မနက်ခင်း အိပ်ရာထတဲ့အခါ ကျောနဲ့ တင်ပါးဆုံရိုးတွေမှာ ပြင်းထန်တဲ့ နာကျင်မှုကို ခံစားရပါသလား။ လမ်းလျှောက်ပြီး တစ်နေ့တာ အလုပ်စလုပ်တဲ့အခါ နာကျင်မှု တဖြည်းဖြည်း သက်သာသွားပါသလား။ လူအများစုက ဒါကို သာမန် ကျောနာခြင်း ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်လက်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုလို့ ထင်ပြီး လျစ်လျူရှုထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒါဟာ ပိုပြီးဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီလိုရောဂါမျိုးဖြစ်တဲ့ ' Ankylosing Spondylitis ' နဲ့ သူ့ရဲ့လက္ခဏာတွေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် Ankylosing Spondylitis ဆိုတာဘာလဲ။
အိုကေ၊ ဒီနာမည်က နည်းနည်းရှုပ်ထွေးပုံရပေမယ့် နားလည်ရခက်တဲ့ လက္ခဏာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Ankylosing Spondylitis ဆိုတာ ကျောရိုးကို ထိခိုက်စေတဲ့ နာတာရှည် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း အမျိုးအစား တစ်မျိုးပါ။ "နာတာရှည်" ဆိုတာ အချိန်အတော်ကြာတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ဒီရောဂါမှာ အဓိကဖြစ်ပွားတာက ကျောရိုး (ကျွန်တော်တို့က ဒီကျောရိုးဆစ်တွေလို့ ခေါ်ပါတယ်) နဲ့ တင်ပါးဆုံရိုးတွေကို ဆက်သွယ်ပေးတဲ့ အဆစ်တွေမှာ ရောင်ရမ်းခြင်း ဒါမှမဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီရောင်ရမ်းမှု ဆက်ဖြစ်နေရင် ဘာဖြစ်မလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ခန္ဓာကိုယ်က ဒီပျက်စီးမှုကို ပြုပြင်ဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ အရိုးအသစ်တွေ စတင်ဖွဲ့စည်းလာပါတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့ ကျောရိုးဆစ်တွေ ပေါင်းစပ်လာပြီး ကျောရိုးရဲ့ ပျော့ပြောင်းမှု လျော့ကျလာပြီး ကျောရိုးလည်း ဖြောင့်လာပါတယ်။ ဒါက ဒီရောဂါရဲ့ အဓိကအကျိုးသက်ရောက်မှုပါ။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ စောစောစီးစီး သိရှိပြီး သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုခံယူမယ်ဆိုရင် ဒီအခြေအနေကို ကောင်းကောင်း ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။
အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
အရေးကြီးတာက ဒီရောဂါရှိတဲ့သူတိုင်း ဒီလက္ခဏာတွေအားလုံးကို တစ်ပုံစံတည်း ခံစားရမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ တချို့လူတွေမှာ ရောဂါလက္ခဏာ အနည်းငယ်သာ ခံစားရနိုင်ပေမယ့် တချို့ကတော့ ပိုပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေကလည်း အချိန်နဲ့အမျှ အတက်အကျ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေကို ပိုမိုနားလည်နိုင်ဖို့ အမျိုးအစားခွဲကြည့်ရအောင်။
| ရောဂါလက္ခဏာ အမျိုးအစား | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| ကျောရိုးနှင့် အဆစ်ဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ |
|
| ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေကို ထိခိုက်စေတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ |
|
| အထွေထွေနှင့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ (ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ထိခိုက်စေသည်) |
|
မှတ်ထားပါ၊ Ankylosing Spondylitis ရဲ့ အဓိကနဲ့ ပထမဆုံးလက္ခဏာက မနက်ခင်းမှာ ဒါမှမဟုတ် ကြာကြာအနားယူပြီး နိုးလာတဲ့အခါ ကျောမှာ တောင့်တင်းပြီး နာကျင်တာပါ။ ဒါပေမယ့် နာကျင်မှုက အနည်းငယ်လှုပ်ရှားလိုက်တာနဲ့ သက်သာသွားလေ့ရှိပါတယ်။
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
အထက်ဖော်ပြပါ ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ သင်ဆက်လက်ခံစားနေရပါက "၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်" ဟု လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ အောက်ပါအခြေအနေများတွင် အကြံဉာဏ်ရယူရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ဆုံရန် အထူးအရေးကြီးပါသည် - ရောဂါကို စောစီးစွာရှာဖွေတွေ့ရှိလေ၊ ကုသရန်နှင့် ထိန်းချုပ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူလေဖြစ်သည်။
- နာတာရှည်ကျောနာကျင်မှု- ရက်သတ္တပတ်များ သို့မဟုတ် လပေါင်းများစွာ ခါးအောက်ပိုင်းနာကျင်မှုကို ခံစားခဲ့ရပါက၊ အထူးသဖြင့် မနက်ပိုင်းတွင် ပြင်းထန်ပြီး နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့် လှုပ်ရှားမှုများဖြင့် သက်သာလာပါက သင့်ဆရာဝန်ကို အသိပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
- မျက်လုံးပြောင်းလဲမှုများ- သင့်မျက်လုံးတစ်ဖက် သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံး ရုတ်တရက်နီရဲလာခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်ထက်အလင်းရောင်ကို ပိုမိုထိခိုက်လွယ်ခြင်း (ဥပမာ နေရောင်ခြည် သို့မဟုတ် တောက်ပသောအလင်းရောင်များ) ရှိပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ ၎င်းသည် iritis ဟုခေါ်သော အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပြီး ankylosing spondylitis နှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ ထို့ကြောင့် မျက်စိပြဿနာရှိပြီး ကျောနာကျင်မှုလည်းရှိနေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
ဒီလက္ခဏာတွေကို မြင်တဲ့အခါ ထိတ်လန့်စရာ မလိုပါဘူး။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ သင့်တော်တဲ့ ဆေးကုသမှု ခံယူပြီး အမြန်ဆုံး ရောဂါရှာဖွေဖို့ပါပဲ။ ဒါမှ ဒီရောဂါကနေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ ရေရှည်နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာတွေကို ရှောင်ရှားနိုင်မှာဖြစ်ပြီး နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်မှာဖြစ်ပြီး ပုံမှန်ဘဝကို တက်ကြွစွာ ဖြတ်သန်းနိုင်မှာပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Ankylosing Spondylitis သည် ကျောရိုးကို ထိခိုက်စေသော နာတာရှည် (ရေရှည်) အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။
- အဓိကလက္ခဏာမှာ မနက်ခင်း သို့မဟုတ် အနားယူပြီးနောက်တွင် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသော ကျောနာခြင်းနှင့် တောင့်တင်းခြင်း ဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့် လှုပ်ရှားမှုဖြင့် သက်သာစေသည်။
- ကျောနာခြင်းအပြင် မျက်လုံးရောင်ရမ်းခြင်း (irisitis)၊ တင်ပါးဆုံရိုးနှင့် တင်ပါးဆုံရိုးနာကျင်ခြင်းနှင့် ရှင်းမပြနိုင်သော မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။
- ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ဆက်လက်ခံစားနေရပါက ၎င်းတို့ကို လျစ်လျူမရှုပါ နှင့်၊ သင့်လျော်သော အကြံဉာဏ်ရရှိရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ တိုင်ပင်ပါ ။ စောစီးစွာ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည် ရောဂါကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.