မင်းပခုံးလည်းကျိုးသွားလား။ (ပခုံးကျိုးခြင်း) စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီအကြောင်းပြောကြရအောင်!

အိုး ငါ့ပခုံး... လှုပ်လို့တောင် မရတော့သလို ခံစားရလား။ လဲကျတာ ဒါမှမဟုတ် မတော်တဆမှုတစ်ခုခု ဖြစ်ပြီးနောက် ပခုံးမှာ ပြင်းထန်တဲ့ နာကျင်မှုနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုကို ခံစားခဲ့ရဖူးလား။ ဒါဆိုရင် ပခုံးရိုးကျိုးတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ အဲဒါကတော့ ပခုံးရိုးကျိုးတာပါ ။ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ်နဲ့ အရမ်းရိုးရှင်းစွာ ပြောကြရအောင်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီအချက်အလက်က အများကြီး အထောက်အကူ ဖြစ်လိမ့်မယ်။

ပခုံးရိုးကျိုးခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ပခုံးရိုးကျိုးခြင်းဆိုတာ ပခုံးအဆစ်မှာရှိတဲ့ အရိုးကျိုးခြင်းဖြစ်ပြီး၊ အဲဒါကို နေ့စဉ်စကားပြောမှာ "အရိုးကျိုးခြင်း" လို့ ခေါ်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပခုံးဟာ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ အဆစ်တစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လက်တွေကို ရွေ့လျားနိုင်၊ မနိုင်၊ လှည့်ပတ်နိုင်စေတဲ့ အဆစ်ပါ။ ၎င်းမှာ အဓိက အရိုးသုံးချောင်းနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားပါတယ်။ ဒီသုံးချောင်းထဲက တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုတဲ့ အရိုးကျိုးတာကို ပခုံးကျိုးခြင်းလို့ ခေါ်ပါတယ်။

ပခုံးကို ဖွဲ့စည်းထားတဲ့ အဓိကအရိုးတွေက ဘာတွေလဲ။ ဘယ်လိုကျိုးနိုင်မလဲ။

ပခုံးအဆစ်ကို အဓိကအရိုးသုံးချောင်းဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ဤသုံးချောင်းအနက် မည်သည့်အရိုးမဆို ကျိုးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို 'ပခုံးကျိုးခြင်း' ဟုခေါ်သည်။

• Proximal Humerus: ၎င်းသည် သင့်ပခုံးနှင့်ဆက်သွယ်ထားသော သင့်လက်မောင်းရှိ ရှည်လျားသောအရိုး၏ အပေါ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ လဲကျသည့်အခါကဲ့သို့ ကျိုးသွားနိုင်သည်။
• ပခုံးရိုး: ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ပခုံးနောက်ဘက်တွင် လက်တင်လိုက်သောအခါ ခံစားရသည့် ပြားချပ်ချပ်တြိဂံပုံအရိုးဖြစ်သည်။ ကြွက်သားများဖြင့် ကောင်းစွာဖုံးအုပ်ထားသောကြောင့် ကျိုးနိုင်ခြေနည်းပါးသည်။
• ညှပ်ရိုး- 'ကော်လာရိုး' ဟုလည်း လူသိများသော ၎င်းသည် လည်ပင်းအောက်ခြေမှ ပခုံးအထိ ရှည်လျားသော သေးငယ်သည့် အရိုးဖြစ်သည်။ အားကစားလုပ်နေစဉ် လဲကျပါက ကျိုးနိုင်ခြေအများဆုံး အရိုးဖြစ်သည်။

ဤအရိုးများထဲမှ တစ်ခုခုကျိုးခြင်းကို ပခုံးကျိုးခြင်းဟု သတ်မှတ်သည်။

ဒီပခုံးကျိုးတာတွေ ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

ပခုံးအဆစ်လွဲခြင်းကဲ့သို့သော အခြားပခုံးဒဏ်ရာများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပခုံးကျိုးခြင်းသည် အဖြစ်များခြင်းမရှိပါ။ သို့သော် အချို့ကိစ္စများတွင် ၎င်းတို့သည် ပိုမိုအဖြစ်များပါသည်-

• ညှပ်ရိုးကျိုးခြင်း- ၎င်းတို့သည် ငယ်ရွယ်သောကလေးများ၊ အထူးသဖြင့် အားကစားလုပ်သူများတွင် အတော်လေးအဖြစ်များပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကစားနေစဉ် ရုတ်တရက်လဲကျပါက ဤသို့ဖြစ်နိုင်သည်။
• Proximal Humerus fractures: ၎င်းတို့သည် အသက် ၆၅ နှစ်ကျော်သူများ၊ အထူးသဖြင့် အရိုးပါးရောဂါများ (ဥပမာ အရိုးပွရောဂါ) ရှိသူများတွင် အဖြစ်များပါသည်။ အိမ်တွင် ချော်လဲလျှင်ပင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။
• ပခုံးရိုးကျိုးခြင်း- ၎င်းသည် အလွန်ရှားပါးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းကို ရင်ဘတ်နှင့် ကျောရှိကြွက်သားများက ကောင်းစွာကာကွယ်ထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကြီးကြီးမားမား မတော်တဆမှုမဖြစ်မချင်း အလွယ်တကူကျိုးခြင်းမရှိပါ။

ပခုံးကျိုးခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ပခုံးကျိုးနေပါက ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ တိုင်ပင်သင့်သည်။

• ပခုံးနာကျင်မှု ပြင်းထန်ခြင်း- ဤသည်မှာ အဓိကလက္ခဏာဖြစ်သည်။ နာကျင်မှုသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် မခံမရပ်နိုင်အောင် ဖြစ်နိုင်သည်။
• ရောင်ရမ်းခြင်း:အရိုးကျိုးတဲ့နေရာတဝိုက်မှာ ရောင်ရမ်းမှု အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။
• အညိုအမဲများ သို့မဟုတ် အရေပြားအရောင်ပြောင်းခြင်း- ပွန်းပဲ့နေသောနေရာသည် အပြာ/ခရမ်းရောင်သို့ ပြောင်းသွားနိုင်သည်။
• ပခုံးကို လှုပ်ရှားရန် သို့မဟုတ် အသုံးမပြုနိုင်ခြင်း- လက်မောင်းကို မြှောက်ရန် သို့မဟုတ် လှည့်ရန် အလွန်ခက်ခဲနိုင်သည် သို့မဟုတ် မဖြစ်နိုင်ပါ။
• ပခုံးပေါ်တွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော အကျိတ်၊ အဖု သို့မဟုတ် ပုံသဏ္ဍာန်ပြောင်းလဲမှုကို မြင်တွေ့နိုင်သည်- အခြားပခုံးမှကြည့်သောအခါ ကွာခြားချက်ကို သင်တွေ့ရှိပါက ၎င်းသည်လည်း လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

အရေးကြီးသည်- ဤလက္ခဏာများရှိပါက သင့်ပခုံး သို့မဟုတ် လက်မောင်းကို သင်ကိုယ်တိုင် ပြုပြင်ရန် မကြိုးစားပါနှင့်။ ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းသွားပြပါ။

ဘာကြောင့် ဒီလိုပခုံးရိုးကျိုးတာတွေ ဖြစ်ရတာလဲ?

ပခုံးရိုးကျိုးခြင်းအများစုသည် ရုတ်တရက်၊ ပြင်းထန်သောထိုးနှက်မှု သို့မဟုတ် ပခုံးဒဏ်ရာတစ်ခုခုရရှိသည့်အခါ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ အောက်ပါအခြေအနေများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ-

• အားကစားမတော်တဆမှုများ- ကစားနေစဉ် လဲကျခြင်း၊ အခြားသူတစ်ဦးနှင့် တိုက်မိခြင်း၊ ဘောလုံးကဲ့သို့သော တစ်ခုခုနှင့် ထိမှန်ခြင်း။
• ပြုတ်ကျခြင်း- တံခါးဝမှ ချော်လဲခြင်း၊ ရေချိုးခန်းထဲတွင် ချော်လဲခြင်း၊ အမြင့်မှ (ဥပမာ၊ သစ်ပင်၊ လှေကား) ပြုတ်ကျခြင်း။ တစ်ခါတစ်ရံ လမ်းပေါ်တွင် လမ်းလျှောက်နေစဉ်တွင်ပင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• ယာဉ်မတော်တဆမှုများ- ကား၊ စက်ဘီး သို့မဟုတ် သုံးဘီးယာဉ် မတော်တဆမှုများတွင် ပခုံးကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်မှုသည် ၎င်းကို ကျိုးစေနိုင်သည်။

ဘယ်သူတွေမှာ ပခုံးကျိုးနိုင်ခြေ ပိုများလဲ။

ဘယ်သူမဆို ပခုံးကျိုးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေမှာတော့ အနည်းငယ်ပိုမြင့်တဲ့ အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။

• ကလေးများနှင့် လူငယ်များသည် တက်ကြွလှုပ်ရှားကြသောကြောင့် မတော်တဆမှုများတွင် ပါဝင်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
• အသက် ၆၅ နှစ်ကျော်သူများ- လဲကျနိုင်ခြေ ပိုများပြီး အရိုးများလည်း အားနည်းလာနိုင်ပါသည်။
• အရိုးအားနည်းသူများ- အရိုးပွရောဂါ သို့မဟုတ် အရိုးပွရောဂါ ရှိသူများသည် အနည်းငယ်လဲကျလျှင်ပင် အရိုးကျိုးနိုင်ခြေပိုများသည်။ အရိုးပွရောဂါဆိုသည်မှာ အရိုးများပါးလွှာလာခြင်း၊ အားနည်းလာခြင်းနှင့် အလွယ်တကူကြွပ်ဆတ်လာခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ လူအများစုသည် အရိုးကျိုးပြီးမှ ရောဂါရှိကြောင်း သိရှိကြသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အစပိုင်းတွင် ကြီးကြီးမားမားလက္ခဏာများ မပြသသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ပခုံးကျိုးခြင်းရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

ပခုံးကျိုးခြင်းသည် ရိုးရှင်းသောကိစ္စမဟုတ်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် အခြားပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

• ကြာရှည်တောင့်တင်းခြင်း- လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ ပခုံးကျိုးခြင်း ပျောက်ကင်းသွားပြီးနောက်ပင် အဆစ်တွင် တောင့်တင်းမှုအချို့ ဆက်လက်ရှိနေနိုင်သည်။
• အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း- ပခုံးကျိုးခြင်းသည် အနာဂတ်တွင် ထိုပခုံးတွင် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။
• ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း- အရိုးကျိုးခြင်းသည် အရေပြားမှတစ်ဆင့် ကွဲထွက်သွားပါက (ပွင့်နေသော အရိုးကျိုးခြင်း)၊ ဆိုလိုသည်မှာ ဒဏ်ရာသည် ပွင့်နေပါက အရိုးပိုးဝင်ခြင်း ( အရိုးရောင်ခြင်း ) ဖြစ်နိုင်ခြေများပါသည်။
• အခြားတစ်ရှူးများ ပျက်စီးခြင်း- အလွန်ရှားပါးစွာပင်၊ ပခုံးကျိုးခြင်းကို ဖြစ်စေသော မတော်တဆမှုတစ်ခုတည်းသည် ပခုံး၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုလည်း ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ဥပမာ-
• ကြွက်သားများ
• အရွတ်များ
• အရွတ်များ
• အာရုံကြောများ
• သွေးကြောများ

ပခုံးကျိုးသွားတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသေချာသိနိုင်မလဲ။

ဆရာဝန်က သင့်ပခုံးကျိုးခြင်းရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်ပခုံးကို စစ်ဆေးပြီး အထူးပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပေးပါလိမ့်မည်။ မတော်တဆမှုတစ်ခုပြီးနောက် အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ သင်သွားပါက ထိုနေရာရှိ ဆရာဝန်များက ၎င်းကို ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

ဒီပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

• ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း- ဤသည်မှာ ပထမဆုံးပြုလုပ်သောအရာဖြစ်သည်။ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းသည် အရိုးကျိုးခြင်းများကို အတည်ပြုနိုင်ပြီး အရိုးများ မည်မျှပျက်စီးသွားသည်ကို ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
• သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခြင်း (MRI): တစ်ခါတစ်ရံတွင် MRI ကို ပျက်စီးမှုများကို ရှာဖွေရန်၊ အထူးသဖြင့် ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများ (ဥပမာ အရွတ်များနှင့် အရွတ်များ) ကို ရှာဖွေရန် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အရိုးများပျက်စီးမှုနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများ၏ အခြေအနေကို အပြည့်အစုံမြင်တွေ့စေနိုင်ပါသည်။
• ကွန်ပျူတာဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း (CT Scan): CT scan သည် X-ray ထက် အရိုးနှင့် အနီးတစ်ဝိုက်ရှိ တစ်ရှူးများကို ပိုမိုအသေးစိတ်ကြည့်ရှုနိုင်သည်။ ခွဲစိတ်မှုခံယူနေပါက ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်အား အရိုးကျိုးခြင်း၏ ပုံရိပ်ကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာ ရရှိစေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကျိုးသွားတဲ့ အရိုးတွေက နေရာရွေ့သွားလား။ (နေရာရွေ့သွားတဲ့ အရိုးကျိုးခြင်း vs. နေရာရွေ့မသွားတဲ့ အရိုးကျိုးခြင်း)

သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ အရိုးကျိုးခြင်းကို ဖော်ပြတဲ့အခါ 'နေရာရွေ့' တာလား 'နေရာမရွေ့' တာလားဆိုတာကို ပြောပြပါလိမ့်မယ်။

• ရွေ့လျားနေသော အရိုးကျိုးခြင်း ဆိုသည်မှာ ကျိုးနေသော အပိုင်းနှစ်ခု အလွန်ဝေးကွာပြီး ၎င်းတို့အကြားတွင် ကြီးမားသော ကွာဟချက်တစ်ခု ဖန်တီးပေးခြင်းဖြစ်သည်။ လမ်းလယ်တွင် အရိုးကျိုးသွားသကဲ့သို့ ဖြစ်သည်။ ဤအရိုးကျိုးခြင်းအမျိုးအစားများသည် မကြာခဏ ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်လေ့ရှိသည်။
• ရွေ့လျားမှုမရှိသော အရိုးကျိုးခြင်း တွင် အရိုးသည် ကျိုးနေဆဲဖြစ်သော်လည်း ကျိုးနေသော အပိုင်းအစများသည် အလွန်ဝေးဝေး မရွေ့လျားသေးဘဲ တန်းစီနေဆဲဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို တစ်ခါတစ်ရံ ခွဲစိတ်မှုမပါဘဲ ကုသနိုင်သည်။

ဒဏ်ရာက ပွင့်နေသလား၊ ပိတ်နေသလား။ (ပွင့်နေတဲ့ အရိုးကျိုးခြင်း vs ပိတ်နေတဲ့ အရိုးကျိုးခြင်း)

ဆရာဝန်က ဒီအရိုးကျိုးခြင်းကို 'ဖွင့်' သို့မဟုတ် 'ပိတ်' အဖြစ်လည်း အမျိုးအစားခွဲခြားပါလိမ့်မယ်။

• အရိုးပွင့်ကျိုးခြင်း တွင် ကျိုးသွားသောအရိုးသည် အရေပြားကိုဖောက်၍ ထွက်နေသည်။ ၎င်းကို 'ဒြပ်ပေါင်းအရိုးကျိုးခြင်း' ဟုလည်းခေါ်သည်။ ၎င်းသည် အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။ အရိုးပွင့်အရိုးကျိုးခြင်းတွင် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းနှင့် အခြားရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်နိုင်ခြေမှာ များစွာပိုများသည်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ အရိုးပေါ်ရောက်သွားသောအခါ ရောဂါပိုးများ အလွယ်တကူဝင်ရောက်နိုင်သည်၊ မဟုတ်လား။
• အရိုးပိတ်ကျိုး ခြင်းသည်လည်း ပြင်းထန်သော်လည်း အရိုးသည် အရေပြားမှ ထွက်မလာပါ။

ပခုံးရိုးကျိုးခြင်းကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

သင့်ပခုံးအတွက် ကုသမှုသည် မည်သည့်အရိုးကျိုးနေသည်၊ ၎င်း၏ပြင်းထန်မှု (ဥပမာ နေရာရွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ပွင့်ခြင်း) နှင့် သင့်တွင် အခြားဒဏ်ရာများရှိမရှိပေါ် မူတည်ပါသည်။

မလှုပ်ရှားနိုင်အောင် ပြုလုပ်ခြင်း

အရိုးကျိုးခြင်းသည် အလွန်ပြင်းထန်ခြင်းမရှိပါက၊ အရိုးများသည် အလွန်ဝေးကွာမနေပါက (non-displaced fracture)၊ သင်သည် ကြိုး သို့မဟုတ် ကွင်းစွပ်ကိုသာ အသုံးပြုရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို မည်မျှကြာအောင် ဝတ်ဆင်ရမည်ဆိုသည်မှာ အရိုးကျိုးခြင်း၏ အကြောင်းရင်းနှင့် အရိုးကျိုးခြင်းအမျိုးအစားပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်သာ ကြာမြင့်ပါသည်။ သင့်အရိုးများ ကောင်းမွန်စွာ အနာကျက်နေကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် ပုံမှန် X-ray များ ရိုက်ရန်လည်း လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

အများစုမှာ ညှပ်ရိုးနဲ့ ပခုံးရိုးကျိုးခြင်းဟာ ဒီလို မလှုပ်ရှားနိုင်အောင် ထိန်းထားဖို့ပဲ လိုအပ်ပြီး ပခုံးလှုပ်ရှားမှု ပြန်လည်ရရှိဖို့အတွက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး နဲ့ ကုသခံယူရပါမယ်။

ပခုံးရိုးကျိုးခြင်းခွဲစိတ်ကုသမှု

ပခုံးကျိုးခြင်းအချို့သည် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်ပြီး၊ အထူးသဖြင့်-

• ကျိုးနေသော အရိုးအပိုင်းအစများ အလွန်ဝေးရာသို့ ရွေ့လျားသွားပါက (Displaced Fracture)။
• အရိုးကျိုးခြင်းသည် ပွင့်နေပါက (Open Fracture)။
• သင့်လက်မောင်းရိုး (humerus) တည်ရှိရာနေရာဖြစ်သော glenoid ပျက်စီးသွားပါက။

အဖြစ်အများဆုံး ပခုံးကျိုးခြင်း ခွဲစိတ်မှု အမျိုးအစားများမှာ-

၁။ ပွင့်လင်းသော လျှော့ချခြင်းနှင့် အတွင်းပိုင်း ပြုပြင်ခြင်း (ORIF)

ဒီနေရာမှာ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ကျိုးနေတဲ့အရိုးတွေကို မှန်ကန်တဲ့နေရာတွေမှာ ထားပေးပြီး သေချာပေါက်ကြီးထွားလာစေဖို့ ပြုပြင်ပေးပါတယ်။ ဒါကို များသောအားဖြင့် 'အတွင်းပိုင်းပြုပြင်မှု' နည်းနဲ့ ပြုလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က အရိုးပြန်ကောင်းလာတဲ့အထိ အရိုးကို နေရာမှာ ထိန်းထားဖို့ သတ္တုပြားတွေ၊ ဝက်အူတွေ ဒါမှမဟုတ် တံသင်တွေကို သင့်အရိုးထဲကို ထည့်သွင်းပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီသတ္တုအပိုင်းအစတွေဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ တစ်သက်လုံးရှိနေနိုင်ပါတယ်။ တချို့လူတွေက နောက်ပိုင်းမှာ ဖယ်ရှားဖို့ နောက်ထပ်ခွဲစိတ်မှုတစ်ခု လုပ်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

၂။ အဆစ်အစားထိုးခြင်း (အဆစ်အစားထိုးခြင်း)

အဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုဆိုတာ အဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပါ။ သင့်ပခုံးအဆစ်ဟာ အရိုးကျိုးခြင်းကြောင့် ပြင်းထန်စွာပျက်စီးသွားပါက ပခုံးအစားထိုးခွဲစိတ်မှု ခံယူဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ပျက်စီးနေတဲ့အဆစ်ကို ဖယ်ရှားပြီး အတုအဆစ် (လက်တု) နဲ့ အစားထိုးပါလိမ့်မယ်။

ခွဲစိတ်မှုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ရှိပါသလား။

ပခုံးကျိုးခြင်းခွဲစိတ်မှုမှ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှာ ရှားပါးသော်လည်း၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အောက်ပါတို့ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

• Acute Compartment Syndrome (ACS): သင့်ကြွက်သားများအတွင်းရှိဖိအားမြင့်တက်လာပြီး တစ်ရှူးများသို့ သွေးစီးဆင်းမှုရပ်တန့်သွားပါက ကြွက်သားများနှင့် အာရုံကြောများကို အပြီးအပိုင်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
• Malunion: ဒါက ကျိုးနေတဲ့အရိုးတွေ ပျောက်ကင်းသွားတဲ့အခါ ကောင်းကောင်းမညှိနိုင်တဲ့အခါ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
• Nonunion: တစ်ခါတစ်ရံတွင် အရိုးများသည် လုံးဝပေါင်းစပ်မကိုက်ညီခြင်း သို့မဟုတ် လုံးဝမကိုက်ညီခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်သည်။
• ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ သွေးထွက်များခြင်းနှင့် မေ့ဆေးနှင့်ဆက်စပ်သော ပြဿနာများကဲ့သို့သော ခွဲစိတ်မှုဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ။

ပခုံးကျိုးသွားရင် ပြန်ကောင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။ ဘာတွေ မျှော်လင့်သင့်လဲ။

ပခုံးကျိုးသွားသူအများစုဟာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်အတွင်း လပေါင်းများစွာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။မင်းလုပ်ကိုလုပ်ရမယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်က မင်းကို ခွန်အားနဲ့ ရွေ့လျား နိုင်မှု အတိုင်းအတာ (မင်းရဲ့ပခုံးကို ဘယ်လောက်ဝေးဝေး ရွှေ့နိုင်လဲ) ပြန်ရအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေကို မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ခြင်းဟာ မြန်မြန်ဆန်ဆန်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေဖို့အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ပခုံးရိုး ပြင်းထန်စွာ ကျိုးခြင်းသည် ပခုံးတွင် အမြဲတမ်း တောင့်တင်းခြင်း သို့မဟုတ် ရွေ့လျားနိုင်မှု လျော့နည်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ဤအရာကို သင့်အား ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။

ကုစားဖို့ အချိန်

သင့်ပခုံးပြန်ကောင်းဖို့ အချိန်ဘယ်လောက်ကြာမလဲဆိုတာ အချက်များစွာပေါ် မူတည်ပါတယ်-

• ဘယ်အရိုးကျိုးသွားတာလဲ။
• လမ်းခွဲခြင်းက ဘယ်လောက်ထိ ပြင်းထန်လဲ။
• ဘယ်လိုကုသမှု လိုအပ်ခဲ့လဲ (ခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူသင့်လား မခံယူသင့်ဘူးလား)။
• သင့်အသက်အရွယ်နှင့် ယေဘုယျကျန်းမာရေး။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်း လုပ်သလဲ။

လုံးဝပြန်ကောင်းလာဖို့ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကနေ လအနည်းငယ်အထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။ ပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေတချို့မှာ ပိုကြာနိုင်ပါတယ်။ သင့်အခြေအနေအတွက် သင့်တော်တဲ့ အချိန်ကာလကို သင့်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့် အားကစားလုပ်ခြင်းတို့ကို မည်သည့်အချိန်တွင် ပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်သနည်းဟု ဆရာဝန်အား မေးမြန်းပါ။ အနာကျက်နေစဉ်အတွင်း တောင့်တင်းခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် သင့်ပခုံးကို လှုပ်ရှားနေသင့်သော်လည်း ဆရာဝန်က အဆင်ပြေသည်ဟု မပြောမချင်း အားကစားလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အလေးမခြင်းများအတွက် အသုံးမပြုပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဒဏ်ရာပြန်လည်ဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။

ပခုံးရိုးကျိုးခြင်းမှ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

"မတော်တဆမှုတစ်ခု ဖြစ်ပျက်ပြီးနောက် နောင်တရခြင်းထက် ကာကွယ်ခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။" ထို့ကြောင့် ဤဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပါ။

• မော်တော်ယာဉ်များ စီးနင်းသည့်အခါ အမြဲတမ်း ထိုင်ခုံခါးပတ် ပတ်ထားပါ။
• အားကစား သို့မဟုတ် အလုပ်လုပ်နေစဉ်အတွင်း သင့်လျော်သော ဘေးကင်းရေးပစ္စည်းများ (ဥပမာ ဦးထုပ်၊ ပခုံးအကာအကွယ်များ) ကို ဝတ်ဆင်ပါ။
• သင့်အိမ်နှင့် အလုပ်ခွင်ကို သပ်ရပ်စွာထားပြီး ချော်လဲနိုင်သော ပစ္စည်းများ ကင်းစင်အောင်ထားပါ။ ကြမ်းပြင်စိုနေပါက သတိထားပါ။
• အပေါ်မှ မည်သည့်အရာကိုမဆို ကောက်ယူသည့်အခါ သင့်လျော်သော ကိရိယာ သို့မဟုတ် ပစ္စည်းကိရိယာများကို အမြဲအသုံးပြုပါ။ ထိုင်ခုံ သို့မဟုတ် စားပွဲများပေါ်တွင် ဘယ်တော့မှ မတက်ပါနှင့်။
• အရိုးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဗီတာမင် D ကြွယ်ဝသော အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို လိုက်နာပါ။
• သင်သည် အသက် ၆၅ နှစ်ကျော်ပါက သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အရိုးပွရောဂါရှိပါက အရိုးသိပ်သည်းဆစစ်ဆေးမှုနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
• လမ်းလျှောက်ရန် အခက်အခဲရှိပါက သို့မဟုတ် လဲကျနိုင်ခြေ မြင့်မားပါက တောင်ဝှေး သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်ကိရိယာကို အသုံးပြုပါ။

အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) ကို ဘယ်အချိန်မှာ သွားသင့်သလဲ။

ပခုံး (သို့မဟုတ် အခြားအရိုးတစ်ခုခု) ကျိုးသွားပြီလို့ ထင်ရင် အရေးပေါ်ခန်းကို ချက်ချင်းသွားပါ ။ အောက်ပါလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုရင် အရေးပေါ်ခန်းကို သေချာပေါက်သွားသင့်ပါတယ်။

• အလွန်ပြင်းထန်သော ဝေဒနာ။
• ပုံမှန်အားဖြင့် ပခုံးတွန့်၍မရပါက။
• သင့်ပခုံး သို့မဟုတ် လက်မောင်းသည် ပုံမှန်မဟုတ်သောပုံပေါက်ပါက သို့မဟုတ် အနေအထားပြောင်းလဲသွားပါက (ပုံပျက်ခြင်း)။
• သင့်အရိုးကို အရေပြားမှတစ်ဆင့် မြင်နိုင်လျှင် (Open Fracture)။
• ပြင်းထန်သောရောင်ရမ်းခြင်း။
• ဤအခြားလက္ခဏာများနှင့်အတူ၊ ညိုမဲဒဏ်ရာအသစ်များကို မြင်တွေ့နိုင်သည်။
• သင့်လက်တွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖြူဖျော့ခြင်းရှိပါက (၎င်းသည် သွေးထောက်ပံ့မှု သို့မဟုတ် အာရုံကြောများ ပျက်စီးခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်)။

ဆရာဝန်ကို မေးရမယ့် အရေးကြီးတဲ့ မေးခွန်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ မေးခွန်းတွေ မေးဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်ထားဖို့က ပျောက်ကင်းမှု လုပ်ငန်းစဉ်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဒီမေးခွန်းတွေကို မေးနိုင်ပါတယ်။

• ဘယ်အရိုးကျိုးတာလဲ။ ဘယ်လောက်ပြင်းထန်လဲ။
• ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်ပါသလား။ ခွဲစိတ်မှု ခံယူရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ ခါးပတ် ဒါမှမဟုတ် ခါးပတ်ကွင်းကို ဘယ်လောက်ကြာကြာ ဝတ်ထားရမလဲ။
• နာကျင်မှုအတွက် ဘာလုပ်လို့ရလဲ။
• ဘယ်အချိန်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး အားကစားပြန်လုပ်လို့ရမလဲ။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး လိုအပ်ပါသလား။ လိုအပ်ပါက မည်သည့်အချိန်တွင် စတင်သင့်သနည်း။
• ကျွန်တော့်ပခုံးမပျောက်မချင်း တံတောင်ဆစ်၊ လက်ကောက်ဝတ်နဲ့ လက်ချောင်းတွေ တောင့်တင်းမသွားအောင် ရွှေ့လို့ရပါသလား။
• အိမ်မှာ သတိထားသင့်တဲ့ အထူးအချက်တွေ ရှိပါသလား။

ကျိုးနေတဲ့ ပခုံးကို ရွှေ့ပေးနိုင်မလား။

ပခုံးကျိုးသွားတဲ့အခါ လှုပ်ရှားလို့မရတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လှုပ်ရှားမိရင်တော့ နာကျင်မှု အရမ်းခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ပုံမှန်အတိုင်း ပခုံးကို လှုပ်ရှားလို့ မရတော့ပါဘူး။

မတော်တဆမှုတစ်ခုဖြစ်ပွားပြီးနောက် သင့်ပခုံးကို ဘယ်တော့မှ အတင်းအကြပ်မသုံးပါနဲ့။ မတော်တဆမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး အရိုးကျိုးသွားပြီလို့ ထင်ရင် အရေးပေါ်ခန်းကို ချက်ချင်းသွားပါ။

အရိုးကျိုးခြင်း ပျောက်ကင်းပြီးနောက် သင့်လက်မောင်းနှင့် ပခုံးကို မည်သည့်အချိန်တွင် ပြန်လည်လှုပ်ရှားနိုင်သည်ဟု သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က သင့်အား ပြောပြပါလိမ့်မည်။ သင်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်နှင့်အမျှ သင့်ပခုံးတစ်ဝိုက်ရှိ ကြွက်သားများကို သန်မာစေရန် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ဆန့်ထုတ်ခြင်းများကို သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်က သင်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ သင့်ပခုံး ပျောက်ကင်းနေချိန်တွင် သင့်လက်မောင်း၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည့် တံတောင်ဆစ်၊ လက်ကောက်ဝတ်နှင့် လက်ချောင်းများကို ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုမရှိဘဲ လှုပ်ရှားနိုင်ပါသည်။ ဤအကြောင်းကိုလည်း သင့်ဆရာဝန်အား မေးမြန်းပါ။

ဒါဆိုရင် နောက်ဆုံးမှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေက ဘာတွေလဲ။ (အိမ်ယူသွားရမယ့် သတင်းစကား)

ပခုံးကျိုးခြင်းဆိုသည်မှာ ပခုံးအဆစ်ရှိ အရိုးကျိုးခြင်းဖြစ်သည်။ ဤဒဏ်ရာများသည် ကျွန်ုပ်တို့ မမျှော်လင့်ထားသည့်အချိန်တွင် ရုတ်တရက်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် အနည်းငယ်ကြောက်စရာကောင်းနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင့်လျော်တဲ့ ဆေးကုသမှုခံယူပြီး ဆရာဝန်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျ လိုက်နာဖို့ပါပဲ။ ခွဲစိတ်မှုခံယူရင်တောင်မှ ပခုံးအဆစ်ဟာ လအနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားသင့်ပါတယ်။ ပခုံးမှာ ခဏတာ တောင့်တင်းမှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူအများစုဟာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနဲ့ သူတို့ရဲ့ ခွန်အားအများစုနဲ့ ရွေ့လျားနိုင်စွမ်းကို ပြန်လည်ရရှိနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့၊ စိတ်ရှည်ရှည်ထားပါ၊ ဆရာဝန်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာပြီး ကုသမှုခံယူပါ။ မြန်မြန်ပြန်ကောင်းလာပါစေ။

ပခုံး ကျိုးခြင်း၊ ပခုံးကျိုးခြင်း၊ ပခုံးကျိုးခြင်း ဆင်ဟာလီဘာသာ၊ ပခုံးနာခြင်း၊ အရိုးကျိုးခြင်းကုသမှု၊ ပခုံးခွဲစိတ်ကုသမှု၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး