Anaphylaxis ဆိုတာဘာလဲ။ အသက်ကယ်ဖို့ ဒီအချက်တွေကို သိထားကြရအောင်။

တစ်စုံတစ်ယောက် ရုတ်တရက် အသက်ရှူရခက်ခဲလာတာ၊ ခန္ဓာကိုယ်နီရဲလာတာ၊ မျက်လုံးနဲ့ နှုတ်ခမ်းတွေ ရောင်ရမ်းလာတာတွေကို မြင်ဖူး ဒါမှမဟုတ် ကြားဖူးပါသလား။ ဒါဟာ ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ဒီလိုအန္တရာယ်များပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ဒါကို ဆေးပညာမှာ anaphylaxis လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ဒါက ဘာလဲဆိုတာ အတိအကျသိနိုင်ပါတယ်၊ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ၊ ဖြစ်လာရင် ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးကြပါမယ်။

Anaphylaxis ဆိုတာ ရိုးရှင်းစွာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် anaphylaxis ဆိုတာ အလွန်ပြင်းထန်ပြီး ရုတ်တရက် ဓာတ်မတည့်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ဟာ အလွန်အကျွံ လုပ်ဆောင်ချက်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိခိုက်အောင် လုပ်သလိုပါပဲ။ ဒီအခြေအနေကို မသိရှိဘဲ မြန်မြန်မကုသရင် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။

ပုံမှန်အားဖြင့် အစားအစာ၊ အင်းဆက်ကိုက်ခြင်း၊ ဆေးဝါးအချို့ သို့မဟုတ် လေးတက်စ်ကဲ့သို့သော အရာများနှင့် ဓာတ်မတည့်သည့်အခါ ဤကဲ့သို့ ပြင်းထန်သော တုံ့ပြန်မှုများ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဓာတ်မတည့်မှုအတွက် တစ်ခုတည်းသော ကုသမှုက epinephrine ထိုးဆေး ပါပဲ။ ဒါက ပေါင်ထဲကို ထိုးနိုင်တဲ့ ပုံစံနဲ့ လာပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီဆေးထိုးပြီးသွားရင်တောင် အနီးဆုံးဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ခန်းကို သွားသင့်ပါတယ်။ ကုသမှုကို မြန်မြန်ဆန်ဆန်ခံယူရင် လူအများစုဟာ လုံးဝပြန်ကောင်းလာကြပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပွားသောအခါ ဘာတွေဖြစ်ပျက်သွားသလဲ။

တစ်စုံတစ်ခုနဲ့ ဓာတ်မတည့်တဲ့အခါ သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က အဲဒီအရာအပေါ် အလွန်အကျွံ တုံ့ပြန်နေတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဆဲလ်အချို့က ရုတ်တရက် ဟစ်စတမင်း လိုမျိုး ဓာတုပစ္စည်းတွေ အများကြီး ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။

ရန်သူတစ်ယောက် နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံကို ရောက်လာတဲ့အခါ စစ်တပ်တစ်ခုလုံး တစ်ပြိုင်နက်တည်း တိုက်ခိုက်သလိုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ဒီတစ်ခါမှာတော့ "ရန်သူ" ဆိုတာ တကယ်တော့ ကျွန်တော်တို့ကို တကယ်အန္တရာယ်မပေးတဲ့အရာ (ဥပမာ မြေပဲလိုမျိုး) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီဓာတုပစ္စည်းတွေကြောင့် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းနဲ့ မျိုချရခက်ခဲခြင်းစတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ဒါက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုထက်ပိုပြီး ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီးသည်- သင် သို့မဟုတ် သင့်အနီးဆုံးလူတစ်ဦးသည် ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများပြသပါက၊ အက်ပီနက်ဖရင်းထိုးဆေးထိုးပြီးသော်လည်း ၉၁၁ သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံသို့ ချက်ချင်းသွားပါ။

ဓာတ်မတည့်မှုရဲ့ အဆင့်တွေက ဘာတွေလဲ။

ဓါတ်မတည့်မှုဆိုတာ ရုတ်တရက်နဲ့ မမျှော်လင့်ဘဲ ဖြစ်ပွားတတ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သတိပေးလက္ခဏာတွေ မရှိဘဲ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေမှာ အဖုအပိမ့်တွေ ဒါမှမဟုတ် အရေပြားနီရဲတာလိုမျိုး အပျော့စားလက္ခဏာတွေကို ပထမဆုံး ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက ဒီအဆင့်လေးဆင့်အကြောင်း ပြောပြပါတယ်-

၁။ ပထမအဆင့် - အပျော့စား anaphylaxis: ဤသည် အခြေခံအကျဆုံးနှင့် ပြင်းထန်မှုနည်းသော အဆင့်ဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများတွင် အရေပြားအဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း၊ အနီကွက်များထွက်ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။

၂။ ဒုတိယအဆင့် - အလယ်အလတ် anaphylaxis):ရောဂါလက္ခဏာတွေက နည်းနည်းပိုပြင်းထန်ပါတယ်။ အရေပြားအနာတွေ ပျံ့နှံ့သွားတာနဲ့ နှုတ်ခမ်း ဒါမှမဟုတ် လျှာ အနည်းငယ်ရောင်ရမ်းတာလိုမျိုး လက္ခဏာတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။

၃။ အဆင့်သုံး - ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု- ယခုအခါ အခြေအနေမှာ ပြင်းထန်ပါသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများတွင် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ သွေးခုန်နှုန်းအားနည်းခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ဤအဆင့်တွင်ရှိသူသည် 'ဓာတ်မတည့်မှုရှော့ခ်' ဟုခေါ်သော အခြေအနေကို ခံစားရနိုင်သည်။

၄။ အဆင့်လေး - အသက်အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတ်မတည့်မှု- ဤသည်မှာ အန္တရာယ်အရှိဆုံးအဆင့်ဖြစ်သည်။ လူနာသည် မေ့မြောသွားခြင်း၊ အသက်ရှူမဝခြင်း နှင့် အရေးကြီးသော အင်္ဂါများသို့ သွေးစီးဆင်းမှု ပျက်ယွင်းသွားခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ဤအဆင့်တွင်ရှိသူသည် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုမခံယူပါက သေဆုံးနိုင်သည်။

'anaphylactic shock' ဆိုတာ ဘာလဲ။

လူတစ်ယောက်ဟာ anaphylaxis တုံ့ပြန်မှုဖြစ်တဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ သွေးပေါင်ချိန်ဟာ အန္တရာယ်ရှိစွာ ကျဆင်းသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ anaphylactic shock လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုကို ရောက်ရှိသွားတဲ့အချိန်ပါပဲ။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ တစ်ရှူးတွေဟာ ရောင်ရမ်းလာပြီး အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းနဲ့ မေ့မြောခြင်းတွေကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါဟာ ချက်ချင်းကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်တဲ့ အသက်ကယ်အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

ဓာတ်မတည့်မှု (anaphylaxis) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

၎င်းနှင့်ပတ်သက်သည့် စာရင်းအင်းများ ကွဲပြားသော်လည်း နောက်ဆုံးရအချက်အလက်များအရ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် တစ်သက်တာ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ခြေမှာ ၀.၀၅% မှ ၂% အကြားရှိသည်။ ဤအခြေအနေသည် သီရိလင်္ကာတွင်လည်း ပိုမိုအဖြစ်များလာပါသည်။

Anaphylaxis ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

Anaphylaxis သည် များသောအားဖြင့် အရေပြားလက္ခဏာများဖြင့် စတင်လေ့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် အုံခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။ မိနစ်ပိုင်းအတွင်း အောက်ပါတို့ကဲ့သို့သော ပိုမိုပြင်းထန်သော ရောဂါလက္ခဏာများကို ခံစားရနိုင်သည်။

• လည်ချောင်း၊ နှုတ်ခမ်းနှင့် လျှာ ရောင်ရမ်းခြင်း။
• အသက်ရှူမဝခြင်း။
• အရေပြားယားယံခြင်း (အုံများ)။
• မျိုချရခက်ခဲခြင်း။
• အရေပြားနီမြန်းခြင်း။
• ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း။
• ရင်ဘတ်တင်းခြင်း။
• ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ခြင်း၊ ကြွက်တက်ခြင်း။
• ဝမ်းလျှောခြင်း။
• အလွန်အမင်း ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း (ကံဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ခြင်း)။
• အန်ခြင်း။
• အသက်ရှူကြပ်ခြင်း။

ပြင်းထန်တဲ့ anaphylaxis ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ သို့မဟုတ် သင့်ဓာတ်မတည့်မှုဆေးဝါးများကို သုံးစွဲပါ။ ကုသမှုမခံယူပါက ပိုမိုပြင်းထန်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိသော လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်-

• သွေးပေါင်ချိန်နည်းခြင်းကြောင့် မူးဝေခြင်းနှင့် သတိလစ်ခြင်း။
• နှလုံးခုန်နှုန်း မြင့်တက်လာခြင်း။
• ရုတ်တရက် အားနည်းခြင်း။
• သတိလစ်ခြင်း။
• နှလုံးရပ်ခြင်း။

ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘယ်အချိန်မှာ စတင်သလဲ။

အများစုမှာ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေတဲ့ အရာတွေက ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်ပါတယ်ရောဂါလက္ခဏာများသည် များသောအားဖြင့် မိနစ် ၅ မိနစ်မှ ၃၀ အတွင်း စတင်လေ့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပျားကိုက်ခံရပြီးနောက် သို့မဟုတ် သင်ဓာတ်မတည့်သော အစားအစာ (ဥပမာ မြေပဲ) ကို စားပြီးနောက်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါလက္ခဏာများသည် တစ်နာရီအထိ စတင်နိုင်သည်။

'နှစ်မျိုးလုံးသော anaphylaxis' ဆိုတာဘာလဲ။

ဒါက နည်းနည်းထူးခြားပါတယ်။ 'Biphasic anaphylaxis' ဆိုတာ က နဦးလက္ခဏာတွေ သက်သာသွားပြီး ဒုတိယလှိုင်း လက္ခဏာတွေ ထပ်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီဒုတိယလှိုင်းဟာ ပထမလှိုင်းဖြစ်ပြီး နာရီပိုင်း ဒါမှမဟုတ် ရက်အနည်းငယ်အကြာမှာတောင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေဟာ anaphylaxis ခံစားရသူ ၂၀% လောက်ကို သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် epinephrine ထိုးထားရင်တောင် ဆေးရုံတက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

Anaphylaxis ရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

အစားအစာဓာတ်မတည့်မှုများသည် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့ ပြင်းထန်သောတုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သော အစားအစာအချို့မှာ-

• နွားနို့။
• ကြက်ဥများ။
• မြေပဲများ။
• ပင်လယ်စာ (Shellfish) (ပုစွန်၊ ပုစွန်ကဲ့သို့)။
• ပဲပိစပ်။
• သစ်ပင်အခွံမာသီးများ (ဥပမာ သီဟိုဠ်စေ့၊ ဗာဒံစေ့၊ သစ်ကြားသီး)။
• ဂျုံ။
• အစေ့များ (နှမ်းစေ့၊ နေကြာစေ့ကဲ့သို့)။

Anaphylaxis ဟာ အခြား allergens တွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်-

• အချို့သော ဆေးဝါးများ ၊ ဥပမာ ပင်နီဆီလင်၊ စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးများ (NSAIDs) နှင့် CT စကင်န်များတွင် အသုံးပြုသော အချို့သောဆိုးဆေးများ။
• လေးတက်စ် : ၎င်းတို့ကို တစ်ခါသုံးလက်အိတ်များနှင့် ဆီးပိုက်များကဲ့သို့သော အရာများတွင် တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
• အင်းဆက်ပိုးမွှားများ ကိုက်ခြင်း ။ ပျား၊ နကျယ်ကောင်နှင့် ပျားတူများကဲ့သို့သော တိရစ္ဆာန်များ ကိုက်သောအခါ။

ဘယ်သူတွေမှာ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများသလဲ။

ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရှိသူများနှင့် ယခင်က ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုရှိဖူးသူများသည် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။

ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများသည် ခန့်မှန်းရခက်နိုင်သည်။ ပထမအကြိမ်တွင် ကြီးကြီးမားမားလက္ခဏာများမပြသော်လည်း ဒုတိယအကြိမ်တွင် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ပြင်းထန်သောဓာတ်မတည့်မှုရှိပါက epinephrine ထိုးဆေးကို အမြဲဆောင်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

ပန်းဝတ်မှုန်က ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသလား။

ကျွန်ုပ်တို့ရှူရှိုက်မိသော ပန်းဝတ်မှုန်ကဲ့သို့သော အရာများမှ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စဉ်သည် အလွန်ရှားပါးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ဓာတ်မတည့်သည့်လက္ခဏာများ (အအေးမိခြင်းကဲ့သို့) ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း ဓာတ်မတည့်မှုအဆင့်သို့ တိုးတက်လာနိုင်ခြေမှာ အလွန်နည်းပါးပါသည်။

ဓာတ်မတည့်မှုရဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ။

ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စဉ်သည် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် အဆုတ်ရောဂါ (အထူးသဖြင့် ပန်းနာရင်ကျပ်) ကဲ့သို့သော ရောဂါဝေဒနာများရှိသူများတွင်ဖြစ်သည်။ ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ၏ အန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန်အတွက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေအဖြစ် ကုသသင့်သည်။

Anaphylaxis ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ။

အစားအစာ သို့မဟုတ် အင်းဆက်ကိုက်ခြင်းကြောင့် ဓာတ်မတည့်မှု (အပျော့စားပင်ဖြစ်စေ) ရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြပါ။ ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများအပေါ် အခြေခံ၍ ဓာတ်မတည့်မှုရောဂါ ရှာဖွေနိုင်သည်။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား ဓာတ်မတည့်မှုဆရာဝန်ထံ လွှဲပြောင်းပေးပါလိမ့်မည်။ ထိုဆရာဝန်သည် သင်ဓာတ်မတည့်စေသော အကြောင်းရင်းများကို အတိအကျရှာဖွေရန်နှင့် ၎င်းတို့ကို မည်သို့ရှောင်ရှားရမည်ကို သင်ကြားပေးရန် စစ်ဆေးမှုများ ပိုမိုပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ဤအဆင့်များကို လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး အသက်ကိုပင် ကယ်တင်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် မည်သည့်ဓာတ်မတည့်မှုအမျိုးအစားရှိသူတိုင်းနှင့်မဆို သက်ဆိုင်ပါသည်။

ဓာတ်မတည့်မှုရောဂါရှာဖွေရန် မည်သည့်စစ်ဆေးမှုများကို အသုံးပြုသနည်း။

ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာ ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် အရေပြားစစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် သွေးစစ်ဆေးမှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ဓာတ်မတည့်မှုကို အတည်ပြုရန်နှင့် တိကျသော အစပျိုးမှုကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အရေပြားစစ်ဆေးမှုတွင် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော အရာအနည်းငယ်ကို သင့်အရေပြားပေါ်တွင် တင်ပြီး သင့်တွင် ဓာတ်မတည့်မှုရှိမရှိ ကြည့်ရှုခြင်း ပါဝင်သည်။ သွေးစစ်ဆေးမှုတွင် သင့်လက်မောင်းရှိ သွေးကြောမှ သွေးနမူနာယူခြင်း ပါဝင်သည်။

Anaphylaxis ကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

အစားအစာ သို့မဟုတ် အင်းဆက်ကိုက်ခြင်းကြောင့် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု ခံစားခဲ့ရပါက သင့်ဆရာဝန် က epinephrine autoinjector (EpiPen® သို့မဟုတ် အလားတူ) ကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် မာကာဘောပင်ကြီးတစ်ခုနှင့်တူသော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို အချိန်တိုင်း သင့်ထံတွင် ဆောင်ထားသင့်သည်။ အချို့လူများသည် ၎င်းတို့၏ ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် နှစ်ကြိမ်ထိုးရန်လိုအပ်ပါက သို့မဟုတ် တစ်ကြိမ်ထိုး၍မရပါက ဤထိုးဆေးနှစ်ခုကို ဆောင်ထားကြသည်။

ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုရှိပါက ပေါင်အပြင်ဘက်ရှိ ကြွက်သားကြီးထဲသို့ ဤဆေးကို ထိုးသွင်းသင့်သည်။ အက်ပီနက်ဖရင်းသည် အလွန်လျင်မြန်စွာ အာနိသင်ပြပြီး ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။

ဆေးသောက်ပြီးနောက် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ သို့မဟုတ် ၁၉၉၀ သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ၅ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်အတွင်း မသက်သာပါက အခြားဆေးထိုးရန်ရှိပါက ဒုတိယအကြိမ်ထိုးပါ။ အက်ပီနက်ဖရင်း၏ အာနိသင်သည် ခဏတာသာဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးထိုးပြီးနောက် ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာသွားသော်လည်း ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည်။

တစ်စုံတစ်ယောက်မှာ anaphylactic reaction ရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဤလက္ခဏာများကို သတိထားပါ။ ၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် နှာခေါင်း၊ ပါးစပ်၊ အရေပြား သို့မဟုတ် အစာခြေလမ်းကြောင်းတွင် ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။

• အရေပြားတွင် အဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံး၊ နှုတ်ခမ်း သို့မဟုတ် လျှာ ရောင်ရမ်းခြင်း။
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။
• သွေးပေါင်ချိန်နည်းခြင်း၏ လက္ခဏာများ- နှလုံးခုန်နှုန်းအားနည်းခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း။
• အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ခြင်း- အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း။

EpiPen မသုံးဘဲ တစ်ယောက်ယောက်က anaphylactic shock ဖြစ်သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

သင့်အနီးအနားရှိ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု ခံစားနေရပါက ၉၁၁ သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းရယူပါ။ ထိုသူအား CPR (နှလုံးနှင့်အဆုတ်ပြန်လည်အသက်ရှူစေခြင်း) ပြုလုပ်ရန်လည်း လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

သင်ကူညီနိုင်သော အခြားနည်းလမ်းများ-

• လူနာကို ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာ လှဲချပါ။ ဒါပေမယ့် အသက်ရှူရခက်နေရင် ထိုင်ခိုင်းပါ။ ဒါက အသက်ရှူရ ပိုလွယ်ကူစေပါလိမ့်မယ်။
• လူနာသတိလစ်နေပါက ဘေးတစ်စောင်းလှန်ပေးပါ။ မေးစေ့ကို မြှောက်ပြီး လေလမ်းကြောင်းကို ဖွင့်ပါ။

အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် အခြားမည်သည့် anaphylaxis ကုသမှုများ လိုအပ်နိုင်သနည်း။

လူနာ အသက်ရှူမဝပါက အရေးပေါ်တုံ့ပြန်သူများသည် အောက်ပါအတိုင်း လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

• နှာခေါင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် လေလမ်းကြောင်းထဲသို့ ပြွန်တစ်ခုထည့်သွင်းခြင်း။
• tracheostomy ဟုခေါ်သော အရေးပေါ်ခွဲစိတ်မှုတွင် လေပြွန်ထဲသို့ တိုက်ရိုက်ပြွန်တစ်ခုထည့်သွင်းခြင်း ပါဝင်သည်။

ဆရာဝန်များသည် ရှော့ခ်ကိုကုသရန် အောက်ပါတို့ကို အသုံးပြုနိုင်သည်-

• သွေးကြောထဲ အရည်များ (IV အရည်များ)။
• နှလုံးနှင့် သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကို အားကောင်းစေရန် IV ဆေး။
• လူနာတည်ငြိမ်သွားသည်နှင့်၊ ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရန် ဓာတ်မတည့်ခြင်းအတွက်ဆေးများနှင့် စတီးရွိုက်များကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

Benadryl က anaphylaxis ကို ရပ်တန့်နိုင်ပါသလား။

Benadryl® ကဲ့သို့သော ဓာတ်မတည့်မှု သက်သာဆေးများသည် နှာစေးခြင်းကဲ့သို့သော အပျော့စား၊ ဓာတ်မတည့်မှုမဟုတ်သော ရောဂါလက္ခဏာများကို ကုသပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ဓာတ်မတည့်မှုကို ကုသရာတွင် epinephrine အစားထိုးအဖြစ် အသုံးပြု၍မရပါ။

ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှု ရှိဖူးသူတွေအတွက် အနာဂတ်က ဘယ်လိုလဲ။

လူတစ်ယောက်ကို အချိန်မီ ကုသမှုမခံယူပါက ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော ဓာတုပစ္စည်းများကြောင့် မေ့မြောသွားခြင်းနှင့် သေဆုံးခြင်းအထိပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် အက်ပီနက်ဖရင်းဖြင့် ကုသမှုကို လျင်မြန်စွာ ခံယူပါက ပြန်လည်ကောင်းမွန်နိုင်ခြေ များစွာပိုများသည်။ သင်သည် လုံးဝပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် အခွင့်အလမ်း ပိုများပါသည်။

ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် ရှော့ခ်ဖြစ်တာ ဘယ်လောက်ကြာလဲ။

တိကျသောအချိန်သည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးကွဲပြားသော်လည်း များသောအားဖြင့် ၅ မိနစ်မှ ၃၀ မိနစ်အတွင်း အမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။ သို့သော် ကုသမှုခံယူသော်လည်း ရောဂါလက္ခဏာများသည် တစ်ခါတစ်ရံ နာရီပေါင်းများစွာ ကြာရှည်နိုင်သည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဓာတ်မတည့်မှု သူ့အလိုလို ပျောက်သွားတဲ့အထိ မစောင့်ဖို့ပါပဲ။ တစ်စုံတစ်ယောက် ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ အချိန်က အရေးကြီးပါတယ်။ အနည်းငယ်နှောင့်နှေးရင်တောင် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။

ဓာတ်မတည့်မှု ပျောက်သွားပါသလား။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေတဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုတွေက တစ်သက်လုံးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ epinephrine ကို မြန်မြန်သုံးခြင်းအားဖြင့် ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုတွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု တစ်ခုခုဖြစ်ဖူးရင် တစ်သက်လုံး ဓာတ်မတည့်နေနိုင်ပါတယ်။

Anaphylaxis ကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ဓာတ်မတည့်မှုဝေဒနာကို လုံးဝကာကွယ်၍မရသော်လည်း ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော အရာတစ်ခုခုကို မတော်တဆမျိုချမိခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် အဆင့်များစွာလုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

ဤအကြံပြုချက်များသည် ဓာတ်မတည့်မှုများကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်-

• အစားအစာ:အစားအစာအညွှန်းများကို သေချာစွာဖတ်ရှုပါ။ စားသောက်ဆိုင်များတွင် အပြင်ထွက်စားသောက်သည့်အခါ အစားအစာတွင် မည်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်နှင့် မည်သို့ချက်ပြုတ်ထားသည်ကို မေးမြန်းပါ။ (တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်ဓာတ်မတည့်သော အစားအစာကို သင်ဓာတ်မတည့်သော ဘူးထဲတွင် ပြင်ဆင်ထားသော်လည်း၊ ၎င်းကို ဘူးထဲတွင် ပြင်ဆင်ထားနိုင်ပါသည်။) သင့်ကလေးတွင် ဓာတ်မတည့်မှုရှိပါက ကျောင်းနှင့် အခြားစောင့်ရှောက်သူများကို အသိပေးပါ။
• ဆေးဝါး- သင်သည် မည်သည့်ဆေးဝါးနှင့်မဆို ဓာတ်မတည့်ပါက သို့မဟုတ် ယခင်က ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုရှိခဲ့ဖူးပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ ထို့နောက် ၎င်းတို့သည် သင့်အား ပိုမိုဘေးကင်းသော အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုကို ပေးနိုင်ပါသည်။ အခြားရွေးချယ်စရာများမရှိပါက 'ဆေးဝါးအာရုံခံနိုင်စွမ်းလျှော့ချခြင်း' ဟုခေါ်သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါသည်။
• အင်းဆက်ကိုက်ခြင်း- မြက်ခင်းပေါ်တွင် ခြေဗလာလမ်းလျှောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ထို့အပြင်၊ အင်းဆက်များသည် ထိုကဲ့သို့သောနေရာများတွင် နေထိုင်နိုင်သောကြောင့် ဖွင့်ထားသော ဘူးများမှ ရေသောက်ခြင်းသည် ပညာရှိရာမရောက်ပါ။ တောက်ပသော၊ ပန်းပွင့်ပုံစံ အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့် အင်းဆက်များကို ဆွဲဆောင်နိုင်သော ရေမွှေး၊ ဆံပင်ဆီနှင့် လိုးရှင်းများကို အသုံးပြုခြင်းတို့ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာ ဆရာဝန်များသည် အင်းဆက်ကိုက်ခြင်းနှင့် ဓာတ်မတည့်သူများအတွက် 'venom immunotherapy' ဟုခေါ်သော ကုသမှုကို ပေးနိုင်ပါသည်။

ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုများရှိပါက သင်သွားလေရာတိုင်း အက်ပီနက်ဖရင်းထိုးဆေးကို ယူဆောင်သွားပါ။ သင်ဘာနဲ့ ဓာတ်မတည့်လဲဆိုတာ သိထားဖို့ လိုပါတယ်။ ထို့အပြင် သင်ထိုးဆေးကို မည်သည့်နေရာတွင် ထိုးသည်ကို သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုအား ပြောပြပါ။

'မူးယစ်ဆေးဝါး အာရုံခံနိုင်စွမ်း လျော့ကျစေခြင်း' ဆိုတာ ဘာလဲ။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဓာတ်မတည့်မှုဆေးဝါးတွေ သောက်ရပါတယ်။ ဘေးကင်းတဲ့ တခြားနည်းလမ်း မရှိနိုင်ပါဘူး။ 'ဆေးဝါးအာရုံခံနိုင်စွမ်း လျော့ကျစေခြင်း' လို့ခေါ်တဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဆေးနဲ့ ယာယီကျင့်သားရအောင် အသုံးပြုပါတယ်။ ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာ ဆရာဝန်က ဆေးပမာဏ အပြည့်အဝ မရမချင်း ဆေးပမာဏ နည်းနည်းချင်းစီ တိုးပေးပါလိမ့်မယ်။ ဆေးကို ဆက်သောက်ရပါမယ်။ ဒီလိုလုပ်နေချိန်မှာ ခဏတာ ဓာတ်မတည့်မှု ကင်းစင်သွားပါတယ်။ ဆေးသောက်တာ ရပ်လိုက်တာနဲ့ ပြန်ဓာတ်မတည့်တော့ပါဘူး။

'အဆိပ်သင့် ကိုယ်ခံအားကုထုံး' ဆိုတာ ဘာလဲ။

ဒါက အင်းဆက်ကိုက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဓါတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ဒါမှမဟုတ် သိသိသာသာ လျှော့ချဖို့အတွက် အသုံးပြုတဲ့ အလွန်ထိရောက်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ဓာတ်မတည့်ဆရာဝန်က အင်းဆက်အဆိပ်ကို သင့်အရေပြားအောက်ကို အနည်းငယ်ထိုးသွင်းပါတယ်။ ဒီလိုထိုးဆေးတွေ ဆက်တိုက်ထိုးရပါမယ်။ ဒါက ဓာတ်မတည့်တဲ့အရာကို သင့်ရဲ့ အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို လျော့ကျစေပါတယ်။

အစားအစာဓာတ်မတည့်မှုအတွက် 'ပါးစပ်ဖြင့် ကိုယ်ခံအားကုထုံး' ဆိုတာဘာလဲ။

ဒါက ကုသမှုအသစ်တစ်ခုပါ။ ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုတွေရှိသူတွေ အစားအစာတွေကို ထိခိုက်လွယ်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ ပါးစပ်ကနေ ကိုယ်ခံအားကုထုံးကို အစားအစာ ထိခိုက်လွယ်မှု လျော့ကျစေရာမှာ အထူးပြုတဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုကုဆရာဝန်က ပြုလုပ်ပါတယ်။ ဆရာဝန်က သင်ဓာတ်မတည့်တဲ့ အစားအစာကို အနည်းငယ်သာ ပေးပြီး လပေါင်းများစွာကြာရင် တဖြည်းဖြည်း ပမာဏကို တိုးမြှင့်ပေးပါတယ်။ ပါးစပ်ကနေ ကိုယ်ခံအားကုထုံးက အစားအစာဓာတ်မတည့်မှုတွေကို "ပျောက်ကင်း" စေတာမဟုတ်ပေမယ့် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေတဲ့ အစားအစာကို မတော်တဆ စားမိသွားရင် ဓာတ်မတည့်မှုရဲ့ ပြင်းထန်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ပါးစပ်ကနေ ကိုယ်ခံအားကုထုံး ခံယူထားသူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ epinephrine ထိုးဆေးကို သူတို့နဲ့အတူ ဆောင်ထားသင့်ပါတယ်။

ဓာတ်မတည့်မှု ခံစားနေရချိန်တွင် မည်သို့ ကောင်းမွန်စွာ နေထိုင်ရမည်နည်း။

အစားအစာ သို့မဟုတ် အခြားတစ်ခုခုနှင့် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုရှိကြောင်း သင်သိပါက ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါ-

• သင့်ဆေးထိုးအပ်ကို သင်နှင့်အတူ သိမ်းဆည်းထားပါ- သင့် epinephrine ထိုးဆေးကိရိယာကို အမြဲသင့်နှင့်အတူ သိမ်းဆည်းထားပါ။
• အမှတ်အသား/လက်ဝတ်ရတနာ ဝတ်ဆင်ပါ- လက်ဝတ်ရတနာ ဝတ်ဆင်ပါ သို့မဟုတ် သင့်ဓာတ်မတည့်မှုကို ဖော်ပြထားသော ကတ်တစ်ခုကို သင့်ထံတွင် ဆောင်ထားပါ။ ၎င်းသည် အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် သင့်အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်ပါသည်။
• ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် မနှောင့်နှေးပါနှင့်- ဓာတ်မတည့်မှုတစ်ခုခုရှိပါက epinephrine ထိုးဆေးကို ချက်ချင်းထိုးပါ။ ဓာတ်မတည့်မှု ပြင်းထန်သည်အထိ မစောင့်ပါနှင့်။
• သင့်ဆရာဝန်များကို ပြောပြပါ- ဆေးဝါးများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက မည်သည့်စစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် ကုသမှုမဆို မပြုလုပ်မီ သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ၊ သင့်သွားဆရာဝန်ကို ပင် ပြောပြပါ။
• သင့်ချစ်ရသူများကို အသိပေးပါ- သင့်မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများအား သင့်ဓာတ်မတည့်မှုများနှင့် သင်ဓာတ်မတည့်စေသည့်အရာများကို ပြောပြပါ။ ၎င်းတို့သည် ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများကို မည်သို့မှတ်မိရမည်ကို သိရှိကြောင်း သေချာပါစေ။ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် သင့်အားကူညီနိုင်ရန် ကာကွယ်ဆေးကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုလည်း သင်ကြားပေးပါ။

ကျွန်တော့်ရဲ့ epinephrine ထိုးဆေးကို ဘယ်အချိန်မှာ ထိုးသင့်လဲ။

သင့်တွင် ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုရှိသည်ဟု သင်ထင်ပါက ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကို မနှောင့်နှေးပါနှင့်။ ယင်းအစား ဓာတ်မတည့်မှုပျောက်ဆေးသောက်ရန် မစောင့်ပါနှင့်။ ကာကွယ်ဆေးကို ချက်ချင်းထိုးပါ။

သင့်အသက်ဟာ မြန်မြန်ဆန်ဆန်လုပ်ဆောင်ခြင်းအပေါ် မူတည်ပါတယ်။ ၉၁၁ ကို ဖုန်းခေါ်ဆိုဖို့ ဒါမှမဟုတ် ဆေးရုံကို သွားဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးရင်တောင်မှ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုနဲ့ ကုသမှုတွေ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

သင့်မှာ အမှန်တကယ် ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှု ရှိမရှိ မသေချာဘူးဆိုရင် ကာကွယ်ဆေးထိုးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ကာကွယ်ဆေးထိုးနိုင်ခြေက အချိန်မီ ဆေးမထိုးခံရနိုင်ခြေထက် အများကြီး နည်းပါးပါတယ်။

အက်ပီနက်ဖရင်း အလိုအလျောက်ထိုးဆေးကို မတော်တဆထိုးမိပါက သင့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်း မြင့်တက်လာနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် ဆေးကုသမှုခံယူပါ။

အက်ပီနက်ဖရင်း ထိုးဆေးထိုးပြီးနောက် ဘာလုပ်သင့်လဲ။

၉၁၁ ကို ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် ဆေးရုံသို့သွားရန် နည်းလမ်းရှာပါ။ အကယ်၍ သင်သည် ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပါက အနီးဆုံးအရေးပေါ်ခန်းသို့ သွားသင့်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဓာတ်မတည့်မှုဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာဆရာဝန်ဆိုသည်မှာ ဓာတ်မတည့်သူများကို ရောဂါရှာဖွေကုသရန် အထူးလေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ သင့်တွင် ဓာတ်မတည့်မှု/အင်နာဖိုင်လက်တစ်တုံ့ပြန်မှုရှိပါက သို့မဟုတ် သင့်တွင် ဓာတ်မတည့်မှုရှိသည်ဟုထင်ပါက ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် ဖြစ်ပွားကြောင်း အတည်ပြုနိုင်ပြီး လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာများကို ဖော်ထုတ်နိုင်သည်။ ကုသမှုရွေးချယ်စရာများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုကို မည်သို့ရှောင်ရှားရမည်ကိုလည်း ၎င်းတို့က သင့်အား ပြောပြနိုင်သည်။ သင်ဓာတ်မတည့်သည့်အရာတစ်ခုခုကို မတော်တဆမျိုချမိပါက အင်နာဖိုင်လက်တစ်တုံ့ပြန်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် အစီအစဉ်တစ်ခုလည်း ၎င်းတို့က သင့်အား ပေးနိုင်ပါသည်။

ကျွန်မရဲ့ကလေးမှာ ဓာတ်မတည့်မှုတွေရှိရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။

သင့်ကလေးမှာ ဓာတ်မတည့်မှုတွေရှိရင် သူ့ကိုကာကွယ်ဖို့ အောက်ပါအဆင့်တွေကို လုပ်ဆောင်ပါ။

• သူ့ကို ဓာတ်မတည့်မှုအကြောင်း အသိပေးပါ။
• သူ့မှာ ကာကွယ်ဆေးရှိပြီး ဘယ်လိုသုံးရမလဲဆိုတာ သိကြောင်း သေချာအောင်လုပ်ပါ။
• သင့်ကလေး၏ကျောင်းဝန်ထမ်းများကို ဓာတ်မတည့်မှုအကြောင်း အသိပေးပြီး ကုသမှုအစီအစဉ်ကို မျှဝေပါ။
• သင့်ကလေးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်သော အရွယ်ရောက်ပြီးသူတိုင်းကို ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ကာကွယ်ဆေးကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကို အသိပေးပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဘာတွေကို သတိပြုရမလဲ

နေ့စဉ်စားသုံးနေတဲ့ အစားအစာတစ်ခုခုနဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာ သိထားတာက ကြောက်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချဖို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။ ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာတွေ ခံစားရရင် epinephrine ကို ချက်ချင်းထိုးပါ။ ပြီးရင် ၉၁၁ ကို ဖုန်းဆက်ပါ ဒါမှမဟုတ် အရေးပေါ်ခန်းကို သွားပါ။ ဓာတ်မတည့်မှု ကုသမှုကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပြုလုပ်ပေးရင် အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်ပါတယ်။ သွားလေရာတိုင်းမှာ ကာကွယ်ဆေးကို ယူဆောင်သွားပါ။ လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့ အရာတွေကို ရှောင်ပါ။ ထိန်းချုပ်ရခက်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာတွေ ရှိရင် ဒါမှမဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှု ရှော့ခ် ရတော့မယ်လို့ ထင်ရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ဒီအချက်အလက်တွေက သင့်အတွက် အထောက်အကူ ဖြစ်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ကျန်းမာနေပါ။