးလာပုံရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
- ရောဂါလက္ခဏာများ ၇ ရက်ထက်ပို၍ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်နှင့် ထပ်မံပြသပါ။
- စအိုမှသွေးယိုစီးခြင်းကို ခံစားရပါက ဤဆေးသုံးစွဲခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။
- စအိုမှသွေးယိုခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အရည်ကြည်ဖုများထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါ။
ဆေးဝါး၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး | လုပ်ဆောင်ရမည့် လုပ်ဆောင်ချက် |
|---|---|
| ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
| အရေပြားယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း သို့မဟုတ် လျှာရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။ |
| စအိုမှ သွေးယိုခြင်း | |
| အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း | |
| ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း | |
| နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်ခြင်း | |
| မူးဝေခြင်း၊ မူးဝေခြင်း | |
| ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရမည့်အချက်များ | |
| ဆေးထိုးသည့်နေရာတွင် နီရဲခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း | ၎င်းတို့သည် ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် သင့်အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ |
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ။
- ကလေးငယ်များလက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ။
- အခန်းအပူချိန် (၂၀ မှ ၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် မထားပါနှင့် ။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို သေချာစွန့်ပစ်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဖီနိုင်းအက်ဖရင်း စအိုဆေးရည်သည် လိပ်ခေါင်းရောဂါကြောင့်ဖြစ်သော နာကျင်မှု၊ ယားယံမှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေရန်အတွက် စအိုတွင်သာ အသုံးပြုသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
- သင့်တွင်ရှိသော အခြားရောဂါများနှင့် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ဆေးထိုးပြီးသည်နှင့် ဆေးပျော်ဝင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ စုပ်ယူနိုင်စေရန် အနည်းဆုံး မိနစ် ၁၅ ခန့် နေရာတွင် ထားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- စအိုမှသွေးယိုစိမ့်ခြင်းကို သတိပြုမိပါက ဆေးသုံးစွဲခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ ဤဆေးကို ၇ ရက်ထက်ပို၍ ဆက်လက်အသုံးမပြုပါနှင့်။
- ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သံသယရှိပါက အရေးပေါ်အခြေအနေအဖြစ် သတ်မှတ်ပြီး အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာန သို့မဟုတ် ETU သို့ ဆက်သွယ်ပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.