के तपाईंको नजिकको कसैलाई एस्पर्जर सिन्ड्रोम छ? यसको बारेमा कुरा गरौं!

तपाईंले 'एस्पर्जर सिन्ड्रोम' नाम सुन्नुभएको होला। सायद तपाईंलाई साथी, परिवारको सदस्य, वा तपाईंले चिन्ने कसैलाई यो रोग लागेको याद छ होला। तर के तपाईंलाई थाहा छ, डाक्टरहरूले अब यो नाम धेरै प्रयोग गर्दैनन्। बरु, तिनीहरूले फरक शब्द प्रयोग गर्छन्। आज यसको बारेमा अलि विस्तृत रूपमा कुरा गरौं, धेरै सरल तरिकाले, तपाईंले बुझ्न सक्ने तरिकाले।

'एस्पर्जर सिन्ड्रोम' भनेको के हो? अहिले के भइरहेको छ?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, २०१३ भन्दा पहिले, डाक्टरहरूले 'एस्पर्जर सिन्ड्रोम' शब्दलाई अटिजमको एक प्रकारको रूपमा प्रयोग गर्थे। अर्थात्, त्यतिबेला यसलाई अटिजम भन्दा अलि फरक, सायद "हल्का" अवस्था मानिन्थ्यो। यद्यपि, चिकित्सा विज्ञानमा नयाँ जानकारीसँगै, 'एस्पर्जर' र 'अटिजम' दुवैलाई अब एउटै व्यापक श्रेणी अन्तर्गत समूहबद्ध गरिएको छ। यसलाई 'अटिजम स्पेक्ट्रम डिसअर्डर' ( ASD ) भनिन्छ। त्यसैले, 'एस्पर्जर' अब छुट्टै निदानको रूपमा प्रयोग गरिँदैन। धेरै अवस्थामा, पहिले 'एस्पर्जर' भएको पत्ता लागेका मानिसहरूलाई अब डाक्टरहरूले 'लेभल-वन अटिजम' भएको भनेर उल्लेख गर्छन्। यसको अर्थ उनीहरूलाई आफ्नो दैनिक जीवनमा काम गर्न अपेक्षाकृत कम सहयोग चाहिन्छ। यद्यपि, सबैजना समान हुँदैनन्। एस्पर्जर भएका केही मानिसहरूलाई अरू भन्दा बढी सहयोग चाहिन सक्छ। यदि तपाईंलाई पहिले एस्पर्जर भएको निदान गरिएको थियो भने, तपाईंलाई अझै पनि एस्पर्जर भएको पहिचान हुन सक्छ। केही मानिसहरूले आफ्नो पहिचान वर्णन गर्न "एस्पी" शब्द पनि प्रयोग गर्छन्। त्यसमा केही गलत छैन। डाक्टरहरूले एउटा कारणले नाम परिवर्तन गरे। अटिजम स्पेक्ट्रम भित्र धेरै प्रकारका विशेषताहरू र क्षमताहरू हुन्छन्। त्यसैले, ASD को निदान स्पेक्ट्रममा रहेका प्रत्येक व्यक्तिलाई सबैभन्दा उपयुक्त सहयोग प्रदान गर्न पर्याप्त लचिलो छ।

'एस्परगर' मा के कस्ता विशेषताहरू देखिन्छन्?

जब यसलाई पहिलो पटक 'एस्पर्जर' को रूपमा पहिचान गरिएको थियो, लक्षणहरूको तीन मुख्य समूहहरूलाई विचार गरिएको थियो। यी लक्षणहरू उही हुन् जुन अहिले ASD भएका मानिसहरूमा देखिन्छन्, तर गम्भीरता फरक हुन सक्छ।

१. सामाजिक सम्बन्धमा कठिनाइहरू

यसमा के हुन्छ भने अरू मानिसहरूसँग व्यवहार गर्दा र सम्बन्ध कायम राख्दा साना समस्याहरू उत्पन्न हुन्छन्। यसलाई यसरी सोच्नुहोस्,

• आँखा सम्पर्क गर्न कठिनाइ: कसैसँग कुरा गर्दा तपाईंलाई थोरै हिचकिचाहट वा आँखा सम्पर्क कायम राख्न कठिनाइ हुन सक्छ।
• अनुहारको भाव र शारीरिक भाषा प्रयोग गर्न कठिनाई: उनीहरूलाई आफ्नो अनुहारले के महसुस भइरहेको छ भनेर देखाउन वा इशारा र शारीरिक भाषा मार्फत आफ्ना विचारहरू व्यक्त गर्न कम रुचि हुन सक्छ।
• साथीहरूसँग सम्बन्ध बनाउन कठिनाइ:साथी बनाउन, उनीहरूसँग खेल्न र उनीहरूसँग कुरा गर्न अलि गाह्रो लाग्न सक्छ।
• आफूलाई रमाइलो लाग्ने कुराहरू अरूसँग बाँड्न रुचिको कमी: उनीहरूलाई आफ्नो मनपर्ने खेलौना वा हेरेको कार्टुनको बारेमा अरूलाई बताउन त्यति रुचि नहुन सक्छ।
• सामाजिक अन्तरक्रियामा संलग्न हुन कठिनाइ, जस्तै अगाडि-पछाडि सामाजिक अन्तरक्रिया : जब कसैले प्रश्न सोध्छ, तपाईंलाई त्यसको जवाफ दिन र त्यसपछि अर्को प्रश्न सोध्न र कुराकानी जारी राख्न कठिनाइ हुन सक्छ।

२. सञ्चारमा परिवर्तनहरू

हामीले बोल्ने र कुराकानी गर्ने तरिकामा केही भिन्नताहरू देख्न सक्नुहुन्छ।

• कुराकानी सुरु गर्न र निरन्तरता दिन कठिनाइ: कुनै विषयको बारेमा कुराकानी सुरु गर्नु वा एक पटक सुरु गरेपछि कुराकानी जारी राख्नु अलि चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ।
• निश्चित वाक्यांशहरूको दोहोरिने प्रयोग: एउटै शब्द वा वाक्यांश बारम्बार दोहोरिन सक्छ। यो कुनै टिभी कार्यक्रमको लाइन हुन सक्छ, वा यो तपाईंले आफैंले बनाएको वाक्यांश हुन सक्छ।
• उमेर सुहाउँदो बनावटी खेलको अभाव: अन्य बालबालिकाहरू जस्तै "डाक्टर खेल्ने" र "स्कूल खेल्ने" जस्ता नाटकीय खेलहरूमा कमी आउन सक्छ ।

३. प्रतिबन्धित, दोहोरिने वा रूढीवादी रुचि र व्यवहारहरू

यसमा केही कुराहरूमा बलियो चासो देखाउनु वा केही व्यवहारहरू दोहोर्याउनु समावेश छ।

• विशिष्ट विषयहरूमा असामान्य रूपमा बलियो रुचि: उदाहरणका लागि, तपाईं रेल, डायनासोर, वा संख्याहरूको बारेमा उत्सुक हुन सक्नुहुन्छ, र अरूमा भन्दा तिनीहरूमा बढी रुचि राख्न सक्नुहुन्छ।
• कडा दिनचर्या पालना गर्नुपर्ने: उनीहरू सोच्छन् कि सबै कुरा उस्तै तरिकाले, एकै समयमा गर्नुपर्छ। साना परिवर्तनहरू पनि उनीहरूलाई सम्हाल्न गाह्रो हुन सक्छ।
• दोहोरिने चालहरू (उत्तेजित पार्ने): तपाईं आफ्नो हात फडफडाउने, औंलाहरू हल्लाउने, अगाडि पछाडि हल्लाउने वा उही आवाज निकाल्ने जस्ता कामहरू गर्न सक्नुहुन्छ। यसले तिनीहरूलाई शान्त हुन मद्दत गर्ने भनिन्छ।
• वस्तुको भागहरूप्रति आकर्षण: तपाईंले सम्पूर्ण वस्तु भन्दा वस्तुको कुनै भागमा बढी ध्यान दिन सक्नुहुन्छ, जस्तै खेलौना कारको पाङ्ग्रा हेर्नु वा पङ्खा घुमिरहेको हेर्नु।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यी सबै विशेषताहरू सबै `( ASD) मा उपस्थित छन्यो भएका सबैलाई यो हुँदैन। साथै, यी लक्षणहरूको गम्भीरता व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ।

विगतमा एस्परगरको निदान कसरी गरिएको थियो?

त्यतिबेला प्रयोग गरिएको गाइडबुक, जसलाई ``DSM-IV-TR'' भनिन्थ्यो (यो ``DSM-V-TR'' को पुरानो संस्करण हो), अनुसार 'Asperger' को निदान हुनको लागि एक व्यक्तिले निम्न सबै मापदण्डहरू पूरा गर्नुपर्थ्यो:

• सामाजिक अन्तरक्रिया श्रेणीबाट कम्तिमा दुई विशेषताहरू हुनुपर्छ।
• प्रतिबन्धित/दोहोरिने/रुढीवादी रुचि र व्यवहार वर्गबाट ​​कम्तिमा एउटा विशेषता उपस्थित हुनुपर्छ।
• सञ्चार श्रेणीबाट पनि केही सुविधाहरू हुन सक्छन्।
• यी लक्षणहरूले दैनिक कार्यहरू (जस्तै अध्ययन गर्ने र साथी बनाउने) गर्न गाह्रो बनाउनु पर्छ।
• संज्ञानात्मक विकास ('संज्ञानात्मक सीप') वा अनुकूलन सीप ('अनुकूलनशील सीप') मा ढिलाइ हुन सक्दैन।
• प्रारम्भिक भाषा विकासमा कुनै ढिलाइ हुनुहुँदैन ('प्रारम्भिक भाषा कोसेढुङ्गा')। (अर्थात्, उनीहरूले २ वर्षको उमेरसम्ममा एकल शब्द र ३ वर्षको उमेरसम्ममा वाक्य बोल्न सक्षम हुनुपर्छ)।
• अर्को व्यापक विकासात्मक विकार वा सिजोफ्रेनियाको मापदण्ड पूरा गर्दैन ।

डाक्टरहरूले सामान्यतया बाल्यकालमा एस्पर्जरको निदान गर्छन्। यद्यपि, केही मानिसहरूलाई वयस्कको रूपमा निदान गरिएको छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं अटिजम स्पेक्ट्रममा हुनुहुन्छ भने, यसको बारेमा डाक्टरसँग कुरा गर्न कहिल्यै ढिलो हुँदैन।

के 'एस्परगर' को लागि छुट्टै परीक्षण छ?

Asperger को लागि अब कुनै विशेष परीक्षण छैन। यो अब डाक्टरहरूले प्रयोग गर्ने निदान होइन। तपाईंले विगतमा डाक्टरहरूले प्रयोग गर्ने प्रश्नावलीमा आधारित "परीक्षणहरू" अनलाइन फेला पार्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, उनीहरूले प्रदान गर्ने जानकारी कति सही वा अद्यावधिक छ भनेर भन्न गाह्रो छ। सबैभन्दा सही सल्लाह प्राप्त गर्न, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ। आजकल, बाल रोग विशेषज्ञहरूले साना बच्चाहरूको स्वास्थ्य जाँचको क्रममा ASD को लागि जाँच गर्छन्। जब तपाईं आफ्नो बच्चालाई क्लिनिकमा लैजानुहुन्छ, डाक्टर वा नर्सले तपाईंलाई भर्नको लागि फारम दिनेछन् र त्यसपछि त्यसमा के छ भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछन्। यदि तिनीहरूले ASD का लक्षणहरू देखे भने, तिनीहरूले तपाईंलाई थप मूल्याङ्कन र छलफलको लागि विशेषज्ञकहाँ पठाउनेछन्।

एस्पर्जर (अहिले ASD) के कारणले हुन्छ?

विशेषज्ञहरूलाई अझै पनि ASD के कारणले हुन्छ भन्ने कुरा ठ्याक्कै थाहा छैन, तर तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि यो आनुवंशिकी र वातावरणीय कारकहरूको संयोजनले गर्दा हुन्छ।यो अवस्था हुन्छ। एस्पर्जर जस्ता सबै अवस्थाहरू जुन अब ASD को छाता अन्तर्गत पर्छन्, तिनीहरूलाई न्यूरोडेभलपमेन्टल डिसअर्डर भनिन्छ। न्यूरोडेभलपमेन्टल डिसअर्डर हुनुको अर्थ तपाईंको मस्तिष्कले काम गर्ने तरिकामा केही परिवर्तनहरू हुन्छन्। यी परिवर्तनहरूले तपाईंको सोच्ने, व्यवहार गर्ने र तपाईंको वरपरको संसारसँग अन्तर्क्रिया गर्ने तरिकालाई अन्य मानिसहरू भन्दा अलि फरक बनाउन सक्छ।

के एस्परगर आनुवंशिक हो?

हो। विशेषज्ञहरू विश्वास गर्छन् कि ASD को विकासमा जीन परिवर्तनले प्रमुख भूमिका खेल्छ। यी आनुवंशिक परिवर्तनहरू प्रायः परिवारबाट परिवारमा (अर्थात्, वंशाणुगत) सर्न सक्छन्। यद्यपि, परिवारमा कसैलाई पनि ASD नभए पनि, नवजात शिशुमा यी आनुवंशिक परिवर्तनहरू विकास हुन सक्छन्।

एस्पर्जर (ASD) को उपचारको बारेमा तपाईंलाई के जान्न आवश्यक छ

ASD एक मस्तिष्क विकार हो, रोग होइन। त्यसैले, डाक्टरहरूले यसलाई "उपचार" गर्दैनन्। बरु, तिनीहरूले तपाईंको दैनिक जीवनमा सामना गर्ने चुनौतीहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न समर्थन र थेरापी सिफारिस गर्छन्। विभिन्न प्रकारका उपचारहरू उपलब्ध छन्, र तपाईं र तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि के उत्तम छ भनेर निर्धारण गर्न सँगै काम गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, स्पीच थेरापीले सञ्चार सीपहरू सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। व्यावसायिक थेरापीले तपाईंलाई लुगा लगाउने र खाने जस्ता दैनिक कार्यहरू गर्न मद्दत गर्न सक्छ। सामाजिक सीप तालिमले तपाईंलाई अरूसँग मिलेर काम गर्न र साथी बनाउन मद्दत गर्न सक्छ। कहिलेकाहीं, व्यवहार समस्याहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न औषधिहरू तोक्न सकिन्छ, तर तिनीहरू सबैका लागि होइनन्। चिकित्सा शब्दावली जतिसुकै फरक भए पनि, तपाईं को हुनुहुन्छ भनेर वर्णन गर्न तपाईंलाई सबैभन्दा राम्रो लाग्ने शब्दहरू छनौट गर्ने पूर्ण अधिकार तपाईंलाई छ। 'Asperger's' वा '(ASD)' भएका कुनै पनि दुई व्यक्तिहरू एकै हुँदैनन्। जसरी हामीमध्ये कुनै पनि दुई जना सामान्य रूपमा एकै हुँदैनौं। त्यसैले, तपाईंको लागि काम गर्ने भाषा छनौट गर्नुहोस्। यदि तपाईं '(ASD)' भएको कसैलाई चिन्नुहुन्छ भने, भाषा प्रयोग गर्ने व्यक्तिको छनौटको सम्मान गर्नुहोस्।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

• एस्पर्जर सिन्ड्रोम अब डाक्टरहरूले प्रयोग गर्ने निदान होइन। बरु, यसलाई अब अटिजम स्पेक्ट्रम डिसअर्डर (ASD) को फराकिलो श्रेणीमा समावेश गरिएको छ।
• ASD भएका सबैजना फरक हुन्छन्। उनीहरूको क्षमता, चुनौती र आवश्यकताहरू फरक हुन्छन्।
• ASD को सही कारण अझै पत्ता लागेको छैन, तर आनुवंशिक र वातावरणीय कारकहरूले भूमिका खेल्ने विश्वास गरिन्छ।
• ASD "निको हुने" अवस्था होइन। यद्यपि, सही सहयोग, उपचार र बुझाइको साथ, ASD भएका व्यक्तिहरू सफल र खुशी जीवन बिताउन सक्छन्।
• यदि तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कसैलाई ASD का लक्षणहरू छन् भने,चिकित्सकीय सल्लाह लिनु राम्रो हुन्छ। यो जति चाँडो पत्ता लाग्छ, आवश्यक सहयोग प्रदान गर्ने सम्भावना त्यति नै बढी हुन्छ।
• सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको ASD भएका मानिसहरूलाई समझदारी र दयालुताका साथ हेर्नु हो। उनीहरूको भिन्नतालाई सम्मान गर्नु र उनीहरूलाई समर्थन गर्नु हाम्रो जिम्मेवारी हो।

नबिर्सनुहोस्, तपाईं एक्लो हुनुहुन्न। ASD बारे जान्न र सहयोग प्राप्त गर्ने धेरै तरिकाहरू छन्। यसलाई अन्वेषण गर्न नडराउनुहोस्।

---

एस्पर्जर, अटिजम, एएसडी, स्नायु विकास विकार, सामाजिक सीप, सञ्चार कठिनाइ, बाल विकास