डिमेन्सिया र अल्जाइमर रोग: यी दुई बीचको सही भिन्नता जानौं!

"हाम्रा आमा/बुवा अब अलि बूढो हुँदै हुनुहुन्छ, र उहाँ पहिले जस्तो बिर्सने खालको हुनुहुन्न..." यो कथा तपाईंलाई परिचित हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ, साँचो कहाँ छ वा कसैको नाम जस्ता साना कुराहरू बिर्सनु बुढ्यौलीको सामान्य भाग हो। तर यदि यो बिर्सने क्षमता बिस्तारै बढ्दै गयो र हामीले हाम्रा दैनिक कामहरू गर्न नसक्ने बिन्दुमा पुग्यो भने, हामी यसको बारेमा अलि चिन्तित हुनुपर्छ। किनभने, यो डिमेन्सिया भनिने रोगको लक्षण हुन सक्छ। त्यसैले आज, डिमेन्सिया र अल्जाइमर भनिने यी दुई अवस्थाहरूको बारेमा कुरा गरौं।

सबैभन्दा पहिले, डिमेन्सिया भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, डिमेन्सिया कुनै विशेष रोग होइन। यो एउटा छाता शब्द हो जसले हाम्रो मस्तिष्कको कार्य गर्ने तरिकालाई असर गर्ने विभिन्न अवस्थाहरूलाई समेट्छ, विशेष गरी ती जसले स्मरणशक्ति, सोच, तर्क र निर्णय लिने क्षमतालाई कमजोर बनाउँछ।

डिमेन्सिया भएको निदान हुनको लागि, कसैमा सामान्य बिर्सने क्षमताभन्दा बाहिरको कुरा हुनुपर्छ। सामान्यतया, उनीहरूमा निम्न मध्ये कम्तिमा दुई क्षमताहरूमा उल्लेखनीय कमजोरी हुनुपर्छ:

• स्मृति: हालसालैका घटनाहरू र कुराकानीहरू बिर्सनु।
• सञ्चार र बोली: शब्दहरू फेला पार्न गाह्रो हुनु, कुरा गर्दा के भन्न चाहनुभएको थियो भनेर बिर्सनु।
• ध्यान र एकाग्रता: एउटै कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्न कठिनाइ।
• तर्क र निर्णय: निर्णय लिन कठिनाई, योजना बनाउन असमर्थता।
• दृश्य धारणा: कहिलेकाहीं त्यहाँ नभएका चीजहरू देख्नु (भ्रम), रङहरू छुट्याउन असमर्थता।

यी लक्षणहरू धेरै मिल्दोजुल्दो भएकाले, तपाईंको प्रियजनलाई कस्तो प्रकारको डिमेन्सिया छ भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन गाह्रो हुन सक्छ। त्यसैले जब तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, आफ्ना सबै लक्षणहरू, औषधिहरू, मदिरा सेवन र पहिलेका कुनै पनि रोगहरूको बारेमा स्पष्ट हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

त्यसो भए अल्जाइमर रोग के हो?

हामीले पहिले छलफल गरेको डिमेन्सिया शब्द अन्तर्गत अल्जाइमर रोग सबैभन्दा सामान्य अवस्था हो। डिमेन्सिया भएका ६०% देखि ८०% मानिसहरूमा अल्जाइमर रोग हुन्छ। यो एक प्रगतिशील अवस्था हो जुन समयसँगै झन् खराब हुँदै जान्छ। यसले सामान्यतया ६५ वर्षभन्दा माथिका मानिसहरूलाई असर गर्छ। हाल यस रोगको कुनै उपचार छैन। यद्यपि, त्यहाँ उपचारहरू छन् जसले लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न र जीवनको राम्रो गुणस्तर कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ।

अल्जाइमर रोगमा, हाम्रो मस्तिष्कमा स्नायु कोषहरू बीच 'प्लेक' भनिने असामान्य प्रोटीनहरू बन्छ, र स्नायु कोषहरू भित्र 'ट्याङ्गलहरू' बन्छ।फाइबर जस्ता चीजहरूको संचयलाई भनिन्छ। जसरी सडकमा ठूलो ट्राफिक जाम हुँदा ट्राफिक रोकिन्छ, त्यसैगरी यी कारणले गर्दा स्नायु कोषहरू बीच सन्देशहरूको प्रवाह रोकिन्छ, र अन्ततः स्नायु कोषहरू नष्ट हुन्छन्।

अल्जाइमर रोगका सामान्य लक्षणहरू:

• मानिसहरूको नाम, घटनाहरू र कुराकानीहरू बिर्सनु।
• ध्यान केन्द्रित गर्न कठिनाई।
• व्यक्तित्वमा परिवर्तन: पहिले मन पराउने कुराहरूमा रुचि गुमाउनु, अरूप्रति शंका गर्नु, आक्रामक हुनु।
• मुड परिवर्तन र डिप्रेसन।
• निर्णय गर्ने क्षमता र निर्णय क्षमतामा ह्रास।
• भ्रम।

समय बित्दै जाँदा, सामान्य कुराकानी गर्न वा दैनिक कार्यहरू गर्न पनि गाह्रो हुन्छ। डाक्टरले १००% निश्चितताका साथ भन्न सक्दैनन् कि यो अल्जाइमर हो, तर एमआरआई स्क्यान जस्ता मस्तिष्क इमेजिङ परीक्षणहरू र स्मरणशक्ति, ध्यान र भाषा जस्ता कुराहरू मापन गर्ने परीक्षणहरूले एकदमै सही निदान प्रदान गर्न सक्छन्।

डिमेन्सियाका अन्य मुख्य प्रकारहरू

अल्जाइमर बाहेक, डिमेन्सिया श्रेणीमा पर्ने अन्य धेरै अवस्थाहरू छन्। यी बारे सचेत हुनु पनि महत्त्वपूर्ण छ।

उपचारहरू कस्तो छन्?

अल्जाइमर रोग वा धेरैजसो प्रकारका डिमेन्सियाको कुनै उपचार छैन। डाक्टरहरूले मुख्यतया लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्ने, रोगको प्रगतिलाई ढिलो गर्ने र बिरामीलाई सकेसम्म लामो समयसम्म राम्रो जीवनको गुणस्तर प्रदान गर्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्छन्।

उपचारका धेरै तरिकाहरू छन्:

• स्मरणशक्ति गुमाउने औषधिहरू: अल्जाइमर र केही प्रकारका डिमेन्सियामा स्मरणशक्ति गुमाउने नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्ने औषधिहरू छन्।
• व्यवहार र मानसिक परिवर्तनका लागि औषधिहरू: डिप्रेसन, आक्रामकता र बेचैनी जस्ता चीजहरूलाई नियन्त्रण गर्न दिइने औषधिहरू।
• निद्रा समस्याहरूको लागि औषधि: निद्राको ढाँचामा परिवर्तनको कारणले हुने असुविधामा मद्दत गर्दछ।
• अन्य कारणहरूको उपचार: कहिलेकाहीं, डिमेन्सियाका लक्षणहरू उपचार गर्न सकिने अवस्थाहरू जस्तै भिटामिन B12 को कमी वा मस्तिष्कमा अधिक तरल पदार्थ (हाइड्रोसेफलस) को कारणले हुन सक्छ। यी अवस्थाहरूमा, अन्तर्निहित कारणको उपचार गर्नाले लक्षणहरू कम हुन वा हटाउन पनि सकिन्छ। त्यसैले प्रारम्भिक चरणमा सही निदान गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

डिमेन्सिया भएको व्यक्तिसँग बस्दा याद राख्नु पर्ने कुराहरू

यदि तपाईंको परिवारमा कसैलाई यो अवस्था छ भने, उनीहरूसँग कुराकानी गर्न अलि चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ, तर धैर्य र समझदारी हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

• उनीहरूको अगाडि उनीहरूको बारेमा कुरा नगर्नुहोस्: उनीहरूको रोगको बारेमा उनीहरूले बुझ्दैनन् भन्ने सोचेर उनीहरूको अगाडि कुरा नगर्नुहोस्। उनीहरूलाई कुराकानीमा समावेश गर्नुहोस्।
• "तिमीलाई याद छ...?" भनेर नसोध्नुहोस्:त्यो प्रश्नले उनीहरूलाई असहज बनाउन सक्छ। यदि उनीहरूलाई केहि याद छैन भने, सम्झाउने प्रयास गर्नु भन्दा विषय परिवर्तन गर्नु राम्रो हुन्छ।
• बहस नगर्नुहोस्: उनीहरूले भनेको कुरा गलत भए पनि, त्यसबारे बहस गरेर उनीहरूलाई थप भ्रमित नगर्नुहोस्। शान्त र नम्रतापूर्वक बोल्नुहोस्।
• उनीहरूलाई नबाँध्नुहोस्: शब्दहरू खोज्न केही समय लागे पनि, उनीहरू बोल्दा धैर्यपूर्वक सुन्नुहोस्।

यो अवस्था बिरामीको लागि मानसिक र शारीरिक रूपमा थकाइलाग्दो हुन सक्छ, साथै तपाईंले उनीहरूको हेरचाह गर्नु पनि पर्न सक्छ। त्यसैले, आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा पनि सोच्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। आवश्यक परेमा, सल्लाहको लागि डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।