Status Migrainosus ဆိုတာဘာလဲ။ ဒီပြင်းထန်ပြီး နာတာရှည် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာကို ခံစားနေရပါသလား။

ခေါင်းကိုက်တာ၊ အန်ချင်သလိုခံစားရတာ၊ မီးရောင်ကို မကြည့်နိုင်လောက်အောင် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တာမျိုး တစ်ခါတလေ ဖြစ်ဖူးလား။ ဒီခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တာက နှစ်ရက်မဟုတ်ဘဲ သုံးရက်ထက်ပိုပြီး ကြာနေရင် ဘယ်လိုခံစားရမလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ နေမကောင်းသလို၊ ဘာမှမလုပ်နိုင်တော့သလို၊ သေတော့မလို ခံစားရမှာလား။ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးမယ့် ပြင်းထန်ပြီး ကြာရှည်တဲ့ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တဲ့ရောဂါမျိုးက status migrainosus လို့ခေါ်ပါတယ်။

Status Migrainosus ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် status migrainosus ဆိုတာ ၇၂ နာရီကျော် ဒါမှမဟုတ် သုံးရက်ကျော်ကြာတဲ့ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာပါ။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တဲ့အခါ ပုံမှန်ခံစားရလေ့ရှိတဲ့ လက္ခဏာတွေလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ခေါင်းတစ်ဖက်ခြမ်းမှာ တဆစ်ဆစ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ အလင်းရောင်ကို မခံနိုင်ခြင်းနဲ့ ပျို့အန်ခြင်းတို့ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် status migrainosus မှာတော့ ဒီလက္ခဏာတွေက ပုံမှန်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာထက် အများကြီးပိုပြင်းထန်နိုင်ပါတယ်။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းတွင် အဆင့်များစွာရှိသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ status migrainosus တွင် ခေါင်းကိုက်ခြင်းအဆင့်သည် မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ပိုကြာပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းမတိုင်မီ မျက်လုံးရှေ့တွင် မီးရောင်များမြင်ခြင်းနှင့် စကားပြောရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော 'aura' သည် ၇၂ နာရီထက်ပို၍ ကြာရှည်နိုင်သည်။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းသည် အဖြစ်များသော်လည်း၊ သုံးရက်ထက်ပိုကြာသော ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို status migrainosus ဟုခေါ်ပြီး ၎င်းသည် အဖြစ်များသောရောဂါမဟုတ်ပါ။ ပုံမှန်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းသည် နာရီအနည်းငယ် သို့မဟုတ် တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မည်။ သို့သော် status migrainosus ဖြင့် သင့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လုံးဝအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါသည်။ ၎င်းသည် မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် ဆက်ဆံရေးကိုပင် ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ သင်သည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မဟုတ်သလို ခံစားရနိုင်သည်။

Status Migrainosus က အန္တရာယ်ရှိလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ status migrainosus ဟာ အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ကြာရှည်စွာရှိနေခြင်းဟာ သင့်ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်ဟာ ပျို့အန်ခြင်းနဲ့ ပျို့အန်ခြင်းတွေကို အဆက်မပြတ်ခံစားနေရရင် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နိုင်ခြေ များနိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် ဒီဝေဒနာ မပျောက်တဲ့အခါ "ဒီရောဂါအတွက် ကုစားနည်းရှိပါ့မလား" "ငါ့အတွက် ဆေးတစ်ခုခု အလုပ်ဖြစ်ပါ့မလား" စတဲ့ အတွေးတွေ တွေးမိနိုင်ပါတယ်။ တချို့လူတွေက ကမ္ဘာကြီး ပျက်တော့မယ်လို့ ခံစားရပြီး အကူအညီမဲ့နေသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ status migrainosus ရဲ့ ဖြစ်ရပ်အများစုဟာ ဆေးရုံအရေးပေါ်ခန်းကို သွားရောက်ကုသခြင်းဖြင့် အဆုံးသတ်လေ့ရှိပါတယ်။

Status migrainosus ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

Status migrainosus ရဲ့ လက္ခဏာတွေက ပုံမှန် migraine မှာ ခံစားရတဲ့ လက္ခဏာတွေနဲ့ အတူတူပါပဲ။ အဓိက ကွာခြားချက်ကတော့ ၇၂ နာရီထက် ပိုကြာပြီး ပိုပြင်းထန်တတ်ပါတယ်။ အဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာတွေကတော့ -

• ခေါင်းတစ်ဖက်တွင် စူးရှသော တဆစ်ဆစ်နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပျို့အန်ခြင်း နှင့် တွဲဖက်ခံစားရသော ဝေဒနာ။
• ပျို့အန်ခြင်း။
• အလင်း၊ အသံနှင့် အနံ့တို့ကို အလွန်အမင်း အာရုံခံနိုင်စွမ်းမရှိခြင်း (ဆိုလိုသည်မှာ အနည်းငယ်မျှသော အလင်း၊ အသံ သို့မဟုတ် အနံ့ကိုပင် မခံနိုင်ခြင်း)။
• တစ်ခုခုကို အာရုံစိုက်ရန် ခက်ခဲခြင်း။

ခေါင်းကိုက်လွန်းလို့ အိပ်ရာကတောင် မထနိုင်ဘူး၊ အခန်းမီးတောင် မဖွင့်နိုင်ဘူး၊ တစ်ယောက်ယောက် စကားပြောသံက စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတယ်၊ ​​အစားအစာနံ့က အန်ချင်စေတယ်ဆိုပါစို့။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

Status migrainosus ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ။

Status migrainosus ရဲ့ တိကျတဲ့ အကြောင်းရင်းကို အပြည့်အဝ နားမလည်သေး ပေမယ့် ဦးခေါင်းဒဏ်ရာရခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်ခြင်းအချို့ပြီးနောက်မှာ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို အဖြစ်များပါတယ်။

ဆရာဝန်များက ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း သုံးရက်ထက်ပိုကြာရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ သင်လက်ရှိသောက်နေသော ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဆေးသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၎င်းသည် အောက်ပါအကြောင်းရင်းများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

• သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးပမာဏသည် အလွန်များလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်နည်းလွန်းခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
• သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ဆေးဝါးအသစ်တစ်မျိုးကို ကျင့်သားရနေပါပြီ။
• ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းလက္ခဏာများကို ရပ်တန့်ရန် ဆေးဝါးသုံးစွဲရမည့်အချိန်ဖြစ်ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းစတင်ပြီးနောက် အလွန်နောက်ကျသွားနိုင်သည်။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို ကုသခြင်းသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော ဟန်ချက်ညီမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် မတူညီသောဆေးဝါးများကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီးနောက် သင့်အတွက် သင့်လျော်သောဆေးဝါးကို ရှာဖွေရန် အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော လှုံ့ဆော်မှုများကို ရှာဖွေခြင်းဖြင့် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများအတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

Status migraine ကို ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာစေသော သို့မဟုတ် ပိုဆိုးစေသော အရာများ ဆိုသည်မှာ လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာများ ဖြစ်သည်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းအခြေအနေကို ပိုဆိုးစေသည့် အဓိကအချက်များမှာ-

• စိတ်ဖိစီးမှု။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အလုပ်များသောဘဝများနှင့်အတူ ၎င်းသည် လူများစွာကို ထိခိုက်စေပါသည်။
• အိပ်ရေးမဝခြင်း။ အိပ်ရေးမဝခြင်းသည် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
• အစာမစားဘဲနေခြင်း။ ဗိုက်ဆာနေခြင်းသည်လည်း မကောင်းပါ။
• သင်ပုံမှန်သောက်နေကျ ဆေးဝါးများ ပြောင်းလဲခြင်း။

သင့်ဆရာဝန်က ဒီလှုံ့ဆော်မှုတွေကို ဖော်ထုတ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပြီး ရှောင်ရှားဖို့ ကြိုးစားနိုင်တာကြောင့် အနာဂတ်မှာ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်သူတွေမှာ status migrainosus ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများလဲ။

ဒီအတွက် ရိုးရှင်းတဲ့အဖြေကတော့ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာခံစားနေရရင် status migrainosus ဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာရှိသူတွေ ဒါကို အထူးသတိထားသင့်ပါတယ်။

Status Migrainosus ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းလက္ခဏာများကို မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ပိုမိုကြာရှည်စွာ ခံစားရသည့်အခါ သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အောက်ပါတို့ကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-

• ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း- ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ရေဓာတ်ပမာဏ လျော့နည်းသွားခြင်းဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် အန်နေပါက ဤအန္တရာယ်သည် မြင့်မားပါသည်။
• အိပ်ရေးပျက်ခြင်း- နာကျင်မှုက ကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်ရန် ခက်ခဲစေသည်။
• စိတ်ကျရောဂါ- ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေသော ဝေဒနာနှင့် အကူအညီမဲ့မှုသည် စိတ်ကျရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

Status Migrainosus ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသလဲ။

ဆရာဝန်က status migrainosus ရောဂါရှာဖွေဖို့ အထူးသဖြင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုနဲ့ သင့်ကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီစစ်ဆေးမှုအတွင်းမှာ သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေ၊ ဆေးမှတ်တမ်းနဲ့ သင့်မိသားစုမှာ ရှိတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေကို မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် အလားတူလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသော အခြားအခြေအနေများကို ဖယ်ထုတ်ရန်အတွက် ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ သို့မဟုတ် သွေးစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်နိုင်သောကြောင့် သင့်တွင် ထိုအခြေအနေမရှိကြောင်း သေချာနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါရှိကြောင်း ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးပါက နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများ မလိုအပ်ပါ။

Status Migrainosus ကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း စတင်ဖြစ်ပွားသည်နှင့် ရပ်တန့်ရန် သင်ပုံမှန်အသုံးပြုလေ့ရှိသော ဆေးဝါးများသည် ဤအခြေအနေဖြစ်သည့် status migrainosus အတွက် အလုပ်မဖြစ်နိုင်ပါ။

Status migrainosus ရဲ့ လက္ခဏာတွေကို လျှော့ချဖို့အတွက် တခြားဆေးဝါး ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးပေါင်းစပ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် -

• စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးများ (NSAIDs) သို့မဟုတ် အက်စီတမီနိုဖင်။
• ထရစ်ပတန်ဆေးများ သည် ဆေးအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ကော်တီကိုစတီးရွိုက်များ။
• တက်ခြင်းအတွက်ဆေးများ ၊ ဥပမာ valproic acid။
• စိတ်ရောဂါကိုကုသရန်အသုံးပြုသောဆေးဝါးအချို့ (စိတ်ရောဂါကုဆေးများ) ၊ ဥပမာ quetiapine၊ chlorpromazine နှင့် olanzapine။
• ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးများ ၊ ဥပမာ က လိုဇိုဆာဇုန်း၊ တဇန်ဒင်း။

ဆရာဝန်က ဒီဆေးဝါးတွေကို သွေးကြောထဲ (IV) ထိုးပေးပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါက သင့်လက်မောင်းက သွေးကြောထဲမှာ ထည့်ထားတဲ့ ပြွန်ငယ်လေးတစ်ခုပါ။ ဆေးရုံ ဒါမှမဟုတ် ပြင်ပလူနာဌာနမှာ ရက်အနည်းငယ်နေပြီး IV ကနေတစ်ဆင့် ဆေးဝါးတွေ ဆက်လက်ရရှိဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်မှာ မကြာခဏ status epilepticus ရောဂါရှိရင် အိမ်မှာသောက်ဖို့ ဆရာဝန်က ဒီဆေးဝါးတချို့ကိုလည်း ညွှန်းပေးနိုင်ပါတယ်။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို ကုသခြင်းအပြင်၊ သင့်ဆရာဝန်သည် status migrainosus ၏ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကိုလည်း တစ်ချိန်တည်းတွင် ကုသပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို မကြာခဏ IV မှတစ်ဆင့် ပေးလေ့ရှိသည်-

• ပျို့အန်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်သောဆေးများ။
• ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ဆားရည်ကဲ့သို့သော အရည်များ။

Status Migrainosus ရှိတဲ့ဘဝက ဘယ်လိုလဲ။ (Outlook)

Status migrainosus ဆိုတာ တကယ်တော့ ခံစားရဖို့ အရမ်းခက်ခဲတဲ့အရာပါ။ သင်ဟာ ရက်ပေါင်းများစွာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မခံစားရဘဲ မနေနိုင်ပါဘူး။ ဒီလို migraine အမျိုးအစားကို ကုသဖို့က ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ တိကျတဲ့ အကြောင်းရင်းကို မသိရသေးပါဘူး။ ဒါဟာ အရေးပေါ်ခန်းကို မကြာခဏ သွားရောက်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာ ခံစားနေရချိန်မှာ သက်သာလာပြီး ခံစားရတဲ့ အကြိမ်ရေကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ ကုသမှုတွေ ရှိပါတယ်။

Status migrainosus က ဘယ်လောက်ကြာအောင် ကြာရှည်ခံလဲ။

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်အရ status migrainosus ဆိုတာ ၇၂ နာရီထက်ပိုပြီး ကြာရှည်တတ်ပါတယ်။ ၇၂ နာရီကျော်ရင် ဘယ်လောက်ကြာမလဲဆိုတာက လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူပါဘူး။ ဒီလို migraine အမျိုးအစားတွေက ရှားရှားပါးပါးဖြစ်တတ်ပေမယ့် migraine ရှိရင် တစ်သက်မှာ တစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီး ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

Status Migrainosus ကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပါ။ ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းဖြစ်ပွားသည့်အကြိမ်ရေကို လျှော့ချရန် ဆေးဝါးများ ညွှန်ကြားပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို ပိုဆိုးစေသည့် မည်သည့်အစပျိုးမှုများကိုမဆို ဖော်ထုတ်ရန်နှင့် ၎င်းတို့ကို ရှောင်ရှားရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဤအစပျိုးမှုများကို ရှောင်ရှားခြင်းဖြင့် အနာဂတ်တွင် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၏ လက္ခဏာများသည် ၇၂ နာရီထက်ပိုကြာပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာပြသသင့်သည် သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ခန်းသို့ သွားသင့်သည်။ ၎င်းကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ အထူးသဖြင့် အန်ခြင်းကြောင့် အရည်များကို မထိန်းနိုင်ပါက ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

ဆရာဝန်ဆီသွားတဲ့အခါ ဒီမေးခွန်းတွေမေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့-

• ဘယ်လိုကုသမှုမျိုးကို အကြံပြုလိုပါသလဲ။
• အဲဒီကုသမှုမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလား။
• Status migrainosus ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို ဘယ်လိုဖော်ထုတ်မလဲ။
• အဲဒီလှုံ့ဆော်မှုတွေကို ဘယ်လိုရှောင်ရှားရမလဲ။
• နောင်တွင် ဤကဲ့သို့သော မိုင်ဂရိန်းရောဂါ တိုက်ခိုက်မှုများကို ကာကွယ်ရန် ကျွန်ုပ် ဘာလုပ်နိုင်မည်နည်း။

Status migrainosus ဆိုတာ တကယ်ကို မခံမရပ်နိုင်အောင် ပြင်းထန်တဲ့ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာတစ်ခုပါ။ သင်ဟာ အချိန်အတော်ကြာတဲ့အထိ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မဟုတ်သလို ခံစားရနိုင်ပြီး ဒီဝေဒနာကနေ လွတ်မြောက်ဖို့ နည်းလမ်းမရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။

သင်မှတ်မိရန်လိုအပ်သော အရေးကြီးဆုံးအရာ (အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်)

အရေးကြီးဆုံးအချက်က ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဆေးတွေ သောက်နေရင်တောင်မှ status migrainosus ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတယ်ဆိုတာ နားလည်ထားဖို့ပါပဲ။ ဒါကို ဖြစ်စေဖို့ ဘာမှမလုပ်ထားမိလို့ပါ။ ဆိုလိုတာက "ငါ တစ်ခုခုမှားလုပ်မိလို့ ဒီလိုဖြစ်ရတာလား" လို့ မတွေးပါနဲ့။

ဒါပေမယ့် သင့်အန္တရာယ်ကို လျှော့ချဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါမှာ သင့်ဆရာဝန်နဲ့ နီးကပ်စွာ လက်တွဲလုပ်ဆောင်ခြင်း ပါဝင်ပါတယ်။ သူတို့က သင့်အခြေအနေကို စီမံခန့်ခွဲပြီး ပုံမှန်ဘဝတစ်ခုကို နေထိုင်ဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မှတ်ထားပါ၊ အကူအညီတောင်းဖို့ ဘယ်တော့မှ မကြောက်ပါနဲ့။

မိုင်ဂရိန်းရောဂါ အခြေအနေ ၊ မိုင်ဂရိန်း၊ ပြင်းထန်မိုင်ဂရိန်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မိုင်ဂရိန်းကုသမှု၊ မိုင်ဂရိန်းလက္ခဏာများ