के तपाईंको बच्चा एक क्षण धेरै खुसी र चंचल देखिन्छ, र त्यसपछि अचानक बिना कारण चिच्याउन र चिच्याउन थाल्छ? वा के ऊ आफ्नो कोठामा बस्छ र बिना कारण उदास देखिन्छ? अभिभावकको रूपमा, तपाईं सोच्न सक्नुहुन्छ, "यी बच्चाहरूको बारेमा के हो?" तर कहिलेकाहीं, यी चरम मुड स्विङहरू केवल एक साधारण रिस भन्दा बढी हुन सक्छन्। आज, हामी बच्चाहरूमा हुने बाइपोलर डिसअर्डर भनिने अवस्थाको बारेमा कुरा गर्दैछौं।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, बाइपोलर डिसअर्डर भनेको के हो?
बाइपोलर डिसअर्डर एक आजीवन मानसिक स्वास्थ्य अवस्था हो जसले व्यक्तिको मुड, ऊर्जा स्तर, विचार र व्यवहारमा अत्यधिक परिवर्तन ल्याउँछ। यसलाई पहिले 'म्यानिक-डिप्रेसिव रोग' भनिन्थ्यो।
यसलाई रोलर कोस्टर चढेको जस्तो सोच्नुहोस्। एक क्षण तपाईं धेरै उच्च, धेरै खुसी, धेरै ऊर्जाले भरिएको महसुस गर्नुहुन्छ। अर्को क्षण तपाईं धेरै कम, धेरै दुःखी, धेरै असहाय महसुस गर्नुहुन्छ। बाइपोलर डिसअर्डरमा यस्तै हुन्छ। दुई मुख्य चरणहरू छन्:
- उन्माद: यो अत्यधिक मुड उन्नतिको अवधि हो। यस समयमा, व्यक्तिले उच्च ऊर्जा र खुशी महसुस गर्छ। कहिलेकाहीं, हाइपोमेनिया भनिने हल्का एपिसोड पनि हुन सक्छ।
- डिप्रेसन: यो त्यो समय हो जब मुड सबैभन्दा कम हुन्छ, र मन उदासीनताले भरिएको हुन्छ। यस समयमा, तपाईं कुनै पनि कुरामा रुचि गुमाउनुहुन्छ र धेरै दुःखी महसुस गर्नुहुन्छ।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, यी दुई उतारचढाव बिना, कहिलेकाहीं बच्चाको मुड सामान्य, स्थिर स्तरमा हुन्छ (युथिमिया)। त्यो समयमा, बच्चा आफ्नो सामान्य स्वभावमा फर्कन्छ।
यसले वयस्कहरू भन्दा बालबालिकाहरूलाई कसरी बढी असर गर्छ?
द्विध्रुवी विकार भएका वयस्कहरूमा, उन्माद र डिप्रेसनका यी एपिसोडहरू स्पष्ट रूपमा छुट्याउन सकिन्छ र एक हप्ता वा सोभन्दा बढी समयसम्म रहन्छ। तर बालबालिका र युवा वयस्कहरूमा यो फरक हुन्छ।
बालबालिकाको मुड स्विङ धेरै छिटो हुन्छ। एकै दिनमा उनीहरू यस्ता धेरै मुड स्विङबाट गुज्रन सक्छन्। कल्पना गर्नुहोस्, बिहान उनीहरू धेरै खुसी र ठट्टा गरिरहेका हुन्छन्, दिउँसो उनीहरू रिसाउँछन् र सानो कुरामा पनि चिच्याउछन्, र साँझ उनीहरू बिना कारण रुन थाल्छन्। बालबालिकामा यस्ता तीव्र परिवर्तनहरू देख्न सकिन्छ।
यो सामान्य बाल्यकालमा देखिने मुड स्विङभन्दा धेरै फरक छ। बाइपोलर डिसअर्डरमा, यी मुड स्विङहरू धेरै चरम हुन्छन्, प्रायः कुनै स्पष्ट कारण बिना नै । तिनीहरू निम्नबाट पनि प्रभावित हुन्छन्:
- निद्राको ढाँचामा परिवर्तन।
- शरीरको ऊर्जा स्तरमा परिवर्तनहरू।
- ध्यान केन्द्रित गर्न र स्पष्ट रूपमा सोच्न कठिनाई।
यी लक्षणहरूले बच्चालाई स्कूलमा राम्रो गर्न, साथीहरूसँग राम्रोसँग घुलमिल हुन र परिवारसँग अन्तरक्रिया गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ। केही बच्चाहरूले आफूलाई हानि पुर्याउने वा आत्महत्या गर्ने प्रयास पनि गर्न सक्छन्।
बच्चामा कस्ता लक्षणहरू देखिन्छन्?
जब कुनै बच्चालाई द्विध्रुवी विकार हुन्छ, उन्माद र डिप्रेसनको अवधिमा उनीहरूले फरक-फरक लक्षणहरू देखाउँछन्। केही बच्चाहरूले मिश्रित एपिसोडहरू अनुभव गर्न सक्छन्। यी लक्षणहरू के हुन् भनेर छलफल गरौं।
| उन्मादका लक्षणहरू | डिप्रेसनका लक्षणहरू |
|---|---|
| कुनै विशेष कारण बिना नै अत्यधिक खुशी र उत्साहित महसुस हुनु। | सधैं बिना कारण दुखी। |
| धेरै ऊर्जावान र धेरै सक्रिय। | मलाई अब ती कुराहरूमा कुनै रुचि छैन जुन म पहिले रमाइलो गर्थें। |
| सामान्य भन्दा छिटो रिसाउँछ र चीजहरू नष्ट गर्छ। | बारम्बार रुनु। |
| तिनीहरू आफ्नो उमेरको लागि अनुपयुक्त तरिकाले ठट्टा गर्छन् र मूर्खतापूर्ण व्यवहार गर्छन्। | छिटो रिसाउने र बेचैनी देखाउने। |
| म धेरै दिनदेखि राम्ररी सुतेको छैन र म थाकेको छु। | सुत्न सक्दैन, चाँडै उठ्छ, वा धेरै सुत्छ। |
| तिनीहरू छिटो, नरोकिकन बोल्छन्, र अरूलाई बोल्न दिँदैनन्। | शरीर शक्तिहीन महसुस हुन्छ। |
| ध्यान छिटो परिवर्तन हुन्छ, एक चीजबाट अर्कोमा उफ्रिन्छ। | म साथीहरूबाट टाढा बस्न र एक्लै बस्न खोज्दै छु। |
| उनीहरूलाई लाग्छ कि उनीहरूसँग विशेष शक्ति र क्षमताहरू छन्। | स्कूलको काम बेवास्ता हुँदैछ। |
| तिनीहरू राम्रो वा नराम्रो विचार नगरी जोखिमपूर्ण गतिविधिहरू (जस्तै मदिरा) को सहारा लिन्छन्। | तिनीहरू आफ्नो बारेमा नराम्रो कुरा गर्छन् र आफ्नो आलोचना गर्छन्। |
| विवेक बिना लापरवाहीपूर्वक व्यवहार गर्नु। | मृत्यु वा आत्महत्याको बारेमा कुरा गर्दै। |
बालबालिकामा यो अवस्था किन हुन्छ?
यसको लागि कुनै खास कारण फेला परेको छैन, तर वैज्ञानिकहरूले विश्वास गर्ने केही प्रमुख कुराहरू छन्।
- आनुवंशिकी: यसको मुख्य कारण वंशाणुगत कारणले हुने आनुवंशिक प्रभाव हो। द्विध्रुवी विकार भएका दुई तिहाइ भन्दा बढी मानिसहरूमा यो रोग भएको परिवारको नजिकको सदस्य हुन्छ। यद्यपि, परिवारको एक सदस्यलाई यो रोग भएको भन्दैमा सबैलाई यो रोग लाग्छ भन्ने हुँदैन।
- मस्तिष्क परिवर्तन: केही बच्चाहरूले आफ्नो मस्तिष्कको संरचना र कार्यमा केही परिवर्तनहरू अनुभव गर्छन्।
- आघात र तनाव: परिवारको सदस्यको मृत्यु वा गम्भीर दुर्व्यवहार जस्ता गम्भीर, तनावपूर्ण घटनाहरू अनुभव गर्दा पनि आनुवंशिक प्रवृत्ति भएको बच्चामा यो अवस्था विकास हुन सक्छ।
यो द्विध्रुवी विकार हो कि होइन भनेर कसरी निश्चित गर्ने?
यो गर्नु सबैभन्दा गाह्रो र महत्त्वपूर्ण काम हो, किनकि द्विध्रुवी विकारका लक्षणहरू बच्चाहरूमा हुने धेरै अन्य मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरूसँग मिल्दोजुल्दो छन्। उदाहरणका लागि:
- ध्यान समस्याहरू (ADHD - ध्यान-घाटा/अति सक्रियता विकार)
- चिन्ता विकारहरू
- प्रमुख डिप्रेसन
त्यसकारण, यो निदान एक प्रशिक्षित, अनुभवी चिकित्सक, विशेष गरी एक मनोचिकित्सक द्वारा गरिनु पर्छ।
जब तपाईं आफ्नो बच्चालाई डाक्टरकहाँ लैजानुहुन्छ, उसले यी कुराहरू गर्नेछ:
- बच्चाको शारीरिक परीक्षण।
- तपाईं, बच्चा र सायद बच्चाका शिक्षकहरूबाट पनि बच्चाको व्यवहार र लक्षणहरूको बारेमा विस्तृत रूपमा सोध्ने र सिक्ने।
- अन्य कुनै स्वास्थ्य समस्या छैन भनी सुनिश्चित गर्न रगत परीक्षण जस्ता कामहरू गर्ने।
- पूर्ण मानसिक स्वास्थ्य मूल्याङ्कन सञ्चालन गर्ने।
याद राख्नुहोस्, यदि तपाईंको बच्चामा यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, अनुमान मात्र नगर्नुहोस्, तर सकेसम्म चाँडो एक योग्य डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। रोगको निदान जति चाँडो हुन्छ, उपचार गर्न त्यति नै सजिलो हुन्छ।
यसको उपचार कसरी गरिन्छ?
द्विध्रुवी विकार जीवनभर रहने अवस्था हो। यसको अर्थ जीवनभर उपचार आवश्यक पर्दछ। सफल उपचार योजनामा सामान्यतया निम्नको संयोजन समावेश हुन्छ:
औषधिहरू
यस अवस्थाको मुख्य उपचार औषधि हो। डाक्टरले बच्चाको अवस्थाको मूल्याङ्कन गर्नेछन् र मुड स्टेबिलाइजर र अन्य एन्टिसाइकोटिक्स लेख्नेछन्। बच्चालाई डाक्टरले तोकेको औषधि सही मात्रामा, सही समयमा दिनु अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ।
मनोचिकित्सा
यो उपचार औषधि जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ। यसले बच्चा र परिवारलाई अवस्था र यससँग कसरी बाँच्ने भन्ने बारे बुझाइ प्रदान गर्दछ।
- परिवार-केन्द्रित थेरापी (FFT): यहाँ, बच्चा र आमाबाबु सँगै भाग लिन्छन्। उनीहरूलाई रोग, एकअर्का बीचको सञ्चार कसरी सुधार गर्ने र समस्याहरू कसरी समाधान गर्ने भन्ने बारे सिकाइन्छ।
- क्रोनोथेरापी: यसले बच्चालाई एकरूप, नियमित निद्राको ढाँचा स्थापित गर्न मद्दत गर्छ।
- अन्तरव्यक्तिगत र सामाजिक लय थेरापी (IPSRT): बच्चाको दैनिक दिनचर्या, सामाजिक सम्बन्ध र जैविक लय व्यवस्थापन गरेर मुड व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्छ।
औषधिको साइड इफेक्ट र ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
कुनै पनि औषधि जस्तै, द्विध्रुवी विकारको लागि औषधिहरूको साइड इफेक्ट हुन सक्छ। तौल बढ्नु, निद्रा लाग्नु र बेचैनी हुनु सामान्य हो। यी बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र राम्रोसँग जानकारी राख्नुहोस्।
लिथियम औषधि लिने बच्चाहरूले विशेष गरी सावधानी अपनाउनुपर्छ। लिथियम विषाक्तता बच्चाको सोडियम (नुनको) स्तर कम हुँदा जुनसुकै बेला पनि हुन सक्छ (जस्तै, अत्यधिक पसिना आउने, बान्ता हुने, पखाला लाग्ने, ज्वरो आउने)।
यदि तपाईंको बच्चामा यी मध्ये कुनै पनि लक्षण देखिएमा, तुरुन्तै नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा लैजानुहोस् वा आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनुहोस्।
- धमिलो दृष्टि वा दोहोरो दृष्टि
- अनियमित मुटुको धड्कन (धेरै छिटो वा धेरै ढिलो धड्कनु)
- सास फेर्न गाह्रो हुनु
- गम्भीर भ्रम र चक्कर लाग्ने
- गम्भीर कम्पन वा दौरा
- अनियन्त्रित आँखाको चाल
यदि तपाईंलाई यस्तो अवस्थामा सल्लाह चाहिन्छ भने, तपाईंले कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा अवस्थित राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा पनि फोन गर्न सक्नुहुन्छ।
अभिभावकको रूपमा तपाईं आफ्नो बच्चालाई कसरी मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ?
यो अवस्था भएको बच्चाको हेरचाह गर्नु आमाबाबुको लागि ठूलो चुनौती हो, तर तपाईंको सहयोग बच्चाको लागि अमूल्य छ।
- धैर्य गर्नुहोस्: सही उपचार योजना फेला पार्न र तपाईंको बच्चाको स्वास्थ्यमा सुधार आउन समय लाग्छ। त्यसैले धैर्य गर्नुहोस्।
- आफ्नो बच्चाको कुरा सुन्नुहोस्: आफ्नो बच्चालाई उनीहरूको भावनाको बारेमा कुरा गर्न प्रोत्साहित गर्नुहोस्। राम्रो श्रोता बन्नुहोस्।
- नियमित दिनचर्या कायम राख्नुहोस्: विशेष गरी नियमित सुत्ने समय र उठ्ने समय। यसले मुड नियमनमा धेरै मद्दत गर्छ।
- आफ्नो बच्चाको मुडमा ध्यान दिनुहोस्: आफ्नो बच्चाको व्यवहारमा आएको परिवर्तनको रेकर्ड राख्नुहोस्। यसले डाक्टरलाई उपचारको निर्णय लिन मद्दत गर्नेछ।
- उपचारको महत्त्व बुझाउनुहोस्: आफ्नो बच्चालाई उपचारले उनीहरूको जीवन सुधार गर्न सक्छ भनेर सिकाउनुहोस्। आफ्नो बच्चालाई औषधि सही तरिकाले लिन र उपचारमा भाग लिन प्रोत्साहित गर्नुहोस्।
- आफ्नो ख्याल राख्नुहोस्: यो यात्रा धेरै थकाइलाग्दो छ। त्यसैले आफ्नो मानसिक स्वास्थ्यको बारेमा पनि सोच्नुहोस्। आवश्यक परेमा परामर्श र सहयोग लिनुहोस्।
तपाईंले कहिले आपतकालीन चिकित्सा सहायता खोज्नुपर्छ?
यदि तपाईंको बच्चाले निम्न मध्ये कुनै पनि व्यवहार देखाउँछ भने, तुरुन्तै उसलाई नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा लैजानुहोस्।
- यदि तपाईं मृत्यु वा आत्महत्याको बारेमा कुरा गर्दै हुनुहुन्छ वा सोच्दै हुनुहुन्छ भने।
- यदि तपाईं आफूलाई वा अरूलाई हानि पुर्याउने सोचमा हुनुहुन्छ वा योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ भने।
- यदि तपाईंले त्यहाँ नभएका चीजहरू देख्ने वा सुन्ने जस्ता अवस्थाहरू अनुभव गरिरहनुभएको छ भने (भ्रम र भ्रम)।
- यदि तपाईंले माथि उल्लेखित लिथियम विषाक्तताको लक्षणहरू देखाउँदै हुनुहुन्छ भने।
घर लैजाने सन्देश
- बालबालिकामा हुने द्विध्रुवी विकार बालबालिकाको खराब व्यवहार वा लापरवाही होइन। यो एक वास्तविक चिकित्सा अवस्था हो जसलाई उपचार आवश्यक पर्दछ।
- बच्चाको भविष्यको लागि प्रारम्भिक निदान र उपचार धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- उपचार भनेको औषधि र टक थेरापी (मनोचिकित्सा) को संयोजन हो। यो एक दीर्घकालीन प्रक्रिया हो।
- यो परिस्थितिबाट पार पाउन बच्चाको लागि आमाबाबुको माया, धैर्य र सहयोग आवश्यक छ।
- चिकित्सकीय सल्लाह बिना आफ्नो बच्चाको औषधिको खुराक कहिल्यै नरोक्नुहोस् वा परिवर्तन नगर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्