ဩစတြေးလျကို ခရီးသွားမယ်ဆိုရင် ခြင်ကနေကူးစက်တဲ့ Ross River Virus (RRV) ဗိုင်းရပ်စ်အကြောင်း သတိထားပါ။

ခြင်တွေက ကျွန်တော်တို့ကို နေမကောင်းဖြစ်စေတယ် မဟုတ်လား။ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာ သွေးလွန်တုပ်ကွေးနဲ့ ချီကွန်ဂွန်ညာလို ရောဂါတွေ ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲဆိုတာ ကျွန်တော်တို့သိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တခြားနိုင်ငံ၊ အထူးသဖြင့် ဩစတြေးလျလို နိုင်ငံတစ်ခုကို ခရီးထွက်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် တခြားရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုခုအတွက် သွားမယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ခြင်တွေကတစ်ဆင့် ကူးစက်တဲ့ ရောဂါတွေလည်း ရှိပေမယ့် သူတို့အကြောင်း သိပ်မကြားရသေးပါဘူး။ အဲဒီရောဂါတွေထဲက တစ်ခုကတော့ ရော့စ်မြစ်ဗိုင်းရပ်စ်ပါ။ ကြီးကြီးမားမား နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ မဖြစ်စေပေမယ့် ရက်သတ္တပတ်တွေ၊ လပေါင်းများစွာတောင် ခန္ဓာကိုယ်ကို မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီအကြောင်းကို နည်းနည်းပိုပြီး အသေးစိတ်နဲ့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြရအောင်။

Ross River ဗိုင်းရပ်စ်ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Ross River Virus ဟာ ခြင်တွေကတစ်ဆင့် ကူးစက်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ သြစတြေးလျ၊ ပါပူအာ နယူးဂီနီနဲ့ ဖီဂျီနဲ့ ဆာမိုအာလို တောင်ပစိဖိတ်ဒေသက ကျွန်းတွေမှာ အများဆုံးတွေ့ရပါတယ်။ ဒီရောဂါကို ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာ မတွေ့ရှိရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သြစတြေးလျလို နိုင်ငံတွေကို ခရီးသွားမယ့် ကျွန်တော်တို့အနေနဲ့ ဒီအချက်ကို သိရှိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဒီဗိုင်းရပ်စ်ဟာ 'alphavirus' မျိုးရင်းဝင်ဖြစ်ပြီး ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာရှိတဲ့ chikungunya ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ မျိုးရင်းတူဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရောဂါလက္ခဏာတချို့က ဆင်တူပါတယ်။ ဒီလိုဗိုင်းရပ်စ်တွေရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ဝိသေသလက္ခဏာတွေကတော့ -

• ခြင်ကဲ့သို့သော arthropods များမှတစ်ဆင့် ကူးစက်ခြင်း။
• ရောဂါလက္ခဏာများသည် တစ်ခါတစ်ရံ လပေါင်းများစွာ ကြာမြင့်နိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပို၍ပင် ကြာရှည်နိုင်သည်။

ဩစတြေးလျတွင်သာ နှစ်စဉ် လူပေါင်း ၅၀၀၀ ခန့် ဤရောဂါ ဖြစ်ပွားကြောင်း ခန့်မှန်းရသည်။

ဒီဗိုင်းရပ်စ်က တစ်ယောက်ယောက်ကို ဘယ်လိုကူးစက်သလဲ။

ဤဗိုင်းရပ်စ်သည် အဓိကအားဖြင့် ခြင်ကိုက်ခြင်းမှတစ်ဆင့် ကူးစက်သည်။ ဤသို့ဖြစ်ပွားသည့် နည်းလမ်းနှစ်ခုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။

၁။ တိရစ္ဆာန်များမှ လူသားများသို့- ဤသည်မှာ အဓိကနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ကင်းဂရူး၊ ဝါလာဘီ၊ ခွေး သို့မဟုတ် ကြွက်ကဲ့သို့သော တိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်သည် ဤဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်ခံရသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ခြင်တစ်ကောင်သည် ထိုတိရစ္ဆာန်ကို ကိုက်စားပြီးနောက် သင့်အား ကိုက်သည်။ ထို့နောက် ဗိုင်းရပ်စ်သည် ခြင်မှတစ်ဆင့် တိရစ္ဆာန်မှ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သည်။

၂။ လူမှလူသို့ကူးစက်ခြင်း- ဤသည်မှာ အနည်းငယ်သာဖြစ်တတ်သော်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ခြင်တစ်ကောင်သည် ရောဂါကူးစက်ခံရသူကို ကိုက်ပြီးနောက် ကျန်းမာသူတစ်ဦးကို ကူးစက်စေနိုင်သည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ ဤနည်းလမ်းသည် ၁၉၇၉-၁၉၈၀ ခုနှစ်များတွင် ကွတ်ကျွန်းစုများတွင် အဓိကဖြစ်ပွားမှုအတွက် တာဝန်ရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အံ့သြစရာကောင်းတာက Ross River Virus ကူးစက်ခံရတဲ့ လူအများစု (၅၅% - ၇၅%) ဟာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပြပါဘူး။ ဆိုလိုတာက ဗိုင်းရပ်စ် ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ဝင်သွားရင်တောင် ဖျားနာတာ မဟုတ်ပါဘူး။

သို့သော် ရောဂါလက္ခဏာများ ပြသသူများအတွက်မှာ ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရပြီး ၇ ရက်မှ ၉ ရက်အတွင်း စတင်ပြသလေ့ရှိသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါလက္ခဏာများသည် အစောဆုံး ၃ ရက်ခန့်တွင် ပေါ်လာနိုင်ပြီး အခြားအချိန်များတွင် ၂၁ ရက်အထိ နောက်ကျနိုင်သည်။

ဤကဲ့သို့သော ဇယားတွင် အဓိကလက္ခဏာများကို ကြည့်ကြပါစို့။

ဤအဓိကလက္ခဏာများသည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။ သို့သော် အချို့လူများအတွက်၊ အထူးသဖြင့် အဆစ်နာကျင်ခြင်းနှင့် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့သည် ၆ လ သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ ကြာရှည်နိုင်သည် ။ ၎င်းသည် ဤရောဂါ၏ အစိုးရိမ်ရဆုံး ရှုထောင့်ဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့် အားရှိစရာအကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ Ross River ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် အခုချိန်ထိ လူတွေသေဆုံးမှုမရှိသေးဘူးဆိုတာပါပဲ။

ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လို ရောဂါရှာဖွေသလဲ။

သင့်တွင် ဤလက္ခဏာများရှိပြီး Ross River ဗိုင်းရပ်စ်အဖြစ်များသောဒေသသို့ ခရီးသွားခဲ့ဖူးပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်တွင် ဤရောဂါရှိသည်ဟု သံသယရှိနိုင်ပါသည်။ ရောဂါရှာဖွေရန် အဓိကနည်းလမ်းမှာ သွေးစစ်ဆေးမှုဖြင့်ဖြစ်သည်။

၎င်းကို 'paired serology' ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းတွင် သင့်ထံမှ နှစ်ပတ်ခြား၍ သွေးနမူနာနှစ်ခုယူ၍ စစ်ဆေးခြင်းပါဝင်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဗိုင်းရပ်စ်ကို ဆန့်ကျင်သော ပဋိပစ္စည်းများ မြင့်တက်လာခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးသည်။ ၎င်းသည် ရောဂါကို တိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေနိုင်သည်။ သို့သော် မှားယွင်းသော အပြုသဘောဆောင်သော ရလဒ်များ ဖြစ်နိုင်ခြေ အလွန်နည်းပါးသောကြောင့် မည်သည့်အရာကိုမဆို အတည်ပြုရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဒီအတွက် ကုသမှုရှိပါသလား။

Ross River ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုအတွက် တိကျသောကုထုံး မရှိသေးပါ။ ထို့အပြင် ၎င်းသည် ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးဖြစ်သောကြောင့် ပဋိဇီဝဆေးများသည် အာနိသင်မရှိပါ။

ထို့ကြောင့် ကုသမှုသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။

• အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ- ဆရာဝန်များသည် အဆစ်နာကျင်ခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက် စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးများ (NSAIDs) ဟုခေါ်သော အုပ်စုမှ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများကို အကြံပြုကြသည်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး- ရေကူးခြင်း၊ ညင်သာစွာနှိပ်နယ်ခြင်းနှင့် ရေကုထုံးကဲ့သို့သော အရာများသည် အဆစ်နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• အနားယူခြင်း- မောပန်းနွမ်းနယ်မှုအတွက် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ လုံလောက်စွာ အနားယူရန်ဖြစ်သည်။

လူအများစုဟာ လအနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲ လုံးဝပြန်ကောင်းလာကြပါတယ်။

ဒီကနေ ကျွန်တော်တို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။

ဒီရောဂါတွေကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ခြင်တွေနဲ့ ဝေးဝေးနေဖို့ပါပဲ။ သြစတြေးလျလို နိုင်ငံမျိုးကို အထူးသဖြင့် မိုးရာသီ (ဖေဖော်ဝါရီ - မေလ) မှာ သွားမယ်ဆိုရင် ဒါကို အထူးသတိထားပါ။ စခန်းချတာ၊ ကယက်လှေလှော်တာစတဲ့ ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုတွေမှာ ပါဝင်မယ်ဆိုရင် ဒီအကြံပြုချက်တွေကို လိုက်နာဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

• ခြင်ပြေးဆေးသုံးပါ- DEET၊ picaridin သို့မဟုတ် lemon eucalyptus ဆီပါဝင်သော အစိုးရအသိအမှတ်ပြု ခြင်ပြေးဆေးကို အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းပါ ။
• အဝတ်အစားများတွင် ပိုးသတ်ဆေးလိမ်းပါ- အဝတ်အစားနှင့် တဲများကဲ့သို့သော ပစ္စည်းကိရိယာများတွင် 0.5% permethrin ပိုးသတ်ဆေးဖျန်းနိုင်ပါသည်။ အရေပြားပေါ်တွင် တိုက်ရိုက်မလိမ်းပါနှင့်။
• ခြင်ထောင်သုံးပါ- ညဘက်အိပ်သည့်အခါ အထူးသဖြင့် အပြင်ဘက်တွင် အိပ်သည့်အခါ ခြင်ထောင်သုံးရန် အရေးကြီးပါသည်။
• သင့်လျော်သော အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ပါ- ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို တတ်နိုင်သမျှ ဖုံးအုပ်နိုင်ရန် လက်ရှည်အင်္ကျီများနှင့် ဘောင်းဘီရှည်များ ဝတ်ဆင်ပါ။ အရောင်ဖျော့ဖျော့ အဝတ်အစားများသည် ခြင်များအတွက် ဆွဲဆောင်မှု နည်းပါးပါသည်။
• ပြတင်းပေါက်များကို ပိတ်ထားပါ- သင့်ပြတင်းပေါက်များတွင် ဖန်သားပြင်များမရှိပါက အထူးသဖြင့် ညနေခင်းနှင့် ညဘက်တွင် ပိတ်ထားပါ။

ဒီရိုးရှင်းတဲ့ အဆင့်တွေကို လိုက်နာခြင်းအားဖြင့် Ross River ဗိုင်းရပ်စ်နဲ့ တခြားခြင်ကနေ ကူးစက်တဲ့ ရောဂါများစွာကနေ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်နိုင်ပြီး သင့်ခရီးစဉ်ကို ပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ပါတယ်။