သင့်ရဲ့ ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးက အရင်ကနဲ့ မတူဘူးလို့ ထင်ရပါသလား။ သူဟာ တစ်ယောက်တည်းနေရတာကို ပိုနှစ်သက်လေ့ရှိပြီး သူငယ်ချင်းအနည်းငယ်သာရှိပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ သူ့ရဲ့အပြုအမူက နားလည်ရခက်ပါတယ်... ဒီအရာတွေက သင့်ကို စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ရဲ့ ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သလို တခြားနောက်ခံအကြောင်းရင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အော်တစ်ဇင် ဒါမှမဟုတ် Autism Spectrum Disorder (ASD) က အဲဒါပါပဲ။ မိဘတွေအနေနဲ့ ဒီရောဂါလက္ခဏာရှိတဲ့ ကလေးတစ်ယောက် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကို ရောက်လာတဲ့အခါ ကျွန်တော်တို့ ကြောက်ရွံ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ခံစားရတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒီအကြောင်းကို ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဆွေးနွေးပြီး သင်စဉ်းစားထားတဲ့ မေးခွန်းတွေအတွက် အဖြေတွေကို ရှာဖွေကြည့်ရအောင်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ကလေးငယ်တွေမှာ အော်တစ်ဇင်ရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ဆိုတာ ကလေးတွေရဲ့ စိတ်ခံစားမှုနဲ့ အပြုအမူတွေ အများကြီးပြောင်းလဲနေတဲ့ အချိန်ပါ။ ဒါကြောင့် ပုံမှန်ဆယ်ကျော်သက်အပြုအမူနဲ့ အော်တစ်ဇင်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အပြုအမူကို ခွဲခြားဖို့ တစ်ခါတလေ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ အမြန်စစ်ဆေးမှု (ဆယ်ကျော်သက် အော်တစ်ဇင်စစ်ဆေးမှု) ဆိုတာ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အော်တစ်ဇင်ရှိတဲ့ ကလေးတစ်ယောက် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကို ရောက်လာတဲ့အခါ ရင်ဆိုင်ရတဲ့ အထူးသိသာထင်ရှားတဲ့ ဝိသေသလက္ခဏာတွေနဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေ ရှိပါတယ်။
| စိန်ခေါ်မှု / အထူးပြုချက် | ရိုးရိုးလေးပြောရရင်... |
|---|---|
| လူပျိုဖော်ဝင်ချိန်နှင့် ဆက်စပ်သော အခက်အခဲများ | မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကို ရာသီလာခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘယ်လိုခံစားရလဲ၊ ရာသီလာနေချိန်မှာ ဘယ်လို အမျိုးသမီးလစဉ်သုံးပစ္စည်းတွေ သုံးရမလဲဆိုတာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရှင်းပြဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ယောက်ျားလေးရော မိန်းကလေးပါ လိင်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲမှုတွေအကြောင်း ပြောဆိုဖို့ သင့်တော်တဲ့နေရာနဲ့ မသင့်တော်တဲ့နေရာတွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သင်ကြားပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ |
| ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ/ တက်ခြင်း | အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိသော ကလေးများသည် ယေဘုယျလူဦးရေထက် ၀က်ရူးပြန်ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ကလေးအချို့သည် ဤကာလအတွင်း ပထမဆုံးအကြိမ် ၀က်ရူးပြန်ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ ကလေးတွင် ၀က်ရူးပြန်ရောဂါရှိပြီးသားဖြစ်ပါက အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်ပါသည်။ |
| ကျောင်းစာနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ပြဿနာတွေ | စာကျက်ရာမှာ တော်တဲ့ကလေးတောင်မှ အယူအဆဆိုင်ရာ အယူအဆတွေကို နားလည်ဖို့၊ ဝေဖန်ပိုင်းခြားတွေးခေါ်ဖို့နဲ့ အဆင့်မြင့်စာစီစာကုံးတွေ ရေးသားဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ ဒီပညာရေးပြောင်းလဲမှုကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ |
| သူငယ်ချင်းတွေ ဆုံးရှုံးခြင်း/ အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်း | ထပ်ခါတလဲလဲ အပြုအမူများ၊ ထူးဆန်းသော ဝါသနာများနှင့် အသက်အရွယ်နှင့် မကိုက်ညီသော လူမှုရေးအပြုအမူများသည် ၎င်းတို့အား ရွယ်တူချင်းများ၏ အနိုင်ကျင့်မှုကို ခံရနိုင်ခြေ ပိုများစေသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ သူငယ်ချင်းများကို ဆုံးရှုံးစေပြီး အထီးကျန်လာစေနိုင်သည်။ |
| စိတ်ခံစားချက်ဆိုင်ရာရောဂါများ | ဆယ်ကျော်သက်အရွယ် အပြောင်းအလဲများနှင့် လူ့အဖွဲ့အစည်း၏ဖိအားများကြောင့် အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိသော ကလေးများအတွက် ၎င်းတို့၏ စိတ်ခံစားမှုများကို ထိန်းချုပ်ရန် ခက်ခဲစေသည်။ ၎င်းသည် စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အမှန်တကယ်တွင် အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိသော ကလေး ၃၉% ခန့်သည် စိုးရိမ်စိတ်ရောဂါရှိကြောင်း ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ |
မိန်းကလေးတွေနဲ့ ယောက်ျားလေးတွေကြားမှာ ကွာခြားချက်ရှိလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အချက်ပါ။ အော်တစ်ဇင်ရှိတဲ့ မိန်းကလေးတွေဟာ ယောက်ျားလေးတွေနဲ့ မတူတဲ့ အပြုအမူတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ သုတေသနပြုချက်တွေအရ မိန်းကလေးတွေဟာ သူတို့ရဲ့ အော်တစ်ဇင်ရှိတဲ့ စရိုက်လက္ခဏာတွေကို ဖုံးကွယ်ပြီး ပုံမှန်ကလေးတွေလို (သရုပ်ဆောင်သလိုမျိုး) ပြုမူကြတယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါကို 'ဖုံးကွယ်ခြင်း' ဒါမှမဟုတ် 'မျက်နှာဖုံးအုပ်ခြင်း' လို့ခေါ်ပါတယ်။
မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ သူတို့ဟာ လူ့အဖွဲ့အစည်းထဲက တခြားလူတွေလိုပဲ စကားပြောဖို့၊ ပြုံးဖို့နဲ့ ပြုမူဖို့ ကြိုးစားကြတယ်။ အပြင်ပန်းမှာ သူတို့က ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး ကောင်းပုံရပေမယ့် အတွင်းစိတ်မှာတော့ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ များနေကြတယ်။
သင့်သမီးမှာ အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိပုံရပေမယ့် ဆရာဝန်က သူမဟာ "လူမှုရေးအရ အရမ်းပေါင်းသင်းဆက်ဆံတတ်တယ်" လို့ ပြောရင် ဒုတိယအမြင်ရယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ရောဂါရှာဖွေမှု နှောင့်နှေးခြင်းက သင့်သမီးရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေပါတယ်။
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ဘာကြောင့် ကျွန်တော့်ကလေးရဲ့ အော်တစ်ဇင်ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဒီအသက်အရွယ်မှာ ပိုဆိုးလာရတာလဲ။
ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်ပါ။အဲဒီအချိန်မှာ သူတို့ရင်ဆိုင်ရမယ့် အပြောင်းအလဲအသစ်တွေ အများကြီးကြောင့် ငယ်ရွယ်စဉ်မှာ အော်တစ်ဇင်ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပိုပြင်းထန်တယ်လို့ ကျွန်တော်တို့မြင်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အပြောင်းအလဲတွေ၊ ကျောင်းမှာ အလုပ်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတွေ ပိုများလာတာ၊ ရွယ်တူချင်းဖိအားတွေ၊ အနာဂတ်အကြောင်း စဉ်းစားတာတွေအကြောင်း စဉ်းစားကြည့်ပါ... ဒါတွေအားလုံး တစ်ပြိုင်နက်တည်း ပေါ်လာတဲ့အခါ အော်တစ်ဇင်ရှိတဲ့ကလေးတစ်ယောက်အတွက် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီဖိစီးမှုကြောင့် သူတို့ရဲ့လက္ခဏာတွေ ပိုထင်ရှားလာတာပါ။
အရေးကြီးတာက အော်တစ်ဇင်ရောဂါ ဟာ ငယ်ရွယ်စဉ်မှာ ရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ရောဂါမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ ကလေးဘဝမှာကတည်းက ရှိနေခဲ့တာ ဖြစ်ရမယ်။ တစ်ခါတလေမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ ကလေးဘဝမှာ သိပ်မသိသာဘဲ အရွယ်ရောက်ပြီးသူရဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေနဲ့အတူ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။
သင့်ကလေးသည် ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် ဤလက္ခဏာများ (တစ်ယောက်တည်းရှိနေခြင်း၊ အတူတူလုပ်နေခြင်း) စတင်ပြသပါက အော်တစ်ဇင်မဟုတ်သော အခြားရောဂါတစ်ခုခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သံသယရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ တိုင်ပင်ပါ။
အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိတဲ့ ကလေးငယ်တစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုပြုစုစောင့်ရှောက်ရမလဲ။
ပထမဆုံးသတိရရမယ့်အချက်က အော်တစ်ဇင်ဟာ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအမျိုးအစားမဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ကလေးမှာ အော်တစ်ဇင်ရောဂါလက္ခဏာတွေရှိရင်တောင်မှ သူတို့ဟာ သူတို့ရဲ့ထူးခြားတဲ့ ကြိုက်နှစ်သက်မှုတွေ၊ မနှစ်သက်မှုတွေ၊ လိုအပ်ချက်တွေနဲ့ ခံစားချက်တွေရှိတဲ့ လူတစ်ဦးချင်းစီပါပဲ။
လူမှုရေးအရ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံတတ်အောင် ကူညီပေးကြပါစို့၊ ဒါပေမယ့် အတင်းအကျပ်တော့ မလုပ်ပါနဲ့။
အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိတဲ့ ကလေးငယ် အများစုဟာ တခြားသူတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်ရတာကို မကြိုက်ကြပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သူတို့နှစ်သက်တဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကတစ်ဆင့် လူမှုဆက်ဆံရေးရှိအောင် သင်အားပေးနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ပုံဆွဲရတာကို နှစ်သက်တဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ကို အနုပညာအဖွဲ့တစ်ခုမှာ ထားရှိနိုင်သလို တူရိယာတီးခတ်တဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ကို တီးဝိုင်းတစ်ခုမှာ ထားရှိနိုင်ပါတယ်။
သင့်ကလေးကို သူငယ်ချင်းအများကြီးရှိစေချင်ရင်တောင် အတင်းအကျပ်မလုပ်ပါနဲ့။ အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းတစ်ယောက်တည်းရှိရင် သူတို့ပိုပျော်နိုင်ပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ သူငယ်ချင်းဆက်ဆံရေးတွေ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်နိုင်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးပေးဖို့ပါပဲ။
ဘဝအတွက် လိုအပ်တဲ့ အရည်အချင်းတွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သင်ကြားပေးပါ
ပုံမှန်ငယ်ရွယ်သောကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ရွယ်တူချင်းများကိုကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် များစွာသင်ယူကြပြီး တိုက်ရိုက်သင်ကြားခံရခြင်းမဟုတ်ပါ။ သို့သော် အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိသော သင့်ကလေးကို ဤဘဝအတွက်ကျွမ်းကျင်မှုများကို တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သင်ကြားပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။
- ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သန့်ရှင်းရေးနှင့် ကျန်းမာရေး- နေ့စဉ် ရေချိုးခြင်း၊ ချွေးနံ့ပျောက်ဆေး အသုံးပြုခြင်းနှင့် မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်းတို့ကို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သတိပေးရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာများ စားသုံးခြင်း နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းတို့ကို အားပေးပါ။
- စိတ်ခံစားမှု စီမံခန့်ခွဲမှု- ပျော်ရွှင်မှု၊ ဝမ်းနည်းမှုနှင့် ဒေါသကဲ့သို့သော စိတ်ခံစားမှုများကို မှတ်မိခြင်း၊ အခြားသူတစ်ဦး ဝမ်းနည်းနေချိန်ကို နားလည်ခြင်းနှင့် သင်စိတ်ဓာတ်ကျနေချိန်တွင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် နှစ်သိမ့်ခြင်းကို လေ့ကျင့်ခြင်း။
- ဘေးကင်းရေးစွမ်းရည်များ- လမ်းဖြတ်ကူးနည်း၊ လိုအပ်သည့်အခါ အကူအညီတောင်းခံနည်းနှင့် သူစိမ်းများနှင့် အပြင်မထွက်နည်းကဲ့သို့သော အရာများကို သင်ကြားပေးပါ။
- လူမှုရေးစွမ်းရည်များ :တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် စကားစမြည်စပြောနည်း၊ "နေကောင်းလား" ဟုမေးနည်း၊ နှုတ်ဆက်ခြင်း၊ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းပြောခြင်းနှင့် တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက် တံခါးဖွင့်ပေးထားခြင်းကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသော ယဉ်ကျေးသောအရာများကို သင်ကြားပေးပါ။
- ငွေကြေးစီမံခန့်ခွဲမှု- ဆိုင်တစ်ဆိုင်မှ အစားအစာမှာယူနည်းနှင့် ငွေပေးချေနည်း၊ ရိုးရှင်းသောဘတ်ဂျက်တစ်ခု မည်သို့ဖန်တီးရမည်နှင့် ဒက်ဘစ်ကတ်ကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကဲ့သို့သော အရာများကို လေ့ကျင့်ပါ။
အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိသော ငယ်ရွယ်သောကလေးတစ်ဦးသည် ကမ္ဘာကြီးကို နားလည်ရာတွင် ထူးခြားသော အားသာချက်များနှင့် စိန်ခေါ်မှုများရှိသည်။ သင့်ကလေးတွင် လူမှုရေးစွမ်းရည်၊ အာရုံခံစားမှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုစွမ်းရည်နှင့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် အခက်အခဲရှိပါက သူ သို့မဟုတ် သူမသည် အော်တစ်ဇင်အတွက် အကဲဖြတ်ခြင်းမှ အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိနိုင်ပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- လူငယ်များတွင် အော်တစ်ဇင်လက္ခဏာများ တိုးလာပုံရသည်၊ ရောဂါအသစ်တစ်ခု စတင်ဖြစ်ပွားခြင်းကြောင့် မဟုတ်ဘဲ ထိုအသက်အရွယ်တွင် ကြုံတွေ့ရသော စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် ဖြစ်သည်။
- မိန်းကလေးတွေဟာ သူတို့ရဲ့ မျက်နှာအသွင်အပြင်တွေကို ဖုံးကွယ်ထားနိုင်ပါတယ်။ သံသယရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။
- သင့်ကလေးကို သူငယ်ချင်းတွေဖွဲ့ဖို့ အတင်းအကျပ်လုပ်မယ့်အစား သူတို့နှစ်သက်တဲ့အရာတွေကတစ်ဆင့် လူမှုဆက်ဆံရေးလုပ်နိုင်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးပေးပါ။
- သန့်ရှင်းမှု၊ စိတ်ခံစားမှုထိန်းချုပ်မှု၊ ဘေးကင်းရေးနှင့် ငွေကြေးစီမံခန့်ခွဲမှုကဲ့သို့သော ဘဝစွမ်းရည်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့် တိုက်ရိုက်သင်ကြားပေးပါ။
- သင့်ကလေးဟာ အော်တစ်ဇင်ထက် ပိုကြီးပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာကို လေးစားပြီး လိုအပ်တဲ့ ပံ့ပိုးမှုပေးပါ။
- သံသယများ၊ မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက ကလေးအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကလေးစိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.