हाम्रो शरीरमा केही ठोक्किँदा, ढोकामा ठोक्किँदा वा अलिकति लड्दा पनि चोट लाग्नु र निलो हुनु धेरै सामान्य कुरा हो, होइन र? हामी यसलाई 'चोट' भन्छौं। कहिलेकाहीँ यी थोरै दुख्छन्, तर केही दिनमा आफैं निको हुन्छन्। तर चोट भनेको के हो? यसको रंग किन परिवर्तन हुन्छ? आज यसबारे कुरा गरौं।
एकाइमोसिस भनेको वास्तवमा के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हाम्रो छाला मुनिका साना रक्तनलीहरू क्षतिग्रस्त हुँदा र केही रगत चुहिँदा घाउ हुन्छ। चिकित्साशास्त्रमा, हामी यसलाई (एकाइमोसिस) भन्छौं। यसलाई पानीको पाइप अलिकति फुटेर पानी चुहिने जस्तो सोच्नुहोस्। तर हाम्रो छालाको सतहमा कुनै घाउ नभएकोले, रगत बाहिर निस्कँदैन, बरु छाला मुनि जम्मा हुन्छ। यो सङ्कलित रगत हामीले नीलो, बैजनी, कालो र खैरो जस्ता रंगहरूमा देख्छौं। केही समय पछि, हाम्रो शरीरका कोषहरू यी क्षतिग्रस्त रक्तनलीहरू मर्मत गर्न, जम्मा भएको रगत हटाउन र छालालाई सामान्य अवस्थामा पुनर्स्थापित गर्न एकसाथ आउँछन्।
अरु कस्ता अवस्थाहरू घाउ जस्तै देखिन्छन्?
छाला मुनि रगत बग्ने कारणले हुने चोटपटक जस्तो देखिने अन्य धेरै अवस्थाहरू छन्। तिनीहरू के हुन् भनेर हेरौं। यी एकअर्काबाट अलि फरक छन्।
| स्थितिको नाम | सरल व्याख्या |
|---|---|
| हेमेटोमा | यो सामान्य चोटभन्दा ठूलो हुन्छ। यो कार दुर्घटना वा ठूलो लडेर गम्भीर समस्या भएपछि हुन सक्छ। यो छाला मुनि धेरै रगत भएको सानो गाँठो जस्तो लाग्छ, सुन्निएको छ, र छुँदा दुख्छ। |
| पेटेचिया | यी साना (२ मिलिमिटरभन्दा कम) रातो थोप्लाहरू हुन्, कलमको टुप्पोले बनाइएका थोप्लाहरू जस्तै। औंलाले थिच्दा यी थोप्लाहरू सेतो हुँदैनन्। |
| बैजनी | यी पेटेचिया भन्दा ठूला हुन्छन्, तर सामान्य घाउ (एकाइमोसिस) भन्दा सानो हुन्छन्। यी छाला मुनि सानो रक्तस्रावको कारणले हुने बैजनी दागहरू जस्तै देखिन्छन्। |
कसलाई बढी घाउ लाग्छ?
घाउहरू सबैले आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै समयमा अनुभव गर्ने कुरा हो। यद्यपि, केही मानिसहरूलाई अरूको तुलनामा घाउहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ, सानो चोट लागे पनि। यसको धेरै कारणहरू हुन सक्छन्।
- क्यान्सर वा कलेजो रोग जस्ता स्वास्थ्य समस्याहरू हुनु।
- परिवारका अन्य सदस्यहरूमा पनि सजिलै चोट लाग्ने वंशाणुगत प्रवृत्ति हुन्छ।
- रगत पातलो पार्ने औषधिहरू लिने, उदाहरणका लागि एस्पिरिन वा अन्य रगत जमाउने औषधिहरू।
- दुखाइ निवारकको रूपमा आइबुप्रोफेन वा नेप्रोक्सेन जस्ता NSAIDs (ननस्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स) को बारम्बार प्रयोग।
- रगत जम्ने प्रक्रियालाई असर गर्ने अवस्थाहरू हुनु, जस्तै हेमोफिलिया वा भोन विलेब्रान्ड रोग ।
- रगतमा प्लेटलेटको संख्यामा कमी। हामी यो अवस्थालाई थ्रोम्बोसाइटोपेनिया भन्छौं।
- भिटामिन सी वा भिटामिन के को कमी हुनु।
घाउका लक्षणहरू के के हुन्?
घाउको उपस्थिति, आकार र रंग कारण, घाउको प्रकार र शरीरको स्थानमा निर्भर गर्दछ। यी केही सामान्य संकेतहरू हुन् जुन हेर्नु पर्छ।
- चोट लागेको ठाउँ छुँदा दुखाइ वा कडापन महसुस हुनु।
- छालाको रङ परिवर्तन हुन्छ (पहिले रातो/बैजनी, त्यसपछि नीलो/कालो, त्यसपछि हरियो/पहेंलो/खैरो र त्यसपछि गायब हुन्छ)।
- कहिलेकाहीँ त्यो क्षेत्र सुन्निन्छ वा गाँठोको रूपमा देखा पर्दछ, विशेष गरी हेमेटोमाको अवस्थामा।
घाउको रंग किन परिवर्तन हुन्छ?
यो धेरै रोचक छ। हाम्रो शरीरले जम्मा भएको रगत सफा गर्दै बाहिर निकाल्दै जाँदा घाउको रंग समयसँगै परिवर्तन हुन्छ। सुरुमा, रगतमा अक्सिजन कम हुँदा यो नीलो/बैजनी हुन्छ। केही दिन पछि, शरीरले रगतमा रहेको हेमोग्लोबिनलाई तोड्न थाल्छ, जसले यसलाई रातो रंग दिन्छ। यसले हरियो (बिलिभर्डिन) र पहेंलो (बिलिरुबिन) यौगिकहरू सिर्जना गर्दछ। त्यसैले घाउ निको हुँदै जाँदा हरियो र पहेंलो हुन्छ।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, घाउको रंग परिवर्तन हुनु भनेको तपाईंको शरीरले घाउ निको हुँदै गएको राम्रो संकेत हो!
घाउको उपचार कसरी गर्नुहुन्छ?
धेरैजसो समय, सामान्य चोटपटकलाई कुनै विशेष उपचारको आवश्यकता पर्दैन। तिनीहरू केही दिनदेखि दुई हप्ता भित्र आफैं निको हुन्छन्। तर दुखाइ कम गर्न र चोटपटक छिटो निको पार्न तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्।
१. आराम गर्नुहोस्:घाइते भएको ठाउँलाई आराम दिनुहोस्। सम्भव भएसम्म, यदि यो हात वा खुट्टा जस्तो अंग हो भने, यसलाई माथि राख्नुहोस्, जस्तै तकियाको माथि। यसले सुन्निने कम गर्न मद्दत गर्नेछ।
२. बरफ लगाउनुहोस्: चोट लागेको पहिलो २४-४८ घण्टासम्म बरफ लगाउनु राम्रो हुन्छ। छालामा सिधै बरफ नलाग्नुहोस्। यसलाई कपडामा बेर्नुहोस् र लगभग १५ मिनेटसम्म लगाउनुहोस्। यो दिनमा धेरै पटक गर्नुहोस्। यसले रक्तनलीहरूलाई साँघुरो पार्नेछ र थप रक्तस्राव कम गर्नेछ।
३. तातो लगाउने: केही दिन पछि, तपाईंले प्रभावित क्षेत्रमा तातो पानीको बोतल वा तातो कपडा लगाउन सक्नुहुन्छ। यसले त्यस क्षेत्रमा रक्तसञ्चार बढाउनेछ र शरीरले जम्मा भएको रगतलाई छिटो सोस्न मद्दत गर्नेछ।
४. दुखाइ कम गर्ने औषधि: यदि दुखाइ धेरै छ भने, तपाईंले प्यारासिटामोल जस्तो दुखाइ कम गर्ने औषधि लिन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, NSAIDs (जस्तै आइबुप्रोफेन) लिनु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु बुद्धिमानी हुन्छ, किनकि यी औषधिहरूले कहिलेकाहीं रक्तस्राव बढाउन सक्छन्।
चोटपटक लागेको बारेमा डाक्टरलाई कहिले भन्नुपर्छ?
घाउ हुनु सामान्यतया चिन्ताको विषय होइन। यद्यपि, केही अवस्थामा, यो गम्भीर अन्तर्निहित अवस्थाको संकेत हुन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंसँग त्यस्तो छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।
| ध्यान दिनुपर्ने सुविधा | विवरण |
|---|---|
| बारम्बार वा अस्पष्ट चोटपटक लाग्नु | यदि तपाईंको शरीरमा बारम्बार घाउहरू आउँछन्, केही नलागेर। |
| धेरै ठूला घाउहरू | सानो चोटपटकले पनि धेरै ठूलो घाउ निम्त्याउन सक्छ। |
| दुई हप्ताभन्दा बढी समयसम्म चल्ने | सामान्य घाउ दुई हप्तामा निको हुन्छ, यदि धेरै समय लाग्यो भने। |
| घाउमा गाँठो (हेमेटोमा) | यदि घाउ दुख्ने, कडा गाँठो जस्तो लाग्छ भने। |
| अन्य रक्तस्राव | यदि कुनै घाउ, नाकबाट रगत, गिजाबाट रगत बग्ने, वा पिसाब वा दिसामा रगत देखिएमा। |
| आँखा वरिपरि निलडाम हुनुका साथै दृष्टि समस्याहरू | यदि तपाईंलाई आफ्नो दृष्टि धमिलो र आँखा वरिपरि दाग (कालो आँखा) जस्तो लाग्छ भने। |
घर लैजाने सन्देश
- छाला मुनि रहेका साना रक्तनलीहरूमा क्षति पुगेको कारणले हुने रगतको जम्मा हुनु नै घाउ हो। यो सामान्य कुरा हो।
- शरीरले घाउ निको पार्दै जाँदा घाउको रंग समयसँगै रातो/बैजनी, नीलो, हरियो र पहेंलो/खैरोमा परिवर्तन हुन्छ।
- धेरैजसो घाउहरूलाई उपचारको आवश्यकता पर्दैन। सुरुको दुई दिन बरफ लगाउनाले र त्यसपछि तातो लगाउनाले निको हुने गति बढ्छ।
- यदि तपाईंलाई बिना कारण बारम्बार वा धेरै ठूला चोटहरू छन्, वा तपाईंलाई अन्य असामान्य रक्तस्राव भइरहेको छ भने, चिकित्सा सल्लाह लिन निश्चित हुनुहोस्।

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment