मेटास्टेटिक स्तन क्यान्सरले तपाईंको छाला र नङलाई कसरी असर गर्छ?

यदि तपाईं मेटास्टेटिक स्तन क्यान्सरको उपचार गराइरहनुभएको छ भने, तपाईंले आफ्नो छाला र नङमा केही परिवर्तनहरू देख्नुभएको हुन सक्छ। यी परिवर्तनहरू वास्तवमा क्यान्सरको कारणले गर्दा हुँदैनन्। तिनीहरू प्रायः क्यान्सर उपचारको साइड इफेक्ट हुन्। चिन्ता नगर्नुहोस्, यस लेखमा हामी यस बारेमा सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं।

स्तन क्यान्सरको उपचार गराइरहेका जो कोहीले पनि छाला र नङमा यी परिवर्तनहरू अनुभव गर्न सक्छन्। यद्यपि, शरीरभरि फैलिएको अवस्थाको लागि क्यान्सरको उपचार गर्दा यी साइड इफेक्टहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यो किनभने यो अवस्था सामान्यतया लामो समयसम्म उपचार गरिन्छ, जसले गर्दा यी परिवर्तनहरू हुन बढी समय लाग्छ।

ठीक छ, त्यसोभए यी छाला र नङ परिवर्तनहरू किन हुन्छन्, कस्ता लक्षणहरू अपेक्षा गर्ने, तिनीहरूलाई कसरी रोक्ने, र यदि तिनीहरू देखा परेमा कसरी व्यवस्थापन गर्ने भन्ने बारे हेरौं।

तपाईंको छाला र नङमा किन यी परिवर्तनहरू भइरहेका छन्?

छाला र नङमा परिवर्तनहरू प्रायः क्यान्सर उपचारका कारण हुन्छन्। यसमा विकिरण, केही प्रकारका केमोथेरापी, र केही हार्मोनल र लक्षित उपचारहरू समावेश छन्। यदि तपाईं एक भन्दा बढी उपचार लिइरहनुभएको छ जसले यी साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ भने, यी परिवर्तनहरू विकास हुने जोखिम बढी हुन्छ।

विकिरण उपचार

स्तन क्यान्सर भएका महिलाहरूका लागि प्रयोग गरिने सबैभन्दा सामान्य प्रकारको विकिरण उपचार बाह्य बीम विकिरण उपचार (EBRT) हो। यसको मुख्य साइड इफेक्टहरू मध्ये एक उपचार गरिएको क्षेत्रमा छालामा परिवर्तनहरू हुनु हो। यसमा घामले पोले जस्तै रातो हुनु, छालाको बोक्रा र छालाको कालोपन समावेश हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ उपचार गरिएको क्षेत्र छुँदा कोमल वा पीडादायी महसुस हुन सक्छ।

स्तन क्यान्सरको लागि ब्रेकीथेरापी कम सामान्य उपचार हो। यसले उपचार गरिएको क्षेत्रमा दाग र रातोपन निम्त्याउन सक्छ। विकिरण थेरापीले प्रायः छालालाई असर गर्छ, तर कहिलेकाहीँ नङहरू पनि कालो हुन सक्छन्।

केमोथेरापी

केमोथेरापीले क्यान्सर कोषहरूलाई मात्र मार्दैन, तर हाम्रो नङ बढ्न मद्दत गर्ने र हाम्रो छालालाई ओसिलो र चिल्लो राख्ने कोषहरूलाई पनि मार्छ। यसले सुख्खा र संवेदनशील छाला निम्त्याउन सक्छ।

लामो समयसम्म केमोथेरापीले तपाईंको रक्त कोषहरूको संख्या घटाउन सक्छ। यसले छाला र नङको संक्रमणको जोखिम बढाउँछ। जब तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुन्छ, यस्तो सानो संक्रमण पनि गम्भीर हुन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंको छाला रातो छ, दुख्छ, वा तपाईंको नङ छुँदा न्यानो महसुस हुन्छ भने, यी संक्रमणको संकेत हुन सक्छन्। यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि देख्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

हार्मोन र लक्षित उपचारहरू

ट्यामोक्सिफेन र केही लक्षित उपचारहरू जस्ता हार्मोनल उपचारहरूले पनि छाला र नङमा परिवर्तन ल्याउन सक्छ। यी लक्षित उपचारहरूले कहिलेकाहीं विकिरण उपचार वा केमोथेरापी भन्दा बढी गम्भीर प्रभाव पार्न सक्छन्।

तपाईं छालामा कस्ता परिवर्तनहरू आशा गर्न सक्नुहुन्छ?

तपाईंले अनुभव गर्ने छाला परिवर्तनहरू तपाईंले प्राप्त गर्ने उपचारको प्रकारमा निर्भर गर्दछ। तपाईंले यी मध्ये केही अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।

नङमा कस्ता परिवर्तनहरू देख्न सकिन्छ?

नङ परिवर्तन हात, खुट्टा, वा दुवैमा हुन सक्छ। यसले केवल एक वा दुई नङलाई असर गर्न सक्छ, वा यसले सबै नङलाई असर गर्न सक्छ।

यी परिवर्तनहरूलाई रोक्न र व्यवस्थापन गर्न के गर्न सकिन्छ?

तपाईंलाई सान्त्वना दिने कुरा के हो भने धेरै मानिसहरूलाई छाला र नङको यी समस्याहरू हुन्छन् ।उपचार रोकेपछि अवस्था बिस्तारै सुधार हुन्छ। यसमा धेरै हप्ता वा महिना लाग्न सक्छ।

यसैबीच, यी परिवर्तनहरूलाई रोक्न र लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू यहाँ दिइएका छन्।

आफ्नो छाला जोगाउन यी कुराहरू गर्नुहोस्।

• राम्रो खाना खानुहोस् र दिनमा कम्तिमा ८-१० गिलास पानी पिउनुहोस्।
• तपाईंले प्रयोग गर्ने साबुन र क्रिमहरू गन्धरहित र हल्का हुनुपर्छ। यस बारे आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
• आफ्नो छालालाई मोइस्चराइज राख्नुहोस्। क्रिम वा लोशन लगाउने सबैभन्दा राम्रो समय नुहाएर तौलियाले पुछेपछि हो।
• तातो पानीले नुहाउनु हुँदैन । यसले छालालाई अझ बढी सुख्खा बनाउँछ। साथै, सकेसम्म धेरै नुहाउने समय घटाउनुहोस्।
• बाहिर जाँदा, सनस्क्रिन र लिप बाम लगाउन निश्चित गर्नुहोस्। आफ्नो छाला ढाक्ने खुकुलो लुगा लगाउनुहोस्, टोपी लगाउनुहोस्, र सकेसम्म घामबाट टाढा रहनुहोस्।
• आफ्नो छाला नखोच्नुहोस् । चिलाउने बेला खरानी गर्न लोभलाग्दो हुन सक्छ, तर त्यसो गर्दा पीडादायी घाउहरू र संक्रमण पनि हुन सक्छ। चिलाउने कम गर्न, चिसो कपडा वा आइस प्याक त्यस ठाउँमा लगाउनुहोस्।

आफ्नो नङ जोगाउन यी कुराहरू गर्नुहोस्

• छालाको छालामा मोइस्चराइजर, जैतुनको तेल वा नरिवलको तेल लगाउनुहोस्। छालाको छाला काट्ने वा तान्ने काम नगर्नुहोस्।
• यदि तपाईंलाई भित्री नङका कारण असुविधा भइरहेको छ भने, तपाईंको औंलाहरूको लागि ठाउँ हुने जुत्ता लगाउनुहोस्।
• आफ्नो नङ सफा राख्नुहोस् र छोटो काट्नुहोस्।
• घरको काम गर्दा, भाँडा माझ्दा वा बगैंचामा काम गर्दा पन्जा लगाउनुहोस्।
• म्यानिक्योर र पेडीक्योर नगर्नुहोस् । कृत्रिम नङ प्रयोग नगर्नुहोस्।
• यदि तपाईंको एक वा बढी नङ झर्यो भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। त्यो क्षेत्र सफा राख्नुहोस् र पट्टीले छोप्नुहोस्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा:

यदि तपाईंलाई यी छाला वा नङका लक्षणहरूसँग धेरै समस्या भइरहेको छ वा तिनीहरू गम्भीर छन् भन्ने लाग्छ भने , आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस् । उहाँले तपाईंलाई साइड इफेक्टहरूको उपचार गर्न, तपाईंको खुराक घटाउन, वा तपाईंको खुराकको आवृत्ति परिवर्तन गर्न औषधि दिन सक्षम हुन सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंलाई एलर्जी प्रतिक्रियाको संकेतहरू छन्, जस्तै सुन्निने, गम्भीर दाग वा चिलाउने, वा तपाईंले आफ्नो IV प्राप्त गर्नुभएको ठाउँमा सूजन, तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।