လက်မောင်း၊ ခြေထောက် ဒါမှမဟုတ် ပခုံးမှာ ကြွက်သားတွေ ရုတ်တရက် တုန်ခါသွားတာကို ခံစားရဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် စကားပြောတဲ့အခါ စကားလုံးတွေ ဝေဝါးနေသလို ဒါမှမဟုတ် ခြေလက်တွေ ထုံကျင်နေသလို ခံစားရဖူးလား။ ဒါတွေက ပုံမှန်အရာတွေလို့ ကျွန်တော်တို့ ထင်ကြပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ဒါတွေက အာရုံကြောစနစ်နဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ ပိုပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတစ်ခုရဲ့ ပထမဆုံးလက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ ALS ( Amyotrophic Lateral Sclerosis ) လိုမျိုးပါ။ ဒီနာမည်ကို ကြားရင် မကြောက်ပါနဲ့။ ဒီနေ့မှာတော့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောသလို ALS လို့ခေါ်တဲ့ ဒီရောဂါအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် ALS ဆိုတာဘာလဲ။
စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ရှုပ်ထွေးတဲ့စက်တစ်ခုလိုပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဦးနှောက်ဟာ ဒီစက်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတွေဆီကို အလုပ်လုပ်ဖို့ မက်ဆေ့ခ်ျတွေပို့ပါတယ်။ ဒီမက်ဆေ့ခ်ျတွေကို ကြွက်သားတွေဆီ သယ်ဆောင်ပေးတဲ့ အထူးအာရုံကြောဆဲလ်တစ်မျိုးရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့က ဒါတွေကို မော်တာနျူရွန်တွေလို့ ခေါ်ပါတယ်။ လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ၊ စားသောက်တဲ့အခါ၊ စကားပြောတဲ့အခါ၊ အသက်ရှူတဲ့အခါ ဒါတွေအားလုံးကို ဒီမော်တာနျူရွန်တွေကနေ လာတဲ့ မက်ဆေ့ခ်ျတွေက ထိန်းချုပ်ပါတယ်။
ALS မှာ ဘာကြောင့်မှန်းမသိပေမယ့် ဒီမော်တာအာရုံကြောဆဲလ်တွေဟာ တဖြည်းဖြည်း အားနည်းလာပြီး အလုပ်မလုပ်တော့ဘဲ သေဆုံးသွားပါတယ်။ ပြီးရင် ဦးနှောက်က ပေးပို့ချင်ပေမယ့် ကြွက်သားတွေဆီ မက်ဆေ့ခ်ျတွေ ပို့လို့မရတော့ပါဘူး။ မက်ဆေ့ခ်ျတွေကို မလက်ခံရရှိတဲ့အခါ ကြွက်သားတွေဟာ တဖြည်းဖြည်း ကျုံ့သွားပြီး အားနည်းသွားပါတယ်။ ဒါကို atrophy လို့ခေါ်ပါတယ်။
ALS သည် တိုးတက်ပြောင်းလဲလာသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာများသည် အချိန်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်းဆိုးရွားလာပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ စကားပြောခြင်း၊ စားသောက်ခြင်းနှင့် အသက်ရှူခြင်း ကဲ့သို့သော အရာများသည် ကြွက်သားများ အားနည်းလာသည်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်း ပိုမိုခက်ခဲလာပါသည်။
ဤရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော ပျက်စီးမှုကို ပြန်လည်ပြုပြင်၍မရသော်လည်း ဆေးဝါးများနှင့် ကုသမှုအမျိုးမျိုးသည် နေ့စဉ်ဘဝကို ပိုမိုလွယ်ကူစေပြီး ရောဂါတိုးတက်လာနှုန်းကို ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်ပါသည်။
ALS မှာ အဓိက အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။
ALS ကို အဓိကအပိုင်းနှစ်ပိုင်းခွဲခြားနိုင်သည်-
၁။ ရံဖန်ရံခါဖြစ်ပွားသော ALS : ဤသည်မှာ အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ALS ဝေဒနာရှင် ၉၅% ခန့်တွင် ဤအမျိုးအစားရှိသည်။ "ရံဖန်ရံခါဖြစ်ပွားခြင်း" ဆိုသည်မှာ ရှင်းလင်းသောအကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ကျပန်းဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။
၂။ မိသားစု ALS (FALS): ဤသည်မှာ မျိုးရိုးလိုက်သောပုံစံဖြစ်သည်။ ALS ဝေဒနာရှင် ၅% မှ ၁၀% အထိတွင် ဤအမျိုးအစားရှိသည်။ ဤနေရာတွင် ရောဂါသည် မျိုးရိုးဗီဇချို့ယွင်းမှု (မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှု) ကြောင့်ဖြစ်ပြီး ချို့ယွင်းသော မျိုးရိုးဗီဇကို မိဘများမှ ကလေးများထံ လက်ဆင့်ကမ်းပေးသည်။
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ALS ရောဂါကို တကယ်ဘာက ဖြစ်စေတာလဲ။
အမှန်အတိုင်းပြောရရင် သုတေသီတွေဟာ ALS ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲဆိုတာကို တိတိကျကျ ရှာဖွေဖို့ ကြိုးစားနေကြဆဲပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီရောဂါဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အချက်အနည်းငယ်တော့ ရှိပါတယ်။
- မျိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများ- မျိုးဗီဇအချို့တွင် ပြောင်းလဲမှုများကြောင့်မော်တာအာရုံကြော ဆဲလ်များ ပျက်စီးနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ရပါသည်။
- ဂလူးတမိတ် မညီမျှမှု- ဂလူးတမိတ်သည် ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောများအကြား မက်ဆေ့ချ်များ ပေးပို့သည့် ဓာတုပစ္စည်း (အာရုံကြောထုတ်လွှတ်မှု) တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤဂလူးတမိတ်သည် ALS ဝေဒနာရှင်များ၏ အာရုံကြောဆဲလ်များတစ်ဝိုက်တွင် စုပုံလာပြီး အာရုံကြောများကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ရသည်။
- ကိုယ်ခံအားစနစ်ပြဿနာများ- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ပိုင်ခုခံအားစနစ်သည် ကျန်းမာသော မော်တာအာရုံကြောဆဲလ်များကို တိုက်ခိုက်ဖျက်ဆီးနိုင်သည်။
- အောက်ဆီဒေးရှင်းဖိစီးမှု - ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များသည် စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်သောအခါ ဖြစ်ပေါ်လာသော အန္တရာယ်ရှိသော ဘေးထွက်ပစ္စည်းများ (ဖရီးရယ်ဒီကယ်များ) သည် အာရုံကြောဆဲလ်များကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
- ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များ- အချို့သောဓာတုပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ပိုးမွှားများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းသည် အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိကိုလည်း သုတေသနပြုလုပ်နေပါသည်။
ALS ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
ALS ရဲ့လက္ခဏာတွေက လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကွဲပြားနိုင်ပေမယ့် ယေဘုယျအားဖြင့် အဓိကလက္ခဏာကတော့ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ကြွက်သားထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးသွားခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
| ရောဂါအဆင့် | အဖြစ်များသော ရောဂါလက္ခဏာများ |
|---|---|
| အစောပိုင်းလက္ခဏာများ |
|
| ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာချိန်တွင် ဖြစ်ပေါ်တတ်သော ရောဂါလက္ခဏာများ |
ALS ရောဂါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ။
ALS ရောဂါရှာဖွေခြင်းသည် အနည်းငယ်ခက်ခဲနိုင်ပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ရောဂါလက္ခဏာများသည် အခြားရောဂါများ၏ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ဆင်တူနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်သည် အခြားရောဂါများ မရှိကြောင်း သေချာစေရန် စစ်ဆေးမှုများစွာ ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီလက္ခဏာတွေတွေ့ရင် ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်း ပြဖို့ပါပဲ၊ အထူးသဖြင့် ဦးနှောက်နဲ့ အာရုံကြောအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်ပါတယ်။
| စမ်းသပ်ခြင်း | ၎င်းက ဘာလုပ်သလဲ။ |
|---|---|
| အီလက်ထရိုကြွက်သားဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း (EMG) | အပ်ကဲ့သို့သော ကိရိယာတစ်ခုကို ကြွက်သားထဲသို့ ထည့်သွင်းပြီး ၎င်း၏ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုကို တိုင်းတာသည်။ သင့်တွင် ALS ရှိပါက ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုသည် ပုံမှန်မဟုတ်ပါ။ |
| အာရုံကြောစီးကူးမှုလေ့လာမှု | ၎င်းသည် အာရုံကြောများနှင့် ကြွက်သားများအကြား မက်ဆေ့ခ်ျများ မည်သို့ပို့လွှတ်သည်ကို စစ်ဆေးသည်။ |
| MRI စကင်န် | အကျိတ်များ သို့မဟုတ် အခြားပြဿနာများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန်အတွက် ဦးနှောက်နှင့် ကျောရိုး၏ အသေးစိတ်ပုံရိပ်များကို ရိုက်ယူပါသည်။ |
| သွေးနှင့် ဆီးစစ်ဆေးမှုများ | ၎င်းတို့သည် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကို ဖယ်ထုတ်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ |
| ကြွက်သားတစ်သျှူးစစ်ဆေးခြင်း | ကြွက်သားအပိုင်းအစလေးတစ်ခုကိုယူပြီး အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်မှာ စစ်ဆေးပါတယ်။ ဒါက တခြားကြွက်သားရောဂါတွေရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ |
ALS နဲ့ MS က နှစ်ခုက မတူဘူးလား။
လူအတော်များများက ALS (Amyotrophic Lateral Sclerosis) နဲ့ MS (Multiple Sclerosis) ကို ရောထွေးနေကြပါတယ်။ နှစ်ခုစလုံးက အာရုံကြောစနစ်ကို ထိခိုက်စေပေမယ့် ရောဂါနှစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။
- MS (Multiple Sclerosis) သည် အာရုံကြောဆဲလ်များပတ်လည်ရှိ အကာအကွယ်အလွှာ (myelin) ကို ပျက်စီးစေသော ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းသည့်ရောဂါ တစ်မျိုးဖြစ်သည်။
- ALS တွင် မော်တာနျူရွန်များကို တိုက်ရိုက်ဖျက်ဆီးပစ်ပါသည်။
ALS ရောဂါကုသမှုနှင့် စီမံခန့်ခွဲခြင်း
ALS အတွက် လက်ရှိတွင် ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်သည့် ဆေးဝါးများ မရှိသေးပါ။ သို့သော် ရောဂါတိုးတက်မှုကို နှေးကွေးစေပြီး အသက်ရှည်စေကာ နေ့စဉ်ဘဝကို ပိုမိုလွယ်ကူစေမည့် ဆေးဝါးများစွာ ရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Riluzole နှင့် Edaravone တို့ကို ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် အတည်ပြုထားပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး ကုသမှုကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။
ထို့အပြင် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ကုသမှုအမျိုးမျိုးရှိပါသည်။
- ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းပွခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများအတွက် ဆေးဝါး။
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး- ကြွက်သားများကို တတ်နိုင်သမျှ ကြာရှည်စွာ သန်မာပြီး လှုပ်ရှားနိုင်စေရန် ကူညီပေးသည်။
- အလုပ်အကိုင်ကုထုံး- နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည့် စက်ပစ္စည်းများနှင့် နည်းစနစ်များအကြောင်း သင့်အား သင်ကြားပေးသည်။
- စကားပြောကုထုံး- စကားပြောခြင်းနှင့် မျိုချရာတွင် အခက်အခဲများကို ကူညီပေးသည်။
- အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကုထုံး- အသက်ရှူခက်ခဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်သည့်အခါ ပံ့ပိုးမှုပေးသည်။
ALS နှင့်အတူနေထိုင်သည့်အခါ သိထားသင့်သောအချက်များ
ALS ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည် ဘဝပြောင်းလဲစေသော စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် ဤရောဂါနှင့်အတူ ခိုင်မာစွာနေထိုင်ရန် နည်းလမ်းများရှိပါသည်။
- သင့်ခံစားချက်များကို ခံစားခွင့်ပြုပါ- ဝမ်းနည်းခြင်း၊ ဒေါသထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့ခြင်းတို့ကို ခံစားရခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ထိုခံစားချက်များကို မျိုသိပ်မထားပါနှင့်၊ သင်ယုံကြည်ရသူတစ်ဦးဦးနှင့် ဆွေးနွေးပါ။
- သတင်းအချက်အလက်ရယူပါ- သင့်အခြေအနေအကြောင်း လေ့လာပါ။ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးခွန်းများ မေးမြန်းပါ။
- အထောက်အပံ့အဖွဲ့များတွင် ပါဝင်ပါ- သင့်ကဲ့သို့ ဤရောဂါခံစားနေရသူများနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွန်အား၏ အရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- အိမ်မှာ ပြောင်းလဲမှုတွေ လုပ်ပါ- ရောဂါ ပိုဆိုးလာတာနဲ့အမျှ လမ်းလျှောက်ရတာ ပိုခက်ခဲလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ချော်တတ်တဲ့ ကော်ဇောတွေကို ဖယ်ရှားတာ၊ ရေချိုးခန်းမှာ လက်ကိုင်တန်းတွေ တပ်ဆင်တာ၊ ဘီးတပ်ကုလားထိုင်အတွက် ပိုလွယ်ကူအောင် တံခါးပေါက်တွေကို ချိန်ညှိတာလိုမျိုး အရာတွေကို စဉ်းစားပါ။
- သင့်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူများကို ထောက်ပံ့ပါ- ဤခရီးတွင် သင့်အား ကူညီပေးနေသော သင့်မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများအတွက် ၎င်းသည် ကြီးမားသော ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့အား အနားယူရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန် ကူညီပေးပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ALS သည် ဦးနှောက်မှ ကြွက်သားများသို့ သတင်းစကားများ သယ်ဆောင်ပေးသည့် မော်တာအာရုံကြောဆဲလ်များကို တဖြည်းဖြည်း ဖျက်ဆီးပစ်သည့် ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
- ကြွက်သားများ တုန်ခြင်း၊ ကြွက်သားအားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် စကားပြောရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများရှိပါက လျစ်လျူမရှု ဘဲ ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။
- ဒီရောဂါကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသလို့မရပေမယ့် ရောဂါဖြစ်စဉ်ကို ထိန်းချုပ်ပြီး ဘဝကို ပိုမိုလွယ်ကူစေမယ့် ထိရောက်တဲ့ ကုသမှုတွေ ရှိပါတယ်။
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၊ အလုပ်အကိုင်ကုထုံးနှင့် စကားပြောကုထုံးကဲ့သို့သော ကုသမှုများသည် ဘဝအရည်အသွေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။
- ဒီခရီးမှာ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများ၊ ဆေးအဖွဲ့နှင့် အထောက်အပံ့အဖွဲ့များ၏ ပံ့ပိုးမှုသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.