ကျောက်ကပ်ဝေဒနာရှင်တွေ ယားယံတာ ပုံမှန်လား။ (Uremic Pruritus) ဒါကို သတိထားကြရအောင်။

ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ အထူးသဖြင့် နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ (CKD) အတွက် ကုသမှုခံယူနေသူတစ်ယောက်ဆိုရင် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး မခံမရပ်နိုင်အောင် ယားယံနေသလို ခံစားရဖူးပါသလား။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီယားယံမှုဟာ အရမ်းပြင်းထန်လွန်းလို့ ညဘက်တောင် အိပ်မပျော်နိုင်ပါဘူး။ အမှန်တော့ တစ်ခါတလေမှာ အရေပြားက ကုတ်ခြစ်မိလို့ ဒဏ်ရာရသွားတာမျိုးလည်း ရှိပါတယ်။ ဒါက ကျောက်ကပ်ရောဂါသည်တွေမှာ တွေ့ရတတ်တဲ့ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာ အခြေအနေတစ်ခုပါပဲ။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီအခြေအနေအကြောင်း ပြောကြရအောင်၊ ဆေးပညာအရ 'Uremic Pruritus' လို့ လူသိများပါတယ်။

Uremic Pruritus ဆိုတာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါဟာ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ (CKD) နဲ့ နောက်ဆုံးအဆင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါ (ESKD) ရှိသူတွေမှာပဲ ဖြစ်တတ်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ယားယံမှုအခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီရောဂါရဲ့ထူးခြားချက်ကတော့ ဒီယားယံမှုကိုဖြစ်စေတဲ့ သိသာထင်ရှားတဲ့ အဖုအပိမ့်တွေ ဒါမှမဟုတ် အရေပြားရောဂါတွေ မရှိတာပါပဲ။ ဆိုလိုတာက ခန္ဓာကိုယ်မှာ မြင်သာတဲ့ အရေပြားပြဿနာမရှိဘဲ ကုတ်ခြစ်ခံရတာပါ။

ဒီယားယံမှုက သင့်ကို နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

• တစ်ခါတစ်ရံမှာ အချိန်အတော်ကြာပြီးမှ ပေါ်လာပြီး ပျောက်သွားနိုင်ပါတယ်။
• တချို့လူတွေမှာ ဒီယားယံမှုကို တစ်နေကုန် ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
• ဤယားယံခြင်းသည် အထူးသဖြင့် ညဘက်တွင် ပိုမိုဆိုးရွားလာပြီး အိပ်စက်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး တစ်ပြိုင်နက်တည်း ယားယံနေသလို ခံစားရနိုင်သလို ကျော၊ မျက်နှာ သို့မဟုတ် ခြေလက်များကဲ့သို့သော သတ်မှတ်ထားသော နေရာများတွင်သာ ခံစားရနိုင်ပါသည်။
• ဒီယားယံမှုက သင့်အရေပြားခြောက်သွေ့တဲ့အခါ ပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။
• ဒီလို အဆက်မပြတ်ယားယံခြင်းက သင့်ရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့ ဘဝအရည်အသွေးကို ကြီးမားတဲ့ သက်ရောက်မှုရှိစေနိုင်ပါတယ်။

"Uremic" ဟူသော ဝေါဟာရကို ဤအခြေအနေကို ဖော်ပြရန် အသုံးပြုသော်လည်း သွေးထဲတွင် အဆိပ်အတောက်များ စုပုံလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရသည်ဟု 100% သေချာမပြောနိုင်ပါ (Uremia)။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သော ယားယံခြင်း (CKD-aP) ဟုလည်း ခေါ်သည်။

ဒီအခြေအနေကို ဘယ်သူတွေ အများဆုံးမြင်တွေ့ရမလဲ။

ဤယားယံခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်း ခံယူနေသော လူနာများတွင် ပိုမိုအဖြစ်များပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သွေးဆေးခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်ဆေးခြင်း ခံယူသူများသည် မခံယူသော ကျောက်ကပ်ရောဂါသည်များထက် ဤအခြေအနေကို ပိုမိုခံစားရနိုင်ခြေရှိပါသည်။

သုတေသနပြုချက်များအရ အသက် ၇၀ ကျော် ကျောက်ကပ်ရောဂါသည်များသည် ဤအဖုအပိမ့်များ ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပြီး ပိုမိုပြင်းထန်နိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။

ဒီအချက်ကို စဉ်းစားကြည့်ပါ- သွေးဆေးကုသမှုခံယူနေသူ ၇၀% သို့မဟုတ် ဆယ်ယောက်တွင် ခုနစ်ယောက်ခန့်သည် ယားယံခြင်းကို တစ်နည်းနည်းဖြင့် ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ၎င်းကို သွေးဆေးကုသမှုမခံယူသော နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါဝေဒနာရှင် ၂၅% ခန့် သို့မဟုတ် လေးယောက်တွင် တစ်ယောက်ခန့်နှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါသည်။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်နေရာမှာ အယားယံဆုံးလဲ။

လူအတော်များများဟာ ဒီယားယံမှုကို ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ဒါမှမဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျယ်ပြန့်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေမှာ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူနာတွေ အများဆုံး ယားယံတယ်လို့ ပြောကြတဲ့ နေရာတွေကတော့ ကျော၊ မျက်နှာနဲ့ ကျောက်ကပ်ဆေးကြောတဲ့ shunt ရှိတဲ့ လက်မောင်းတို့ ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ၊ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိပြီး ဤယားယံခြင်းအမျိုးအစားရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် အခြားအကြောင်းရင်းများကို ဦးစွာစစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။ အရေပြားတွင် အခြားပြောင်းလဲမှုများ ဥပမာ အရေပြားယားယံခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် သွေးစစ်ဆေးမှုအချို့ကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ အခြားအကြောင်းရင်းကို မတွေ့ရှိနိုင်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် အခြေအနေကို Uremic Pruritus အဖြစ် ရောဂါရှာဖွေပါလိမ့်မည်။

ကျွမ်းကျင်သူများက ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတယ်ဆိုတာ အတိအကျ မသိသေးပေမယ့်၊ ဒီပြဿနာအတွက် အထောက်အကူပြုနိုင်တဲ့ အချက်အနည်းငယ်တော့ ရှိတယ်လို့ ယူဆကြပါတယ်။

ဒီယားယံမှုအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

အားလုံးအတွက် အလုပ်ဖြစ်တဲ့ တစ်ခုတည်းသော ကုသမှုဆိုတာ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သင့်ဆရာဝန်က သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို ရွေးချယ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ လက်ရှိရရှိနိုင်တဲ့ ကုသမှုအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ဒီယားယံမှုအတွက် အိမ်မှာ ဘာလုပ်လို့ရလဲ။

အိမ်မှာ ယားယံခြင်းကို ထိန်းချုပ်နိုင်မယ့် ဘေးကင်းတဲ့ နည်းလမ်းတွေအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ အောက်ပါအချက်တွေကနေ သက်သာရာရနိုင်ပါတယ်။

• အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် လိမ်းပါ။ ရေချိုးပြီးနောက် အသားအရေ စိုစွတ်နေချိန်တွင် လိမ်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
• ယားယံခြင်းကို သက်သာစေသော လိုးရှင်းအချို့ကို အသုံးပြုခြင်း။ သို့သော် အသုံးမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
• လူအတော်များများဟာ ယားယံတဲ့အခါ ဓာတ်မတည့်မှုပျောက်ဆေးတွေ သောက်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီဆေးတွေဟာ ဆီးလမ်းကြောင်းယားယံတဲ့ ဒီအခြေအနေမှာ သိပ်အာနိသင်မရှိဘူးလို့ ကျွမ်းကျင်သူတွေက ပြောပါတယ်။ မလိုလားအပ်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ကုသမှုမခံယူဘဲထားရင် ဘယ်လိုအန္တရာယ်တွေ ရှိလဲ။

ဒီလို အဆက်မပြတ်ယားယံခြင်းဟာ သင့်ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

• အဆက်မပြတ် ကုတ်ခြစ်ခြင်းက အရေပြားကို ပျက်စီးစေပြီး ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
• အိပ်ရေးမဝခြင်းက သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။
• တကယ်တော့၊ လေ့လာမှုအချို့အရ ဒီယားယံတဲ့ ကျောက်ကပ်ရောဂါသည်တွေရဲ့ သေဆုံးမှုနှုန်းဟာ ယားယံမှုမရှိတဲ့ လူနာတွေထက် အနည်းငယ်ပိုများတယ်လို့ ပြသထားပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက အိပ်ရေးပျက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကြောင့်လို့ ယူဆရပါတယ်။

ဒါကြောင့် "ယားယံခြင်းသာဖြစ်သည်" လို့ လျစ်လျူမရှုလိုက်ပါနဲ့။ ဒါက သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါတယ်။

ဒါကို ကာကွယ်ဖို့ နည်းလမ်းရှိပါသလား။

ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သော ယားယံခြင်းကို ကာကွယ်ရန် တိကျသော နည်းလမ်းမရှိပါ။ သို့သော်၊ ၎င်းကို ပိုဆိုးစေသော အရာများ (လှုံ့ဆော်ပေးသော အရာများ) ကို သင်ဖော်ထုတ်နိုင်ပါက ၎င်းတို့ကို ရှောင်ရှားခြင်းဖြင့် ယားယံခြင်းကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။ ဥပမာ-

• အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အပူလွန်ကဲခြင်း သို့မဟုတ် အအေးလွန်ကဲခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုကဲ့သို့သော အရာများသည် ယားယံခြင်းကို ပိုမိုဆိုးရွားစေသလား ကြည့်ပါ။
• ရေချိုးချိန်ကြာမြင့်စွာ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• ရေချိုးပြီးတာနဲ့ moisturizer ချက်ချင်းလိမ်းပါ။
• ရာသီဥတုခြောက်သွေ့ရင် အခန်းထဲမှာ စိုထိုင်းဆထိန်းစက်သုံးပါ။

ယားယံခြင်းတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ၎င်း၏အခြေအနေ မည်မျှဆိုးရွားကြောင်း ပြောပြပါ။ လျစ်လျူရှုမထားပါနှင့်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ကုသမှုကို ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် အခြားနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ၎င်းကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။