သင့်ကလေးမှာ Autism Spectrum Disorder (ASD) ဒါမှမဟုတ် ကျွန်တော်တို့ autism လို့ ခေါ်တဲ့ ရောဂါရှိရင် ကျောင်းဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ခက်ခဲတဲ့နေရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ "ကျွန်တော့်ကလေး ကျောင်းမှာ ဘယ်လိုပြုမူနေထိုင်မလဲ"၊ "ဆရာ/ဆရာမက ကျွန်တော့်ကလေးကို နားမလည်ဘူးလား"၊ "သူ တခြားကလေးတွေနဲ့ အဆင်ပြေပါ့မလား" စတဲ့ မေးခွန်းတွေ အများကြီး ရှိနိုင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒါဟာ ကလေးအတွက်သာမက မိဘနဲ့ ဆရာ/ဆရာမတွေအတွက်ပါ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုပါပဲ။ မိဘတချို့က "ကျွန်တော်တို့ကျောင်းက ဒါကို လုံးဝနားမလည်ဘူး" လို့ ပြောကြပါတယ်။ တချို့ကတော့ "ကျွန်တော့်ကလေးရဲ့ အပြုအမူပြဿနာတွေက ကျောင်းမှာ တခြားသူတွေနဲ့ ကောင်းကောင်း မဆက်သွယ်နိုင်လို့ ပိုများလာတယ်" လို့ ပြောကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီလိုကလေးတစ်ယောက်ကို ကောင်းကောင်းသင်ယူပြီး ပျော်ရွှင်စွာ ကျောင်းတက်နိုင်အောင် ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးကြရအောင်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိတဲ့ ကလေးတွေအားလုံး အတူတူပဲ မဟုတ်ပါဘူး- ဖြေရှင်းချက်လည်း အတူတူပဲ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။
ပထမဦးစွာ၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး နားလည်ရန်လိုအပ်သော အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိသော ကလေးတိုင်းသည် မတူညီကြပေ။ ဆိုလိုသည်မှာ ကလေးတိုင်းတွင် မတူညီသော ရောဂါလက္ခဏာများ၊ သင်ယူမှုပုံစံများနှင့် စွမ်းရည်များ ရှိသည်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အော်တစ်ဇင်ရောဂါဟာ ဆီးချိုရောဂါလို ရောဂါမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်တစ်ဦးက "ဆီးချိုရောဂါရှိတဲ့ ကလေးတိုင်းအကြောင်း ကျွန်တော်တို့ အချက်နှစ်ချက် သုံးချက်လောက် သေချာသိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အော်တစ်ဇင်ရောဂါကတော့ အဲဒီလိုမဟုတ်ပါဘူး။ အလွန်ကျယ်ပြန့်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဒီကလေးတွေကို ကူညီပေးတဲ့ ပညာရေးစနစ်ဟာ တတ်နိုင်သမျှ ကျယ်ပြန့်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။"
ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ကလေးသည် သူတို့အတွက် ထူးခြားသော၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အာရုံစိုက်မှုနှင့် ပံ့ပိုးမှု လိုအပ်ပါသည်။ အိမ်နီးချင်း အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိသော ကလေးအတွက် အလုပ်ဖြစ်သောအရာသည် သင့်ကလေးအတွက် အလုပ်ဖြစ်မည်မဟုတ်ပါ။
မိဘတွေရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကနေ သင်ယူကြရအောင်- လက်တွေ့ကျတဲ့ အကြံဉာဏ်တချို့
အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ မိခင်တစ်ယောက်က သူမရဲ့အတွေ့အကြုံကို မျှဝေခဲ့ပါတယ်။ မိသားစုတစ်စုအနေနဲ့ သူတို့ရဲ့ကလေးအတွက် စောစောစီးစီး ပြင်ဆင်လာကြတာကြောင့် ဒီနေ့မှာ သူမရဲ့ကလေးဟာ ပုံမှန်ကျောင်းမှာ ကောင်းကောင်းတက်နေတယ်လို့ သူမက ပြောပါတယ်။ ဒီအတွေ့အကြုံကနေ ကျွန်ုပ်တို့ သင်ယူနိုင်တဲ့ အဖိုးတန်အကြံပြုချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
| အကြံဉာဏ် | ရိုးရှင်းစွာပြောရရင်... |
|---|---|
| သင့်ကလေးရဲ့ အားသာချက်၊ အားနည်းချက်တွေကို သေချာသိအောင်လုပ်ပါ | သင့်ကလေးရဲ့ အခြေအနေကို ကောင်းမွန်တဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကဲဖြတ်မှု ရယူပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Autism Diagnostic Observation Schedule (ADOS) ကဲ့သို့သော စံသတ်မှတ်ထားသော စစ်ဆေးမှုတစ်ခုအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။ ဤရလဒ်များသည် ကျောင်းတွင် သင့်ကလေးအတွက် ပညာရေးအစီအစဉ်တစ်ခု ရေးဆွဲရာတွင် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မည်။ |
| အရာအားလုံးက အလေ့အကျင့်နဲ့ ပိုလွယ်ကူလာပါတယ်။ | ကလေးတချို့ကို 'သူ' သို့မဟုတ် 'သူမ' ဆိုတဲ့ စကားလုံးတွေကို ၅၀ ကြိမ်လောက် မှန်ကန်စွာ အသုံးပြုတတ်အောင် သင်ကြားပေးဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ အတန်းကို ချက်ချင်းသွားပြီး အရာအားလုံးကို မှန်ကန်စွာ လုပ်ဆောင်လိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ ကျောင်းစတက်မယ့် နှစ်မတိုင်ခင် တစ်ပတ်လောက်အလိုမှာ ကျောင်းသွားပြီး လေ့ကျင့်ပါ။ အတန်းသစ်၊ ရေချိုးခန်းနဲ့ သောက်ရေပန်းလိုမျိုး အရာတွေကို သူတို့ကို ပြပါ။ |
| ဆရာ၊ ဆရာမများအား ရိုးရှင်းပြီး ရှင်းလင်းသော ညွှန်ကြားချက်များ ပေးပါ | အားကစားလေ့ကျင့်ရေးမှာ ကလေးတစ်ယောက် တတိယတန်းမှာ ရှိတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ နည်းပြက သူ့ကို ပေးထားတဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို သူ မမှတ်မိနိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် နည်းပြက ကလေးရဲ့နာမည်ကို ခေါ်ပြီး ညွှန်ကြားချက်တွေကို ပြန်ပြောဖို့ တစ်မိနစ်လောက် အချိန်ယူမယ်ဆိုရင် သူ နားလည်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါက ဘယ်ကလေးအတွက်မဆို ကောင်းမွန်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ |
| ကျောင်းလုပ်ငန်းမှာ ပါဝင်ဆောင်ရွက်ပါ။ | မိဘ-ဆရာ ညီလာခံများနှင့် ကျောင်းပွဲများတွင် စေတနာ့ဝန်ထမ်းအဖြစ် ပါဝင်ဆောင်ရွက်ပါ။ ဤနည်းအားဖြင့် ကျောင်းတွင် ဘာတွေဖြစ်နေသည်ကို သင် အမြဲသိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင့်ကလေး၏ ဆရာ၊ ဆရာမများသည်လည်း သင့်ကို ပိုမိုသိရှိလာမည်ဖြစ်သည်။ |
| သင်သိထားတာတွေကို ဆရာ၊ ဆရာမတွေနဲ့ မျှဝေပါ။ | ဆရာ၊ ဆရာမများအား အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိသော ကလေးများနှင့်ပတ်သက်သည့် ဆောင်းပါးများနှင့် စာအုပ်ငယ်များပေးပါ။ ကလေးကို သင်ကြားပေးသော အခြားဆရာ၊ ဆရာမများနှင့် ကုထုံးပညာရှင်များနှင့် ဤပစ္စည်းများကို မျှဝေရန် ၎င်းတို့အား တောင်းဆိုပါ။ |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →သင့်ကလေးနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ ပညာရေးအစီအစဉ်တစ်ခု ဖန်တီးဖို့ ကျောင်းနဲ့ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ကြပါစို့။
နိုင်ငံခြားမှာ အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိတဲ့ကလေးရဲ့ပညာရေးကို လမ်းညွှန်ဖို့အတွက် "Individualized Education Plan (IEP)" လို့ခေါ်တဲ့ ဥပဒေအစီအစဉ်တစ်ခုကို အသုံးပြုပါတယ်။ ဒီစနစ်ကို ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာ ဒီလိုမကျင့်သုံးပေမယ့် အဲဒီအတွေးအခေါ်ကို 100% အသုံးချနိုင်ပါတယ်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မိဘတွေ၊ ဆရာတွေနဲ့ ကုထုံးပညာရှင်တွေ စုဝေးပြီး ကလေးရဲ့ ပညာရေးမှာ အောင်မြင်ဖို့ ဘာတွေလိုအပ်လဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးပြီး အစီအစဉ်တစ်ခု ရေးဆွဲကြပါတယ်။ ဒါကို စကားပြောကုထုံးလို့ခေါ်ပါတယ်။၊ အလုပ်အကိုင်ကုထုံး စသည်တို့ ပါဝင်နိုင်သည်။
ဒါကြောင့် ကျောင်းနဲ့ ဒီလိုဆွေးနွေးမှုမျိုး အောင်မြင်စေဖို့ အကြံပြုချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
- အနှောင့်အယှက်မပေးဘဲ ကူညီပေးသူဖြစ်ပါစေ- "ငါတို့ ဒါကို လိုချင်တယ်၊ ငါတို့ အဲဒါကို လိုချင်တယ်" လို့ တောင်းဆိုမယ့်အစား သင့်ကလေး အောင်မြင်နိုင်တဲ့ လက်တွေ့ကျတဲ့ ရည်မှန်းချက်တွေကို ဆွေးနွေးဖို့ အသင့်ပြင်ထားပါ။ ဥပမာ "တခြားကလေးတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ပတ်ကို အကြိမ်အနည်းငယ် စကားစမြည်ပြောဆိုဖို့" လိုမျိုး ရည်မှန်းချက်တစ်ခုအကြောင်း ပြောနိုင်ပါတယ်။
- ကလေးကို ကောင်းကောင်းသိတဲ့ ပြင်ပလူတစ်ယောက်ကို ပါဝင်စေခြင်း- ကလေးကို ကုသပေးတဲ့ ကုထုံးပညာရှင် ဒါမှမဟုတ် အရင်အတန်းမှာ ရှိပြီး ကလေးကို ကောင်းကောင်းနားလည်တဲ့ ဆရာ/မ လိုမျိုး တစ်ယောက်ကို ဒီဆွေးနွေးမှုမှာ ထည့်သွင်းခြင်းအားဖြင့် ကောင်းမွန်တဲ့ အကြံဥာဏ်တွေ အများကြီး ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။
- ကူညီပေးသူများကို ကျေးဇူးတင်ပါ- ဤဆွေးနွေးပွဲသို့ ရောက်ရှိလာသူအားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ဆရာ၊ ဆရာမများသည် အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိသော ကလေးတစ်ဦးနှင့် အလုပ်လုပ်ရာတွင် အလွန်အမင်း ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ရသောကြောင့် သင်၏ ကျေးဇူးတင်လေးမြတ်မှုသည် ၎င်းတို့အတွက် ကြီးမားသော အားပေးမှုတစ်ခု ဖြစ်လိမ့်မည်။
ကျောင်းပြောင်းဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ထင်တဲ့အခါ
တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ မည်မျှပင်ကြိုးစားပါစေ ကျောင်းပတ်ဝန်းကျင်က ကလေးနဲ့ ကိုက်ညီမှုမရှိနိုင်ပါဘူး။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ကျောင်းပြောင်းဖို့ နှစ်ခါမစဉ်းစားသင့်ဘူးလို့ ကျွမ်းကျင်သူတွေက ပြောပါတယ်။
ကျောင်းပြောင်းရန် အချိန်တန်ပြီဟု ဆုံးဖြတ်ရန်အတွက် "လစ်တမတ်စ်စမ်းသပ်မှု" တစ်ခုမှာ ကလေးသည် ၎င်းတို့ ထိန်းချုပ်၍ မရသည့်အရာတစ်ခုအတွက် အဆက်မပြတ်အပြစ်ပေးခံရခြင်း ရှိ၊ မရှိဖြစ်သည်။
ဥပမာအားဖြင့် "stimming" ဟုခေါ်သော အပြုအမူတစ်ခုကို ယူပါ။ ၎င်းသည် အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိသော ကလေးတစ်ဦးသည် တူညီသောလှုပ်ရှားမှုမျိုးကို အထပ်ထပ်ပြုလုပ်ခြင်း (ဥပမာ- လက်ခုပ်တီးခြင်း၊ ရှေ့တိုးနောက်ငင်လုပ်ခြင်း)။ ၎င်းသည် အာရုံကြောဆိုင်ရာ အခြေခံဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအပြုအမူသည် ကလေးတစ်ဦးသည် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ ပျင်းရိခြင်း သို့မဟုတ် အတန်းထဲတွင် ဘာတွေဖြစ်နေသည်ကို နားမလည်သည့်အခါ ပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်။
အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိသော ကလေးများသည်လည်း အာရုံခံစားမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ရှိတတ်ပါသည်။ အချို့ကလေးများသည် အထိအတွေ့နှင့် လှုပ်ရှားမှုများကို အလွန်အမင်း ထိခိုက်လွယ်နိုင်သည်။ အချို့မှာ တင်းကျပ်စွာ ပွေ့ဖက်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများ လိုအပ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ခဲတံကဲ့သို့သော အရာများကို ဝါးခြင်းသည် စိတ်ငြိမ်သက်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။ "ဆရာ၊ ကျွန်တော် ဒါကို နားမလည်ဘူး" ဟု မပြောနိုင်သည့်အခါ ကလေးသည် ခဲတံကို ဝါးနိုင်သည်။
ပုံမှန်ဆရာ၊ ဆရာမများသည် ထိုကဲ့သို့သော အပြုအမူ၏ နောက်ကွယ်ရှိ အကြောင်းရင်းကို ဖော်ထုတ်ရန် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားခြင်းမရှိပါ။ ထို့ကြောင့် ဤကလေးများသည် "မကောင်းတဲ့ အပြုအမူ" ဟူသော တံဆိပ်အောက်တွင် အပြစ်ပေးခံရဖွယ်ရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သော အခြေအနေ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ကလေးအတွက် ပိုမိုသင့်လျော်သော ပတ်ဝန်းကျင်ကို စဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။
အထူးလိုအပ်ချက်ရှိသော ကလေးများအတွက် ရည်စူးထားသော ကျောင်းများ
မိဘအချို့က ရိုးရာကျောင်းများတွင် အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိသော ကလေးတစ်ဦး၏ စိန်ခေါ်မှုများကို ဖြေရှင်းရန် အရင်းအမြစ်များ သို့မဟုတ် ဆရာအတတ်ပညာများ မရှိကြောင်း ခံစားရသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် မိဘအချို့သည် စုစည်းပြီး ဤကလေးများအတွက် သီးသန့်ကျောင်းများကို စတင်ဖွင့်လှစ်ခဲ့ကြသည်။
ဤကျောင်းများ၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ကလေးများအား ကျွမ်းကျင်မှုများ သင်ကြားပေးရန်သာမကပါ။ "ကျွန်ုပ်တို့သည် ကလေးများအား စဉ်းစားတွေးခေါ်တတ်ရန်၊ ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းတတ်ရန် သင်ကြားပေးပါသည်။ ထို့အပြင် ထိုနည်းဗျူဟာများကို သင့်လျော်စွာ အသုံးပြုရန်လည်း သင်ကြားပေးပါသည်" ဟု ထိုကဲ့သို့သော ကျောင်းတစ်ကျောင်း၏ ဒါရိုက်တာတစ်ဦးက ပြောကြားခဲ့သည်။ ၎င်းတို့၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ချစ်ခင်ကြင်နာပြီး အထောက်အပံ့ပေးသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကလေး၏ အာရုံကြောဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာ ရှုထောင့်များနှင့် လူမှုရေး-စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ရှုထောင့်များကို အာရုံစိုက်ရန်ဖြစ်သည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ကလေးတိုင်း မတူညီကြပါ- အော်တစ်ဇင် (ASD) ရှိသော ကလေးတိုင်းသည် ထူးခြားကြသည်။ တစ်ယောက်အတွက် အလုပ်ဖြစ်သောအရာသည် နောက်တစ်ယောက်အတွက် အလုပ်မဖြစ်ချင်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ကလေးကို ကောင်းစွာ နားလည်ပါ။
- ကျောင်းနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ပါ- ဆရာ၊ ဆရာမများနှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။ သင့်ကလေး၏ အခြေအနေ၊ လိုအပ်ချက်များနှင့် အားသာချက်များကို ၎င်းတို့အား သိရှိစေပါ။ အဖွဲ့လိုက် လုပ်ဆောင်ပါ။
- သင့်ကလေးကို ပြင်ဆင်ပါ- ကျောင်းပတ်ဝန်းကျင်နှင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် တဖြည်းဖြည်း ကျင့်သားရလာစေပါ။ လေ့ကျင့်ခြင်းသည် သင့်ကလေး၏ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။
- သင့်ကလေးအတွက် တည်ငြိမ်စွာ ရပ်တည်ပေးပါ- သင့်ကလေး၏ လိုအပ်ချက်များအတွက် ပြောဆိုသည့်အခါ ငြင်းခုံမည့်အစား ထောက်ခံအားပေးသည့်ပုံစံဖြင့်၊ အချက်အလက်အမှန်ဖြင့် ပြောဆိုပါ။
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ် ရယူပါ- သင့်ကလေး၏ အခြေအနေ၊ အပြုအမူ သို့မဟုတ် ပညာရေးတွင် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ ရှိပါက သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား မှန်ကန်သော လမ်းညွှန်မှု ပေးပါလိမ့်မည်။
- သင့်ကလေးကို ထိခိုက်နေတယ်ဆိုရင် ပြောင်းလဲမှုတစ်ခု ပြုလုပ်ပါ- လက်ရှိကျောင်းပတ်ဝန်းကျင်က သင့်ကလေးရဲ့ စိတ်ကို ဆက်လက်ထိခိုက်စေနေမယ်ဆိုရင် ပိုကောင်းတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ကို ရှာဖွေဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.