ကိုယ်ဝန်တားဆီးရန် နည်းလမ်းအသစ်- Vaginal Ring အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်

မိသားစုစီမံကိန်းနည်းလမ်းတစ်ခုကို စဉ်းစားနေပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် လက်ရှိအသုံးပြုနေတဲ့နည်းလမ်းထက် ပိုလွယ်ကူတဲ့နည်းလမ်းကို ရှာဖွေနေပါသလား။ ဒါဆိုရင် ဒီနည်းလမ်းအသစ်ဖြစ်တဲ့ Vaginal Ring အကြောင်း ကြားဖူးပါသလား။ ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ပြောပြပြီးသား ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ သင်ထင်သလောက် မရှုပ်ထွေးပါဘူး။ ဒီနေ့မှာ အားလုံးကို ရိုးရှင်းတဲ့အသုံးအနှုန်းတွေနဲ့ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဒီ မိန်းမကိုယ်ကွင်းက ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက ကိုယ်ဝန်မရအောင် ကာကွယ်ပေးတဲ့ မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ဆေးပြားတွေလိုပဲ၊ ဒါပေမယ့် ဆေးပြားလို နေ့တိုင်းသောက်စရာမလိုပါဘူး။ ဒါက ပျော့ပျောင်းပြီး သေးငယ်တဲ့ ပလတ်စတစ်ကွင်းလေးတစ်ခုပါ။ သင့်မိန်းမကိုယ်ထဲကို သင်ကိုယ်တိုင် ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။

ဒီလက်စွပ်က အမျိုးသမီးဟော်မုန်းနှစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ အီစထရိုဂျင်နဲ့ `Segesterone Acetate` လို့ခေါ်တဲ့ ပရိုဂျက်စတင်တစ်မျိုးကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို အလွန်နည်းပါးတဲ့ ပမာဏနဲ့ ထုတ်လွှတ်ပေးပါတယ်။ ဒီဟော်မုန်းတွေရဲ့ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်ကတော့ သားဥအိမ်ကနေ မျိုးဥထွက်တာကို ရပ်တန့်စေဖို့ပါပဲ။ မျိုးဥမပါဘဲ ကိုယ်ဝန်မရနိုင်ပါဘူး။ သီရိလင်္ကာမှာတော့ ဒါကို `Annovera` အမှတ်တံဆိပ်နဲ့ လူသိများပါတယ်။

ဒီဆေးမသုံးခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ

ဒါက တစ်မျိုးတည်းသော နည်းလမ်းမဟုတ်တဲ့အတွက် ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ဒီလက်စွပ်ကိုသုံးတာက အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် အောက်ပါအခြေအနေတွေရှိရင်ပေါ့။

ဒါကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။

ဒီနည်းလမ်းကို အသုံးပြုတာက အလွန်စနစ်တကျရှိပါတယ်။

၁။ ၂၁ ရက်ကြာ ထားပါ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သားအိမ်ခေါင်းအတွင်းသို့ လက်စွပ်ကို ထည့်သွင်းသင့်သည်။ ထို့နောက် ၃ ပတ် (၂၁ ရက်) ကြာ ထားပါ။

၂။ ၇ ရက်ကြာ အနားယူခြင်း- ၃ ပတ်ကြာပြီးနောက် ၎င်းကို ထုတ်ယူပြီး ၇ ရက် (တစ်ပတ်) အနားယူသင့်သည်။ ဤအပတ်အတွင်း ရာသီလာသကဲ့သို့ သွေးဆင်းခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။

၃။ ပြန်လည်ထည့်သွင်းခြင်း- ၇ ရက်ကြာ အနားယူပြီးနောက် စက်ဝန်းအသစ်တစ်ခု စတင်သင့်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သန့်စင်ထားသော လက်စွပ်ကို ၂၁ ရက်ကြာ ထပ်မံထည့်သွင်းသင့်သည်။

ဤလက်စွပ်ကို တစ်နှစ် (၁၃ ကြိမ်) အထိ ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သည်။စက်ဝန်းတစ်ခုစီတွင်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၇ ရက်ကြာ အနားယူချိန်အတွင်း ၎င်းကို ဆပ်ပြာနှင့် ရေဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပြီး အခြောက်ခံကာ ၎င်းနှင့်အတူပါလာသော အထူးဘူးငယ်ထဲတွင် သိမ်းဆည်းသင့်သည်။

၎င်းကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ဆိုင်ရာ ညွှန်ကြားချက်လက်ကမ်းစာစောင်ကို သင်လက်ခံရရှိပါမည်။ ၎င်းကို သေချာစွာဖတ်ရှုပါ။ နားမလည်ပါက သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

တစ်ခါထည့်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

ဒီနည်းလမ်းရဲ့ အောင်မြင်မှုဟာ ဒီအချိန်ဇယားကို လိုက်နာမှုအပေါ် မူတည်ပါတယ်။ လက်စွပ်ကို အချိန်မှန်ထည့်ဖို့ မေ့သွားရင်၊ အချိန်အကြာကြီးထားခဲ့မယ်ဆိုရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ပြုတ်ကျသွားရင် ကိုယ်ဝန်ရရှိမှုကနေ သင့်ရဲ့ကာကွယ်နိုင်စွမ်း လျော့ကျသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ။

ဤဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော အခြားအရာများ (အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုများ)

အချို့သောဆေးဝါးများသည် ဤလက်စွပ်၏ အာနိသင်ကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ထိုဆေးဝါးများသောက်နေစဉ် လက်စွပ်ကိုအသုံးပြုပါက ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်ခြေရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ဗီတာမင်များနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအပါအဝင် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။

ဒီလက်စွပ်ကိုသုံးတဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်တွေ

• ပုံမှန်ဆေးစစ်ခြင်း- အသုံးပြုသည့်ကာလတစ်လျှောက်လုံးတွင် ပုံမှန်ကြားကာလများတွင် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ Pap smear ကဲ့သို့သော အရာများကို မကျော်သွားပါနှင့်။
• လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများမှ ကာကွယ်မှုမရှိခြင်း- ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤလက်စွပ်သည် ကိုယ်ဝန်ကိုသာ ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် HIV (AIDS) သို့မဟုတ် အခြားလိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ (STI) မှ သင့်အား မကာကွယ်ပါ။ ထိုအတွက် ကွန်ဒုံးသုံးခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် အန္တရာယ်- အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း၊ သင်သည် ဆေးလိပ်သောက်သူဖြစ်ပြီး အသက် ၃၅ နှစ်ကျော်ပါက သွေးခဲခြင်း၊ နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းနှင့် လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေ အလွန်မြင့်မားပါသည်။ ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
• အရေပြားအစက်အပြောက်များ- အချို့လူများသည် ၎င်းတို့၏မျက်နှာတွင် အညိုရောင်အစက်အပြောက်များ (Chloasma) ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ နေရောင်ခြည်ထိတွေ့သောအခါ ၎င်းတို့သည် ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် နေရောင်ခြည်မှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပြီး နေရောင်ကာခရင်မ်ကို အသုံးပြုပါ။
• ခန္ဓာကိုယ်ရောင်ရမ်းခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ရေဓာတ်များဖြင့် ပြည့်နေသည်ဟု ခံစားရနိုင်ပြီး လက်များ၊ ခြေထောက်များနှင့် ခြေကျင်းဝတ်များ ရောင်ရမ်းနိုင်သည်။ သင့်သွေးပေါင်ချိန်လည်း မြင့်တက်လာနိုင်သည်။ ဤကဲ့သို့ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
• ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ- ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ရန်စီစဉ်နေပါက ဤလက်စွပ်ကိုအသုံးပြုခြင်းမပြုမီ ရပ်တန့်သင့်မသင့် သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိနိုင်သည်။ အချို့မှာ ပြင်းထန်ပြီး အချို့မှာ အဖြစ်များသည်။

မတော်တဆ သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံ မျိုချမိပါက ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာန သို့မဟုတ် အနီးဆုံး အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။

ဒါကို ဘယ်လိုလုံခြုံအောင်ထားပြီး ဖယ်ရှားမလဲ။

ကလေးများ နှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီသော၊ အခန်းအပူချိန် (၁၅-၃၀ စင်တီဂရိတ်) တွင်၊ အလင်းရောင်နှင့် ဝေးဝေးထားပါ။ နှစ်ကြိမ်အသုံးပြုပြီးတိုင်း ရေဆေးပြီး အခြောက်ခံကာ ပါလာသောဘူးထဲတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ တစ်နှစ်အသုံးပြုပြီးနောက် (၁၃ ကြိမ်) လက်စွပ်ကို ဘူးထဲပြန်ထည့်ပြီး ကလေးများလက်လှမ်းမမီသော အမှိုက်ပုံးထဲတွင် စွန့်ပစ်ပါ။ အိမ်သာထဲသို့ ဘယ်တော့မှ မစွန့်ပစ်ပါနှင့်။