के तपाईंको प्यारी आमा, बुबा, वा जीवनसाथी अल्जाइमर रोगबाट पीडित हुनुहुन्छ? यदि त्यसो हो भने, तपाईंले उनीहरूको व्यवहारमा केही असामान्य र विचलित पार्ने परिवर्तनहरू देख्नुभएको हुन सक्छ। तपाईं व्यवहारमा अचानक परिवर्तनहरू, विशेष गरी यौन सम्बन्धमा, धेरै चिन्तित हुन सक्नुहुन्छ। अरूको अगाडि लुगा फुकाल्नु, अनुपयुक्त शब्दहरू बोल्नु, वा आफूलाई वा अरूलाई अनुपयुक्त रूपमा छुनु जस्ता कुराहरूका कारण तपाईं धेरै तनावग्रस्त महसुस गरिरहनुभएको हुन सक्छ। सम्झनुहोस्, यो समस्याको सामना गर्ने तपाईं मात्र हुनुहुन्न। यो धेरै मानिसहरूले अनुभव गर्ने अवस्था हो। त्यसैले यसको बारेमा खुलेर र बुझेर कुरा गरौं।
यो वास्तवमा किन भइरहेको छ?
जब हामी यी व्यवहारहरू देख्छौं, हाम्रो पहिलो भावना रिस र लाज हो। तर हामीले बुझ्नुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यो व्यक्तिको गल्ती होइन । यी व्यवहारहरू अल्जाइमर रोगको कारणले मस्तिष्कमा भएको क्षतिको प्रत्यक्ष परिणामको रूपमा देखा पर्दछन्। जब तार्किक रूपमा सोच्ने र सामाजिक मान्यताहरू बुझ्ने मस्तिष्कका भागहरू क्षतिग्रस्त हुन्छन्, तिनीहरू आफ्ना भावनाहरूलाई नियन्त्रण गर्न असमर्थ हुन्छन्।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो असामान्य यौन व्यवहार सधैं यौन आवश्यकता हुँदैन। यो अर्को आवश्यकता वा असुविधाको संकेत हुन सक्छ जुन उनीहरूले शब्दमा व्यक्त गर्न सक्दैनन्।
- दुखाइ वा असुविधा: यो शरीरको कुनै भागमा दुखाइ, तपाईंले लगाउनुभएको लुगामा असुविधा, छालामा जलन वा एक्जिमा जस्ता केही हुन सक्छ।
- अन्य शारीरिक आवश्यकताहरू: उनीहरूलाई बाथरूम जानुपर्ने हुन सक्छ। यदि उनीहरूले स्पष्ट रूपमा भन्न सक्दैनन् भने, उनीहरूले लुगा खोल्ने प्रयास गर्न सक्छन्।
- भ्रम: यो व्यवहार उनीहरू कहाँ छन् र कोसँग छन् भन्ने भ्रमको कारणले पनि हुन सक्छ।
- एक्लोपन र स्नेहको आवश्यकता: यदि उनीहरू एक्लो महसुस गर्छन्, माया, स्नेह, वा अँगालो जस्ता केहि चाहिन्छ भने, उनीहरूले व्यक्त गर्ने तरिका परिवर्तन हुन सक्छ।
- बोरियत: केही गर्न नहुँदा पनि ध्यान खिच्नको लागि तपाईं यी कुराहरू गर्न सक्नुहुन्छ।
- केही औषधिहरू: केही औषधिहरूले साइड इफेक्टको रूपमा यौन इच्छा बढाउन वा आक्रामक व्यवहार निम्त्याउन सक्छ।
विभिन्न परिस्थितिहरूमा हामीले कस्तो व्यवहार गर्नुपर्छ?
यस्तो परिस्थितिमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको शान्त र धैर्यवान रहनु हो। विभिन्न परिस्थितिहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने भनेर हेर्न तलको तालिका हेरौं।
| अवस्था | के गर्ने |
|---|---|
| अरूको अगाडि लुगा खोल्नु वा हस्तमैथुन गर्नु |
|
| अरूलाई अनुपयुक्त रूपमा छुने वा यौन संकेत दिने | |
| यदि तपाईंको पार्टनरले यौन माग गरिरहेको छ भने | |
| तपाईंलाई आफ्नो पार्टनर सम्झनु (जस्तै, आफ्नी छोरीलाई आफ्नी श्रीमती ठान्नु) |
बिरामी आक्रामक भएमा के गर्ने?
कहिलेकाहीँ, जब उसले आफूले चाहेको कुरा पाउँदैन वा तपाईंले उसलाई रोक्न खोज्दा, उसले चिच्याउन सक्छ, गाली गर्न सक्छ, धकेल्न सक्छ वा तपाईंलाई हिर्काउन पनि सक्छ।
याद राख्नुहोस्, यद्यपि यी व्यवहारहरू रोगको कारणले गर्दा हुन्छन्,तपाईंको सुरक्षा पनि महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं शारीरिक वा भावनात्मक पीडा अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, मद्दत माग्न कहिल्यै नहिचकिचाउनुहोस्।
- यदि ऊ आक्रामक बन्छ भने, ऊबाट टाढा रहनुहोस् र उसलाई शान्त हुन दिनुहोस्।
- यदि स्थिति नियन्त्रण बाहिर छ र तपाईंलाई आफू खतरामा परेको जस्तो लाग्छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
- घरमा खतरनाक वस्तुहरू जस्तै चक्कु, कैंची, काँचका भाँडाकुँडा र गह्रौं वस्तुहरू बन्द गर्नुहोस् र भण्डार गर्नुहोस्।
- जबसम्म यसले तपाईंलाई वा उसलाई हानि पुर्याउने खतरा छैन, उसलाई जबरजस्ती समातेर रोक्ने प्रयास नगर्नुहोस्। यसले परिस्थितिलाई झनै खराब बनाउन सक्छ।
समस्याहरू आउन नदिन हामी के गर्न सक्छौं?
यी व्यवहारहरू हुनुभन्दा पहिले नै रोक्न हामीले धेरै कुराहरू प्रयास गर्न सक्छौं।
- एकरूप दिनचर्या कायम राख्नुहोस्: जीवनमा आउने प्रमुख परिवर्तनहरू (जस्तै घर सर्ने, हेरचाहकर्ता परिवर्तन गर्ने) उनीहरूका लागि भ्रमपूर्ण हुन सक्ने भएकाले, उनीहरूको दैनिक दिनचर्यालाई सकेसम्म एकरूप राख्नुहोस्।
- मायालु स्पर्श दिनुहोस्: हरेक मानिसलाई माया चाहिन्छ। दिनभरि, हात समात्ने, ढाडमा हात हाल्ने र बिस्तारै अँगालो हाल्ने जस्ता कुराहरूले उनीहरूलाई शान्त महसुस गराउन सक्छ।
- उनीहरूलाई व्यस्त राख्नुहोस्: पुराना फोटो एल्बमहरू हेर्ने, साधारण बोर्ड गेमहरू खेल्ने र सँगै हिँड्ने जस्ता कुराहरूले एक्लै हुँदा हुने समस्याहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- ट्रिगरहरू पहिचान गर्नुहोस् र बेवास्ता गर्नुहोस्: यी व्यवहारहरू हुनुभन्दा पहिले के हुन्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्। सायद कुनै निश्चित टिभी कार्यक्रम, व्यक्ति, वा ध्वनिले यी व्यवहारहरूलाई बेवास्ता गर्दछ। ती चीजहरूबाट बच्नुहोस्।
- गोपनीयताको लागि अनुमति दिनुहोस्: अल्जाइमर भएका व्यक्तिहरूको लागि हस्तमैथुन जस्ता कुराहरू आनन्द खोज्ने वा यौन इच्छाहरू पूरा गर्ने एक मात्र तरिका हुन सक्छ। यदि तिनीहरू यो गोप्य रूपमा र कसैलाई हानि नगरी गरिरहेका छन् भने, यसलाई बेवास्ता गर्नु उत्तम हुन्छ।
तपाईं पनि मानव हुनुहुन्छ। यस्ता कुराहरूसँग व्यवहार गर्दा, तपाईं तनावग्रस्त, दुःखी र रिसाएको महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। ती भावनाहरूलाई भित्रै दबाएर नराख्नुहोस्। विश्वसनीय साथी वा परिवारको सदस्यसँग कुरा गर्नुहोस्। साथै, यदि तपाईं समान समस्याहरूबाट गुज्रिरहेका अन्य व्यक्तिहरूसँग सहयोग समूहमा सामेल हुन सक्नुहुन्छ भने, त्यो तपाईंको लागि बलको ठूलो स्रोत हुनेछ। यस बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- सधैं सम्झनुहोस् कि यी असामान्य व्यवहारहरू तपाईंको प्रियजनको गल्ती होइनन्, तर अल्जाइमर रोगको परिणाम हुन् ।
- धेरैजसो अवस्थामा नआत्तिनु, शान्त रहनु र उसलाई ध्यान भंग गर्नु सबैभन्दा सफल विधि हो।
- यी व्यवहारहरू प्रायः यौन इच्छा बाहेक अरू केहि कुराको संकेत हुन्, जस्तै पीडा, असुविधा, एक्लोपन, वा बाथरूम जाने आवश्यकता।
- तपाईंको सुरक्षा र मानसिक स्वास्थ्य अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ। यदि परिस्थिति नियन्त्रण बाहिर गइरहेको छ वा तपाईं खतरामा महसुस गर्नुहुन्छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टर वा परामर्शदाताको मद्दत लिनुहोस्।
- तपाईं एक्लो हुनुहुन्न। यो यात्रामा तपाईंलाई साथ दिन परिवार, साथीभाइ र डाक्टरहरू छन् भन्ने कुरा सम्झनुहोस्, र आफ्नो लागि पनि सहयोग खोज्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्