⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ဝှေးစေ့ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးခြင်း (TSE) ဆိုတာဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သင့်ဝှေးစေ့ရဲ့ အသွင်အပြင်နဲ့ အထိအတွေ့ကို စစ်ဆေးဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အကြောင်း၊ အထူးသဖြင့် သင့်ဝှေးစေ့တွေအကြောင်း ကောင်းကောင်းသိရှိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အဲဒီလိုဆိုရင် ပြောင်းလဲမှုတွေ၊ ပြဿနာတွေ၊ အထူးသဖြင့် ဝှေးစေ့ ကင်ဆာတွေကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် ခွဲခြားသိရှိနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ဆရာဝန်ဆီသွားတဲ့အခါ ဆရာဝန်က ပုံမှန် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုအတွင်းမှာ သင့်ဝှေးစေ့တွေကို စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်တဲ့အခါ သင့်ဝှေးစေ့မှာ အကျိတ်တစ်ခု၊ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့အရာတစ်ခုခု ဒါမှမဟုတ် သင့် ဝှေးစေ့ - သင့်လိင်တံနဲ့ စအို ကြားက အရေပြားအိတ် - မှာ ပြောင်းလဲမှုတွေ သတိထားမိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းသွားပြသင့်ပါတယ်။ ဒါကို မမေ့ပါနဲ့နော်။ဒီဝှေးစေ့ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးခြင်းကို ဘယ်အချိန်မှာ စတင်လုပ်ဆောင်သင့်ပါသလဲ။
အသက် ၁၅ နှစ်ကစပြီး ဝှေးစေ့တွေကို ပုံမှန်စစ်ဆေးတာက ကောင်းတဲ့အကျင့်တစ်ခုလို့ ဆရာဝန်တွေက ပြောပါတယ်။ အကြောင်းရင်းကို သိလား။ ဝှေးစေ့ ကင်ဆာဟာ အသက် ၁၅ နှစ်ကနေ ၃၅ နှစ်ကြား လူငယ်ယောက်ျားတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံး ကင်ဆာအမျိုးအစားပါ။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ စောစောစီးစီး တွေ့ရှိရင် လုံးဝပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ဒီကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးမှုက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
✨ Medical equipment
Verified Partner
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ဒီစစ်ဆေးမှုကို ဘယ်လောက်မကြာခဏ လုပ်သင့်လဲ။
အနည်းဆုံး တစ်လတစ်ကြိမ် ဒီလိုလုပ်တာကောင်းပါတယ်။ ပြက္ခဒိန်မှာ ရက်တစ်ရက်မှတ်သားပြီး လိုက်နာနိုင်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်။ ထို့အပြင် အနည်းဆုံး တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် ဆရာဝန်နဲ့ ဝှေးစေ့စစ်ဆေးဖို့လည်း အရမ်းအရေးကြီးတယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ဒီဝှေးစေ့စစ်ဆေးမှုကို ဘယ်လိုအတိအကျလုပ်သလဲ။
ဒါကို ရပ်နေချိန်မှာ လုပ်ရတာ အလွယ်ဆုံးပါပဲ။ အဆင်သင့်ဖြစ်ရင် အောက်ပါအဆင့်တွေကို တိတိကျကျ လိုက်နာပါ။- ပထမဦးစွာ သင့် လိင်တံကို ဖယ်ရှားပြီး ဝှေးစေ့ ကို သေချာစွာကြည့်ပါ ။ မြင်သာသောပြောင်းလဲမှုများ၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အရောင်ပြောင်းခြင်း ရှိမရှိ ရှာဖွေပါ။
- ထို့နောက် သင့်ဝှေးစေ့ထိပ်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းဆုပ်ကိုင်ပြီး ဝှေးစေ့တစ်ခုကို ရှာပါ။ မစိုးရိမ်ပါနဲ့၊ ဖြည်းဖြည်းချင်းလုပ်ပါ။
- သင့်လက်ချောင်းများ (လက်မ၊ လက်ညှိုး နှင့် လက်ခလယ်) ကို အသုံးပြု၍ သုက်လွှတ်ကြိုးကို ညှစ်ပါ။ကြည့်လိုက်ပါ။ ဒါက ဝှေးစေ့ရဲ့အပေါ်ပိုင်းနဲ့ ဆက်သွယ်ပြီး သွေးထောက်ပံ့ပေးတဲ့ အကျိတ်ပါ။ ထိလိုက်တဲ့အခါ သေးငယ်ပြီး ပါးလွှာတဲ့ ကြိုးလေးလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ ပုံမှန်ပါပဲ။
- ထို့နောက် သင့်ဝှေးစေ့ကို လက်ချောင်းများကြားတွင် ညင်သာစွာလှိမ့်ပြီး စမ်းသပ်ကြည့်ပါ။ အကျိတ်များ၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နူးညံ့ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း ရှိမရှိ ရှာဖွေပါ။ အပေါ်မှအောက်သို့၊ ဘက်ပေါင်းစုံမှ စစ်ဆေးသင့်သည်။
- ဝှေးစေ့ထိပ်မှာတည်ရှိတဲ့ epididymis ကိုလည်း စစ်ဆေးပါ ။ ဒါက သုက်ပိုး သယ်ဆောင်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး ပျော့ပျောင်းတဲ့ပြွန်ပုံစံဖွဲ့စည်းပုံလို ခံစားရပါတယ်။ ထိလိုက်တဲ့အခါ အနည်းငယ်နာကျင်တာ ဒါမှမဟုတ် ကိုက်ခဲတာမျိုး ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာလည်း ပုံမှန်ပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် အသစ်နာကျင်တာဆိုရင် စိုးရိမ်သင့်ပါတယ်။
- အခြားဝှေးစေ့ကိုလည်း ထိုနည်းအတိုင်း စစ်ဆေးပါ။ ဝှေးစေ့နှစ်ဖက်စလုံးတွင် တစ်ချိန်တည်းတွင် ဝှေးစေ့ကင်ဆာ ဖြစ်ပွားခြင်းသည် အလွန်ရှားပါးပါသည်။ ဝှေးစေ့တစ်ခုနှင့်ပတ်သက်၍ သံသယရှိပါက အခြားတစ်ခုနှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါသည်။
ဝှေးစေ့တစ်ဖက်က နောက်တစ်ဖက်ထက် အနည်းငယ်ပိုကြီးတာ ပုံမှန်လား။
ဟုတ်ကဲ့၊ လုံးဝပုံမှန်ပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လက်နဲ့ခြေထောက်တွေ အားလုံး မတူညီသလိုပဲ၊ သင့်ရဲ့ ဝှေးစေ့တစ်ဖက်က တစ်ဖက်ထက် နည်းနည်းပိုကြီးတာကလည်း ဘာမှမှားယွင်းတာမရှိပါဘူး။ တစ်ဖက်က တစ်ဖက်ထက် နည်းနည်းနိမ့်နေနိုင်ပါတယ်။ ဒီအရာတွေအတွက် စိတ်မပူပါနဲ့။ဝှေးစေ့စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ ရိတ်ဖို့ လိုအပ်ပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် တခြားပြင်ဆင်မှုတွေ ရှိပါသလား။
မဟုတ်ပါ၊ ဆရာဝန်နှင့် ဝှေးစေ့စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ သင့် ဝှေးစေ့ကို ရိတ်ရန် သို့မဟုတ် အထူးပြင်ဆင်မှုများ ပြုလုပ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ သို့သော်၊ သင်အလွယ်တကူ ချွတ်နိုင်သော ဘောင်းဘီရှည် သို့မဟုတ် ဘောင်းဘီတိုကဲ့သို့သော အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်အတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်အတွက်၊ စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ ဆီးသွားခြင်းသည်လည်း ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင် ဤ TSE ကို ပြုလုပ်နေပါက၊ ၎င်းကိုပြုလုပ်ရန် အကောင်းဆုံးအချိန်မှာ ရေချိုးနေစဉ် သို့မဟုတ် ရေချိုးပြီးပြီးနောက်ဖြစ်သည်။ အကြောင်းရင်းကို သင်သိပါသလား။ သုက်ပိုး ထုတ်လုပ်ရန်အတွက် ဝှေးစေ့များသည် အပူချိန်တစ်ခုတွင် ရှိနေရန် လိုအပ်ပါသည်။ ရေချိုးခန်းရှိ ရေနွေးသည် သင့် ဝှေးစေ့ကို အနည်းငယ်လျော့ရဲစေပြီး ထိုအပူချိန်တွင် ရှိနေစေမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စစ်ဆေးမှုအား ပိုမိုလွယ်ကူပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေမည်ဖြစ်သည်။ဒီဝှေးစေ့စစ်ဆေးမှုက ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
ကိုယ်တိုင်လုပ်သည်ဖြစ်စေ၊ ဆေးရုံတွင် ဆရာဝန်တစ်ဦးဦးကို လုပ်စေသည်ဖြစ်စေ ဤဝှေးစေ့စစ်ဆေးမှုကို သင်ပြုလုပ်ရပါမည်။မိနစ်အနည်းငယ်ပဲ ကြာပါတယ်။ အမှန်တော့၊ နှစ်မိနစ် သုံးမိနစ်ထက် ပိုမကြာသင့်ပါဘူး။ ရေချိုးနေချိန်မှာတောင် ဒီ TSE ကို သင့်ရဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှာ အနည်းဆုံး တစ်လတစ်ကြိမ် ထည့်နိုင်ပါတယ်။ သိပ်မခက်ပါဘူး မဟုတ်လား။အကျိတ်အဖုအထစ်လိုမျိုး တစ်ခုခုကို တွေ့ရင် ဆရာဝန် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆရာဝန်ဆီသွားပြီး ဝှေးစေ့စစ်ဆေးမှုအတွင်း အကျိတ်တွေ့ရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဆရာဝန်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။- သင့်ဝှေးစေ့ရဲ့နောက်ဘက်ကနေ အလင်းရောင်ကို ထိုးဖောက်ပါတယ်။ ဒါကို transillumination လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက ဆရာဝန်ကို အကျိတ် ဘယ်မှာရှိလဲ၊ ဘယ်လောက်ကြီးလဲဆိုတာ အတိအကျမြင်နိုင်စေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အကျိတ်ဟာ cyst (အန္တရာယ်မရှိတဲ့၊ အရည်ပြည့်နေတဲ့အိတ် ) ဒါမှမဟုတ် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုလိုအပ်တဲ့ အစိုင် အခဲ တစ်ခုလားဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ရာမှာလည်း အထောက်အကူပြုပါတယ်။ cyst က အလင်းရောင်ကို ဖြတ်သန်းခွင့်ပြုပေမယ့် အစိုင် အခဲ တစ်ခုက အလင်းရောင်ကို ပိတ်ဆို့ထားပါလိမ့်မယ်။
- သင့်ပေါင်ခြံနှင့် ပေါင်အတွင်းဘက် ရှိ ပြန်ရည်ကျိတ်များကို စစ်ဆေးပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကင်ဆာသည် ဝှေးစေ့မှ ပြန်ရည်ကျိတ်များသို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပြီး ထိုနေရာတွင် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤစစ်ဆေးမှုသည်လည်း အရေးကြီးပါသည်။
ဒီဝှေးစေ့စစ်ဆေးမှုမှာ အန္တရာယ်ရှိပါသလား။ နာကျင်ပါသလား။
ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးခြင်း (TSE) သည် အလွန်ဘေးကင်းပြီး သင့်ဝှေးစေ့များ မည်သို့ပုံစံရှိသည်နှင့် မည်သို့ခံစားရသည်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ သိရှိနိုင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် ဆရာဝန်တစ်ဦး၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုကို အစားထိုး၍မရကြောင်း သတိရပါ။ သင့် ပုံမှန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် သင့်ဝှေးစေ့များကို အနည်းဆုံး တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် ဆရာဝန်နှင့် စစ်ဆေးခြင်းသည် ကောင်းသောအကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးခြင်း (TSE) ပြုလုပ်သည့်အခါ နာကျင်မှု သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှု မခံစားရသင့်ပါ ။ သို့သော် သင့်ဝှေးစေ့များ ရောင်ရမ်းနေပါက သို့မဟုတ် ထိကိုင်ရာတွင် နာကျင်နေပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသင့်လဲ။
ကိုယ်တိုင်စမ်းသပ်ခြင်း (TSE) ပြုလုပ်နေစဉ်အတွင်း သင့်ဝှေးစေ့တွင် အကျိတ်၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော မာကျောခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်မှုအသစ်ကို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတွေ့ဆုံရန် ချိန်းဆိုပါ။ မနက်ဖြန်အထိ မရွှေ့ဆိုင်းပါနှင့်။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်ပါက စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ကာ သင့်ဝှေးစေ့ပြဿနာ၏ သဘောသဘာဝအပေါ် အခြေခံ၍ ကုသမှုကို အကြံပြုပါလိမ့်မည်။အကျိတ်က မသက်မသာဖြစ်စေရင်၊ ပြင်းထန်တဲ့နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေရင် ဒါမှမဟုတ် နီရဲပြီး နွေးထွေးနေမယ်၊ ပိုးဝင်နေ သလိုမျိုး ဖြစ်နေရင် အနီးဆုံး အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို သွားပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.