क्यान्सर उपचारको लागि प्राकृतिक मद्दत साइड इफेक्ट?

क्यान्सरको उपचार साँच्चै कठिन यात्रा हो। एकातिर, यी उपचारहरू जीवन बचाउन आवश्यक छन्। तर अर्कोतर्फ, केमोथेरापी र विकिरण जस्ता उपचारहरूसँग आउने साइड इफेक्टहरू सहन धेरै गाह्रो हुन सक्छ। कहिलेकाहीं सुख्खा मुख, वाकवाकी , बान्ता , र अत्यधिक थकान जस्ता चीजहरू धेरै निराशाजनक हुन सक्छन्। त्यसैले, यस्तो समयमा, तपाईं सोचिरहनुभएको हुनुपर्छ, "के यी चक्कीहरू खानुको सट्टा प्राकृतिक रूपमा केही गर्नु र यी कठिनाइहरू कम गर्नु राम्रो होइन र?"

जब तपाईं यी प्राकृतिक उपचारहरूको बारेमा सोच्नुहुन्छ, तपाईं परम्परागत चिनियाँ औषधि, जडीबुटी, वा भिटामिनहरूको बारेमा सोच्न सक्नुहुन्छ। तर त्यति मात्र होइन। मसाज र एक्यूपंक्चर जस्ता चीजहरू पनि यस श्रेणीमा पर्छन्। डाक्टरहरूले सामान्यतया यी कुराहरूलाई CAM भनेर सम्बोधन गर्छन्। यसको अर्थ पूरक र वैकल्पिक चिकित्सा हो । सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी पूरक र वैकल्पिक उपचारहरू हुन् जुन तपाईंको मुख्य क्यान्सर उपचारको अतिरिक्त प्रयोग गरिन्छ, यसलाई मद्दत गर्ने तरिकाको रूपमा ।

तर प्रश्न यो छ, के यी साँच्चै काम गर्छन्? केही विधिहरूले तपाईंको साइड इफेक्टहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। तर केही कुराहरूले तपाईंको क्यान्सर उपचारमा पनि हस्तक्षेप गर्न सक्छन्।

जडीबुटी र पूरकहरू

प्याकेजहरूमा जतिसुकै "स्वास्थ्य प्रवर्द्धन गर्ने" भिटामिन र पूरकहरूको विज्ञापन गरिएको भए पनि, क्यान्सर विशेषज्ञहरू भन्छन् कि क्यान्सर उपचार गराउँदा यी मध्ये धेरैजसो प्रयोग नगर्नु उत्तम हुन्छ।

यी कुराहरूमा विशेष ध्यान दिनुहोस्:

• सेन्ट जोन्स वर्ट: यो सामान्यतया डिप्रेसनको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।) जस्ता अवस्थाहरूको लागि प्रयोग गरिने जडीबुटी हो। यद्यपि, यसले केही क्यान्सर विरोधी औषधिहरूको प्रभावकारिता कम गर्न सक्छ।
• एन्टिअक्सिडेन्ट: भिटामिन ई , भिटामिन सी, सेलेनियम र बिटा-क्यारोटिन जस्ता पूरकहरूको उच्च मात्रा लिनाले तपाईंको केमोथेरापी र विकिरण उपचारको सफलतामा हस्तक्षेप गर्न सक्छ।

यद्यपि, तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्ने अन्य विकल्पहरू पनि छन्। तर सम्झनुहोस्, यी मध्ये कुनै पनि प्रयोग गर्नु अघि तपाईंले सधैं आफ्नो डाक्टरसँग जाँच गर्नुपर्छ ताकि तिनीहरू सुरक्षित र तपाईंको लागि उपयुक्त छन् भनी सुनिश्चित गर्न सकियोस्। तलको तालिका हेर्नुहोस्।

एक्यूपंक्चरलाई पनि हेरौं।

यो एक परम्परागत चिनियाँ औषधि विधि हो। यसमा शरीरको विशिष्ट बिन्दुहरूमा धेरै मसिना सुईहरू घुसाइन्छ। तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि यसले शरीरको ऊर्जा प्रवाहलाई सुधार गर्छ। पश्चिमी विज्ञानका अनुसार, यी सुईहरूले शरीरको प्राकृतिक पीडा कम गर्ने रसायनहरूलाई उत्तेजित गर्छन्।

यद्यपि एक्यूपंक्चर प्रायः दुखाइको लागि प्रयोग गरिन्छ, यो क्यान्सर उपचारबाट हुने लक्षणहरूबाट राहत प्रदान गर्ने पनि भनिन्छ, जस्तै:

• वाकवाकी र बान्ता
• सुख्खा मुख
• चिन्ता र तातो चमक

यदि तपाईं यस्तो केहि प्रयास गर्न चाहनुहुन्छ भने, पहिले आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उहाँले तपाईंलाई यो तपाईंको स्वास्थ्यको लागि राम्रो विचार हो कि होइन भनेर बताउन सक्नुहुन्छ। उहाँले तपाईंलाई क्यान्सर बिरामीहरूसँग काम गर्न प्रशिक्षित एक्यूपंक्चरिस्टकहाँ पनि पठाउन सक्नुहुन्छ।

साइड इफेक्टहरू कम गर्ने अन्य तरिकाहरू

क्यान्सर उपचारको क्रममा चिन्ता, तनाव, पीडा र वाकवाकी लाग्नु सामान्य कुरा हो। अनुसन्धानले देखाउँछ कि यी विधिहरूले औषधिको प्रयोग बिना नै केही राहत प्रदान गर्न सक्छन्।

मालिस

१,२९० क्यान्सर रोगीहरूमा गरिएको एक अध्ययनले मसाज थेरापी प्राप्त गर्नेहरूले दुखाइ, चिन्ता, थकान र वाकवाकीमा ५०% कमी आएको पाए। यद्यपि, उपचार भइरहेको क्षेत्र र क्यान्सरको प्रकारमा निर्भर गर्दै, यो केवल एक योग्य चिकित्सक द्वारा मात्र गर्नुपर्छ।

सम्मोहन

एक प्रशिक्षित पेशेवरले तपाईंलाई एकाग्रताको गहिरो अवस्थामा डोऱ्याउनेछ, जसले गर्दा तपाईं आफ्ना लक्षणहरूबाट आफ्नो दिमाग हटाएर अन्य कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ। यसले चिन्ता, पीडा, तनाव र वाकवाकीबाट पनि राहत पाउन सक्छ।

निर्देशित चित्रण

कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं एउटा सुन्दर, शान्त पहाडको टुप्पोमा हुनुहुन्छ... हल्का हावा चल्छ... तपाईंले चराहरूको चिरबिर सुन्नुहुन्छ... जब तपाईं यसको बारेमा यसरी सोच्नुहुन्छ, तपाईं धेरै आराम महसुस गर्नुहुन्छ, होइन र? यो सबै यसैको बारेमा हो। यसले तपाईंलाई खुशी र आराम महसुस गराउने ठाउँ वा केहि चीजको बारेमा सोच्न मार्गदर्शन गर्दछ। एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि यो विधिले स्तन क्यान्सर भएका महिलाहरूको जीवनस्तरमा सुधार ल्याएको छ।

अरोमाथेरापी

यसमा कोठामा सुगन्ध ल्याउन आवश्यक तेलहरू तताउने, नुहाउने पानीमा थप्ने वा मालिसको लागि प्रयोग गर्ने समावेश छ। ल्याभेन्डर र पेपरमिन्ट जस्ता सुगन्धहरूले वाकवाकी, दुखाइ र तनाव कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।

त्यसो भए मैले के रोज्नु पर्छ? डाक्टरसँग कसरी कुरा गर्ने?

यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हो। धेरै मानिसहरूले यो भाग छोड्छन्। कृपया नगर्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई हानि पुर्‍याउन सक्ने चीजहरूबाट जोगाउन सक्छ।

कथा यसरी सुरु गर्नुहोस्:

• पहिले, सिधै सोध्नुहोस्: "डाक्टर, औषधि बिना यी साइड इफेक्टहरू कम गर्ने कुनै अन्य तरिकाहरू छन्?"
• विकल्पहरूको बारेमा कुरा गर्नुहोस्: यदि तपाईंको डाक्टरले तपाईंले प्रयास गर्ने बारे सोचिरहनुभएको कुराले तपाईंको क्यान्सर उपचारमा बाधा पुर्‍याउन सक्छ भने, सोध्नुहोस्, "त्यसो भए मेरो लागि अरू के विकल्पहरू छन्?"
• सूची बनाउनुहोस्: तपाईंले लिने सबै कुराहरूको सूची बनाउनुहोस् - साधारण मल्टिभिटामिन पनि - र आफ्नो डाक्टरलाई दिनुहोस्। "डाक्टर, के यी मध्ये कुनैले मेरो उपचारलाई असर गर्छ?" सोध्नुहोस्। (केही भिटामिनहरूले निश्चित प्रकारको क्यान्सरको जोखिम बढाउँछन्।)
• मद्दतको लागि सोध्नुहोस्: तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई कुन उत्पादनहरू "प्राकृतिक" छन् तर वास्तवमा बेकार छन् र झूटा विज्ञापनहरू छन् भनेर पहिचान गर्न मद्दत गर्न पनि सोध्न सक्नुहुन्छ।

क्यान्सर, क्यान्सर उपचार, साइड इफेक्ट, केमोथेरापी, विकिरण, प्राकृतिक उपचार, CAM, एक्यूपंक्चर, मालिश, क्यान्सर साइड इफेक्ट, केमोथेरापी, विकिरण