တောအုပ် ဒါမှမဟုတ် တောင်တန်းဒေသကို ရောက်ဖူးလား။ အဲဒီကိုသွားတဲ့အခါ သေးငယ်တဲ့ တိရစ္ဆာန်တွေ၊ အထူးသဖြင့် ခြင်တွေကို သတိထားရမယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့အားလုံး သိကြပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီလိုခြင်ကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးအကြောင်း ပြောပြပေးသွားမှာဖြစ်ပြီး အဲဒါက နည်းနည်းတော့ ရှားပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သတိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီရောဂါက ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါမဟုတ်ပေမယ့် အထူးသဖြင့် ပြည်ပကို ခရီးသွားမယ့်သူတွေအတွက် သတိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ကော်လိုရာဒို ခြင်အဖျားဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါဟာ Rocky Mountain wood tick လို့ခေါ်တဲ့ အထူး tick တစ်ကောင်က ကူးစက်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ ဒီဗိုင်းရပ်စ်က ရှဉ့်နဲ့ ချစ်ပ်မန့်ခ်တွေလို သေးငယ်တဲ့ တိရစ္ဆာန်လေးတွေကို အရင်ဆုံး ကူးစက်ပါတယ်။ ပြီးရင် ဗိုင်းရပ်စ်က ဒီတိရစ္ဆာန်တွေရဲ့ သွေးစုပ်တဲ့ tick တွေကို ကူးစက်ပါတယ်။ ဒီလိုဗိုင်းရပ်စ်မျိုး ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရှိတဲ့ tick က သင့်ကို ကိုက်ရင် သင်လည်း ဒီရောဂါ ရနိုင်ပါတယ်။
ဒီရောဂါကို 'တောင်ဖျားဖျား' လို့လည်းခေါ်ပါတယ်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရဲ့ အနောက်ပိုင်းဒေသတွေနဲ့ ကနေဒါနိုင်ငံရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတချို့မှာ အဖြစ်အများဆုံးတွေ့ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် သီရိလင်္ကာနိုင်ငံက ကျွန်တော်တို့အနေနဲ့ ဒါကို သိပ်ကြောက်စရာမလိုပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီနိုင်ငံတွေကို ခရီးသွားမယ်ဆိုရင် ဒါကို သတိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
၎င်းသည် (coltivirus) အုပ်စုဝင် RNA ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ဤရောဂါကူးစက်ခံရပါက ဖျားခြင်း၊ ကိုယ်လက်နာကျင်ခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်လာပြီး တစ်ပတ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မည်။ သို့သော် အချို့ကိစ္စများတွင် ရောဂါလက္ခဏာများသည် ပိုမိုကြာရှည်နိုင်ပြီး ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။
ဒီရောဂါရဲ့ အထူးခြားဆုံးအချက်တစ်ခုကတော့ ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ သင့်ရဲ့သွေးကြောထဲမှာ လပေါင်းများစွာ ရှင်သန်နေနိုင်တာပါပဲ။ ဆိုလိုတာက ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ သွေးလှူဒါန်းခြင်း ဒါမှမဟုတ် အရိုးတွင်းခြင်ဆီ အစားထိုးကုသမှုကနေတစ်ဆင့် တခြားသူတစ်ယောက်ကို ရောဂါကူးစက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် Colorado Tick Fever ရခဲ့ရင် အနည်းဆုံး ၆ လလောက် သွေးလှူဒါန်းခြင်း ဒါမှမဟုတ် အရိုးတွင်းခြင်ဆီ လှူဒါန်းခြင်းကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ် ။ ဒါပေမယ့် ဒီရောဂါဟာ သာမန်ထိတွေ့မှုကနေတစ်ဆင့် လူတစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက်ဆီကို မကူးစက်ပါဘူး။
ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
ရောဂါလက္ခဏာများသည် များသောအားဖြင့် ခြင်ကိုက်ခံရပြီး နှစ်ပတ်အတွင်း စတင်ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ ဤလက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း။
| ရောဂါလက္ခဏာ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| ဖျားနာခြင်းနှင့် ချမ်းတုန်ခြင်း | ရုတ်တရက် အဖျားကြီးခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်းနှင့် ချမ်းတုန်ခြင်းတို့နှင့်အတူ ခံစားရနိုင်သည်။ |
| ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း | ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းတို့သည် အဖြစ်များပါသည်။ |
| အန်ခြင်းနှင့် ဗိုက်အောင့်ခြင်း | တချို့လူတွေမှာ ဗိုက်အောင့်တာ၊ အန်တာနဲ့ လည်ချောင်းနာတာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ |
| အရေပြားယားယံခြင်း | လူနာအချို့သည် အရေပြားပေါ်တွင် အနီကွက်များပေါ်လာခြင်းကို သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။ |
| အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း | ရောဂါပျောက်ကင်းသွားသည့်တိုင် ရက်သတ္တပတ်များစွာ မောပန်းနွမ်းနယ်ပြီး အားနည်းနေနိုင်ပါသည်။ |
"နှစ်ဆင့်ဖျားနာခြင်း" ပုံစံ
ဒီရောဂါမှာ မြင်တွေ့ရတဲ့ အထူးအချက်တစ်ခုကတော့ ဒီ 'နှစ်ဆင့်' ပုံစံပါပဲ။ ဆိုလိုတာက အဖျားတက်လာပြီး နှစ်ရက်သုံးရက်အတွင်း သက်သာသွားပြီး နည်းနည်းသက်သာသွားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဖျားပြန်တက်လာပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့လူတွေက ဒါကို 'အဖျားတက်လာတယ်၊ ပျောက်သွားတယ်၊ ပြန်ပေါ်လာတယ်' လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက လူနာတစ်ဝက်မှာသာ မြင်တွေ့ရတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။
ရှုပ်ထွေးမှုတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသလား။
လူအများစုသည် ဤရောဂါမှ လုံးဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသော်လည်း ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားခြင်းသည် အလွန်ရှားပါးပါသည်။
- ဦးနှောက် အမြှေးပါးရောင်ခြင်း (Meningitis): ဦးနှောက်ကို ဖုံးအုပ်ထားသော အမြှေးပါးများ ပိုးဝင်ခြင်း။
- ဦးနှောက်ရောင်ခြင်း: ဦးနှောက်ပိုးဝင်ခြင်း။
- နှလုံးရောဂါ- နှလုံးကြွက်သား (ကြွက်သားရောင်ခြင်း) သို့မဟုတ် နှလုံးကိုဝန်းရံထားသောအမြှေးပါး (အမြှေးပါးရောင်ခြင်း) ပိုးဝင်ခြင်း။
- အဆုတ်ရောင်ရောဂါနှင့် မေ့မြောခြင်း။
အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေရှိသော ငယ်ရွယ်သောကလေးများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်နိုင်ခြေ အထူးမြင့်မားပါသည်။
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ရောဂါကို ဘယ်လိုရှာဖွေပြီး ကုသသလဲ။
သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်း ဦးစွာမေးမြန်းပြီး မကြာသေးမီက တစ်နေရာရာသို့ ခရီးသွားခဲ့ခြင်း ရှိ၊ မရှိ သို့မဟုတ် ခြင်များရှိနိုင်သည့် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ထိတွေ့ခဲ့ဖူးခြင်း ရှိ၊ မရှိ မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။
ရောဂါကို အတည်ပြုရန် သွေးစစ်ဆေးမှုများစွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
- ပဋိပစ္စည်းစစ်ဆေးမှုများ- ဤစစ်ဆေးမှုများသည် ရလဒ်များရရှိရန် ၂-၃ ပတ်ခန့် ကြာနိုင်သည်။
- RT-PCR စစ်ဆေးမှု- ၎င်းသည် ဗိုင်းရပ်စ်၏ RNA အပိုင်းအစများကို ထောက်လှမ်းပြီး ရလဒ်များကို လျင်မြန်စွာ ရရှိနိုင်စေပါသည်။
ဤရောဂါ၏လက္ခဏာများသည် Lyme ရောဂါနှင့် Rocky Mountain Spotted Fever ကဲ့သို့သော အခြားခြင်မှကူးစက်သောရောဂါများနှင့် ဆင်တူနိုင်သည်။ သို့သော် အခြားရောဂါနှစ်ခုမှာ ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်ပြီး ပဋိဇီဝဆေးများ လိုအပ်ပါသည်။ Colorado Tick Fever သည် ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါဖြစ်သောကြောင့် ပဋိဇီဝဆေးများသည် ၎င်းကို မပျောက်ကင်းစေပါ။ ထို့ကြောင့် တိကျသောရောဂါရှာဖွေခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။
ဒီရောဂါဟာ ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါဖြစ်တဲ့အတွက် တိကျတဲ့ ပျောက်ကင်းဆေး မရှိသေးပါဘူး ။ ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ဆေးဝါးတွေ ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူတို့က သင့်ရဲ့ အဖျားကို လျော့ကျစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကို သက်သာစေဖို့ ဆေးဝါးတွေ ပေးပါလိမ့်မယ်။ ရောဂါပြင်းထန်ရင် ဆေးရုံတက်ပြီး သွေးကြောထဲ အရည်တွေ ထိုးဆေးနဲ့ တခြား အထောက်အပံ့ပေးတဲ့ စောင့်ရှောက်မှုတွေ ပေးဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။
အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဒီရောဂါကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။
"ကာကွယ်ခြင်းက ကုသခြင်းထက် ပိုကောင်းတယ်" လို့ သူတို့ပြောကြပါတယ်။ ဒီရောဂါအတွက် ကာကွယ်ဆေးမရှိသေးတဲ့အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ခြင်တွေကို ရှောင်ဖို့ပါပဲ။ ခြင်တွေပေါများတဲ့ နေရာတွေကို ခရီးသွားမယ်ဆိုရင် အထူးသတိထားပါ။
- အကာအကွယ်အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ပါ- တောအုပ် သို့မဟုတ် မြက်ခင်းပြင်များရှိသော နေရာသို့ သွားပါက ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို တတ်နိုင်သမျှ ဖုံးအုပ်ထားသော ဘောင်းဘီရှည်နှင့် လက်ရှည်ရှပ်အင်္ကျီများ ဝတ်ဆင်ပါ။ အရောင်ဖျော့ဖျော့ အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် ခြင်ကို မြင်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ခြင်များ သင့်ခြေထောက်များပေါ်သို့ တွားသွားခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် သင့်ဘောင်းဘီကို ခြေအိတ်များထဲသို့ ထည့်ပါ။
- အင်းဆက်ပိုးမွှားတွန်းလှန်ဆေးသုံးပါ- ထိတွေ့နေသောအရေပြားပေါ်တွင် အင်းဆက်ပိုးမွှားတွန်းလှန်ဆေးလိမ်းပါ။ DEET သို့မဟုတ် Picaridin ကဲ့သို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များသည် အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။
- သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို စစ်ဆေးပါ- တောအုပ် သို့မဟုတ် အလားတူနေရာမှ ပြန်လာပြီးနောက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးတွင် အထူးသဖြင့် ချိုင်းကြား၊ နားရွက်အတွင်းနှင့် တစ်ဝိုက်၊ ပေါင်ခြံ၊ ခြေထောက်ကြား၊ ဒူးနောက်နှင့် ခါးတစ်ဝိုက်တွင် မှက်များ ရှိမရှိ သေချာစွာ စစ်ဆေးပါ။
- ခြစ်ရာရှိနေပါက ဖယ်ရှားရန် မှန်ကန်သောနည်းလမ်း
- ခြင်တစ်ကောင်ကိုတွေ့ရင် လက်နဲ့မကြိတ်ပါနဲ့၊ မီးနဲ့မထိပါနဲ့၊ လက်သည်းနီ ဒါမှမဟုတ် ရေနံဂျယ်လီ မလိမ်းပါနဲ့။
- အရေပြားနှင့် အနီးဆုံးတွင် ကပ်ခွာဖြင့် ခြင်၏ဦးခေါင်းကို ဆုပ်ကိုင်ပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်းနှင့် တည့်တည့်ဆွဲတင်ပါ။ လိမ်မထားပါနှင့်။
- ခြင်ကိုဖယ်ရှားပြီးနောက် ဒဏ်ရာကို ဆပ်ပြာနှင့်ရေ သို့မဟုတ် အရက်ပါဝင်သော လက်သန့်ဆေးရည်ဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။ လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ကော်လိုရာဒို ခြင်အဖျားသည် ခြင်များမှတစ်ဆင့် ကူးစက်သော ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ သီရိလင်္ကာတွင် ရှားရှားပါးပါးသာဖြစ်ပြီး အဓိကအားဖြင့် မြောက်အမေရိကတွင် တွေ့ရှိရသည်။
- အဓိကလက္ခဏာများမှာ ဖျားခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် နှစ်ဆင့်ဖျားခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
- ဒီအတွက် တိကျတဲ့ ကုသမှု မရှိပါဘူး၊ ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုပဲ ကုသပေးပါတယ်။
- အကောင်းဆုံးလုပ်ရမှာက ခြင်ကောင်တွေကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ပါပဲ။ သစ်တောတွေဆီသွားတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖုံးအုပ်ထားတဲ့ အဝတ်အစားတွေ ဝတ်ဆင်ပြီး အင်းဆက်ပိုးမွှားတွေကို နှိမ်နင်းတဲ့ဆေးကို သုံးဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
- ခြင်ကိုက်ခံရပြီး ဖျားနာခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ ။ အထူးသဖြင့် မကြာသေးမီက ပြည်ပသို့ ခရီးသွားထားပါက။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.