Skip to main content

သင့်ချစ်ရသူဟာ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းလာနေပါသလား။ 'မှတ်ဉာဏ်ထိန်းသိမ်းမှု' ကို စဉ်းစားဖို့ အချိန်တန်ပြီဆိုတဲ့ လက္ခဏာ ၈ ခု

သင့်ချစ်ရသူဟာ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းလာနေပါသလား။ 'မှတ်ဉာဏ်ထိန်းသိမ်းမှု' ကို စဉ်းစားဖို့ အချိန်တန်ပြီဆိုတဲ့ လက္ခဏာ ၈ ခု

မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု အခြေအနေတိုးတက်လာခြင်းကြောင့် သင့်မိဘ သို့မဟုတ် သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူတစ်ဦးကို အထူးစောင့်ရှောက်မှုဌာနသို့ ပြောင်းရွှေ့ရန် စဉ်းစားခြင်းသည် ခက်ခဲပြီး ထိလွယ်ရှလွယ်သော ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လွယ်ကူသောမဟုတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ သို့သော် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုနှင့် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုဆိုးရွားလာတတ်သည်။ ဤအခြေအနေများ ပြင်းထန်လာသောအခါ မိသားစုဝင်များအနေဖြင့် အိမ်တွင် ၎င်းတို့ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် အလွန်ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းမပြုမီ ဤအကြောင်းကို ဆွေးနွေးခြင်း၊ သေချာစွာ သုတေသနပြုခြင်းနှင့် တည်ငြိမ်စွာ ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းတို့သည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

'မှတ်ဉာဏ်စောင့်ရှောက်မှု' ဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သာမန်သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်ရေးဂေဟာ မဟုတ်ပါဘူး။ 'မှတ်ဉာဏ်စောင့်ရှောက်မှု' ဆိုတာ မှတ်ဉာဏ်နဲ့ တွေးခေါ်မှုပြဿနာတွေ ဒါမှမဟုတ် ဆေးပညာအရ သိမြင်မှုချို့ယွင်းချက်လို့ လူသိများတဲ့သူတွေအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုပါ။ ဒီစင်တာတွေမှာ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု၊ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ပြင်းထန်စွာခံစားနေရသူတွေ ဒါမှမဟုတ် တခြားမှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုရောဂါတွေ ခံစားနေရသူတွေအတွက် အထူးပြုစောင့်ရှောက်မှုပေးဖို့ လေ့ကျင့်ထားတဲ့ ဝန်ထမ်းတွေ ရှိပါတယ်။

ထိုကဲ့သို့သောနေရာတွင် လူနာအား အစားအစာပြင်ဆင်ခြင်း၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းနှင့် အဝတ်အစားလျှော်ခြင်းကဲ့သို့သော ၎င်းတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို အကျိုးပြုသည့် လှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုးကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ထို့အပြင် လူနာများ၏ ဘေးကင်းရေးကို အထူးဂရုပြုပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် လူနာများ ၎င်းတို့ဘာသာ အပြင်မထွက်နိုင်စေရန် တံခါးများတွင် အထူးဘေးကင်းရေးသော့များ တပ်ဆင်ထားပါသည်။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် ရုပ်ပုံများ သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံဆိုင်ရာ အချက်ပြမှုများကို အသုံးပြုပါသည်။ ဤစင်တာများကို သီးခြားစီ လည်ပတ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ပိုကြီးသော ဆေးရုံ သို့မဟုတ် သက်ကြီးရွယ်အိုဂေဟာ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် လည်ပတ်နိုင်သည်။

မှတ်ဉာဏ်စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်နေကြောင်း လက္ခဏာ ၈ ခု

တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အချိန်ပြည့်စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်မည့်အချိန်အတွက် တိကျသောစည်းမျဉ်းများ မရှိပါ။ သို့သော်၊ သင်ချစ်ရသူ၏ အပြုအမူ၊ အသွင်အပြင်နှင့် ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်ဘဝ၏ အခြားရှုထောင့်များတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို သင်သတိပြုမိပါက ၎င်းတို့သည် ပိုမိုအာရုံစိုက်မှုနှင့် အထူးပြုစောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ သင်ပြောပြနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ သိမြင်မှုဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှု တိုးလာနေခြင်း ရှိ၊ မရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ရှာဖွေရန် အရေးကြီးသော လက္ခဏာများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

သတိပေးလက္ခဏာ ဒါဘာကိုဆိုလိုတာပါလဲ?
၁။ ဘေလ်များပေးချေရန် မေ့လျော့ခြင်းဘယ်သူမဆို တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဘေလ်ပေးဆောင်ဖို့ မေ့သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့ရဲ့ တယ်လီဖုန်းဘေလ် ဒါမှမဟုတ် လျှပ်စစ်မီတာခလိုမျိုး အရာတွေကို ပေးဆောင်ဖို့ မေ့လျော့နေပြီး အကြောင်းရင်းကို မသိဘူးဆိုရင် ဒါဟာ စိုးရိမ်စရာပါ။
၂။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သန့်ရှင်းရေးနှင့် အိမ်စာများကို လျစ်လျူရှုခြင်း အရင်က အရမ်းသန့်ရှင်းတဲ့သူတစ်ယောက်က အခု ရေချိုးတာ၊ အဝတ်အစားလဲတာ၊ ကြမ်းပြင်မလှဲတာ မလုပ်တော့ဘူး။ အဲဒီအရာတွေကို ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ မေ့သွားလို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
၃။ ကိုယ့်အိမ်မှာ မလုံခြုံသလို ခံစားရခြင်း ဂတ်စ်မီးဖိုပိတ်ဖို့ မေ့သွားလား။ အိမ်ထဲမှာ အမြဲချော်လဲနေလား။ တစ်ယောက်တည်း အပြင်ထွက်ပြီး လမ်းရှာမတွေ့တဲ့အခါ လမ်းပျောက်နေလား။ ဒါတွေက အရမ်းအန္တရာယ်များတဲ့ သတိပေးချက်တွေပါ။
၄။ ကျန်းမာရေးကို ဂရုမစိုက်ခြင်း ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားလား။ ဒါမှမဟုတ် ဆေးတွေ အရမ်းသောက်မိလား။ ဆရာဝန်နဲ့ နောက်ဆုံးတွေ့ခဲ့တဲ့နေ့ကို မမှတ်မိဘူးလား။ အစာမစားဘဲနေလား။ ဒါတွေက သင့်အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။
၅။ အချိန်ကို တန်ဖိုးထားတတ်လာခြင်း ရောဂါအစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာ နေ့ကိုမေ့သွားပြီး ပြန်သတိရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လက်ရှိနှစ်၊ လ ဒါမှမဟုတ် ရာသီဥတု (ဥပမာ မိုးရွာသည်ဖြစ်စေ၊ နေသာသည်ဖြစ်စေ) လိုမျိုးအရာတွေကို မေ့သွားရင်တော့ ဒါဟာ ပြင်းထန်တဲ့လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။
၆။ ဝါသနာများနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေးများမှ နုတ်ထွက်ခြင်း မင်းအရင်က နှစ်သက်ခဲ့တဲ့အရာတွေ (ဥပမာ- စာဖတ်တာ၊ ဥယျာဉ်ခြံလုပ်တာ) ကို မလုပ်တော့ဘူးလား? သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ စကားမပြောတာ ဒါမှမဟုတ် မိသားစုပွဲတွေကို ရှောင်နေလား။ အထီးကျန်တာက မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုလက္ခဏာတွေကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။
၇။ သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် ကြောက်ရွံ့ခြင်း မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု ပြင်းထန်သော အခြေအနေအချို့တွင် လူနာများသည် ရန်လိုပြီး အကြမ်းဖက်လာနိုင်သည်။ ၎င်းတို့က သင့်အား ထိခိုက်စေနိုင်သည်ဟု သင်စိုးရိမ်ပါက ၎င်းကို စဉ်းစားသင့်သည်။
၈။ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ သင်လည်း ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပါပြီ။ သူတို့ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရတာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပါသလား။ ကိုယ့်အလုပ်ကိုယ်လုပ်ဖို့နဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ အချိန်မရှိဘူးလား။ ကိုယ့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။

မှတ်ဉာဏ်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးဌာနကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ ဒီအချက်တွေကို ရှာဖွေပါ

ကောင်းမွန်သောစင်တာတစ်ခုတွင် အဓိကအားဖြင့် ဘေးကင်းရေးနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှု၊ ကြင်နာတတ်ပြီး ကောင်းမွန်စွာလေ့ကျင့်ထားသော ဝန်ထမ်းများ၊ လူနာများအတွက် သင့်လျော်သော လှုပ်ရှားမှုများနှင့် မိသားစုများ လာရောက်လည်ပတ်ရလွယ်ကူသော နေရာတစ်ခုကဲ့သို့သော အရာများ ရှိသင့်သည်။

စင်တာတစ်ခုကို သွားရောက်လည်ပတ်သည့်အခါ ဒါရိုက်တာအား ဤမေးခွန်းများမေးရန် အသင့်ပြင်ထားပါ-

  • တာဝန်ကျနေတဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ သူနာပြု အမြဲရှိလား။
  • လူနာတစ်ဦးချင်းစီအတွက် ဝန်ထမ်းဘယ်နှစ်ယောက် ခွဲဝေပေးထားပါသလဲ။ (ဝန်ထမ်းနှင့် ဖောက်သည်အချိုး)
  • ဝန်ထမ်းတွေဟာ 'မှတ်ဉာဏ်စောင့်ရှောက်မှု' နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘယ်လိုသင်တန်းမျိုးတွေ ရရှိကြပါသလဲ။
  • ဝန်ထမ်းတွေ အမြဲတမ်း အလုပ်ထွက်ကြလား?
  • ဒီမှာ ဘယ်လို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဝန်ဆောင်မှုတွေ ပေးပါသလဲ။
  • လူနာတွေအတွက် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေက ဘာတွေလဲ။ အဲဒီအချိန်ဇယားက ဘယ်လောက်မကြာခဏ ပြောင်းလဲလေ့ရှိလဲ။
  • ဘယ်လိုလုံခြုံရေးအစီအမံတွေ ချမှတ်ထားလဲ။ ဝန်ထမ်းတွေရဲ့ နောက်ခံအချက်အလက်တွေကို စစ်ဆေးပါသလား။
  • လူနာများကို ၎င်းတို့၏ ရောဂါအဆင့်အလိုက် အုပ်စုဖွဲ့ထားပါသလား။
  • တစ်ခါတစ်ရံ နှောင့်ယှက်တတ်ပြီး ရန်လိုတတ်တဲ့ လူနာတွေကို ဘယ်လို စီမံခန့်ခွဲပါသလဲ။
  • အစားအစာတွေကို ဘယ်လိုပြင်ဆင်လေ့ရှိလဲ။ (မီနူးတောင်းပါ။)
  • လူနာများ၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေအကြောင်း မိသားစုများအား မည်မျှ မကြာခဏ အသိပေးသနည်း။

စင်တာကိုသွားတဲ့အခါ အလင်းရောင်ကောင်းကောင်းရရဲ့လား၊ သန့်ရှင်းပြီး လမ်းလျှောက်ရလွယ်ကူရဲ့လားဆိုတာ ကြည့်ပါ။ လူနာတွေက တီဗီကြည့်နေတာလား၊ ပျင်းနေတာလား၊ ဒါမှမဟုတ် လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုမှာ ပျော်ရွှင်စွာပါဝင်နေတာလားဆိုတာ ကြည့်ပါ။ ဒါ့အပြင် ဝန်ထမ်းတွေက သင့်မေးခွန်းတွေကို ဖြေဆိုဖို့ ဆန္ဒရှိမရှိ ကြည့်ပါ။

ဖြစ်နိုင်ရင် အဲဒီမှာရှိတဲ့ လူနာတွေနဲ့ စကားပြောပါ။ သူတို့ရဲ့ မိသားစုဝင်တွေ ရှိနေရင် အဲဒီနေရာအကြောင်း မေးကြည့်ပါ။ အဲဒီကို ရောက်ဖူးသူတစ်ယောက်ဆီက ကြားရတာ အရမ်းတန်ဖိုးရှိပါတယ်။

ပါဝင်ပတ်သက်တဲ့ ကုန်ကျစရိတ်ကိုလည်း သိရှိထားရအောင်။

ထိုကဲ့သို့သောစင်တာများ၏ ကုန်ကျစရိတ်မှာ ကွဲပြားပါသည်။ ၎င်းတို့ကို သီရိလင်္ကာတွင် ပုဂ္ဂလိကကဏ္ဍမှ မကြာခဏလည်ပတ်လေ့ရှိသောကြောင့် ကုန်ကျစရိတ်မှာ အတော်လေးမြင့်မားနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ထိုကဲ့သို့သောဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ သေချာစွာသုတေသနပြုလုပ်ပါ။ မိသားစုအချို့သည် ၎င်းတို့၏စုဆောင်းငွေ သို့မဟုတ် အိမ်ခြံမြေမှဝင်ငွေကို ဤအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ အချို့သောကျန်းမာရေးအာမခံပေါ်လစီများသည် ကုန်ကျစရိတ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို ကာမိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်၏အာမခံပေါ်လစီနှင့်ပတ်သက်၍ သင်၏အာမခံကုမ္ပဏီနှင့် စစ်ဆေးပါ။

အကူအညီရယူရန် ဘယ်မှာရနိုင်မလဲ

သိမြင်မှုစွမ်းရည်ကျဆင်းခြင်း၊ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း သို့မဟုတ် ရေရှည်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက သင့်မိသားစုဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာတိုင်ပင်ပါ။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား ကောင်းမွန်စွာ လမ်းညွှန်ပေးနိုင်ပါသည်။

ထို့အပြင် သီရိလင်္ကာတွင် ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ကူညီပေးပြီး ပညာပေးသည့် အဖွဲ့အစည်းများ ရှိပါသည်။ The Lanka Alzheimer's Foundation သည် ထိုကဲ့သို့သော အဓိကအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ ဝက်ဘ်ဆိုက် သို့မဟုတ် ဖုန်းနံပါတ်မှတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်ခြင်းဖြင့် ဤအကြောင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် လမ်းညွှန်မှုများကို ရယူနိုင်ပါသည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • သင်ချစ်ရသူကို မှတ်ဉာဏ်စောင့်ရှောက်မှုဌာနတွင် ထားရှိခြင်းသည် ခက်ခဲသောဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့၏ဘေးကင်းရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်နိုင်သည်။
  • သင့်ချစ်ရသူသည် ဆောင်းပါးတွင်ဖော်ပြထားသော သတိပေးလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ပြသနေပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
  • စင်တာတစ်ခုကို ရွေးချယ်သည့်အခါ ၎င်း၏ဘေးကင်းရေး၊ ဝန်ထမ်းလေ့ကျင့်မှုနှင့် လူနာများကို မည်သို့ကုသသည်ကို ဂရုတစိုက် သုတေသနပြုပါ။
  • ပြုစုစောင့်ရှောက်သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ မောပန်းနွမ်းနယ်တာ ပုံမှန်ပါပဲ။ သင်လည်း အနားယူဖို့နဲ့ အားပေးမှု လိုအပ်ပါတယ်။ အဲဒါကို စဉ်းစားတာက တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တာ မဟုတ်ပါဘူး။

မှတ်ဉာဏ်စောင့်ရှောက်မှု၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု၊ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၊ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်မှု၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု၊ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်မှု၊ စိတ်ကျန်းမာရေး
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 9 + 5 =
သင့်ချစ်ရသူဟာ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းလာနေပါသလား။ 'မှတ်ဉာဏ်ထိန်းသိမ်းမှု' ကို စဉ်းစားဖို့ အချိန်တန်ပြီဆိုတဲ့ လက္ခဏာ ၈ ခု

သင့်ချစ်ရသူဟာ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းလာနေပါသလား။ 'မှတ်ဉာဏ်ထိန်းသိမ်းမှု' ကို စဉ်းစားဖို့ အချိန်တန်ပြီဆိုတဲ့ လက္ခဏာ ၈ ခု

မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု အခြေအနေတိုးတက်လာခြင်းကြောင့် သင့်မိဘ သို့မဟုတ် သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူတစ်ဦးကို အထူးစောင့်ရှောက်မှုဌာနသို့ ပြောင်းရွှေ့ရန် စဉ်းစားခြင်းသည် ခက်ခဲပြီး ထိလွယ်ရှလွယ်သော ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လွယ်ကူသောမဟုတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ သို့သော် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုနှင့် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုဆိုးရွားလာတတ်သည်။ ဤအခြေအနေများ ပြင်းထန်လာသောအခါ မိသားစုဝင်များအနေဖြင့် အိမ်တွင် ၎င်းတို့ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် အလွန်ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းမပြုမီ ဤအကြောင်းကို ဆွေးနွေးခြင်း၊ သေချာစွာ သုတေသနပြုခြင်းနှင့် တည်ငြိမ်စွာ ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းတို့သည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

'မှတ်ဉာဏ်စောင့်ရှောက်မှု' ဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သာမန်သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်ရေးဂေဟာ မဟုတ်ပါဘူး။ 'မှတ်ဉာဏ်စောင့်ရှောက်မှု' ဆိုတာ မှတ်ဉာဏ်နဲ့ တွေးခေါ်မှုပြဿနာတွေ ဒါမှမဟုတ် ဆေးပညာအရ သိမြင်မှုချို့ယွင်းချက်လို့ လူသိများတဲ့သူတွေအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုပါ။ ဒီစင်တာတွေမှာ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု၊ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ပြင်းထန်စွာခံစားနေရသူတွေ ဒါမှမဟုတ် တခြားမှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုရောဂါတွေ ခံစားနေရသူတွေအတွက် အထူးပြုစောင့်ရှောက်မှုပေးဖို့ လေ့ကျင့်ထားတဲ့ ဝန်ထမ်းတွေ ရှိပါတယ်။

ထိုကဲ့သို့သောနေရာတွင် လူနာအား အစားအစာပြင်ဆင်ခြင်း၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းနှင့် အဝတ်အစားလျှော်ခြင်းကဲ့သို့သော ၎င်းတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို အကျိုးပြုသည့် လှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုးကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ထို့အပြင် လူနာများ၏ ဘေးကင်းရေးကို အထူးဂရုပြုပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် လူနာများ ၎င်းတို့ဘာသာ အပြင်မထွက်နိုင်စေရန် တံခါးများတွင် အထူးဘေးကင်းရေးသော့များ တပ်ဆင်ထားပါသည်။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် ရုပ်ပုံများ သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံဆိုင်ရာ အချက်ပြမှုများကို အသုံးပြုပါသည်။ ဤစင်တာများကို သီးခြားစီ လည်ပတ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ပိုကြီးသော ဆေးရုံ သို့မဟုတ် သက်ကြီးရွယ်အိုဂေဟာ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် လည်ပတ်နိုင်သည်။

မှတ်ဉာဏ်စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်နေကြောင်း လက္ခဏာ ၈ ခု

တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အချိန်ပြည့်စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်မည့်အချိန်အတွက် တိကျသောစည်းမျဉ်းများ မရှိပါ။ သို့သော်၊ သင်ချစ်ရသူ၏ အပြုအမူ၊ အသွင်အပြင်နှင့် ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်ဘဝ၏ အခြားရှုထောင့်များတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို သင်သတိပြုမိပါက ၎င်းတို့သည် ပိုမိုအာရုံစိုက်မှုနှင့် အထူးပြုစောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ သင်ပြောပြနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ သိမြင်မှုဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှု တိုးလာနေခြင်း ရှိ၊ မရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ရှာဖွေရန် အရေးကြီးသော လက္ခဏာများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

သတိပေးလက္ခဏာ ဒါဘာကိုဆိုလိုတာပါလဲ?
၁။ ဘေလ်များပေးချေရန် မေ့လျော့ခြင်းဘယ်သူမဆို တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဘေလ်ပေးဆောင်ဖို့ မေ့သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့ရဲ့ တယ်လီဖုန်းဘေလ် ဒါမှမဟုတ် လျှပ်စစ်မီတာခလိုမျိုး အရာတွေကို ပေးဆောင်ဖို့ မေ့လျော့နေပြီး အကြောင်းရင်းကို မသိဘူးဆိုရင် ဒါဟာ စိုးရိမ်စရာပါ။
၂။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သန့်ရှင်းရေးနှင့် အိမ်စာများကို လျစ်လျူရှုခြင်း အရင်က အရမ်းသန့်ရှင်းတဲ့သူတစ်ယောက်က အခု ရေချိုးတာ၊ အဝတ်အစားလဲတာ၊ ကြမ်းပြင်မလှဲတာ မလုပ်တော့ဘူး။ အဲဒီအရာတွေကို ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ မေ့သွားလို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
၃။ ကိုယ့်အိမ်မှာ မလုံခြုံသလို ခံစားရခြင်း ဂတ်စ်မီးဖိုပိတ်ဖို့ မေ့သွားလား။ အိမ်ထဲမှာ အမြဲချော်လဲနေလား။ တစ်ယောက်တည်း အပြင်ထွက်ပြီး လမ်းရှာမတွေ့တဲ့အခါ လမ်းပျောက်နေလား။ ဒါတွေက အရမ်းအန္တရာယ်များတဲ့ သတိပေးချက်တွေပါ။
၄။ ကျန်းမာရေးကို ဂရုမစိုက်ခြင်း ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားလား။ ဒါမှမဟုတ် ဆေးတွေ အရမ်းသောက်မိလား။ ဆရာဝန်နဲ့ နောက်ဆုံးတွေ့ခဲ့တဲ့နေ့ကို မမှတ်မိဘူးလား။ အစာမစားဘဲနေလား။ ဒါတွေက သင့်အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။
၅။ အချိန်ကို တန်ဖိုးထားတတ်လာခြင်း ရောဂါအစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာ နေ့ကိုမေ့သွားပြီး ပြန်သတိရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လက်ရှိနှစ်၊ လ ဒါမှမဟုတ် ရာသီဥတု (ဥပမာ မိုးရွာသည်ဖြစ်စေ၊ နေသာသည်ဖြစ်စေ) လိုမျိုးအရာတွေကို မေ့သွားရင်တော့ ဒါဟာ ပြင်းထန်တဲ့လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။
၆။ ဝါသနာများနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေးများမှ နုတ်ထွက်ခြင်း မင်းအရင်က နှစ်သက်ခဲ့တဲ့အရာတွေ (ဥပမာ- စာဖတ်တာ၊ ဥယျာဉ်ခြံလုပ်တာ) ကို မလုပ်တော့ဘူးလား? သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ စကားမပြောတာ ဒါမှမဟုတ် မိသားစုပွဲတွေကို ရှောင်နေလား။ အထီးကျန်တာက မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုလက္ခဏာတွေကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။
၇။ သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် ကြောက်ရွံ့ခြင်း မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု ပြင်းထန်သော အခြေအနေအချို့တွင် လူနာများသည် ရန်လိုပြီး အကြမ်းဖက်လာနိုင်သည်။ ၎င်းတို့က သင့်အား ထိခိုက်စေနိုင်သည်ဟု သင်စိုးရိမ်ပါက ၎င်းကို စဉ်းစားသင့်သည်။
၈။ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ သင်လည်း ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပါပြီ။ သူတို့ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရတာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပါသလား။ ကိုယ့်အလုပ်ကိုယ်လုပ်ဖို့နဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ အချိန်မရှိဘူးလား။ ကိုယ့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။

မှတ်ဉာဏ်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးဌာနကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ ဒီအချက်တွေကို ရှာဖွေပါ

ကောင်းမွန်သောစင်တာတစ်ခုတွင် အဓိကအားဖြင့် ဘေးကင်းရေးနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှု၊ ကြင်နာတတ်ပြီး ကောင်းမွန်စွာလေ့ကျင့်ထားသော ဝန်ထမ်းများ၊ လူနာများအတွက် သင့်လျော်သော လှုပ်ရှားမှုများနှင့် မိသားစုများ လာရောက်လည်ပတ်ရလွယ်ကူသော နေရာတစ်ခုကဲ့သို့သော အရာများ ရှိသင့်သည်။

စင်တာတစ်ခုကို သွားရောက်လည်ပတ်သည့်အခါ ဒါရိုက်တာအား ဤမေးခွန်းများမေးရန် အသင့်ပြင်ထားပါ-

  • တာဝန်ကျနေတဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ သူနာပြု အမြဲရှိလား။
  • လူနာတစ်ဦးချင်းစီအတွက် ဝန်ထမ်းဘယ်နှစ်ယောက် ခွဲဝေပေးထားပါသလဲ။ (ဝန်ထမ်းနှင့် ဖောက်သည်အချိုး)
  • ဝန်ထမ်းတွေဟာ 'မှတ်ဉာဏ်စောင့်ရှောက်မှု' နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘယ်လိုသင်တန်းမျိုးတွေ ရရှိကြပါသလဲ။
  • ဝန်ထမ်းတွေ အမြဲတမ်း အလုပ်ထွက်ကြလား?
  • ဒီမှာ ဘယ်လို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဝန်ဆောင်မှုတွေ ပေးပါသလဲ။
  • လူနာတွေအတွက် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေက ဘာတွေလဲ။ အဲဒီအချိန်ဇယားက ဘယ်လောက်မကြာခဏ ပြောင်းလဲလေ့ရှိလဲ။
  • ဘယ်လိုလုံခြုံရေးအစီအမံတွေ ချမှတ်ထားလဲ။ ဝန်ထမ်းတွေရဲ့ နောက်ခံအချက်အလက်တွေကို စစ်ဆေးပါသလား။
  • လူနာများကို ၎င်းတို့၏ ရောဂါအဆင့်အလိုက် အုပ်စုဖွဲ့ထားပါသလား။
  • တစ်ခါတစ်ရံ နှောင့်ယှက်တတ်ပြီး ရန်လိုတတ်တဲ့ လူနာတွေကို ဘယ်လို စီမံခန့်ခွဲပါသလဲ။
  • အစားအစာတွေကို ဘယ်လိုပြင်ဆင်လေ့ရှိလဲ။ (မီနူးတောင်းပါ။)
  • လူနာများ၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေအကြောင်း မိသားစုများအား မည်မျှ မကြာခဏ အသိပေးသနည်း။

စင်တာကိုသွားတဲ့အခါ အလင်းရောင်ကောင်းကောင်းရရဲ့လား၊ သန့်ရှင်းပြီး လမ်းလျှောက်ရလွယ်ကူရဲ့လားဆိုတာ ကြည့်ပါ။ လူနာတွေက တီဗီကြည့်နေတာလား၊ ပျင်းနေတာလား၊ ဒါမှမဟုတ် လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုမှာ ပျော်ရွှင်စွာပါဝင်နေတာလားဆိုတာ ကြည့်ပါ။ ဒါ့အပြင် ဝန်ထမ်းတွေက သင့်မေးခွန်းတွေကို ဖြေဆိုဖို့ ဆန္ဒရှိမရှိ ကြည့်ပါ။

ဖြစ်နိုင်ရင် အဲဒီမှာရှိတဲ့ လူနာတွေနဲ့ စကားပြောပါ။ သူတို့ရဲ့ မိသားစုဝင်တွေ ရှိနေရင် အဲဒီနေရာအကြောင်း မေးကြည့်ပါ။ အဲဒီကို ရောက်ဖူးသူတစ်ယောက်ဆီက ကြားရတာ အရမ်းတန်ဖိုးရှိပါတယ်။

ပါဝင်ပတ်သက်တဲ့ ကုန်ကျစရိတ်ကိုလည်း သိရှိထားရအောင်။

ထိုကဲ့သို့သောစင်တာများ၏ ကုန်ကျစရိတ်မှာ ကွဲပြားပါသည်။ ၎င်းတို့ကို သီရိလင်္ကာတွင် ပုဂ္ဂလိကကဏ္ဍမှ မကြာခဏလည်ပတ်လေ့ရှိသောကြောင့် ကုန်ကျစရိတ်မှာ အတော်လေးမြင့်မားနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ထိုကဲ့သို့သောဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ သေချာစွာသုတေသနပြုလုပ်ပါ။ မိသားစုအချို့သည် ၎င်းတို့၏စုဆောင်းငွေ သို့မဟုတ် အိမ်ခြံမြေမှဝင်ငွေကို ဤအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ အချို့သောကျန်းမာရေးအာမခံပေါ်လစီများသည် ကုန်ကျစရိတ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို ကာမိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်၏အာမခံပေါ်လစီနှင့်ပတ်သက်၍ သင်၏အာမခံကုမ္ပဏီနှင့် စစ်ဆေးပါ။

အကူအညီရယူရန် ဘယ်မှာရနိုင်မလဲ

သိမြင်မှုစွမ်းရည်ကျဆင်းခြင်း၊ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း သို့မဟုတ် ရေရှည်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက သင့်မိသားစုဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာတိုင်ပင်ပါ။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား ကောင်းမွန်စွာ လမ်းညွှန်ပေးနိုင်ပါသည်။

ထို့အပြင် သီရိလင်္ကာတွင် ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ကူညီပေးပြီး ပညာပေးသည့် အဖွဲ့အစည်းများ ရှိပါသည်။ The Lanka Alzheimer's Foundation သည် ထိုကဲ့သို့သော အဓိကအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ ဝက်ဘ်ဆိုက် သို့မဟုတ် ဖုန်းနံပါတ်မှတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်ခြင်းဖြင့် ဤအကြောင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် လမ်းညွှန်မှုများကို ရယူနိုင်ပါသည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • သင်ချစ်ရသူကို မှတ်ဉာဏ်စောင့်ရှောက်မှုဌာနတွင် ထားရှိခြင်းသည် ခက်ခဲသောဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့၏ဘေးကင်းရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်နိုင်သည်။
  • သင့်ချစ်ရသူသည် ဆောင်းပါးတွင်ဖော်ပြထားသော သတိပေးလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ပြသနေပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
  • စင်တာတစ်ခုကို ရွေးချယ်သည့်အခါ ၎င်း၏ဘေးကင်းရေး၊ ဝန်ထမ်းလေ့ကျင့်မှုနှင့် လူနာများကို မည်သို့ကုသသည်ကို ဂရုတစိုက် သုတေသနပြုပါ။
  • ပြုစုစောင့်ရှောက်သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ မောပန်းနွမ်းနယ်တာ ပုံမှန်ပါပဲ။ သင်လည်း အနားယူဖို့နဲ့ အားပေးမှု လိုအပ်ပါတယ်။ အဲဒါကို စဉ်းစားတာက တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တာ မဟုတ်ပါဘူး။

မှတ်ဉာဏ်စောင့်ရှောက်မှု၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု၊ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၊ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်မှု၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု၊ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်မှု၊ စိတ်ကျန်းမာရေး
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 9 + 5 =