"အာထရာဆောင်း" ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကြားတဲ့အခါ မိခင်တစ်ယောက်ဟာ ဆရာဝန်ဆီသွားနေချိန်မှာ ကုတင်ပေါ်မှာ လှဲနေပြီး မော်နီတာပေါ်မှာ သူ့ရဲ့ကလေးငယ်ကို စိတ်အားထက်သန်စွာ စောင့်ကြည့်နေတာကို မြင်ယောင်မိကြမှာပါ။ ဒီစကင်န်က ကလေးရဲ့ ကျား/မ ကို ဆုံးဖြတ်ဖို့အတွက်လည်း အသုံးပြုတာကြောင့် အထင်ရှားဆုံးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မှန်ပါတယ်၊ ဒီစစ်ဆေးမှုဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အာထရာဆောင်းကို အသုံးအများဆုံး စစ်ဆေးမှုတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအံ့သြဖွယ်နည်းပညာရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက အဲဒီမှာတင် ရပ်မသွားပါဘူး။ ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ရှာဖွေဖို့အတွက် အသုံးပြုတဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီ ultrasound ဆိုတာ ဘာလဲ။
အာထရာဆောင်းဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေနဲ့ ပျော့ပျောင်းတဲ့တစ်ရှူးတွေရဲ့ ပုံရိပ်တွေကို ထုတ်လုပ်ဖို့ မြင့်မားတဲ့ကြိမ်နှုန်းအသံလှိုင်းတွေကို အသုံးပြုတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနည်းပညာတစ်ခုပါ။ ဒါကို အာထရာဆောင်းလို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ဒီစကင်ကို ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပကနေ ပြုလုပ်ပါတယ်၊ ဆိုလိုတာက အရေပြားပေါ်မှာ အထူးကိရိယာတစ်ခု ထားရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့ကိစ္စတွေမှာ ဒီစကင်ကို ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သဘာဝအပေါက်တွေကနေ ထည့်သွင်းထားတဲ့ သေးငယ်တဲ့ကိရိယာတွေကို အသုံးပြုပြီးလည်း ပြုလုပ်ပါတယ်။ အခု X-ray နဲ့ အာထရာဆောင်းကြားက ကွာခြားချက်က ဘာလဲဆိုတာကို သင်သိချင်နေပါလိမ့်မယ်။ နှစ်ခုစလုံးက ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းကို ကြည့်ရှုဖို့ အသုံးပြုတဲ့ စစ်ဆေးမှုတွေပါ။ ဒါပေမယ့်
X-ray က ရောင်ခြည် အနည်းငယ်ကို အသုံးပြုပါတယ် ။ အရိုးကျိုးတာလိုမျိုး အရာတွေကို ကြည့်ရှုဖို့ X-ray တွေကို အသုံးပြုတယ်ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ သိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်
အာထရာဆောင်းကတော့ လူ့နားနဲ့ မကြားနိုင်တဲ့ မြင့်မားတဲ့ကြိမ်နှုန်းအသံလှိုင်းတွေကို အသုံးပြုပါတယ် ။ ဒါက အဓိကနဲ့ အရေးကြီးဆုံး ကွာခြားချက်ပါ။ ဒါကြောင့် အာထရာဆောင်းဟာ အလွန်လုံခြုံတဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။
အာထရာဆောင်း သည် စစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။ ထိုစစ်ဆေးမှုမှ ထွက်ပေါ်လာသော ပုံရိပ်ကို ဆိုနိုဂရမ်ဟုခေါ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤနှစ်ခုလုံးကို " စကင်န်များ " ဟု ခေါ်သည်။
ဒီနည်းပညာက ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။
၎င်းသည် အလွန်ရိုးရှင်းသော မူတစ်ခုဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ညအချိန်တွင် ပျံသန်းနေသော လင်းနို့တစ်ကောင်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ၎င်းရှေ့ရှိ အတားအဆီးများကို ထောက်လှမ်းရန်နှင့် ပြန်လည်လာသော ပဲ့တင်သံများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် အသံလှိုင်းများကို ထုတ်လွှတ်သည်။ အာထရာဆောင်းစကင်န်တွင် 'transducer' ဟုခေါ်သော လက်ကိုင်ကိရိယာငယ်တစ်ခုကို အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နားဖြင့် မကြားနိုင်သော မြင့်မားသောကြိမ်နှုန်းရှိသော အသံလှိုင်းများကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ပေးပို့သည်။ ထို့နောက် ဤအသံလှိုင်းများကို ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုး (ဥပမာ
အသည်း) မှ ထောက်လှမ်းသည်။, ကျောက်ကပ်များ) ပြန်ဟပ်ပြီး ပြန်ဟပ်သည်။ transducer သည် ပြန်လာသောလှိုင်းများ (ပဲ့တင်သံများ) ကို ဖမ်းယူသည်။ ထို့နောက် ကွန်ပျူတာသည် ဤအချက်အလက်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး သက်ဆိုင်ရာ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်း၏ ရုပ်ပုံအဖြစ် ကွန်ပျူတာဖန်သားပြင်ပေါ်တွင် အချိန်နှင့်တပြေးညီ ပြသသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုကို လုပ်ဆောင်သော အထူးလေ့ကျင့်ထားသော ပညာရှင်များ (Sonographers) ရှိသည်။ သူတို့ရိုက်ကူးသော ပုံများကို ရေဒီယိုဓာတ်မှန်ရိုက်သူ သို့မဟုတ် သင့်အား ကုသပေးနေသော ဆရာဝန်မှ စစ်ဆေးပြီး ရောဂါရှာဖွေသည်။
အာထရာဆောင်းစကင်န်ရဲ့ အသုံးဝင်ပုံတွေက ဘာတွေလဲ။
၎င်း၏အသုံးပြုမှုများသည် အလွန်ကျယ်ပြန့်ပါသည်။ ၎င်းကို အဓိကအားဖြင့် အဘယ်အရာအတွက် အသုံးပြုသည်ကို ကြည့်ကြပါစို့။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း
ဒါက ကျွန်တော်တို့အားလုံးသိတဲ့ အလေ့အကျင့်ပါ။
- ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်း အတည်ပြုပါ။
- ကလေးမွေးဖွားမယ့်ရက်ကို တွက်ချက်ပါ။
- အမွှာတွေ ရှိမရှိ ဒါမှမဟုတ် ပိုများလား ကြည့်ပါ။
- ကလေးရဲ့ ကြီးထွားမှု၊ နှလုံးခုန်နှုန်းနဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို စစ်ဆေးပါ။
- သားအိမ်ပြင်ပသန္ဓေတည်ခြင်း ဟုတ်မဟုတ် အတည်ပြုပါ။
- ကလေးတွင် ဦးနှောက်၊ နှလုံး သို့မဟုတ် ကျောရိုး ကဲ့သို့သော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများတွင် မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
- သားအိမ်နှင့် ပတ်သက်သည့် ပြဿနာများနှင့် တင်ပါးဆုံရိုး အနေအထားကဲ့သို့သော အရာများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
- မိဘအများစုဟာ သူတို့ရဲ့ကလေးရဲ့ ကျား/မ ကို သိဖို့ စိတ်အားထက်သန်စွာ စောင့်ဆိုင်းနေကြပါတယ်။
ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက်
ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးနှင့် ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများနှင့် ဆက်စပ်သောရောဂါများကို ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက် အာထရာဆောင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-
- နှလုံး နှင့် သွေးကြော များ
- အသည်း၊ သည်းခြေအိတ်၊ ပန်ကရိယ
- ကျောက်ကပ်များ၊ ဆီးအိမ်
- သားအိမ်၊ မျိုးဥအိမ်များ
- သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၊ ဝှေးစေ့များ
- ရင်သားတွင် အဖုအထစ်များကဲ့သို့သော အခြေအနေများ
ဒါပေမယ့် ဒါမှာလည်း ကန့်သတ်ချက်တွေ ရှိပါတယ်။ ဒီအသံလှိုင်းတွေဟာ သိပ်သည်းတဲ့ အရိုးတွေကို ဖြတ်ပြီး လေ ဒါမှမဟုတ် ဓာတ်ငွေ့ပြည့်နေတဲ့ နေရာတွေ (ဥပမာ အူလမ်းကြောင်း) တွေကို ကောင်းကောင်း မဖြတ်သန်းနိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဒီလိုနေရာတွေကို စစ်ဆေးဖို့အတွက် သိပ်မသင့်တော်ပါဘူး။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုလမ်းညွှန်ပါ
တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အလွန်တိကျသောနေရာမှ တစ်ရှူးအပိုင်းအစတစ်ခု (ဇီဝတစ်ရှူးစစ်ဆေးမှု) ကိုယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထိုသို့ဆိုလျှင် ဆရာဝန်အား အပ်ကို အတိအကျနေရာသို့ ထည့်သွင်းရန် လမ်းညွှန်ရန်အတွက် အာထရာဆောင်းကို အသုံးပြုပါသည်။
ကုသမှုအတွက်
ဒါက အံ့သြစရာလို့ ထင်ရပေမယ့် အာထရာဆောင်းနည်းပညာကို ပျော့ပျောင်းတဲ့တစ်ရှူးဒဏ်ရာအချို့ကို ကုသဖို့အတွက်လည်း အသုံးပြုပါတယ်။
အဓိက ultrasound scan အမျိုးအစားများ
အာထရာဆောင်းစကင်န်များကို မည်သို့ပြုလုပ်ပုံနှင့် စစ်ဆေးသော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းပေါ် မူတည်၍ အမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ဇယားဖြင့် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်ကြပါစို့။
| စကင်ဖတ်ခြင်း အမျိုးအစား | ဖော်ပြချက်နှင့်အသုံးပြုမှု |
|---|
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်စကင်န် (ကိုယ်ဝန် အာထရာဆောင်း) | ၎င်းကို ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်း အတည်ပြုရန်နှင့် ကလေး၏ ကြီးထွားမှု၊ နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် ကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးရန်အတွက် အသုံးပြုသည်။ |
| ခန္ဓာဗေဒ အာထရာဆောင်း | ကိုယ်ဝန် ၂၀ ပတ်ခန့်တွင် အထူးစကင်န်ဖတ်စစ်ဆေးမှုတစ်ခု ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည် ကလေး၏ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းအားလုံး (ဦးနှောက်၊ နှလုံး၊ ကျောက်ကပ် စသည်) ကို ခေါင်းမှခြေဖျားအထိ အသေးစိတ်စစ်ဆေးသည်။ |
| ရောဂါရှာဖွေရေး အာထရာဆောင်း | ၎င်းကို ဝမ်းဗိုက်၊ ရင်သား၊ သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၊ ကျောက်ကပ်စသည့် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်မှုများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် အသုံးပြုသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ကိရိယာများထည့်သွင်းခြင်းပါဝင်သော အမျိုးအစားများလည်း ရှိပါသည်။- Transvaginal Ultrasound: သားအိမ်နှင့် မျိုးဥအိမ်များကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာ စစ်ဆေးရန်အတွက် မိန်းမကိုယ်မှတစ်ဆင့် ကိရိယာတစ်ခုကို ထည့်သွင်းသည်။
- Transrectal Ultrasound: ဆီးကျိတ်ရောဂါများကို ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက် စအိုမှတစ်ဆင့်ထည့်သွင်းထားသော ကိရိယာတစ်ခုကို အသုံးပြုပါသည်။
- အစာမျိုပြွန်မှတစ်ဆင့် Echocardiogram: နှလုံး၏ အလွန်ရှင်းလင်းသော ရုပ်ပုံများကို ရိုက်ယူရန်အတွက် ကိရိယာတစ်ခုကို အစာမျိုပြွန်မှတစ်ဆင့် ထည့်သွင်းသည်။
|
| ဒေါ့ပလာစကင်န် (ဒေါ့ပလာ အာထရာဆောင်း) | ဒါက သွေးကြောတွေတစ်လျှောက် သွေးဘယ်လောက်မြန်မြန်နဲ့ ကောင်းကောင်းစီးဆင်းလဲဆိုတာကို စစ်ဆေးတဲ့ အထူးစကင်န်အမျိုးအစားတစ်ခုပါ။ သွေးခဲတွေလိုမျိုး အခြေအနေတွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိဖို့အတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ |
| 3D နှင့် 4D စကင်န်ဖတ်မှုများ | ပုံမှန်စကင်န် (2D) သည် ပြားချပ်ချပ်ပုံရိပ်ကို ထုတ်လုပ်ပေးသည်။ 3D စကင်န်သည် သုံးဖက်မြင်ပုံရိပ်ကို ထုတ်လုပ်ပေးပြီး 4D စကင်န်သည် ရွေ့လျားနေသော သုံးဖက်မြင်ပုံရိပ် (ဗီဒီယိုကဲ့သို့) ကို ထုတ်လုပ်ပေးသည်။ ၎င်းတို့ကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ကလေး၏ပုံသဏ္ဍာန်ကို စစ်ဆေးရန် မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ |
အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါတယ်။
- နာကျင်မှုမရှိပါ- ဤစစ်ဆေးမှုသည် များသောအားဖြင့် နာကျင်မှုမရှိပါ။ အပ်၊ ထိုးဆေး သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုများ မလိုအပ်ပါ။
- အလွန်ဘေးကင်းသည်- X-rays သို့မဟုတ် CT scans များကဲ့သို့ ionizing radiation နှင့်ထိတွေ့မှုမရှိပါ။ ထို့ကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့် ကလေးငယ်များအတွက်ပင် အလွန်ဘေးကင်းပါသည်။ မှန်ကန်စွာအသုံးပြုပါက ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မရှိပါ။
- ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများကို ကောင်းစွာပြသခြင်း- X-ray တွင် ကောင်းစွာမပေါ်သော ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများနှင့် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ၏ ရုပ်ပုံများကို အလွန်ရှင်းလင်းစွာ ရရှိနိုင်ပါသည်။
- အလွယ်တကူရရှိနိုင်ပြီး ဈေးသက်သာသည်- အာထရာဆောင်းစက်များကို အခြားစကင်န်အမျိုးအစားအများစုထက် ဆေးရုံများနှင့် ဆေးခန်းများတွင် ပိုမိုရရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် နှိုင်းယှဉ်လျှင်လည်း ဈေးသက်သာပါသည်။
စကင်ဖတ်စစ်ဆေးတဲ့အခါ ဘာတွေမျှော်လင့်ထားရမလဲ။
အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးမှု ခံယူဖို့ စီစဉ်ထားရင် သိပ်စိတ်ပူစရာမရှိပါဘူး။ ဘာတွေဖြစ်လေ့ရှိလဲဆိုတာ နည်းနည်းပြောကြရအောင်။
စကင်ဖတ်ခြင်းမပြုမီ
သင်လုပ်ထားတဲ့ စကင်အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီး ဆရာဝန်က တိကျတဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေ ပေးပါလိမ့်မယ်။
- ဝမ်းဗိုက်စကင်န်ရိုက်မည်ဆိုပါက စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ နာရီအနည်းငယ်အလိုတွင် စားသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရေသောက်ခြင်းမပြုရန် သင့်အား တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။
- တင်ပါးဆုံတွင်းစကင်န်ရိုက်မယ်ဆိုရင် ရေခွက်အနည်းငယ်သောက်ဖို့နဲ့ ဆီးအိမ်ပြည့်နေဖို့ တောင်းဆိုခံရနိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ ဆီးအိမ်ပြည့်နေခြင်းက သားအိမ်လိုမျိုး အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာမြင်နိုင်အောင် ကူညီပေးလို့ပါ။
- အလွယ်တကူ ချွတ်နိုင်သော ပေါ့ပါးသော အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ။ ဆေးရုံဝတ်စုံကို ဝတ်ဆင်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
စကင်ဖတ်နေစဉ်အတွင်း
စကင်န်ဖတ်ခြင်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် မိနစ် ၃၀ မှ ၆၀ အထိ ကြာတတ်သည်။ ၁။ သင့်အား ကုတင်ပေါ်တွင် လှဲလျောင်းစေပြီး စစ်ဆေးသည့်နေရာမှ အဝတ်အစားများကို ချွတ်ခိုင်းမည်ဖြစ်သည်။ ၂။ ထို့နောက် နည်းပညာရှင်သည် ထိုနေရာသို့ ရေအခြေခံဂျယ်ကို လိမ်းပေးမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အနည်းငယ်အေးသည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်။ ဤဂျယ်ကို transducer နှင့် သင့်အရေပြားကြားတွင် လေမရှိစေရန် ထိုနေရာသို့ လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အသံလှိုင်းများ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ၃။ ထို့နောက် နည်းပညာရှင်သည် transducer ကို ဂျယ်အုပ်ထားသောနေရာပေါ်တွင် တင်ပြီး ကွန်ပျူတာမျက်နှာပြင်ကို ကြည့်နေစဉ်တွင် ဖိအားပေး၍ ရှေ့တိုးနောက်ငင် ရွှေ့ပေးမည်ဖြစ်သည်။ ၄။ သင်သည် မည်သည့်နာကျင်မှုကိုမျှ မခံစားရပါ။ စမ်းသပ်မှုတစ်လျှောက်လုံး သင်သည် သတိရှိနေမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံ နည်းပညာရှင်သည် မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် မြင်တွေ့ရသည့်အရာများကိုလည်း သင့်အား ရှင်းပြပေးမည်ဖြစ်သည်။
စကင်ဖတ်ပြီးနောက်
စစ်ဆေးမှုပြီးဆုံးသွားသောအခါ ဂျယ်ကို သုတ်ပစ်ပြီး သင်အိမ်ပြန်နိုင်ပါသည်။ စိတ်ငြိမ်ဆေးမပေးပါက ပုံမှန်အတိုင်း ကားမောင်းနိုင်၊ စားသောက်နိုင်ပါသည်။ မေ့ဆေးလိုအပ်သော စကင်န်ရိုက်ခြင်း (ဥပမာ Transesophageal Echocardiogram) ရှိပါက
မေ့ဆေး ပြေသွားစေရန် နာရီအနည်းငယ်စောင့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အိမ်ပြန်ပို့ပေးမည့်သူလည်း လိုအပ်ပါသည်။ ရလဒ်များရရှိရန် ကြာချိန်သည် စကင်န်အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စကင်န်ရိုက်ခြင်းအတွက် ရလဒ်များကို ချက်ချင်းရရှိနိုင်ပါသည်။ အခြားစကင်န်များအတွက် ရေဒီယိုဓာတ်မှန်ရိုက်ဆရာဝန်က ပုံရိပ်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး သင့်ဆရာဝန်ထံ ပေးပို့မည့် အစီရင်ခံစာတစ်စောင် ရေးသားပေးပါမည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အာထရာဆောင်းစကင်န်သည် X-ray ကဲ့သို့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အန္တရာယ်ရှိသော ရောင်ခြည်မဟုတ်ဘဲ လူ့နားဖြင့် မကြားနိုင်သော အသံလှိုင်းများကို အသုံးပြုသည်။
- ဒါက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွက်ပဲ ကန့်သတ်ထားတဲ့ စစ်ဆေးမှု မဟုတ်ပါဘူး။ အသည်း၊ ကျောက်ကပ်၊ နှလုံး၊ ရင်သားနဲ့ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းလိုမျိုး ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများစွာကို စစ်ဆေးဖို့အတွက် အသုံးပြုပါတယ်။
- အာထရာဆောင်းသည် အလွန်ဘေးကင်းပြီး နာကျင်မှုမရှိသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မရှိပါ။
- စကင်န်ဖတ်ရန် စီစဉ်ထားပါက ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကို ဆရာဝန်အား မေးမြန်းပါ (ဥပမာ အစာရှောင်ခြင်း၊ ရေသောက်ခြင်း)။
အာထရာဆောင်း၊ စကင်န်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ ဆိုနိုဂရမ်၊ ရောဂါရှာဖွေရေးပုံရိပ်ဖော်ခြင်း
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။